Студент катары сиздин тарелкаңызда көп нерсе бар. Мектеп кээде оор жана стресс болушу мүмкүн, бирок андай болбошу керек. Мектепти башкара алгыдай кылып, ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу үчүн эмне кылсаңыз болот.
Мазмуну
Ким бакубат студент
Бул суроого бирдиктүү жооп жок, анткени ар бир студенттин ийгилигинин аныктамасы ар кандай болот. Бирок, ийгиликтүү студенттер бөлүшүүгө жакын кээ бир жалпы мүнөздөмөлөрү бар. Бул күчтүү убакытты башкаруу жана уюштуруучулук көндүмдөрдү, натыйжалуу окуу адаттарды жана максаттарды коюу жана ага жетүү жөндөмдүүлүгүн камтыйт.
Албетте, окуучунун ийгилигинде интеллект жана талант роль ойнойт, бирок бул нерселер теңдеменин аз гана бөлүгү деп айтылат. Студент үчүн ийгиликке жетүү үчүн талап кылынган талыкпаган эмгекти жана берилгендикти берүүгө даяр болушу маанилүү.
Эгерде сиз азыр мектепте кыйналып жатсаңыз, үмүтүңүздү үзбөңүз. Ар кандай нерселерди өзгөртүүгө жардам бере турган көптөгөн ресурстар бар. Бул жерде мектепте ийгиликке жетүү үчүн бир нече кеңештер бар.
Студенттик жашоодо ийгиликке жетүү үчүн кеңештер
Максаттарды кой
Максаттарга ээ болуу маанилүү. Сизде бир нерсеге умтулуу жана талыкпай иштөө керек. Максатыңыз мыкты бааларды алуу, жаңы досторду табуу же футбол командасынын капитаны болуу болобу, сизде багыт керек.
Максаттарга ээ болуу сизге максатты жана күтө турган нерсенин сезимин берет.
Билдирмелерди алып кел
Мектепте ийгиликке жетүүнүн эң жөнөкөй жолдорунун бири жазууларды алып келүү болмок. Бул класста каралып жаткан материалдан кабардар болуунун эң сонун жолу, ошондой эле экзамендерди карап чыгууну жеңилдетет.
Сизде жазуулар болгондо, эмне маанилүү экенин аныктоо жана ошол маалыматка көңүл буруу оңой болот. Кошумчалай кетсек, эскертүүлөр сизге лекциялардагы же талкуулардагы негизги ойлорду эстеп калууга жардам берет. Акыр-аягы, жазууларды алуу да ойлоруңузду иретке келтирүүгө жана үйрөнүп жаткан маалыматты жакшыраак иштетүүгө жардам берет.
Уюштуруу
Бул убакытты туура башкаруу жана стресстен качуунун ачкычы.
Тапшырмаларды, мөөнөттөрдү жана алдыдагы тесттерди көзөмөлдөө үчүн пландоочу же календарды колдонуңуз. Окуу графигин түзүп, ага карманыңыз.
Колдонуу куралдары
Бул эреже мурункуга дал келет. Тапшырмаларды жана мөөнөтүн жазуу үчүн пландоочуну колдонуңуз. Телефонуңузга ойготкучтарды коюңуз, алар сизге качан келерин эскертет.
Тартуучу материалдарды жана башка материалдарды оңой табуу үчүн ар бир классыңыз үчүн папка сактаңыз. Материалдарыңызды иретке келтирүү үчүн күн сайын бир нече мүнөт бөлүү узак мөөнөттүү келечекте көп убакытты жана стрессти үнөмдөйт.
Создуктурбаңыз
Окууну же үй тапшырмасын аткарууну кийинкиге калтыруу азгырык, бирок бул узак мөөнөттүү келечекте ишти кыйындатат. Артта калбаш үчүн, мүмкүн болушунча тезирээк тапшырмаларды аткарууну баштаңыз.
Сабакка катышуу
Бул лекцияга же талкууга көңүл бурууну, иш-чараларга же талкууларга катышууну жана чаташып калганда суроолорду берүүнү билдирет.
Сиз класска жигердүү катышып жатканыңызда, сиз камтылган маалыматты сактап каласыз. Кошумчалай кетсек, жигердүү катышуу материалды жакшыраак түшүнүүгө жана ар кандай түшүнүктөрдүн ортосунда байланыш түзүүгө жардам берет.
Сабактан тышкары окуу
Материалды чындап түшүнүү үчүн, өз убагында да изилдөө керек. Эскертүүлөрдү карап чык, окуу китебин оку, жана практикалык тапшырмаларды аткар.
Башкалар менен баалоо
Колледжге баруу өтө жалгыз жана коркунучтуу болушу мүмкүн. Сиз эмне болуп жатканын түшүнө турган адамдар менен байланышуу маанилүү.
Сиз эч качан биле албайсыз, алар сиздин эң жакын досторуңуз болуп калышы мүмкүн. Мектепте жаңы адамдарды канааттандыруунун көптөгөн жолдору бар.
Эң популярдуу жолдордун бир нечеси клубга же спорттук топко кошулуу, кампустагы иш-чараларга катышуу же класста жанында отурган бирөө менен сүйлөшүүнү камтыйт.
Керек болгондо жардам алыңыз
Эгер сиз материал менен күрөшүп жатсаңыз, мугалимиңизден же тарбиячыдан жардам суроодон коркпоңуз. Алар сиз үчүн нерселерди тактап, туура жолго түшүүгө жардам бере алышат. Буйрутма берүү менен окуу жүгүн көтөрүү үчүн жеке эссе жардамынан пайдаланыңыз арзан кагаздар.
Көп уктайлы
Мектепте ийгиликке жетүү үчүн көп уктоо да маанилүү. Жакшы эс алганыңызда, сабакка көңүлүңүздү буруп, көңүлүңүздү бура аласыз. Мындан тышкары, жетиштүү уктоо сиздин маанайыңызды жакшыртууга жана стрессти азайтууга жардам берет. Акыр-аягы, жетиштүү уктоо, ошондой эле жакшы баа алып келиши мүмкүн, жалпы ден соолугун жакшыртууга жардам берет.
Кыйынчылыктарга чыда
Мектеп кыйын болушу мүмкүн, бирок аны кармануу маанилүү. Кыйын болуп калганда багынба. Өзүңүздү түртүңүз, акыры ийгиликке жетесиз.
Тапшырмаларды аткаруу үчүн кыска убакыт блокторун колдонуңуз
Тыныгуусуз узак убакытка окуганга караганда, тез-тез тыныгуулар менен кыска убакыт блокторунда окуу натыйжалуураак. Себеби, мээбиз концентрацияны жогото баштаганга чейин белгилүү бир убакытка гана көңүл топтой алат.
Ар бир 20-30 мүнөт сайын тыныгуу алуу менен биз эс алууга жана жашарууга мүмкүнчүлүк беребиз, ошондо биз окуубузга сергип жана үйрөнүүгө даярбыз.
Exercise дайыма
Күн сайын 30 мүнөттөн кем эмес орточо интенсивдүү физикалык көнүгүүлөрдү жасоо зарыл. Физикалык активдүүлүк сиздин маанайыңызды жакшыртууга, энергияңыздын деңгээлин көтөрүүгө жана стрессти азайтууга жардам берет.
Көнүгүү ошондой эле мээге кан агымын жогорулатуу жана концентрацияны жакшыртуу аркылуу академиялык жетишкендиктерди жакшыртууга жардам берет.
