20 Gratis Online Boxing Coursen

By
eleng
-
0
286
Gratis Online Boxing Coursen
Gratis Online Boxing Coursen

Interesséiert fir Boxsport ze beherrschen? Entdeckt eng Sammlung vu gratis Online Boxcoursen. Wielt all Cours aus der Lëscht fir an d'Detailer ze verdéiwen an Är Boxkompetenzen ze förderen.

Passt Är Auswiel un op Basis vun Ärer Kompetenz, egal ob en Ufänger oder en Expert. Dës step-by-step gratis Boxklassen a Coursen këmmere sech op verschidde Fäegkeetsniveauen.

Inhaltsverzeechnes

Kompilatioun vu gratis Boxen Coursen

Dës gratis Boxcourse gi vu verschiddenen Online Erzéiungsplattformen gesammelt, dorënner Udemy, Coursera, Edx, Skillshare, Udacity, Bitdegree, Eduonix, QuickStart, YouTube, a méi. Entdeckt gratis Boxklassen a Coursen fir praktescht Wëssen ze kréien. Fänkt Är Boxrees gratis un, unzefänken als Ufänger, mat Coursen déi Projeten, Übungen, Quizzen, Videovirträg an Zertifikater enthalen. E puer bidden souguer Zertifikater nom Ofschloss.

D'Boxcourse ginn als gratis, reduzéiert oder mat gratis Tester klasséiert op Basis vun hirer Disponibilitéit op originelle Plattformen wéi Udemy, Coursera, Edx, Udacity, Skillshare, Eduonix, QuickStart, YouTube, an aner MOOC Ubidder. D'Lëscht gëtt regelméisseg aktualiséiert fir déi lescht Informatioun ze garantéieren.

Andeems Dir Coursen vu verschiddene MOOCs an Ausbildungsanbieter sammelt, filtere mir se op Basis vu Präisser, Thematyp, an Zertifizéierung, a kategoriséiere se fir Iech Zäit ze spueren fir de richtege Cours ze fannen an Är Léierrees prompt unzefänken.

Lëscht vun den 20 Gratis Online Boxing Coursen

Drënner ass eng Lëscht vun den 20 gratis Online Boxcoursen:

20 Gratis Online Boxing Coursen

1. Boxing Mastery: Léiert vun engem Trainer vun de Champions

  • Plattform: Udemy
  • Course Dauer: 2 Stonnen 

Betruecht Iech an ee vun de Premier Online Boxing Coursen vun Udemy anzeschreiwen fir eng aussergewéinlech Léiererfahrung. Léiert vun engem erfuerene Fachmann mat 30 Joer Trainingsexpertise, fänkt dëse Cours un ouni Ausrüstung.

Wéi Dir Fortschrëtter, Basis Ausrüstung gëtt wesentlech. Mooss fir Ufänger, déi Selbstverteidegungstechniken sichen, dës Online Boxing Lektioun ofzeschléissen kann de Wee fir aspiréierend Eenzelpersounen op de professionnelle Boxen iwwergoen andeems se d'Strategien, déi am Cours presentéiert ginn, korrekt ëmsetzen.

2. Boxing Masterclass - Boxing Foundation

  • Plattform: Udemy 
  • Course Dauer: 3.5 Stonnen

Kaaft Boxkompetenzen vun engem fréiere Weltmeeschter an dësem ëmfaassende Cours, deen op fundamental Techniken, Training a praktesch Applikatioun fokusséiert.

Entdeckt 10 ënnerscheede Boxstécker, verfeinert Är Fäegkeeten duerch Praxis, begräifen Kampfstrategien, a verdéiwen an Mëttelstuf Boxtechniken.

Dës Lektioun ass gëeegent fir Ufänger an Individuen, déi hir existent Boxkompetenzen wëllen verbesseren.

3. Boxen fir Fitness: Boxen, Kickboxen & Selbstverteidegung Basics

  • Plattform: Udemy
  • natierlech Dauer: 1.5 Stonnen

Den Instruktor vun dësem Boxen Tutorial ass zënter Kandheet a Kampfsport a Boxen ënnerdaach. Dëse virsiichteg organiséierte Cours deckt fundamental Aspekter, dorënner Haltung, Handwierk, Punches, a Kick, zesumme mat enger ëmfaassender Exploratioun vun defensiven Techniken.

