Как быстро выучиться к экзаменам: 15 проверенных способов

By
-
0
1999

Это общепризнанная истина: если вы хотите научиться быстро готовиться к экзаменам, вам нужно много работать. Но, как и во всем остальном в жизни, существуют разные способы упорного труда и разные методы достижения успеха.

Посещение занятий и подготовка к экзаменам — отличный способ учиться. Но это также может быть подавляющим. Возможно, вы слышали, что зубрежка — лучший способ учиться, но это не всегда так.

Например, когда вы попадаете в среду экзамена и испытываете давление (особенно если это ваш первый раз), все эти факты и цифры имеют тенденцию вылетать из вашей головы, как будто их никогда не было! Итак, как научиться быстро? У меня есть 15 проверенных способов, которые сработают для вас!

Содержание

Правильный способ подготовки к экзамену

Правильный способ подготовиться к экзамену — подготовиться к нему с планом. Вы должны знать, что вы собираетесь изучать, и сколько времени вам нужно потратить на изучение.

Если у вас есть время, разбейте учебную сессию на части по 15 минут каждая. Это даст вашему мозгу достаточно времени для обработки и сохранения информации.

За день до экзамена следует просмотреть записи и попробовать практические вопросы, чтобы оценить сильные и слабые стороны.

Как подготовиться к экзамену за 4 шага

Ниже приведены 4 шага о том, как подготовиться к экзамену:

  • Избегайте прокрастинации: Перестаньте откладывать учебу и начните ее делать. Чем дольше вы ждете, тем больше материала вам придется втиснуть. Начните с часа в день и постепенно увеличивайте. Сначала это будет казаться ошеломляющим, но вскоре это станет второй натурой.

Лучшее время для занятий — прямо перед сном, потому что вы достаточно устали, чтобы помочь вам заснуть, но не настолько, чтобы ваш мозг не был достаточно активен, чтобы обработать то, что вы изучаете.

  • Практика репетиций: Делайте это, сдавая практические экзамены, обучая кого-то тому, чему вы научились, или повторяя факты вслух самому себе. Делая это, обратите внимание на то, насколько хорошо вы знаете каждую часть материала.

Выясните, какие части предмета являются для вас самыми сильными и самыми слабыми. Используйте эту информацию при планировании следующей сессии повторения или практической сдачи экзамена.

  • Space Out Материал для рецензирования: Выделите одну неделю, чтобы сосредоточиться только на одной теме (или главе) из вашего учебника. Работа на этой неделе должна охватывать три основных момента: определение основной идеи, обсуждение примеров и назначение слов или фраз с определенным значением (т. е. словарный запас). Затем выделите две недели, чтобы сосредоточиться на двух темах (или главах) в неделю.
  • Исправлять: Потратив некоторое время на освоение определенной темы, вернитесь и пересмотрите записи, сделанные во время этих сессий. Сделайте их более подробными или проясните что-нибудь непонятное. Записывание всех своих мыслей также может помочь вам сосредоточиться во время учебы.

Список проверенных способов быстро подготовиться к экзаменам

Ниже приведен список из 15 проверенных способов быстро подготовиться к экзаменам:

Как быстро выучиться к экзаменам: 15 проверенных способов

1. Поймите, почему вы забываете

Забывание — естественная часть обучения. Это случается со всеми, и это не обязательно плохо. На самом деле, забывание помогает нам запоминать информацию лучше, чем если бы мы сразу все прекрасно запомнили.

Но как узнать, что ваша забывчивость действительно помогает? Когда вы изучаете что-то новое или пытаетесь запомнить что-то важное, например экзаменационный вопрос.

Вы можете испытывать некоторые временные провалы в памяти, которые происходят, когда мозг обрабатывает информацию самостоятельно, а затем консолидирует ее позже, чтобы сохранить ее постоянно в долговременной памяти, а также в кратковременной рабочей памяти.

2. Начните с основ

Первым шагом к быстрому обучению является понимание основ. Вам нужно знать, на что будет похож экзамен и как он структурирован, чтобы вы могли соответствующим образом подготовиться.

Второе, что вы должны сделать, это узнать о формате вашего экзамена — какие вопросы будут задаваться, сколько их будет и сколько времени они займут и т. д.

