Snel leren voor examens: 15 bewezen manieren

0
2013

Het is een algemeen erkende waarheid dat als je wilt weten hoe je snel kunt leren voor examens, je hard moet werken. Maar zoals met al het andere in het leven, zijn er verschillende manieren om hard te werken en verschillende methoden om succes te behalen.

Een cursus volgen en studeren voor examens is een geweldige manier om te leren. Maar het kan ook overweldigend zijn. Je hebt misschien gehoord dat proppen de beste manier is om te leren, maar dat is niet altijd waar.

Als je bijvoorbeeld in een examenomgeving komt en onder druk staat (vooral als het je eerste keer is), hebben al die feiten en cijfers de neiging om uit je hoofd te vliegen alsof ze nooit hebben bestaan! Dus hoe leer je snel? Ik heb 15 bewezen manieren die voor u zullen werken!

De juiste manier om te leren voor het examen

De juiste manier om te leren voor een examen is om er met een plan aan te beginnen. Je moet weten wat je gaat studeren en hoeveel tijd je daarvoor nodig hebt.

Als je tijd hebt, verdeel je studiesessie dan in blokken van elk 15 minuten. Dit geeft je hersenen voldoende tijd om de informatie te verwerken en vast te houden.

De dag voor een examen moet worden besteed aan het doornemen van aantekeningen en het uitproberen van oefenvragen om sterke en zwakke punten te beoordelen.

Hoe te studeren voor het examen in 4 stappen

Hieronder staan ​​4 stappen om te studeren voor een examen:

  • Vermijd uitstelgedrag: Stop met studeren uit te stellen en begin ermee. Hoe langer je wacht, hoe meer materiaal je erin moet proppen. Begin met een uur per dag en werk je omhoog. In het begin zal het overweldigend aanvoelen, maar al snel zal het een tweede natuur zijn.

De beste tijd om te studeren is vlak voor het slapengaan, omdat je zo moe bent dat je daardoor in slaap kunt vallen, maar niet zo moe dat je geest niet actief genoeg is om te verwerken wat je leert.

  • Repeteren praktijk: Doe dit door oefenexamens af te leggen, iemand anders te leren wat je hebt geleerd of feiten hardop voor jezelf op te zeggen. Let er bij het doen van deze dingen op hoe goed u elk onderdeel van de stof kent.

Zoek uit welke delen van het onderwerp voor jou het sterkst en het zwakst zijn. Gebruik die informatie bij het plannen van uw volgende beoordelingssessie of oefenexamen.

  • Space Out-materiaal voor beoordeling: Neem een ​​week de tijd om u te concentreren op slechts één onderwerp (of hoofdstuk) uit uw leerboek. Het werk van die week zou drie hoofdpunten moeten omvatten: het identificeren van het hoofdidee, praten over voorbeelden en het toekennen van woorden of zinsdelen met een specifieke betekenis (dwz woordenschat). Neem vervolgens twee weken de tijd om je op twee onderwerpen (of hoofdstukken) per week te concentreren.
  • Herzien: Nadat je enige tijd hebt besteed aan het echt beheersen van een bepaald onderwerp, ga je terug en herzie je de aantekeningen die je tijdens die sessies hebt gemaakt. Maak ze gedetailleerder of verduidelijk alles wat verwarrend is. Het opschrijven van al je gedachten kan je ook helpen gefocust te blijven tijdens het studeren.

Lijst met bewezen manieren om snel te leren voor examens

Hieronder staat de lijst met de 15 bewezen manieren om snel te leren voor examens:

Snel leren voor examens: 15 bewezen manieren

1. Begrijp waarom je vergeet

Vergeten is een natuurlijk onderdeel van leren. Het overkomt iedereen en het is niet noodzakelijk slecht. Sterker nog, vergeten helpt ons om informatie beter vast te houden dan wanneer we alles meteen perfect zouden onthouden.

Maar hoe weet je wanneer je vergeetachtigheid echt helpt? Wanneer je iets nieuws leert of iets belangrijks probeert te onthouden, zoals een examenvraag.

U kunt tijdelijke geheugenstoringen ervaren die optreden wanneer de hersenen zelf informatie verwerken en deze later consolideren om deze permanent op te slaan in zowel het langetermijngeheugen als het kortetermijnwerkgeheugen.

2. Begin met de basisbeginselen

De eerste stap naar snel leren is het begrijpen van de basis. U moet weten hoe het examen eruit zal zien en hoe het is gestructureerd, zodat u zich hierop kunt voorbereiden.

Het tweede dat u moet doen, is leren over het formaat van uw examen - wat voor soort vragen worden gesteld, hoeveel het er zullen zijn en hoe lang ze duren, enz ...