Et steet eraus als en exzellenten Online Boxcours fir déi, déi Selbstverteidegung léieren, fit ginn oder Boxen als Sport entdecken.

4. Ultimate Boxing Training: Professionell Boxen Techniken

  • Plattform: Udemy
  • natierlech Dauer: 1.5 Stonn

An dëser Boxklasse léiert Dir Technike fir ouni Ustrengung Knockouts z'erreechen. Den Tutorial enthüllt déi geheim Zooss fir Äre Géigner ze manoeuvre. Wann Dir de Cours ofgeschloss hutt, wäert Dir zouversiichtlech Beweegunge beherrschen, déi fäeg sinn Kämpf bannent Sekonnen ofzeschléissen.

Entdeckt den Hook Punch, Pummeling, dreckeg Boxmanöver, an dräi Übungen entwéckelt fir Är Kapp Bewegung a Geschwindegkeet.

5. Kritt Boxing Fit: Fit, Definéiert & Strong

  • Plattform: Udemy
  • natierlech Dauer: 5.54 Stonnen

Dëst ass e Boxprogramm fir Fraen déi sech op Boxtechniken, Konditioun a Cardio konzentréiert, alles ouni de Besoin fir e Fitnessstudio.

D'Tutorial kombinéiert Boxen, Cardio, a Gewiicht Workouts fir Fitness ze verbesseren, Hëllef beim Gewiichtsverloscht a bauen robust Konditioun.

Och wann et net obligatoresch ass, ass et recommandéiert e Punch Bag ze hunn. De Cours ass professionell erstallt, bitt e schnelle Léiererfahrung.

6. Start Boxing Haut! Schrëtt-vun-Schrëtt Boxing Guide Iwwersiicht

  • Plattform: Skillshare
  • natierlech Dauer: 40 Minutt

Betruecht als ee vun de kuerzen awer ëmfaassende Boxzertifizéierungscoursen, dës Skillshare Offer stellt e zolitte Fundament an der Fäegkeet.

Mooss fir Ufänger, déi op hir Boxrees starten, déngt dëse Cours als Mentoratiounsméiglechkeet, liwwert wesentlech Basics an néideg Ressourcen fir déi, déi ustriewen adept Boxer ze ginn.

7. Ufänger an fortgeschratt Fitness Training fir Boxsport

  • Plattform: Udemy
  • natierlech Dauer: 1 Stonn

Ausgeriicht op Ufänger, dëst Boxen Tutorial prioritéiert d'Stäerkt, Ausdauer a Kraaft ze verbesseren.

Et bitt e systematesch Fortschrëtt vun Ufänger bis fortgeschratt Niveauen, bitt e komplette Fitnessplang mat Stäerkttraining, Cardio, a Boxtechniken.

Eescht Engagement gëtt erwaart, erfuerdert e Gymnastik Memberschaft, well all Übung strategesch entwéckelt ass fir spezifesch Ziler z'erreechen an Äre Fortschrëtt an dësem Boxtutorial ze beschleunegen.

8. Fitness Kickboxing fir Gewiichtsverloscht a Gesondheet - Heem Workout

  • Plattform: Udemy
  • natierlech Dauer: 42 Minutt

Designt fir Gewiichtsverloscht doheem, dës Boxecourse assuréiert eng 20-Pound Reduktioun a 6 Wochen duerch Kickboxing a Kampfsport.

Fir dëse Cours unzefänken, brauch Dir oppe Plaz, e Sprangseil, Boxhandschuesch an e Punch Sak. Muskelen bauen duerch Kickboxen doheem ass erreechbar ouni de Besoin fir e Fitnessstudio.

Egal ob Dir zielt fir séier Gewiicht ze verléieren, dëse Cours ass ugepasst fir jiddereen deen sicht séier an effektiv Gewiichtsverloscht am Komfort vun hirem Heem z'erreechen.

9. Boxen fir Selbstverteidegung Fitness a Martial Arts

  • Plattform: Udemy
  • natierlech Dauer: 1 Stonn

Dës Boxecourse ass entwéckelt fir Beweegunge fir d'Selbstverteidegung an d'Fitnessverbesserung ze vermëttelen. Keng virdrun Erfahrung oder Ausrüstung ass néideg fir an dësem Cours ze engagéieren.

