Holla!!! World Scholars Hub ġablek din il-biċċa rilevanti u utli. Aħna ferħanin li nwasslulkom dan l-artikolu mimli qawwa imwieled ibbażat fuq ir-riċerka ta 'kwalità tagħna u l-fatti ppruvati, bit-titlu 'Kif Tistudja Mgħaġġla u Effettivament'.
Aħna nifhmu l-isfidi li jiffaċċjaw l-istudjużi fir-rigward tad-drawwiet tal-qari tagħhom u emmnuni huwa normali. L-artiklu għandu l-għan li jtejjeb il-vizzju tal-qari tiegħek u se jgħallem ukoll pariri sigrieti bbażati fuq riċerka dwar kif tista’ tistudja malajr filwaqt li tibqa’ żżomm il-biċċa l-kbira ta’ dak li studjajt.
- Tista 'tikseb check out Kif Student jista' Issir Aktar Intelliġenti.
Werrej
Kif Tistudja malajr u b'mod effettiv
Tista' tkun iffaċċjat b'test impromptu jew jittieħed bla ħsieb mill-eżamijiet li ġejjin li jistgħu jkunu ftit sigħat jew jiem qabel. Ukoll, kif nagħmlu dwar dan?
L-unika soluzzjoni hija li nistudjaw malajr sabiex nagħtu ħafna minn dak li tgħallimna fl-iqsar żmien possibbli. Mhux biss nistudjaw malajr, ma rridux ninsew li rridu nistudjaw ukoll b’mod effettiv biex ma ninsewx dawk l-affarijiet li għaddejna minnhom matul l-istudji tagħna. Sfortunatament, il-kombinazzjoni ta 'dawn iż-żewġ proċessi flimkien f'tali żmien tidher impossibbli għall-maġġoranza tal-istudjużi. Mhuwiex impossibbli għalkemm.
Sempliċement segwi xi passi żgħar traskurati u int ikollok ħakma tajba ta 'dak li qed tistudja malajr għalih. Ejja nsiru nafu l-passi dwar kif nistudjaw malajr u b'mod effettiv.
Passi Biex Tistudja Mgħaġġla u Effettivament
Aħna ser nikkategorizzaw il-passi dwar kif nistudjaw malajr u b'mod effettiv fi tlieta; tliet passi: Qabel l-Istudji, Waqt l-Istudji, u Wara l-Istudji.
Qabel l-Istudji
-
Kul sew
Li tiekol sew ma jfissirx li tiekol wisq. Trid tiekol b'mod diċenti u b'hekk infisser l-ammont li ma jisturdikx.
Għandek bżonn ikel biżżejjed biex moħħok jiflaħ l-eżerċizzju. Il-moħħ jeħtieġ ħafna enerġija biex jiffunzjona. Ir-riċerka tgħid li l-moħħ jikkonsma l-enerġija b'rata li hija għaxar darbiet dik ikkunsmata minn kwalunkwe parti oħra tal-ġisem.
Il-qari jinvolvi diversi funzjonijiet tal-moħħ, inklużi proċessi viżwali u tas-smigħ, kuxjenza fonemika, ħeffa, komprensjoni, eċċ. Juri li l-qari waħdu jagħmel użu minn persentaġġ akbar tal-moħħ minn ħafna attivitajiet oħra. Għalhekk sabiex taqra b'mod effettiv, għandek bżonn ikel li jagħti l-enerġija biex iżomm moħħok għaddej.
-
Ħu nap ftit
Jekk qed tqum mill-irqad, m'hemmx bżonn li ssegwi dan il-pass. Qabel ma tistudja huwa meħtieġ li tipprepara moħħok għax-xogħol bl-ingrossa li ġej. Tista 'tagħmel dan billi tieħu ftit nap jew timpenja ruħek fi ftit eżerċizzju bħal mixi biex tħalli d-demm jgħaddi sew mill-moħħ.
Filwaqt li naps mhux bilfors jagħmlu tajjeb għal irqad bil-lejl inadegwat jew ta’ kwalità fqira, nap qasir ta’ 10-20 minuta jista’ jgħin biex itejjeb il-burdata, il-viġilanza u l-prestazzjoni. Iżommok f'moħħok tajjeb għall-istudji. Studju li sar fin-NASA fuq piloti militari u astronawti bi ngħas sab li nap ta’ 40 minuta tejbet il-prestazzjoni b’34% u l-viġilanza b’100%.
Int ser ikollok bżonn nap qasir qabel l-istudji tiegħek biex ittejjeb il-viġilanza tiegħek u b'hekk ittejjeb l-effiċjenza u l-veloċità tal-qari tiegħek.
-
Kun Organizzat- Ipprepara Skeda
Ikollok bżonn tkun organizzat. Qiegħed il-materjali kollha tal-qari tiegħek flimkien fl-iqsar żmien possibbli sabiex ma tittennix waqt li tkun qed tfittex xi ħaġa.