Het is belangrijk dat je deze informatie begrijpt, zodat we later in je studieproces, wanneer dingen moeilijk of verwarrend worden (wat zal gebeuren), een goed idee hebben van wat er van ons wordt verwacht, ons helpen op het goede spoor te blijven.

3. Herhaal, herhaal, herhaal

Leren is een proces van herhaling. Door een activiteit keer op keer te herhalen, leert u deze beter, sneller en grondiger.

Herhaling maakt dingen gemakkelijker te onthouden. Als je iets probeert te onthouden voor een examen, maar merkt dat je het na een paar dagen of weken studeren bent vergeten, dan kan het herhalen van de informatie voldoende zijn voor de hersenen om die informatie langer vast te houden dan wanneer je dat niet had gedaan. helemaal gedaan!

Herhaling helpt mensen grondig te begrijpen wat ze hebben geleerd, zodat ze hun kennis kunnen toepassen in situaties uit het echte leven (zoals weten hoe lang een minuut duurt).

Dit geldt ook als iemand buiten de lesuren studeert, als iemand sinds november elke dag een instrument heeft geoefend, is het waarschijnlijk niet nodig dat hij nog een les volgt voordat de kerstvakantie voorbij is, in plaats daarvan willen ze gewoon wat extra oefentijd tussendoor lessen omdat hun voortgang anders niet goed zou worden weergegeven in de periodes dat er geen lessen waren gepland.

4. Organiseer informatie met behulp van geheugensteuntjes

Mnemonics zijn een andere handige manier om snel te leren en informatie vast te houden. Een ezelsbruggetje is een geheugensteuntje dat je helpt iets te onthouden door het te associëren met iets dat je al weet.

Er zijn veel manieren om geheugensteuntjes te maken, maar hier zijn een paar voorbeelden:

  • Een rijmend geheugensteuntje gebruikt woorden die rijmen of vergelijkbare betekenissen hebben; bijvoorbeeld: "De snelle bruine vos springt over de luie hond." Deze is gemakkelijk genoeg voor iedereen die weet hoe leuk het is om gekke rijmpjes te verzinnen!
  • Visuele ezelsbruggetjes helpen je belangrijke feiten te onthouden door middel van plaatjes. Toen ik bijvoorbeeld leerde over elektriciteit in de natuurkundeles van de middelbare school (dat was minstens tien jaar geleden), gebruikten we deze kaarten.

5. Koppel nieuwe informatie aan wat u al weet

De volgende stap in snel leren is om nieuwe informatie te verbinden met wat je al weet. Dit maakt het gemakkelijker voor u om te onthouden, en hoe meer verbindingen hoe beter!

Er zijn verschillende manieren waarop u dit kunt doen:

  • Gebruik een acroniemmethode: Als een woord meerdere betekenissen heeft, beschouw dan elke betekenis als een afzonderlijke letter in je woord. "Crisis" kan bijvoorbeeld worden gezien als crisis (een gebeurtenis) of CIR (een periode).
  • Gebruik een trefwoordmethode: Als we denken aan zoiets als "examen" of "test", gebruiken we vaak verschillende woorden, afhankelijk van of ze specifiek verwijzen naar examens of tests.

Bijvoorbeeld examen versus toets; examenpapier versus testvraag, enz ... Denk er nu eens over na hoe gemakkelijk het zou zijn als die dingen in plaats daarvan één gemeenschappelijk stamwoord hadden. Je raadt het goed! Dat klopt, het heet een acroniem!

Als dit nog niet zo leuk lijkt, probeer ze dan zelf te gebruiken door al deze mogelijke toepassingen voor elke term bij elkaar op te schrijven en ze vervolgens te herschikken in zinnen die op de een of andere manier logisch zijn.

6. Probeer verschillende manieren van studeren

Je kunt verschillende manieren van studeren uitproberen. Dit is een goed idee omdat het je studietijd efficiënter zal maken, en misschien vind je de methode die het beste bij je past.

Hier volgen enkele voorbeelden:

  • Probeer 's ochtends als eerste je huiswerk te maken, maak dan een wandeling over de campus of ga naar de les in je pyjama.
  • Werk elke avond voor het slapengaan een uur aan werk en besteed er na het wakker worden nog een uur aan (bijvoorbeeld: reserveer elke dag een uur na lunchtijd).
  • Doe één belangrijk onderwerp per week in plaats van alles in één dag of week te proppen, op deze manier heb je tijd tussen de onderwerpen zodat ze niet overweldigend lijken.

7. Zorg voor voldoende rust

Rust is belangrijk om te leren.