Важно, чтобы вы поняли эту информацию, чтобы позже в процессе обучения, когда все станет сложно или запутанно (а они будут), хорошее представление о том, что от нас ожидается, поможет нам не сбиться с пути.

3. Повторять, повторять, повторять

Обучение – это процесс повторения. Повторение действия снова и снова поможет вам изучить его лучше, быстрее и тщательнее.

Повторение облегчает запоминание. Если вы пытаетесь что-то вспомнить для экзамена, но обнаруживаете, что забываете об этом через несколько дней или недель изучения, то повторения информации может быть достаточно для того, чтобы мозг удерживал эту информацию дольше, чем если бы вы этого не делали. вообще так сделано!

Повторение помогает людям полностью понять то, что они выучили, чтобы они могли применять свои знания в реальных жизненных ситуациях (например, узнать, сколько длится одна минута).

Это также относится к обучению во внеурочное время: если кто-то занимается на инструменте каждый день с ноября, то, вероятно, ему не нужно посещать еще один урок до окончания рождественских каникул, вместо этого им просто нужно дополнительное время для практики между ними. занятия, потому что в противном случае их прогресс не отражался бы должным образом в те периоды, когда уроки не были запланированы.

4. Организуйте информацию с помощью мнемоники

Мнемотехника — еще один удобный способ быстро учиться и запоминать информацию. Мнемоника — это средство запоминания, которое помогает вам вспомнить что-то, связывая это с чем-то, что вы уже знаете.

Существует множество способов создания мнемоники, но вот несколько примеров:

  • В рифмованной мнемонике используются слова, которые рифмуются или имеют сходное значение; например, «Быстрая коричневая лиса перепрыгивает через ленивую собаку». Это достаточно просто для тех, кто знает, как весело сочинять глупые рифмы!
  • Визуальные мнемоники помогают вам запоминать важные факты с помощью картинок, например, когда я изучал электричество на уроке естествознания в старшей школе (это было по крайней мере десять лет назад), мы использовали эти карточки.

5. Соедините новую информацию с тем, что вы уже знаете

Следующим шагом в быстром обучении является соединение новой информации с тем, что вы уже знаете. Это облегчит вам запоминание, и чем больше связей, тем лучше!

Есть несколько способов сделать это:

  • Используйте метод сокращения: Если слово имеет несколько значений, думайте о каждом значении как об отдельной букве в вашем слове. Например, «кризис» можно рассматривать либо как кризис (событие), либо как CIR (период).
  • Используйте метод ключевого слова: Когда мы думаем о чем-то вроде «экзамен» или «тест», мы часто используем разные слова в зависимости от того, относятся ли они конкретно к экзаменам или тестам.

Например, экзамен против теста; экзаменационный лист против контрольного вопроса и т. д. Теперь подумайте о том, как легко было бы, если бы вместо этого у этих вещей был один общий корень. Ты угадал! Правильно, это называется аббревиатура!

Если это пока не кажется вам очень забавным, попробуйте использовать их самостоятельно, записав вместе все эти возможные варианты использования каждого термина, а затем перестроив их в предложения, которые так или иначе имеют смысл.

6. Попробуйте разные методы обучения

Вы можете попробовать разные методы обучения. Это хорошая идея, потому что это сделает ваше обучение более эффективным, и вы можете найти метод, который лучше всего подходит для вас.

Ниже приведены некоторые примеры:

  • Попробуйте сделать домашнюю работу первым делом с утра, а затем прогуляйтесь по кампусу или отправляйтесь на занятия в пижаме.
  • Каждый вечер перед сном выполняйте работу в течение часа, а после пробуждения уделяйте ей еще один час (например: каждый день выделяйте час после обеда).
  • Занимайтесь одной основной темой в неделю вместо того, чтобы пытаться втиснуть все в один день или неделю. Таким образом, у вас будет время между темами, чтобы они не казались перегруженными.

7. Достаточно времени для отдыха

Отдых важен для обучения.

Сколько отдыха вам нужно, зависит от типа информации, которую вы изучаете, но обычно рекомендуется делать перерыв не менее двух часов каждый день, а иногда и больше, если это возможно.