Fortschrëtt systematesch vun Ufänger bis fortgeschratt Niveauen, dëst Boxen Tutorial entsprécht Individuen déi eng nei Fäegkeet sichen, Gewiicht verléieren, Selbstverteidegung léieren oder einfach Ausdauer bauen.

10. Boxing Tipps an Techniken Vol. 1 - Fundamental

  • Plattform: Udemy
  • natierlech Dauer: 1 Stonn

Dëse kuerze Udemy Boxsport ass perfekt fir déi, déi aktiv a kierperlech fit sinn. Den Instruktor vermëttelt perséinlech Boxen Abléck, guidéiert Iech systematesch duerch wesentlech Strategien a Beweegunge fir de Sport ze beherrschen.

Deckt Themen wéi Haltung, verschidde Jabs, riets Hand Techniken, Haken, Uppercuts, Kombinatiounen, Paréieren, Ellbogfangen, Evasiounstechniken, a Schattenboxen, dës Online Klassen bidden eng ëmfaassend Léiererfahrung.

11. Schrëtt-vun-Schrëtt Guide fir unzefänken am Fitness Boxing

  • Plattform: Udemy
  • natierlech Dauer: 1.5 Stonnen

Gitt op dësen Online Boxing Training Cours fir e Fahrplang ze kréien fir Är Ziler als Boxer z'erreechen. Basis kierperlech Fitness a Wëssen sinn Viraussetzunge fir an dëse Cours anzeschreiwen.

Et deckt fundamental Aspekter, dorënner Boxgeschicht, Basis Punching Techniken, Verteidegung, Warm-ups, a Sprangseil Routinen.

Zousätzlech liwwert dëst Boxtutorial extensiv Informatioun iwwer d'Auswiel vun der richteger Boxsport, Produktbewäertunge fir Boxausrüstung, an den Iwwergank vum Cours op d'Real-Welt Boxsport.

12. Intro zu Boxing Guide (Ufänger Guide)

  • Plattform: Skillshare
  • natierlech Dauer: 46 Minutt

Erlieft e präzis awer ëmfaassend Mini-Boxing Tutorial, deen Iech Punch-by-Punch duerch Är Boxmanöver guidéiert.

Entdeckt strategesch Abléck fir Äert Boxkenntnisser an Ausféierung am Online Léierprozess ze verbesseren. Mooss fir Ufänger, setzt dësen Tutorial e zolitte Fundament fir Är Boxexpertise.

Betruecht als ee vun de kuerzen awer beaflossende Boxen Online Coursen, et ass eng wäertvoll Investitioun fir richteg Boxtechnik ze léieren, Foussaarbecht, Gläichgewiicht, Punching Fundamentals, a Kraaftkonditiounsübungen.

13. Box Training Course, Komplett Workout Set

  • Plattform: Udemy
  • Course Dauer: 9.5 Stonnen

Als ee vun de beschten Online Boxcoursen ugesinn, ass dësen Tutorial ausgezeechent fir fundamental Boxprinzipien ze léieren. Säin bemierkenswäerte Verdéngschter läit an ëmfaassend Konzepter vun Ufänger bis fortgeschratt Niveauen ofdecken.

Zousätzlech enthält de Cours e komplette Workout-Set deen nahtlos an Är Routine integréiert, sou datt et eng wäertvoll Ressource tëscht online Boxcourse vu senger Aart mécht.

14. Ultimate Pro Shadow Boxing a MMA Masterclass

  • Plattform: Udemy
  • Course Dauer: 1.5 Stonnen

Dëse präzise Online Boxkurs steet eraus fir seng Kuerzegkeet an Effektivitéit, vermëttelt mächteg Kampftechniken abegraff Schattenboxen, Punchen, Kick, Haltung, a Garde.

Taucht an d'Intricacies vu Jabs, Kräizer, Curve Shots, Body Shots, Haken, Close Punches, an Uppercuts. Erweidert Är Fäegkeeten fir mat Kick ze schloen wéi Knéien, Push-Kicks, Réckkicks, Axt-Kicks, Round-Haus Kicks, an Haken-Kicks.

Schlussendlech, beherrscht d'Konscht fir Punches a Kick an opfälleg Kombinatiounen duerch dësen Online Boxcours ze kombinéieren.

