Оюутан хүний хувьд таны тавган дээр маш их зүйл бий. Сургууль заримдаа ачаалал ихтэй, стресстэй байж болох ч тийм байх албагүй. Сургуулийг илүү удирдах боломжтой болгож, амжилтанд хүрэх боломжоо нэмэгдүүлэхийн тулд таны хийж чадах зүйл бий.
Гарчиг
Хөгжилтэй оюутан гэж хэн бэ
Оюутан бүрийн амжилтын тодорхойлолт өөр байх тул энэ асуултад нэгдмэл хариулт байхгүй. Гэсэн хэдий ч амжилттай суралцагсдын хуваалцдаг нийтлэг шинж чанарууд байдаг. Эдгээрт цагийн менежмент, зохион байгуулалтын ур чадвар, үр дүнтэй суралцах дадал зуршил, зорилго тавьж, түүндээ хүрэх чадвар зэрэг багтана.
Оюутны амжилтад мэдээж оюун ухаан, авъяас чадвар чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ч эдгээр зүйл нь тэгшитгэлийн өчүүхэн хэсэг гэж байнга ярьдаг. Оюутан амжилтанд хүрэхийн тулд шаргуу хөдөлмөр, хичээл зүтгэл гаргахад бэлэн байх нь илүү чухал юм.
Хэрэв та одоо сургуульд сурч чадахгүй байгаа бол цөхрөл бүү зов. Бүх зүйлийг эргүүлэхэд тань туслах олон нөөц бий. Сургуульдаа амжилт гаргахад тань туслах хэдэн зөвлөгөө энд байна.
Оюутны амьдралд амжилтанд хүрэх зөвлөмжүүд
Зорилго тавь
Зорилготой байх нь чухал. Танд тэмүүлэх, түүнийхээ төлөө шаргуу ажиллах зүйл байх хэрэгтэй. Таны зорилго бол төгс дүн авах, шинэ найз нөхөдтэй болох, эсвэл хөл бөмбөгийн багийн ахлагч болох эсэхээс үл хамааран та орох чиглэлтэй байх хэрэгтэй.
Зорилготой байх нь зорилго, тэсэн ядан хүлээж буй зүйлийг мэдрэх болно.
Мэдэгдэл авчрах
Сургуульдаа илүү амжилттай байх хамгийн энгийн аргуудын нэг бол тэмдэглэл авчрах явдал юм. Энэ нь хичээлд хамрагдаж буй материалтай танилцах маш сайн арга бөгөөд шалгалтанд ороход хялбар болгодог.
Тэмдэглэл байгаа бол юу чухал болохыг олж мэдээд тэр мэдээлэлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд илүү хялбар болно. Нэмж дурдахад тэмдэглэл хөтлөх нь лекц эсвэл хэлэлцүүлгийн гол санааг санахад тусална. Эцэст нь тэмдэглэл хөтлөх нь бодлоо цэгцэлж, сурч буй мэдээллээ илүү сайн боловсруулахад тусална.
Зохицуулаарай
Энэ нь таны цагийг зөв зохистой удирдах, стрессээс зайлсхийх гол түлхүүр юм.
Төлөвлөгч эсвэл календарь ашиглан даалгавар, эцсийн хугацаа, удахгүй болох шалгалтуудыг бүртгээрэй. Хичээлийн хуваарь гаргаж, түүнийгээ дагаж мөрдөөрэй.
Хэрэгслийг ашиглах
Энэ дүрэм өмнөхтэй давхцаж байна. Төлөвлөгч ашиглан даалгавар болон дуусах хугацааг бичээрэй. Хэзээ болохыг сануулахын тулд утсан дээрээ сэрүүлэг тавь.
Та тараах материал болон бусад материалыг хялбархан олохын тулд анги тус бүрдээ хавтас хадгал. Өдөр бүр хэдэн минут зарцуулж, материалаа цэгцлэх нь урт хугацаанд маш их цаг хугацаа, стрессийг хэмнэх болно.