На самом деле вы не можете узнать, если вы устали или находитесь в состоянии стресса. Исследования показали, что стресс фактически блокирует нашу способность запоминать новую информацию.

То же самое касается голода, если ваше тело не питается должным образом, то оно не сможет сосредоточиться на поставленной задаче, и помимо самого голода (что может ухудшить концентрацию), могут быть и другие факторы, влияющие на вашу способность. чтобы усвоить новые факты, такие как недостаток сна или плохое состояние здоровья, такое как диабет, которые могут потребовать немедленного внимания со стороны медицинских работников, если они возникнут во время сезона экзаменов.

8. Упражнение

Упражнения — один из лучших способов обучения. Причина этого проста: упражнения помогают вам лучше запоминать вещи, поэтому, когда вам нужно запомнить новую концепцию или факт, вы сможете сделать это намного быстрее, чем тот, кто не занимается регулярно.

Упражнения также делают ваш мозг более бдительным и сосредоточенным, а это означает, что, когда придет время экзамена, ваш мозг будет готов ко всему, что произойдет в день экзамена, а не устал или ленив, потому что он проходит через все это дома. целый день (как домашнее задание).

Итак, как мне начать? Есть много разных видов упражнений, все зависит от того, какие из них лучше всего подходят для меня! Мои любимые виды включают бег по окрестностям с друзьями и видеоигры.

9. Ограничьте отвлекающие факторы

Первый шаг к быстрому обучению — ограничить отвлекающие факторы. Чаще всего люди отвлекаются, включив телевизор или радио, но вы также должны стараться не пользоваться телефоном во время учебы.

Если у вас есть проблемы с фокусировкой, подумайте о том, чтобы использовать наушники, чтобы блокировать любой шум вокруг вас.

Вы также можете отключить все уведомления на своем телефоне, чтобы он не гудел каждый раз, когда кто-то отправляет текст или звонит, что поможет сосредоточить ваше внимание на том, что происходит перед вами, вместо того, чтобы постоянно проверять сайты социальных сетей на наличие обновлений. о том, что делают другие люди.

А если ничего не получится? Используйте режим полета! Это гарантирует, что тексты не поступят до тех пор, пока не начнутся экзамены таким образом, и не будет никаких перерывов во время занятий.

10. Пройдите практические тесты

Есть много способов подготовиться к экзаменам, но один из самых важных — пройти небольшие тесты.

Создавайте свои собственные практические тесты, задавая себе вопросы о том, что вы знаете и чего не знаете. Это поможет вам понять, где вам нужно больше учиться, чтобы сдать экзамен или улучшить свой предмет.

Используйте разные источники для пробных тестов. Если в одном источнике слишком много простых вопросов, попробуйте другой! Обязательно используйте несколько источников, чтобы вам не наскучил какой-либо конкретный набор вопросов или ответов, вы узнаете больше, когда будут заданы (и на них) разные типы вопросов.

Кроме того, помните, что разные стили вопросов работают лучше, чем другие, некоторые учащиеся предпочитают более длинные варианты ответов коротким, в то время как другие предпочитают меньше слов в своем распоряжении на каждой странице, чем те, кто предпочитает более длинные ответы, потому что они чувствуют, что получают меньше информации в минуту. потратил на их чтение.

11. Вознаграждайте себя

Вознаграждайте себя за прогресс. Когда вы добиваетесь прогресса, естественно чувствовать, что вы чего-то заслуживаете. Будь то шоколадный батончик или дополнительный час с детьми, вознаграждайте себя за каждый маленький шаг вперед, который поможет вам достичь того, чего вы хотите.

Вознаграждайте себя за достижение целей. Если вехи важны для достижения успеха в вашей жизни, то они также должны быть важны при быстром обучении! Ставьте перед собой небольшие, но реалистичные цели, которые будут вас воодушевлять и мотивировать (например, «Я буду читать по одной главе в день, пока не закончу читать эту книгу»).

12. Установите цель

Постановка цели — лучший способ помочь вам быстро учиться. Это может быть так же просто, как установить таймер на 20 минут и заняться чем-то, что вам интересно, например, прочитать статью на телефоне или посмотреть видео на YouTube.

