ခံဝန်ယူဖို့ စဉ်းစားနေပါသလား။ အွန်လိုင်းကျောင်းအတိုင်ပင်ခံမဟာ ဒါမှမဟုတ် တခြားဘွဲ့လွန်ဘွဲ့တွေလား။ အသိပညာသစ်များ အလားအလာ မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းပေါ် ပေါက်လာသောကြောင့် စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသော အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ဘွဲ့လွန်အရည်အချင်းစစ်ဖြင့် များစွာသင်ယူရမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်၏ရှိပြီးသား ဘဝအတွေ့အကြုံနှင့် ကြိုတင်ဗဟုသုတများကို ပေါင်းထည့်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ အထူးသဖြင့် သင်သည် အလုပ်၊ မိသားစုတာဝန်များနှင့် အခြားလူကြီးတာဝန်များကို ရှုပ်ယှက်ခတ်နေပါက၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဖြစ် ပညာသင်ကြားခြင်းသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စိန်ခေါ်မှုများကို ပေးပါသည်။
အွန်လိုင်းပညာရေးသို့ ကူးပြောင်းခြင်းသည် အဓိကအားဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်သာ လေ့လာလေ့ရှိပါက ကြမ်းတမ်းနိုင်သည်။ သို့သော်၊ အွန်လိုင်းပညာရေးသည် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသော ကျောင်းသားများအတွက် စံပြဖြစ်သည်။ ဤအသုံးဝင်သောဆောင်းပါးသည် သင်၏ဒစ်ဂျစ်တယ်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် အွန်လိုင်းပညာရေးသို့ ချောမွေ့စွာကူးပြောင်းနိုင်စေရန် အရင်းအမြစ်များ၊ အကြံပြုချက်များနှင့် ဟက်ခ်အချို့ကို မျှဝေပါမည်။ ပိုမိုလေ့လာရန် ဆက်ဖတ်ပါ။
မာတိကာ
သင်၏ Space ကို သတ်မှတ်ပါ။
သင့်အိမ်တွင် သီးခြားစာသင်ခန်း သို့မဟုတ် နေရာတစ်ခု ဖန်တီးပါ။ အာရုံစူးစိုက်ရန် သင့်လျော်သော နေရာမဟုတ်သောကြောင့် ထမင်းစားခန်း စားပွဲပေါ်တွင် စာကျက်ခြင်းသည် မသင့်တော်ပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့ စာသင်ခန်းအဖြစ် သင်သုံးနိုင်တဲ့ သီးခြားအခန်းတစ်ခု ရှိသင့်တယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသော ကလေးတစ်ဦးမှ ပြောင်းရွှေ့သွားခြင်း သို့မဟုတ် သင့်တွင် ဧည့်ခန်းရှိခြင်း ဖြစ်နိုင်သည် - ဤအရာများသည် စာသင်ခန်းအဖြစ် ပြောင်းလဲရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
သင်အလုပ်လုပ်ရန် သီးသန့်စားပွဲတစ်ခုနှင့် ဟောပြောပွဲများနှင့် အတန်းများကို အဝေးမှတက်ရန် အလိုရှိသည်။ သင့်တွင် ခါးနာခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းနာခြင်းပြဿနာများရှိလျှင် မတ်တပ်ရပ်ထားသော စားပွဲသည် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မဟုတ်ရင် သင်ထိုင်လို့ကောင်းတယ်။ ဒက်စ်တော့ သို့မဟုတ် လက်ပ်တော့လို ကွန်ပြူတာ လိုအပ်မယ် လို့ မပြောဘဲ မနေပါဘူး။ လက်ပ်တော့တစ်လုံးကို ရွေးချယ်ပါက၊ ergonomic စနစ်ထည့်သွင်းမှုသေချာစေရန် သီးခြားကီးဘုတ်၊ မောက်စ်နှင့် မော်နီတာတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။
မြန်နှုန်းမြင့်အင်တာနက်
ဝေးလံခေါင်သီသော အတန်းများနှင့် ဟောပြောပွဲများ တက်ရောက်ခြင်းအပါအဝင် အွန်လိုင်းကို ထိထိရောက်ရောက် လေ့လာနိုင်စေရန်၊ မြန်နှုန်းမြင့်အင်တာနက်လိုင်းလိုချင်သည်။. Fiber Optic Cable ချိတ်ဆက်မှုကဲ့သို့ Broadband ချိတ်ဆက်မှုသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မိုဘိုင်းအင်တာနက်သည် ကွက်တိဖြစ်ပြီး ကျောင်းထွက်ရန် လွယ်ကူနိုင်ပြီး အဝေးမှ စာသင်ကြားခြင်းအတွက် မသင့်တော်ပါ။ သင့်တွင် သင့်တင့်လျောက်ပတ်သော ချိတ်ဆက်မှုမရှိသေးပါက၊ သင်၏အွန်လိုင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းသည့်အခါ သင့်အောင်မြင်မှုအတွက် သတ်မှတ်ရန် သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအင်တာနက်ဝန်ဆောင်မှုပေးသူထံ ပြောင်းပါ။
Noise Canceling Headphones ကို ရယူပါ။