Hoeveel rust je nodig hebt, hangt af van het soort informatie dat je aan het leren bent, maar het wordt over het algemeen aanbevolen om elke dag minstens twee uur pauze te nemen, en soms zelfs meer als dat mogelijk is.

Je kunt niet leren als je moe of gestrest bent. Studies hebben zelfs aangetoond dat stress ons vermogen blokkeert om nieuwe informatie vast te houden.

Hetzelfde geldt voor honger, als je lichaam niet goed wordt gevoed, kan het zich niet concentreren op de taak die voorhanden is, en naast de honger zelf (wat de concentratie kan schaden), kunnen er ook andere factoren zijn die je vermogen beïnvloeden. om nieuwe feiten op te vangen, zoals slaapgebrek of slechte gezondheidsproblemen zoals diabetes, die mogelijk onmiddellijke aandacht van medische professionals vereisen als ze zich voordoen tijdens het examenseizoen.

8. Oefening

Lichaamsbeweging is een van de beste manieren om te leren. De reden hiervoor is simpel: lichaamsbeweging helpt je om dingen beter te onthouden, dus als je een nieuw concept of feit uit je hoofd moet leren, zul je dat veel sneller kunnen dan iemand die niet regelmatig traint.

Door te sporten worden je hersenen ook alerter en gefocust, wat betekent dat wanneer het tijd is voor de examendag, je hersenen klaar zullen zijn voor wat er op de testdag komt in plaats van moe of lui te zijn omdat het al die andere dingen thuis heeft meegemaakt de hele dag door (zoals huiswerk).

Dus hoe begin ik? Er zijn veel verschillende soorten oefeningen, het hangt ervan af wat voor mij het beste werkt! Mijn favoriete types zijn buiten rondrennen in mijn buurt met mijn vrienden en videogames spelen.

9. Beperk afleidingen

De eerste stap om snel te leren is om afleidingen te beperken. De meest gebruikelijke manier waarop mensen afgeleid worden, is door de tv of radio aan te zetten, maar je moet ook proberen je telefoon niet te gebruiken terwijl je studeert.

Als je moeite hebt met scherpstellen, overweeg dan om een ​​koptelefoon te gebruiken om alle geluiden om je heen te blokkeren.

U kunt ook alle meldingen op uw telefoon uitschakelen, zodat deze niet elke keer zoemt wanneer iemand een sms stuurt of belt, waardoor uw aandacht gericht blijft op wat er voor u gebeurt in plaats van constant sociale mediasites te controleren op updates over wat andere mensen doen.

En als al het andere niet lukt? Gebruik de vliegtuigmodus! Dit zorgt ervoor dat er geen teksten binnenkomen tot nadat de examens op deze manier beginnen, en er zullen ook geen onderbrekingen zijn tijdens de lestijd.

10. Doe oefenquizzen

Er zijn veel manieren om te oefenen voor examens, maar een van de belangrijkste is het maken van kleine quizzen.

Maak je eigen oefenquizzen door jezelf vragen te stellen over wat je wel en niet weet. Dit zal je helpen erachter te komen waar je meer moet studeren om een ​​examen te halen of beter te worden in een vak.

Gebruik verschillende bronnen voor je oefenquizzen. Als een bron te veel gemakkelijke vragen geeft, probeer dan een andere! Zorg ervoor dat u meerdere bronnen gebruikt, zodat u zich niet verveelt met een bepaalde reeks vragen of antwoorden. U leert meer wanneer er verschillende soorten vragen worden gesteld (en beantwoord).

Onthoud ook dat verschillende vraagstijlen beter werken dan andere, sommige studenten geven de voorkeur aan langere antwoordkeuzes boven korte, terwijl anderen liever minder woorden tot hun beschikking hebben op elke pagina dan degenen die langere antwoorden willen, omdat ze het gevoel hebben dat ze minder informatie per minuut krijgen besteed aan het lezen ervan.

11. Beloon uzelf

Beloon jezelf voor vooruitgang. Als je vooruitgang boekt, is het normaal dat je het gevoel hebt dat je iets verdient. Of het nu een reep snoep is of een extra uurtje met je kinderen, beloon jezelf voor elke kleine stap voorwaarts die je helpt om te komen waar je wilt zijn.

Beloon jezelf voor het behalen van doelen. Als mijlpalen belangrijk zijn voor het bereiken van succes in je leven, dan zouden ze ook belangrijk moeten zijn als je snel leert! Stel kleine maar realistische doelen die je gaandeweg wat opwinding en motivatie geven (bijv. "Ik zal 1 hoofdstuk per dag lezen totdat ik dit boek uit heb").