15. Boxen Coach Course | Mëttelméisseg

  • Plattform: Udemy
  • Course Dauer: 35 Minutt

Nom erfollegräichen Ofschloss vun dësem Boxtutorial, sollt Dir gutt ausgestatt sinn fir Boxer op engem Mëttelstuf ze instruéieren.

Ausgeriicht op Individuen mat engem fundamentale Verständnis vu Boxsport, verdreift dëse Cours a méi fortgeschratt Konzepter wéi Foussfeints, Schrauberschëss, a komplizéierte Punch Kombinatiounen.

Wann dëst mat Ären Interessen resonéiert, gräift d'Geleeënheet fir Är Boxfäegkeeten ze verbesseren andeems Dir Iech elo an dësen Online Cours aschreift.

 

16. Kritt Präis Fighter Fit an 30 Deeg: HOME Boxen an Training

  • Plattform: Udemy
  • Course Dauer: 10 Stonnen

Ideal fir béid Männer a Fraen, dësen Udemy Cours steet eraus als ee vun de Premier Online Boxing Coursen, bitt eng ëmfaassend Allrounderfarung.

Opgepasst fir e perfekte Blueprint fir béid Geschlechter ze sinn, kënnen d'Männer profitéieren andeems se Muskelen opbauen, d'Ausdauer erhéijen, d'Testosteronniveau erhéijen an ongewollt Bauchfett ofginn.

Fir Fraen gëtt de Cours effektiv Methoden fir e gestéiert Kierper z'erreechen, d'Muskeldefinitioun ze verbesseren, d'Kraaft ze verbesseren an de Stress ze léisen.

17. Solo Boxing Programm - Fir Fitness / Selbstverteidegung

  • Plattform: Udemy
  • Course Dauer: 2.5 Stonnen 

Wann Dir zielt onofhängeg Boxen ze léieren, betruecht Iech an ee vun den Top Online Boxcoursen op Udemy anzeschreiwen. Daucht an d'Grondlage, iwwerdeckt verschidde Boxstécker, Schutzmoossnamen, a verschidde markant Mustere.

Gitt Abléck iwwer d'Benotzung vun enger schwéierer Täsch oder Boxdummy doheem oder am Fitnessstudio fir Är markant Fäegkeeten duerch dës Online Boxcoursen ze verbesseren.

18. Basis Boxing Techniken

  • Plattform: Udemy
  • Course Dauer: 34mins

Wann Dir ustrieft Är Boxtechniken ze beherrschen, ass dëse Cours eng wäertvoll Ressource fir Är Fäegkeeten wesentlech ze verbesseren.

Et deckt d'korrekt Ausféierung vu riichte Stëfter, Haken, an Uewerschnëtter, bitt detailléiert Abléck an déi richteg Techniken.

De Cours enthält effektiv Übungen fir dës Punches ze beherrschen, zesumme mat Instruktioune fir d'Foussaarbecht ze verbesseren an eng zolitt Garde z'erhalen.

19. Gratis Boxcours fir Ufänger

  • Plattform: YouTube
  • Course Dauer: 2 Stonnen 38 Min 

Dëse Cours deckt fundamental Boxkonzepter, ënner anerem d'Foussaarbecht mat Audioleitung ausüben, e Jab mat Follow-along Footwork ausféieren, Jab Footwork Audio Training, e Kräiz werfen, Follow-along Cross Footwork, Linear a Lateral Motion a Jab-Cross Combos, a Schluss Sektioun 1 mat Audio Training.

Zousätzlech enthält et Instruktioune fir Lead an Rear Hooks ze werfen, Lead an Rear Uppercuts, verschidde 2-Punch Combos, 3-Punch Combos, an entspriechend Audio Training fir 3-Punch Combos.

20. Boxing Workout Iddien - Voll 45-Minute Workout!

  • Plattform: YouTube
  • Course Dauer: 46 bedeit 

Dëse Cours besteet aus Videoinhalt mat diversen Workouts entwéckelt fir Är Boxfäegkeeten ze verbesseren. Dës Workouts si flexibel, et erlaabt Iech se entweder am Komfort vun Ärem Heem oder an engem Fitnessstudio auszeféieren.

Déi ëmfaassend Set vun Übungen zielt zu der Verbesserung vun Äre Boxfäegkeeten bäizedroen, Accessibilitéit a Komfort an Ärem Trainingsregime ze bidden.

