Ως μαθητής, έχεις πολλά στο πιάτο σου. Το σχολείο μπορεί να είναι συντριπτικό και αγχωτικό μερικές φορές, αλλά δεν χρειάζεται να είναι. Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε το σχολείο πιο διαχειρίσιμο και να βελτιώσετε τις πιθανότητες επιτυχίας σας.
Πίνακας περιεχομένων
Ποιος είναι ένας εύπορος μαθητής
Δεν υπάρχει μια ενιαία απάντηση σε αυτή την ερώτηση, καθώς ο ορισμός της επιτυχίας κάθε μαθητή θα είναι διαφορετικός. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά που τείνουν να μοιράζονται οι επιτυχημένοι μαθητές. Αυτά περιλαμβάνουν πράγματα όπως ισχυρή διαχείριση χρόνου και οργανωτικές δεξιότητες, αποτελεσματικές συνήθειες μελέτης και ικανότητα να θέτεις και να επιτυγχάνεις στόχους.
Φυσικά, η εξυπνάδα και το ταλέντο παίζουν ρόλο στην επιτυχία ενός μαθητή, αλλά συχνά λέγεται ότι αυτά τα πράγματα είναι μόνο ένα μικρό μέρος της εξίσωσης. Είναι πιο σημαντικό για έναν μαθητή να είναι πρόθυμος να καταβάλει τη σκληρή δουλειά και την αφοσίωση που απαιτείται για να πετύχει.
Εάν δυσκολεύεστε αυτή τη στιγμή στο σχολείο, μην απελπίζεστε. Υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι πόροι για να σας βοηθήσουν να αλλάξετε τα πράγματα. Εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ευημερήσετε στο σχολείο.
Συμβουλές για επιτυχία στη φοιτητική ζωή
Βάλτε στόχους
Το να έχεις στόχους είναι κρίσιμο. Πρέπει να έχετε κάτι για να προσπαθήσετε και να εργαστείτε σκληρά για να το πετύχετε. Είτε ο στόχος σας είναι να αποκτήσετε τέλειους βαθμούς, να κάνετε νέους φίλους ή να είστε αρχηγός της ομάδας ποδοσφαίρου, πρέπει να έχετε μια κατεύθυνση για να κατευθυνθείτε.
Το να έχεις στόχους σου δίνει την αίσθηση του σκοπού και κάτι που πρέπει να περιμένεις.
Φέρτε ειδοποιήσεις
Ένας από τους απλούστερους τρόπους για να είσαι πιο ευημερούσα στο σχολείο θα ήταν να φέρεις σημειώσεις. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να παρακολουθείτε την ύλη που καλύπτεται στην τάξη και επίσης διευκολύνει την αναθεώρηση για εξετάσεις.
Όταν έχετε σημειώσεις, είναι πολύ πιο εύκολο να προσδιορίσετε τι είναι σημαντικό και να εστιάσετε σε αυτές τις πληροφορίες. Επιπλέον, η κατοχή σημειώσεων μπορεί να σας βοηθήσει να θυμάστε βασικά σημεία από διαλέξεις ή συζητήσεις. Τέλος, η λήψη σημειώσεων μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να οργανώσετε τις σκέψεις σας και να επεξεργαστείτε καλύτερα τις πληροφορίες που μαθαίνετε.
Οργανώσου
Αυτό είναι το κλειδί για τη διαχείριση του χρόνου σας και την αποφυγή του άγχους.
Χρησιμοποιήστε έναν προγραμματιστή ή ημερολόγιο για να παρακολουθείτε τις εργασίες, τις προθεσμίες και τις επερχόμενες δοκιμές. Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα μελέτης και τηρήστε το.
Χρησιμοποιήστε Εργαλεία
Αυτός ο κανόνας επικαλύπτεται με τον προηγούμενο. Χρησιμοποιήστε έναν προγραμματιστή για να σημειώσετε τις εργασίες και τις ημερομηνίες λήξης. Ρυθμίστε ξυπνητήρια στο τηλέφωνό σας για να σας υπενθυμίζουν πότε πρέπει να γίνουν.
Κρατήστε ένα φάκελο για κάθε τάξη σας, ώστε να μπορείτε να βρείτε εύκολα φυλλάδια και άλλα υλικά. Αφιερώνοντας λίγα λεπτά κάθε μέρα για να οργανώσετε τα υλικά σας μπορεί να σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο και άγχος μακροπρόθεσμα.