Moħħek jeħtieġ li jkun rilassat biex jassimila sew u malajr dak kollu li jkun ġie mitmugħ fih. Li ma tkunx organizzat tħallik bogħod minn hekk. Li tkun organizzata tinkludi t-tfassil ta’ skeda għall-korsijiet li trid tistudja, u l-allokazzjoni tal-ħin għalihom filwaqt li tagħti intervalli ta’ 5-10 minuti wara kull 30 minuta. Jinvolvi wkoll li tagħmel arranġamenti għall-aktar post adattat għalik biex tistudja jiġifieri ambjent kwiet.
Waqt l-Istudji
-
Aqra F'Ambjent Kwiet
Biex tistudja b'mod effettiv, ikollok bżonn tkun f'ambjent nieqes minn distrazzjonijiet u storbju. li tkun f'post bla storbju jżomm l-attenzjoni tiegħek fuq il-materjal tal-qari miżmum.
Jħalli l-moħħ biex jassimila l-biċċa l-kbira tal-għarfien imdaħħal fih u jippermettilu jara tali informazzjoni fi kwalunkwe direzzjoni possibbli. Ambjent ta' studju ħieles mill-istorbju u distrazzjonijiet jippromwovi fehim xieraq tal-kors li qed isib fl-iqsar żmien possibbli. Għalhekk ittejjeb l-effiċjenza waqt l-istudji
-
Ħu Pawżi Qosra
Minħabba li x-xogħol fil-idejn jista 'jidher kbir wisq biex ikopri, l-istudjużi għandhom it-tendenza li jistudjaw għal madwar 2-3 sigħat f'daqqa. Huwa fil-fatt drawwa ħażina ta 'studju. It-tfixkil ta 'ideat u l-konfużjoni flimkien ma' tnaqqis f'daqqa fil-livelli ta 'fehim huma ġeneralment assoċjati ma' dan il-vizzju ħżiena għas-saħħa li jista 'saħansitra jikkawża ħsara fil-moħħ.
Fi sforz biex jifhmu kollox, l-istudjużi li jimxu ma 'dan għandhom it-tendenza li jitilfu kollox. Għandhom jittieħdu intervalli ta 'madwar 7 minuti wara kull 30 minuta ta' studji sabiex il-moħħ jiksaħ, u jippermetti li l-ossiġnu jgħaddi kif suppost.
Dan il-metodu jżid il-fehim, il-konċentrazzjoni u l-fokus tiegħek. Il-ħin mgħoddi qatt m'għandu jitqies bħala ħela peress li jippermetti li jinżamm fehim fuq perjodu twil ta' studji.
-
Inota Punti Importanti
Kliem, frażijiet, sentenzi, u paragrafi li tħoss li jistgħu jkunu importanti għandhom jiġu nnutati bil-miktub. Bħala bnedmin, aħna suxxettibbli li ninsew ċertu persentaġġ ta’ dak li studjajna jew tgħallimna. It-teħid tan-noti jservi bħala backup.
Kun żgur li n-noti meħuda jsiru fil-fehim tiegħek stess. Dawn in-noti jservu biex iqanqlu l-memorja biex tiftakar dak li studjat qabel f’każ li jista’ jkun hemm diffikultà biex tfakkar. Ħarsa sempliċi tista 'tkun biss biżżejjed. Żgura wkoll li dawn in-noti huma qosra, tip ta' sommarju tas-sentenza. Tista’ tkun kelma jew frażi.
Wara Studji
-
reviżjoni
Wara li tkun osservajt bir-reqqa r-regoli qabel u matul l-istudji tiegħek, tinsiex tgħaddi minn xogħolek. Tista 'tagħmel dan għal darb'oħra biex tiżgura li teħel sew mal-memorja tiegħek. Ir-riċerka konjittiva tindika li studji perpetwu fuq kuntest partikolari jtejbu s-sedimentazzjoni tiegħu fil-memorja fuq perjodu twil ħafna ta 'żmien.
Dan ikompli jtejjeb il-fehim tiegħek tal-kors u għalhekk l-effiċjenza fl-istudji tiegħek. Ir-reviżjoni ma tfissirx neċessarjament aqra mill-ġdid.
Tista 'tagħmel dan fi ftit ħin billi tgħaddi min-noti li għamilt.
-
Sleep
Dan huwa l-aħħar u l-aktar pass importanti. irqad huwa ħerqan għal memorja tajba. Kun żgur li tieħu mistrieħ tajjeb wara l-istudji tiegħek. Jekk tagħmel dan, il-moħħ jagħti ħin biex jirrilassaw u jiftakar dak kollu li sar s'issa. Huwa aktar bħall-ħin li l-moħħ juża biex jirranġa l-informazzjoni numeruża varji mitmugħa fih. Għalhekk huwa ferm meħtieġ li jkun hemm mistrieħ tajjeb ħafna wara l-istudji.
Ħlief f'każijiet estremi, mhuwiex rakkomandabbli li tħalli l-perjodu ta 'studju tiegħek jiekol fil-perjodu ta' mistrieħ jew rilassament tiegħek. Dawn l-istadji kollha jimmiraw li jsaħħu l-fehim fit-tul u jtejbu l-veloċità tal-qari u għalhekk l-effiċjenza.
Wasalna fl-aħħar ta 'dan l-artikolu dwar kif nistudjaw malajr u b'mod effettiv. Jekk jogħġbok taqsam pariri li ħadmu għalik biex tgħin lil ħaddieħor. Grazzi!