Heefeg gestallte Froen (FAQs) fir 20 Gratis Online Boxing Coursen 

Wéi vill kaschten Boxklassen?

D'Aschreiwungsgebühr fir eng Boxklasse hänkt vun Ärer geographescher Lag oder der spezifescher Plaz vun Interesse déi Dir am Kapp hutt. Notamment kënne Boxcoursen a Käschte variéieren, verschidde Packagen presentéieren fir individuell Virléiften an Ufuerderungen ze këmmeren. D'Präisstruktur ka vu Faktoren beaflosst ginn wéi d'Location vun der Klass, d'Ariichtungen déi ugebuede ginn, an d'Ausmooss vum iwwerdeckten Léierplang, wat potenziell Participanten Flexibilitéit ubitt fir e Package ze wielen dee mat hire Bedierfnesser a Virléiften entsprécht.

Wéi vill kascht Boxtraining?

D'Sécherheet vun de Servicer vun engem qualifizéierten Trainer fir Är Boxtraining kann mat enger bedeitender finanzieller Investitioun kommen, an d'Ausbildung an enger Ariichtung, déi mat allen néidegen Equipementer ausgestatt ass, kann och wesentlech Käschte maachen. Et ass entscheedend ze betounen datt Individuen, déi nei am Boxsport sinn, prioritär qualifizéiert Traineren ze fannen mat Zougang zu exzellenten Trainingsanlagen ier se sech zu engem spezifizéierte Bezuelbetrag engagéieren. Dëst garantéiert datt d'Investitioun alignéiert mat der Qualitéit vum Coaching a Ressourcen essentiell fir effektiv Léieren a Fäegkeet Entwécklung am Boxsport.

Kënnen dës Online Boxing Coursen mir hëllefen meng Fitnessniveauen ze verbesseren?

Bestëmmt, an dësen Online Boxcoursen engagéieren kann instrumental sinn fir robust Konditioun ze förderen an Är Gesamt Fitnessniveauen z'erhéijen. Déi ëmfaassend Natur vun de Coursen ass entwéckelt fir zu enger ofgerënnter Verbesserung vun Ärer Fitness bäizedroen, déi verschidden Aspekter vu kierperlecher Konditioun an Ausdauer ëmfaasst.

Wann Dir dës Online Boxing Coursen ofgeschloss hutt, wéi eng Karriärweeër oder Méiglechkeete ginn verfügbar?

Nodeems Dir dës Online Boxcoursen ofgeschloss hutt, hutt Dir d'Méiglechkeet eng professionell Karriär am Boxsport ze maachen oder e Fitnesstrainer ze ginn, besonnesch wann Dir a Boxkompetenzen exceléiert. Trotzdem ass et wichteg ze bemierken datt offline Boxcoursen a richteg Zertifizéierungen nach ëmmer wesentlech sinn fir déi, déi berufflech Unerkennung am Feld erreechen.

Bëtt Boxen weider seng Relevanz als Sport ze halen?

Bestëmmt ass d'Relevanz vum Boxen bestoe soulaang Individuen aktiv am Sport engagéieren an excel duerch engagéiert Praxis. Erfolleg am Boxsport ass ofhängeg vu konsequent a rigoréiser Ausbildung, déi d'dauerhaft Bedeitung vum Sport als dynamesch a Fäegkeet erfuerderlech Disziplin beliicht.

Konklusioun

Duerch dës Coursen etabléiert Dir eng ëmfaassend Routine déi nahtlos Selbstverteidegungstechniken an Ausübung an Ärem Alldag integréiert.

Mooss fir Ufänger, dës Boxklassen enthalen relevant Methodologien a Strategien déi Är Approche zum Sport revolutionéiere kënnen, net nëmmen Är Fäegkeeten erhéijen, awer och e zolitte Grondlag fir Äert Boxkenntnisser leeën.

Ausserdeem sinn dës gratis Online Boxcourse wäertvoll, a bidden e Fahrplang fir vun engem Ufänger op en fortgeschrattem Boxer ze progresséieren. Wann d'Boxen doheem léieren Iech intrigéiert, zéckt net d'Geleeënheet ze gräifen an Iech fir dës Lektioune aschreiwen fir Är Boxrees ze beschleunegen.

Verbonnen ArtikelenMORE AUS Auteur