Μην χρονοτριβείτε
Είναι δελεαστικό να αναβάλλετε τη μελέτη ή την εργασία στο σπίτι, αλλά θα κάνει τα πράγματα πιο δύσκολα μακροπρόθεσμα. Ξεκινήστε να εργάζεστε σε εργασίες το συντομότερο δυνατό για να μην μείνετε πίσω.
Συμμετέχετε στην τάξη
Αυτό σημαίνει να δίνετε προσοχή στη διάλεξη ή στη συζήτηση, να συμμετέχετε σε δραστηριότητες ή συζητήσεις και να κάνετε ερωτήσεις όταν είστε μπερδεμένοι.
Όταν συμμετέχετε ενεργά στην τάξη, είναι πιο πιθανό να διατηρήσετε τις πληροφορίες που καλύπτονται. Επιπλέον, η ενεργή συμμετοχή μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα το υλικό και να δημιουργήσετε συνδέσεις μεταξύ διαφορετικών εννοιών.
Μελέτη εκτός τάξης
Για να κατανοήσετε πραγματικά την ύλη, πρέπει να μελετήσετε και τον δικό σας χρόνο. Ελέγξτε τις σημειώσεις, διαβάστε το σχολικό βιβλίο και κάντε εξάσκηση σε προβλήματα.
Αξιολόγηση με άλλους
Η μετάβαση στο κολέγιο μπορεί να είναι εξαιρετικά μοναχική και τρομακτική. Είναι απαραίτητο να συνδεθείτε με άτομα που μπορεί να καταλάβουν τι περνάτε.
Ποτέ δεν ξέρεις, μπορεί να γίνουν οι πιο στενοί σου φίλοι. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ικανοποιήσετε νέα άτομα στο σχολείο.
Μερικοί από τους πιο δημοφιλείς τρόπους περιλαμβάνουν τη συμμετοχή σε μια λέσχη ή αθλητική ομάδα, τη συμμετοχή σε δραστηριότητες στην πανεπιστημιούπολη ή απλά να ξεκινήσετε μια συζήτηση με κάποιον που κάθεστε δίπλα σας στην τάξη.
Λάβετε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε
Εάν δυσκολεύεστε με το υλικό, μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από τον δάσκαλό σας ή έναν δάσκαλο. Μπορούν να σας ξεκαθαρίσουν τα πράγματα και να σας βοηθήσουν να επανέλθετε στο σωστό δρόμο. Επωφεληθείτε από την προσαρμοσμένη βοήθεια για το δοκίμιο για να αντιμετωπίσετε ολόκληρο τον φόρτο της μελέτης παραγγέλνοντας φτηνά χαρτιά.
Πάρτε αρκετό ύπνο
Ο πολύς ύπνος είναι επίσης σημαντικός για την ευημερία στο σχολείο. Όταν είστε καλά ξεκούραστοι, είναι πιο πιθανό να είστε σε θέση να εστιάσετε και να δώσετε προσοχή στην τάξη. Επιπλέον, ο επαρκής ύπνος μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της διάθεσής σας και στη μείωση του στρες. Τέλος, ο επαρκής ύπνος μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της συνολικής υγείας σας, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερους βαθμούς.
Επιμείνετε στις δυσκολίες
Το σχολείο μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά είναι σημαντικό να το παραμείνετε. Μην τα παρατάς όταν τα πράγματα δυσκολεύουν. Συνεχίστε να πιέζετε τον εαυτό σας και τελικά θα τα καταφέρετε.
Χρησιμοποιήστε μπλοκ σύντομου χρόνου για να ολοκληρώσετε τις εργασίες σας
Είναι πιο αποτελεσματικό να μελετάτε σε μικρότερα χρονικά τμήματα με συχνά διαλείμματα παρά να μελετάτε για μεγάλα χρονικά διαστήματα χωρίς διαλείμματα. Αυτό συμβαίνει επειδή ο εγκέφαλός μας μπορεί να εστιάσει μόνο για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα πριν αρχίσουμε να χάνουμε τη συγκέντρωση.
Κάνοντας διαλείμματα κάθε 20-30 λεπτά, επιτρέπουμε στον εαυτό μας να ξεκουραστεί και να ανανεωθεί ώστε να επιστρέψουμε στις σπουδές μας ανανεωμένοι και έτοιμοι να μάθουμε.
Ασκήσου τακτικά
Είναι απαραίτητο να κάνετε τουλάχιστον 30 λεπτά μέτριας έντασης σωματική δραστηριότητα κάθε μέρα. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, να ενισχύσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας και να μειώσετε το άγχος.
Η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση των ακαδημαϊκών σας επιδόσεων αυξάνοντας τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και βελτιώνοντας τη συγκέντρωση.
