Ua fiafia le World Scholars hub e tuʻuina atu ia te oe lenei tusiga taua ile auala e maua ai togi lelei. Matou te iloa lona taua i tagata atamamai ma pe faʻafefea ona aʻafia ai lo latou lumanaʻi nai lo latou avanoa faigaluega.
Ae tatou te le'i fa'aauau, matou te fia fa'ailoa atu o le mauaina o togi lelei e le na'o se seti o tagata. O le mea moni, e mafai e tagata uma ona maua ni togi lelei.
O le mea lilo itiiti lenei; o lo'o i ai nisi tulafono e fa'aoga ma fa'atumauina ai togi lelei pe fa'alogoina pe le iloa. O nei tulafono o le a fa'amalamalama manino atu ia te oe. Tumau a'o matou ta'ita'ia oe i lenei tusiga fesoasoani.
Lisi o Mataupu
Auala e Maua ai Maka Lelei
O fautuaga nei e mafai ona fesoasoani ia te oe e maua ai togi lelei ile aoga maualuga ma le kolisi:
1. Ia Maua'i
O le la'asaga muamua lea ma le fa'amuamua i le mauaina o togi lelei.
I le avea ai o se tagata atamai, e tatau ona faʻamalosia pe afai e te manaʻo moni e faia. E tatau ona e iloa le mea e te manaʻo ai a leai o le ae le maua se uiga i au suʻesuʻega ma aʻoga.
Afai e le mafai ona e maua lou faaosofiaga mai isi tagata e maua ni togi lelei, seti ni sini aoga ma mulimuli i ai e avea o se punavai o le faaosofia. O nei sini o le a fesoasoani e una'ia lou naunautaiga ina ia maua ni togi lelei.
- Faʻailoa Auala e Tusia Tala Lelei.
2. Fai Lau Faasologa
I le avea ai ma se tagata atamai e manaʻo e maua ni togi lelei, e tatau ona e faʻatulagaina. E tatau ona e saunia se ituaiga o taimi. Fa'atonu pe fa'afefea lou aso.
Ole taimi nei e tatau ona fa'ata'atia ma le fa'aeteete ina ia fetaui lelei ma au gaioiga i aso uma i le a'oga ma le fale. Afai e mafai e mafai ona faia i lalo o le vaavaaiga a ou matua. O lona uiga e le o se mea 'tasi le minute'.
E tatau fo'i ona iai i le fa'asologa o taimi su'esu'e e fetaui lelei i lou itula e sili ona lelei. E mafai fo'i ona e fa'aeteete ia 'aua ne'i ova le mamafa o lou aso i le tele o kosi ona e ono faigata ona tulitatao. O le mafua'aga sili lea e le lelei ai le au sikola i le mulimulitaia o latou taimi.
3. Fa'alogo lelei ma Tusi Fa'amatalaga
A'o iai i le a'oga e tatau ona fa'alogo lelei a'o faia lauga. O nisi autu e sili atu ona malamalama pe a aoaoina. O le gauai atu i le vasega o le a maua ai le malamalama muamua ma se malamalama sili atu i le autu.
O le a fesoasoani le malamalama i le taimi o au suʻesuʻega patino o le autu. Afai e te manaʻo moni e maua ni togi lelei, e tatau ona e faia lau vaega.
A o faagasolo le lesona, e aogā foʻi ona tusia ni faamatalaga tāua auā e ono galo ai mea na taʻua. O mea na e tusia i lalo o loʻo tumau pea ona tusia ma avanoa mo oe e te suʻeina mo faʻamatalaga i le lumanaʻi
4. Fai Fesili i Mea e le mautonu
Afai e tatau ona e maua ni togi lelei, ona galo lea o le matamuli po o mea e ono fai mai pe mafaufau ai isi. Ia mautinoa i taimi uma e faʻamalamalama oe lava e ala i le faia o fesili poʻo afea ma poʻo fea e te le malamalama ai. Aua le alu i le fale ua le mautonu.
A uma vasega ia mautinoa e feiloai i le faiaoga pe a le malamalama lelei. E mafai foʻi ona e feiloaʻi i se paaga mo se faamatalaga talafeagai.
5. Auai Toaga i le Vasega
Ia avea ma se tagata auai malosi i taimi o lauga. Fai fesili, fai ni fautuaga, tali fesili, ma isi. E fesoasoani tele e avatu ai se malamalamaga sili atu i lauga.
E teuina ai foi gaoioiga o le aso i le manatua mo se taimi umi; mea faʻamatalaina i le taimi o tautalaga o le auai malosi e faigofie ona manatua.
6. Faia Lau Faleaoga
O tofiga e le fa'atatau mo se fa'asalaga. Latou te i ai iina e fesoasoani i le malamalama i le mataupu o loʻo i ai. Latou te saunia moni oe mo su'ega ma su'ega, lea e iloa ai le tele o au togi. O lea la, afai e te manaʻo e maua ni togi lelei, e tatau ona e tuʻu le vaʻai i meaaoga o se faʻasalaga.
7. Toe iloilo au Faamatalaga
E ui atonu e lē o se vaega o le faasologa, ae e manaʻomia ona toe iloilo faamatalaga na e tusia i le taimi o lauga i aso taʻitasi. O le faia o lenei mea e mafai ai ona pipii lelei lauga i lou mafaufau. Faaavanoa se taimi e iloilo ai mea na faia i lena aso i le vasega. E mafai ona e faia lenei mea pe a uma lauga pe sili atu i le taimi lava e te taunuu ai i le fale.
8. Tu'u le Taimi e Ta'alo ai
Fai mai “O galuega uma ae leai se ta’aloga e fai ai Siaki o se tama fa’avalevalea”. Tuu atu le taimi i taimi paganoa. Aua e te manatu mamafa tele. Tau lava ina mataala i le taimi. Aua le lofituina i ou taimi paganoa. O le ta'alo e fa'aleleia ai le fa'amaopoopoina o fai'ai. O fautuaga faigofie nei e tatau ona e mulimuli ai pe a e mana'o e fai ma fa'amaumau togi lelei.
9. A'ai ma le Soifua Maloloina
E fesoasoani le 'ai ma le soifua maloloina e te su'esu'e lelei. O mea'ai e matua'i mana'omia aua e tele le malosi e fa'aaogaina e le fai'ai i taimi o su'esu'ega pe i le fale po'o le vasega.
E le gata i lea, ia maitauina o nisi ituaiga o meaʻai e tatau ona aloese mai faʻataʻitaʻiga o meaʻai. E mafua ai ona tuai le fai'ai. Taumafa ia lava fualaau aina ma meaai vela. E fafaga ai le fai'ai. O nei polo uma o lo'o i lalo i le mauaina o togi lelei i su'ega ma su'ega.
10. Moe Lelei
Aua le soona galue lou fai'ai. Tuu atu ia malolo. Fa'ataga e fa'atonu mea uma na e a'oa'oina i lena aso. Tuu atu ia lava se taimi e moe ai a o e tuuina atu i au tusi. O le a fesoasoani suesue vave ma lelei fa'apea fo'i ma fesoasoani i lou malamalama i vasega o le isi aso.
Lagona le saoloto e faʻasoa fautuaga ile auala e maua ai togi lelei e te iloa e faʻaaoga ai le vaega o faʻamatalaga i lalo. O so'o se sikola manuia fa'ale-a'oa'oga o la tatou fa'amuamua sili.