12. Stel een doel in

Een doel stellen is de beste manier om snel te leren. Het kan zo simpel zijn als het instellen van een timer voor 20 minuten en iets doen waarin je geïnteresseerd bent, zoals een artikel lezen op je telefoon of een video bekijken op YouTube.

Maar als je niets specifieks in gedachten hebt, kun je ook een abstract onderwerp kiezen, zoals 'Hoe word ik meer georganiseerd?'

Maak elke dag tijd vrij om te studeren. Je zult merken dat je hersenen na slechts één week dagelijkse huiswerksessies anders gaan werken dan voorheen.

Dit betekent dat wanneer de grote dag aanbreekt (of weken later), er geen verrassingen zullen zijn over wat er moet worden herzien of herhaald van eerdere lessen/cursussen/jaren doorgebracht met trainen op de universiteit/etc...

13. Maak een studieschema

Als je snel probeert te leren voor examens, is het belangrijk om een ​​studieschema te maken dat bij je past.

U moet ervoor zorgen dat u elke dag voldoende tijd heeft en ten minste een vol uur slaapt voordat u de volgende dag aan het werk gaat.

Zorg dat je genoeg tijd in je agenda hebt voor studie en andere activiteiten. Blokkeer indien mogelijk uren waarin niets anders gedaan kan worden (zoals schoonmaken of koken).

Dit helpt ervoor te zorgen dat al je studie op bepaalde tijden van de dag plaatsvindt - niet alleen wanneer het rustig of handig is (bijvoorbeeld vlak voor het slapen gaan).

Zorg ervoor dat al het andere dat wordt gedaan het studeren niet belemmert, indien nodig, en deel taken op in kleinere stukken zodat ze niet te veel ruimte in beslag nemen in je schema.

Bijvoorbeeld, misschien is 's morgens vroeg het beste, na de lunch zou het oké zijn als dat nodig is, maar niet ideaal, omdat er daarna geen gelegenheid meer is tot de avond weer aanbreekt.

14. Word lid van een studiegroep

Je kunt ook lid worden van een studiegroep. De beste manier om te leren is door elkaar te helpen, en dit kan je helpen informatie beter te onthouden.

Bovendien is het leuk! Je zult je niet zo gestrest voelen als je met anderen bent die ook voor hun examens proberen te leren.

U kunt zelfs iets nieuws leren van de fouten of successen van iemand anders in het onderwerp dat door alle leden van uw groep wordt bestudeerd.

15. Krijg een bijlesdocent

Docenten kunnen je helpen snel te leren voor examens. Ze kunnen u ook de structuur en organisatie geven die u zullen helpen uw doelen te bereiken.

Docenten zijn goed in het helpen van studenten om zich te concentreren op de stof, wat essentieel is als het gaat om studeren voor examens.

Dit kan in één-op-één sessies of door middel van groepsbegeleiding met andere studenten die hetzelfde doel hebben als jij.

Veelgestelde vragen:

Hoeveel uur moet ik per dag studeren?

Idealiter ongeveer een uur per onderwerp per dag. Dat is minder tijd dan je zou denken en het komt ook overeen met de aanbevelingen van cognitieve psychologen die geloven dat proppen niet zo effectief is als je studie over meerdere dagen verdelen.

Moet ik oefenexamens afleggen voor mijn echte test?

Ja! Hoe meer oefenexamens, hoe beter. Als je nog nooit een examen hebt afgelegd, probeer dan een paar oefentoetsen onder verschillende omstandigheden (bijvoorbeeld thuis of op school). Voor toekomstige examens, begin ze vroeg te maken, zodat u weet wat u kunt verwachten op de testdag.

Moet ik tijdens de colleges aantekeningen maken of in plaats daarvan uit mijn leerboek lezen?

Het hangt ervan af wat de professor wil dat je doet. In sommige gevallen willen ze dat je aantekeningen maakt terwijl ze lesgeven. In andere gevallen willen ze dat je voorleest uit hun leerboek. Probeer beide methoden om te zien welke het beste werkt voor jou en je professor.

Wat is de beste manier om nieuwe informatie te leren?

Er zijn tal van technieken en trucs om snel informatie in je hersenen te krijgen, waaronder beeldassociatie en chunking. Experimenteer met deze technieken totdat u degene vindt die het beste bij u passen.

We bevelen ook aan:

Conclusie:

Studeren is veel werk. Maar het hoeft geen last te zijn. Met deze tips leer je slimmer en sneller studeren.

En als je meer hulp wilt, zijn er tal van geweldige cursussen die je helpen om in een mum van tijd informatie uit je hoofd te leren! Sommigen van hen bieden zelfs gratis proefperioden aan, zodat u ze kunt proberen voordat u koopt, dus aarzel niet om ze eens te proberen.