Holla!!! World Scholars Hub telah membawakan anda artikel yang relevan dan berguna ini. Kami berbesar hati untuk membawakan kepada anda artikel penuh kuasa yang dilahirkan berdasarkan penyelidikan berkualiti dan fakta terbukti kami, bertajuk 'Cara Belajar Cepat dan Berkesan'.
Kami memahami cabaran yang dihadapi oleh ulama berkaitan tabiat membaca mereka dan percayalah itu perkara biasa. Artikel ini bertujuan untuk meningkatkan tabiat membaca anda dan juga akan mengajar anda petua rahsia berdasarkan penyelidikan tentang cara anda boleh belajar dengan pantas sambil mengekalkan kebanyakan perkara yang telah anda pelajari.
- Anda boleh mendapatkan daftar keluar Bagaimana Seorang Pelajar Boleh Menjadi Lebih Bijak.
Jadual Kandungan
Cara Belajar Cepat dan Berkesan
Anda mungkin berhadapan dengan ujian dadakan atau tidak disedari menjelang peperiksaan yang akan datang yang mungkin beberapa jam atau hari akan datang. Nah, bagaimana kita hendak melakukannya?
Satu-satunya penyelesaian ialah belajar dengan cepat untuk menutup kebanyakan perkara yang telah kita pelajari dalam masa yang sesingkat mungkin. Bukan setakat belajar cepat, kita juga tidak boleh lupa kita juga perlu belajar dengan berkesan supaya kita tidak lupa perkara-perkara yang telah kita lalui semasa belajar. Malangnya menggabungkan kedua-dua proses ini bersama-sama pada masa sedemikian nampaknya mustahil bagi majoriti ulama. Ia tidak mustahil walaupun.
Hanya ikuti beberapa langkah kecil yang diabaikan dan anda akan mendapat pemahaman yang baik tentang apa yang anda sedang belajar dengan cepat. Jom kenali langkah-langkah cara belajar dengan cepat dan berkesan.
- Melihat Langkah Betul untuk Memohon Biasiswa.
Langkah Belajar Dengan Cepat dan Berkesan
Kami akan mengkategorikan langkah bagaimana untuk belajar dengan cepat dan berkesan kepada tiga; tiga langkah: Sebelum Pengajian, Semasa Pengajian, dan Selepas Pengajian.
Sebelum Pengajian
-
Makan Betul
Makan dengan betul tidak bermakna makan terlalu banyak. Anda perlu makan dengan sopan dan yang saya maksudkan adalah jumlah yang tidak akan membuat anda pening.
Anda memerlukan makanan yang cukup untuk otak anda menahan senaman. Otak memerlukan banyak tenaga untuk berfungsi. Penyelidikan mengatakan bahawa otak menggunakan tenaga pada kadar yang sepuluh kali ganda daripada yang digunakan oleh mana-mana bahagian badan yang lain.
Membaca melibatkan beberapa fungsi otak, termasuk proses visual dan pendengaran, kesedaran fonemik, kelancaran, kefahaman, dll. Ia menunjukkan membaca sahaja menggunakan peratusan otak yang lebih besar daripada banyak aktiviti lain. Oleh itu, untuk membaca dengan berkesan, anda memerlukan makanan yang memberi tenaga untuk mengekalkan otak anda.
-
Tidur Sedikit
Jika anda baru bangun dari tidur, anda tidak perlu mengikuti langkah ini. Sebelum belajar adalah perlu untuk menyediakan otak anda untuk kerja pukal di hadapan. Anda boleh melakukan ini dengan tidur sebentar atau melibatkan diri dalam sedikit senaman seperti berjalan kaki untuk membolehkan darah mengalir dengan betul melalui otak.
Walaupun tidur siang tidak semestinya menggantikan tidur malam yang tidak mencukupi atau berkualiti rendah, tidur sebentar selama 10-20 minit boleh membantu meningkatkan mood, kewaspadaan dan prestasi. Ia memastikan anda berada dalam fikiran yang waras untuk belajar. Satu kajian yang dijalankan di NASA terhadap juruterbang tentera dan angkasawan yang mengantuk mendapati bahawa tidur siang selama 40 minit meningkatkan prestasi sebanyak 34% dan kewaspadaan sebanyak 100%.
Anda perlu tidur sebentar sebelum belajar untuk meningkatkan kewaspadaan anda sekali gus meningkatkan kecekapan dan kelajuan membaca anda.
-
Teratur- Sediakan Jadual
Anda perlu teratur. Letakkan semua bahan bacaan anda dalam masa yang sesingkat mungkin supaya anda tidak tegang semasa mencari sesuatu.
