L-infermiera hija professjoni ta’ sodisfazzjon u ta’ min ifaħħarha, iżda tista’ wkoll tkun impenjattiva u stressanti. Huwa importanti li l-infermiera jieħdu ħsieb tagħhom infushom kemm fiżikament kif ukoll mentalment sabiex jagħtu l-aħjar kura possibbli lill-pazjenti tagħhom.
Biex tgħinek tibqa' fuq nett tal-logħba tiegħek, hawn xi suġġerimenti essenzjali għall-infermiera li se jagħmlu x-xogħol tiegħek aktar faċli u pjaċevoli. Mill-organizzazzjoni tal-ispazju tax-xogħol tiegħek b'mod effiċjenti biex tieħu pawżi regolari matul il-ġurnata, dawn l-istrateġiji jgħinuk iżżomm il-bilanċ filwaqt li tiżgura kura eċċellenti tal-pazjent. B'dawn il-pariri ta' għajnuna f'moħħok, int tkun tista' tlaħħaq mad-domandi tal-infermiera filwaqt li tibqa' tgawdi l-premjijiet kollha tagħha!
Werrej
Għajnuniet Fuq Biex Issegwi Jekk Taħdem Bħala Infermiera
Ikseb Iċ-Ċertifikazzjonijiet it-Tajjeb
Biex taħdem bħala infermier, għandek bżonn tikseb iċ-ċertifikazzjonijiet u l-liċenzji xierqa. Kun żgur li int aġġornat dwar l-iżvilupp professjonali tiegħek billi tirreġistra f'korsijiet ta' edukazzjoni kontinwa li huma rilevanti għar-rwol tiegħek.
Dan mhux biss jippreparak għall-isfidi ta’ kuljum tal-infermiera iżda wkoll jagħtik vantaġġ meta niġu għall-promozzjonijiet jew it-tranżizzjoni għal rwoli ġodda.
You Can Ukoll tikseb iċ-ċertifikazzjoni ACLS onlajn li jinkludi programm avvanzat ta 'sostenn tal-ħajja tal-qalb, li huwa essenzjali għall-infermiera li jaħdmu f'ambjenti ta' kura kritika.
Dan itejjeb ukoll il-kredibilità tiegħek u jiftaħ aktar opportunitajiet ta' xogħol.
Kun Organizzat
L-organizzazzjoni hija essenzjali meta niġu għall-infermiera, speċjalment jekk qed tittratta ma 'ħafna pazjenti f'daqqa.
Kun żgur li l-ispazju tax-xogħol tiegħek ikun ordinat u maħżun sew bil-provvisti li għandek bżonn għax-xift tiegħek sabiex ma jkollokx għalfejn taħli ħin tiġri madwar tfittex l-oġġetti.
Jgħin ukoll biex tinħoloq sistema għall-ħażna tad-dejta tal-pazjent biex iżżomm rekord tar-rekords tagħhom faċilment. Ittikkettja kollox b'mod ċar u kun żgur li l-burokrazija kollha tiġi ppreżentata kif suppost. Dan jgħin biex jipprevjeni milli jseħħ komunikazzjoni ħażina bejn il-membri tal-persunal u jnaqqas il-livelli ta 'stress billi jiżgura li dejjem ikun hemm mod faċli biex issib dak li għandek bżonn malajr.
Ħu pawżi
Huwa importanti li tieħu pawżi regolari matul il-ġurnata biex terġa 'tiċċarġja u tevita burnout. Kun żgur li qed tieħu nifs ta' ħames minuti 'l hawn u 'l hemm jew saħansitra toħroġ barra għal ftit minuti f'nofs ix-xift tiegħek.
Dan jippermettilek tnaddaf moħħok u tirrilassa, li fl-aħħar mill-aħħar tirriżulta f'konċentrazzjoni mtejba u ħiliet aħjar għat-teħid tad-deċiżjonijiet. Jgħin ukoll biex iżżomm relazzjonijiet tajbin mal-koħaddiema tiegħek billi tagħti lil kulħadd ċans ugwali biex jitbiegħed mid-dmirijiet tax-xogħol.