Бүү хойшлуул
Хичээл хийх, гэрийн даалгавраа хийхээ хойшлуулах нь сонирхол татахуйц байдаг ч энэ нь цаашдаа асуудлыг улам хүндрүүлнэ. Хоцрохгүйн тулд аль болох хурдан даалгавар дээр ажиллаж эхэл.
Хичээлдээ оролцоорой
Энэ нь лекц эсвэл хэлэлцүүлэгт анхаарлаа хандуулах, үйл ажиллагаа, хэлэлцүүлэгт оролцох, эргэлзсэн үедээ асуулт асуух гэсэн үг юм.
Хичээлдээ идэвхтэй оролцох үед та хамрагдаж буй мэдээллээ хадгалах магадлал өндөр байдаг. Нэмж дурдахад, идэвхтэй оролцох нь материалыг илүү сайн ойлгож, өөр өөр ойлголтуудын хооронд холбоо тогтооход тусална.
Хичээлээс гадуур суралцах
Материалыг жинхэнэ утгаар нь ойлгохын тулд та өөрөө ч гэсэн суралцах хэрэгтэй. Тэмдэглэлүүдийг хянаж, сурах бичгийг уншиж, дадлага хийх даалгавар хий.
Бусадтай хамт үнэлгээ өгөх
Коллежид суралцах нь маш их ганцаардмал, аймшигтай байх болно. Таныг юу туулж байгааг ойлгох хүмүүстэй холбогдох нь чухал юм.
Тэд таны хамгийн дотны сайн найзууд болж магадгүй гэдгийг та хэзээ ч мэдэхгүй. Сургуульд шинэ хүмүүсийг сэтгэл хангалуун байлгах олон арга бий.
Хамгийн алдартай хэд хэдэн арга бол клуб эсвэл спортын бүлэгт элсэх, оюутны хотхон дахь үйл ажиллагаанд оролцох, эсвэл ангидаа хажууд сууж буй хэн нэгэнтэй зүгээр л яриа өрнүүлэх явдал юм.
Хэрэгтэй үедээ тусламж аваарай
Хэрэв та материалтай тэмцэж байгаа бол багш эсвэл багшаасаа тусламж хүсэхээс бүү ай. Тэд танд ямар нэг зүйлийг тодруулж, зөв замдаа ороход тань туслах болно. Захиалга өгөх замаар сургалтын ачааллыг бүхэлд нь даван туулахын тулд захиалгат эссений тусламжийг ашиглаарай хямд цаас.
Хангалттай унт
Сургуульдаа амжилттай байхын тулд хангалттай унтах нь бас чухал юм. Та сайн амарсан үедээ хичээлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлэх магадлал өндөр байдаг. Нэмж дурдахад хангалттай унтах нь таны сэтгэл санааг сайжруулж, стрессийг бууруулахад тусалдаг. Эцэст нь, хангалттай унтах нь таны ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь илүү сайн үнэлгээ авахад хүргэдэг.
Хэцүү бэрхшээлийг даван туулах
Сургууль хэцүү байж болох ч үүнийгээ тууштай баримтлах нь чухал. Хэцүү үед бүү бууж өг. Өөрийгөө үргэлжлүүлэн зүтгэ, тэгвэл та амжилтанд хүрнэ.
Даалгавраа биелүүлэхийн тулд богино хугацааны блокуудыг ашигла
Завсарлагагүй удаан хичээллэснээс ойр ойрхон завсарлагатай богино хугацаанд хичээллэх нь илүү үр дүнтэй байдаг. Учир нь бидний тархи анхаарлаа төвлөрүүлж эхлэхээс өмнө тодорхой хугацаанд л анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг.
20-30 минут тутамд завсарлага авснаар бид өөрсдийгөө амрааж, эрч хүчээ сэргээх боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр бид хичээлдээ сэргэлэн, суралцахад бэлэн болно.
Тогтмол дасгал хий
Өдөр бүр дор хаяж 30 минутын дунд зэргийн эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийх нь чухал юм. Биеийн тамирын дасгал нь таны сэтгэл санааг сайжруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлж, стрессийг багасгахад тусална.
Дасгал нь тархины цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, анхаарал төвлөрлийг сайжруулснаар таны сурлагын амжилтыг сайжруулахад тусалдаг.