Fikiran anda perlu santai untuk mengasimilasikan dengan betul dan cepat apa sahaja yang telah disuap ke dalamnya. Tidak teratur akan meninggalkan anda jauh dari itu. Menjadi teratur termasuk merangka jadual waktu untuk kursus yang anda perlukan untuk belajar, dan memperuntukkan masa kepada mereka sambil memberikan selang 5-10 minit selepas setiap 30 minit. Ia juga memerlukan penyediaan tempat yang paling sesuai untuk anda belajar iaitu persekitaran yang tenang.
Semasa Pengajian
-
Baca Dalam Persekitaran Senyap
Untuk belajar dengan berkesan, anda perlu berada dalam persekitaran yang tiada gangguan dan bunyi bising. berada di tempat yang tidak bising mengekalkan tumpuan anda pada bahan bacaan yang dikekalkan.
Ia meninggalkan otak untuk mengasimilasikan sebahagian besar pengetahuan yang dimasukkan ke dalamnya membolehkannya melihat maklumat tersebut dalam sebarang arah yang mungkin. Persekitaran belajar yang bebas daripada bunyi bising dan gangguan menggalakkan pemahaman yang betul tentang kursus yang ada dalam masa yang sesingkat mungkin. Oleh itu ia meningkatkan kecekapan semasa pengajian
-
Ambil Rehat Pendek
Kerana kerja di tangan mungkin kelihatan terlalu besar untuk dibincangkan, para sarjana cenderung untuk belajar selama kira-kira 2-3 jam sekali gus. Ia sebenarnya adalah tabiat belajar yang buruk. Membingungkan idea dan kekeliruan digabungkan dengan penurunan mendadak dalam tahap pemahaman biasanya dikaitkan dengan tabiat tidak sihat ini yang malah boleh menyebabkan kerosakan otak.
Dalam usaha untuk memahami semua, ulama yang mematuhi ini cenderung kehilangan segala-galanya. Selang kira-kira 7 minit perlu diambil selepas setiap 30 minit kajian untuk menyejukkan otak, membolehkan oksigen mengalir dengan baik.
Kaedah ini meningkatkan pemahaman, tumpuan dan tumpuan anda. Masa yang dihabiskan tidak boleh dilihat sebagai pembaziran kerana ia membolehkan pemahaman yang dikekalkan dalam tempoh pengajian yang panjang.
-
Catat Perkara Penting
Perkataan, frasa, ayat dan perenggan yang anda rasa mungkin penting harus dicatat secara bertulis. Sebagai manusia, kita cenderung untuk melupakan peratusan tertentu daripada apa yang telah kita pelajari atau pelajari. Mencatat nota berfungsi sebagai sandaran.
Pastikan nota yang diambil dibuat mengikut pemahaman anda sendiri. Nota ini berfungsi untuk mencetuskan ingatan untuk mengingati perkara yang anda pelajari sebelum ini sekiranya terdapat kesukaran untuk mengingati. Sepintas lalu mungkin sudah cukup. Juga pastikan bahawa nota ini pendek, semacam ringkasan ayat. Ia boleh menjadi perkataan atau frasa.
Selepas Pengajian
-
ULASAN
Selepas anda mematuhi peraturan dengan teliti sebelum dan semasa pengajian anda, jangan lupa untuk meneruskan kerja anda. Anda boleh melakukannya berulang kali untuk memastikan ia melekat dengan betul pada ingatan anda. Penyelidikan kognitif menunjukkan bahawa kajian berterusan ke atas konteks tertentu meningkatkan pemendapannya dalam ingatan dalam tempoh masa yang sangat lama.
Ini meningkatkan lagi pemahaman anda tentang kursus dan dengan itu kecekapan dalam pengajian anda. Semakan tidak semestinya bermakna baca semula.
Anda boleh melakukannya dalam sekelip mata dengan membaca nota yang telah anda buat.
-
Tidur
Ini adalah langkah terakhir dan paling penting. tidur adalah berminat untuk ingatan yang baik. Pastikan anda mendapat rehat yang baik selepas belajar. Melakukan ini memberi masa otak untuk berehat dan mengingati semua yang telah dilakukan selama ini. Ia lebih seperti masa yang digunakan oleh otak untuk menyusun semula pelbagai maklumat yang dimasukkan ke dalamnya. Oleh itu, sangat diperlukan untuk berehat dengan baik selepas belajar.
Kecuali dalam kes yang melampau, adalah tidak digalakkan untuk membiarkan tempoh belajar anda memasuki tempoh rehat atau rehat anda. Semua peringkat ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dalam jangka panjang dan meningkatkan kelajuan membaca dan seterusnya kecekapan.
Kami telah sampai ke penghujung artikel ini tentang cara belajar dengan cepat dan berkesan. Sila kongsi petua yang berkesan untuk anda membantu orang lain. Terima kasih!