Ikkomunika b'mod Effettiv
Komunikazzjoni tajba hija essenzjali meta niġu biex tipprovdi kura tal-pazjent ta’ kwalità. Kun żgur li qed tikkomunika b'mod ċar mal-pazjenti, il-familji tagħhom, u fornituri oħra tal-kura tas-saħħa sabiex kulħadd ikun fuq l-istess paġna.
Tista 'wkoll tuża din l-opportunità biex tibni relazzjonijiet mal-pazjenti u l-maħbubin tagħhom, kif ukoll trawwem sens ta' fiduċja.
Dan se jgħin biex il-proċess ta 'fejqan ikun aktar faċli għal kull min hu involut.
Ipprijoritizza l-Kura għal rasha
Huwa faċli li tinqabad fid-domandi tal-infermiera, iżda huwa importanti li tiftakar li tieħu ħsiebek innifsek huwa importanti daqs li tieħu ħsieb il-pazjenti tiegħek.
Kun żgur li qed tieħu biżżejjed mistrieħ u tiekol ikliet tajbin għas-saħħa biex iżżomm il-livelli tal-enerġija matul il-ġurnata. Eżerċizzju regolarment u ħu ftit ħin ta' mistrieħ meta jkun meħtieġ – it-treddigħ jista' jkun emozzjonalment drainat, għalhekk tinsiex tieħu ħsieb is-saħħa mentali tiegħek wisq.
Uħud mill-aħjar prattiki li tista 'tagħmel għas-saħħa mentali tiegħek jinkludu l-attenzjoni, il-meditazzjoni, il-ġurnal, u l-konnessjoni mal-ħbieb.
Jekk qed tħossok megħlub jew maħruqa, tibżax tilħaq għall-għajnuna. Hemm ħafna riżorsi disponibbli għall-infermiera jekk jeħtieġu appoġġ addizzjonali.
Billi tagħti prijorità lill-kura personali int tkun tista' żżomm bilanċ b'saħħtu bejn il-ħajja personali tiegħek u l-karriera ta' infermiera.
Netwerk Ma' Infermiera Oħra
Jista’ jkun ta’ benefiċċju li jinbnew relazzjonijiet ma’ infermiera oħra biex jibqgħu konnessi mal-professjoni u jiksbu pariri dwar l-aħjar prattiki fil-qasam.
Li tingħaqad ma' gruppi onlajn jew li tattendi konferenzi huwa mod tajjeb ħafna biex tagħmel netwerk ma' infermiera oħra u titgħallem minn professjonisti b'esperjenza. Tista’ anki tibda jew tingħaqad ma’ programmi ta’ mentoring virtwali fejn l-infermiera jistgħu jaqsmu l-għarfien u l-esperjenzi tagħhom.
Dan huwa mod tajjeb ħafna biex tibqa’ aġġornata dwar l-aħħar tendenzi fl-infermiera u tikseb għarfien siewi dwar il-professjoni.
konklużjoni
Li tkun infermier huwa xogħol ta’ sodisfazzjon iżda impenjattiv, u huwa importanti li wieħed iżomm f’moħħu dawn il-pariri meta tkun qed tinnaviga fil-professjoni.
L-ewwel li tieħu ħsiebek innifsek għandha tkun fuq nett tal-lista ta’ prijoritajiet tiegħek, imma tinsiex tinvesti f’opportunitajiet ta’ edukazzjoni kontinwa, iżżomm spazju tax-xogħol organizzat, tipprattika ħiliet ta’ komunikazzjoni tajba, u tibqa’ konnessa ma’ professjonisti oħra tal-kura tas-saħħa. B'dedikazzjoni u xogħol iebes, tista' tagħmel il-karriera tiegħek ta' infermiera ta' suċċess kemm jista' jkun.