Но если вы не имеете в виду ничего конкретного, также можно выбрать абстрактную тему, например «Как мне стать более организованным?»

Каждый день выделяйте время на учебу. Вы обнаружите, что всего через неделю ежедневных домашних заданий ваш мозг начнет работать иначе, чем раньше.

Это означает, что когда наступит важный день (или через несколько недель), не будет никаких сюрпризов в отношении того, что нужно пересмотреть или перефразировать из предыдущих занятий/курсов/годов обучения в университете и т. д.

13. Создайте график обучения

Когда вы пытаетесь быстро подготовиться к экзаменам, важно составить расписание занятий, соответствующее вашим потребностям.

Вы должны убедиться, что у вас есть достаточно времени каждый день и по крайней мере один полный час сна, прежде чем приступить к работе на следующий день.

Убедитесь, что в вашем календаре достаточно времени для учебы и других занятий. Если возможно, выделите часы, в которые нельзя заниматься ничем другим (например, уборкой или приготовлением пищи).

Это поможет вам следить за тем, чтобы вся ваша учеба происходила в определенное время в течение дня, а не только тогда, когда все тихо или удобно (например, прямо перед сном).

Убедитесь, что все, что вы делаете, не мешает учебе, если это необходимо, и разбивайте задачи на более мелкие части, чтобы они не занимали слишком много места в вашем расписании.

Например, может быть, лучше всего первым делом утром, после обеда было бы хорошо, если это необходимо, но не идеально, так как после этого не будет никакой возможности, пока снова не наступит вечер.

14. Присоединяйтесь к исследовательской группе

Вы также можете присоединиться к учебной группе. Лучший способ учиться — помогать друг другу, и это может помочь вам лучше запомнить информацию.

Кроме того, это весело! Вы не будете так напряжены, когда находитесь с другими людьми, которые тоже готовятся к экзаменам.

Вы даже можете узнать что-то новое на чужих ошибках или успехах в предмете, изучаемом всеми членами вашей группы.

15. Наймите репетитора

Репетиторы помогут вам быстро подготовиться к экзаменам. Они также могут дать вам структуру и организацию, которые помогут вам достичь ваших целей.

Репетиторы хорошо помогают студентам сосредоточиться на материале, что очень важно, когда дело доходит до подготовки к экзаменам.

Это можно сделать на индивидуальных занятиях или на групповых занятиях с другими учениками, преследующими ту же цель, что и ваша.

Часто задаваемые вопросы:

Сколько часов я должен заниматься в день?

В идеале около часа на каждый предмет в день. Это меньше времени, чем вы думаете, и это также согласуется с рекомендациями когнитивных психологов, которые считают, что зубрежка не так эффективна, как разбивка учебы на несколько дней.

Должен ли я сдавать практические экзамены перед настоящим тестом?

Да! Чем больше практических экзаменов, тем лучше. Если вы никогда раньше не сдавали экзамен, попробуйте пройти несколько пробных тестов в разных условиях (например, дома или в школе). Что касается будущих экзаменов, начните сдавать их заранее, чтобы знать, чего ожидать в день экзамена.

Должен ли я делать записи во время лекций или вместо этого читать из моего учебника?

Это зависит от того, что профессор хочет, чтобы вы сделали. В некоторых случаях они захотят, чтобы вы делали заметки во время их лекций. В других случаях они захотят, чтобы вы читали из их учебника. Попробуйте оба метода, чтобы увидеть, какой из них лучше всего подходит вам и вашему профессору.

Как лучше всего узнавать новую информацию?

Существует множество техник и уловок, позволяющих быстро доставлять информацию в мозг, включая ассоциации образов и фрагментацию. Экспериментируйте с этими методами, пока не найдете те, которые лучше всего подходят для вас.

Мы также рекомендуем:

Вывод:

Учеба — это большой труд. Но это не должно быть бременем. С помощью этих советов вы научитесь учиться умнее и быстрее.

А если вам нужна дополнительная помощь, существует множество отличных курсов, которые помогут вам быстро запомнить информацию! Некоторые из них даже предлагают бесплатные пробные периоды, чтобы вы могли попробовать их перед покупкой, так что не стесняйтесь попробовать их.