မိသားစုတစ်ခုနှင့် အိမ်တစ်လုံးကို မျှဝေဖူးသူတိုင်း သက်သေခံမည်ဆိုပါက သင်သည် အာရုံစူးစိုက်မှု ကျရောက်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ကလေးတွေက ဆူညံနေနိုင်ပြီး တီဗီကြည့်နေတဲ့ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုတောင် သိသိသာသာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် အရွယ်ရောက်ပြီးသော ကျောင်းသားတစ်ဦးဖြစ်ပါက၊ သင်သည် အဖော် သို့မဟုတ် ကလေးအချို့နှင့် အိမ်တစ်လုံးကို မျှဝေသုံးစွဲရန် အလားအလာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် ညနေပိုင်းတွင် စာကျက်မည့်အစား သင်ကြည့်ရှုရန် သွေးဆောင်ခံရသည့် နောက်ဆုံးထွက်ရှိထားသည့် ဟော့စီးရီးများကို ဝတ်ဆင်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်ကလေးသည် ကျယ်လောင်သော ဗီဒီယိုဂိမ်းကို စတင်ကစားနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဆူညံသောဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။
ထိုကဲ့သို့သော အနှောင့်အယှက်များ၊ အနှောင့်အယှက်များနှင့် အထွေထွေ ပရမ်းပတာများကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် သင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ပညာရေးကို အာရုံစိုက်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဆူညံသံ-ပယ်ဖျက်နိုင်သော Bluetooth နားကြပ်တစ်စုံဖြင့် ဖြစ်သည်။ အရမ်းစိတ်ရှုပ်စရာ မတွေ့ရင် သီချင်းတွေ တီးပါ။ သို့မဟုတ် သင့်တွင် ဂီတမရှိနိုင်ဘဲ နောက်ခံအိမ်တွင်းဆူညံသံများကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်လေ့လာမှုအပေါ် လုံးလုံးလျားလျားအာရုံစိုက်နိုင်စေရန်အတွက် အဆင့်မြင့်နည်းပညာဖြင့် ဆူညံသံများ ပယ်ဖျက်ခြင်းကို အားကိုးပါ။
အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု
သင်သည် ဤအရာကို ရူးသွပ်နေပြီ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း အရွယ်ရောက်ပြီးသော ပညာရေးသည် သင့်အချိန်ကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲရန် လိုအပ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် သင်၏လေ့လာမှုများကို အလုပ်၊ မိသားစုတာဝန်များ၊ အိမ်မှုကိစ္စများနှင့် အခြားဘဝစီမံခန့်ခွဲရေးတာဝန်များနှင့် ချိန်ခွင်လျှာညှိရန် လိုအပ်ပါက၊ မင်းရဲ့ပညာရေးကိုတက်ဖို့အချိန်ရှာရခက်ပေမယ့် မင်းလုပ်ရမယ်။
အကြံဉာဏ်ကောင်းတစ်ခုသည် စာသင်ချိန်အတွက် တစ်နေ့လျှင် နာရီနှစ်ဆယ်ခန့် ဖယ်ထားပေးသည့် စာသင်ချိန်အပိုင်းအစများအတွက် သင်၏ပြက္ခဒိန်ကို ပိတ်ဆို့ရန်ဖြစ်သည်။ သင်တန်းခရက်ဒစ်နှင့် အမှတ်များရရှိရန် သင်တက်ရောက်ရမည့် အတန်း၊ ဟောပြောပွဲနှင့် အခြားအရာများကို အချိန်ဇယားဆွဲသင့်သည်။
အိမ်ထောင်စုတာဝန်များကို ခွဲဝေပေးရန် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် ကလေးများ (အသက်ပြည့်ပါက) နှင့် ညှိနှိုင်းသင့်ပါသည်။ သူတို့သည် အိမ်မှုကိစ္စများကို ပိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင်အားလပ်ချိန်တွင် ညနေခင်းအတွက် အ၀တ်လျှော်နှင့် ပန်းကန်များကို ချန်ထားခဲ့နိုင်ပြီး ဤလောကီအလုပ်များကို တက်ရောက်နိုင်ပါသည်။
ရင်းနှီးမြှုပ်နှံဖို့စဉ်းစားပါ။ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ် သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် ကွန်ပြူတာတွင် ၎င်းကို ရုန်းကန်နေရပါက၊
ဟန်ချက်ညီသောအလုပ်
အကယ်၍ သင်သည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးဖြစ်ပြီး အွန်လိုင်းလေ့လာမှုတွင် စာရင်းသွင်းပါက၊ သင့်အလုပ်နှင့် သင့်ပညာရေးကို ချိန်ခွင်လျှာညှိရန် အလားအလာရှိသည်။ ၎င်းသည် ရှုပ်ထွေးနိုင်သော်လည်း ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ်ဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် အချိန်ပြည့်အလုပ်လုပ်ပါက အချိန်ပိုင်းလေ့လာရန်နှင့် သင်၏ပညာရေးကို နာရီပိုင်းပြီးမြောက်ရန် ရွေးချယ်ရမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း ဤအရာသည် စီမံခန့်ခွဲရန် ခက်ခဲနိုင်ပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုမှာ သင်၏အွန်လိုင်းသင်တန်းပြီးဆုံးချိန်တွင် အချိန်ပိုင်းအလုပ်ချိန်ကို ညှိနှိုင်းရန်ဖြစ်သည်။ သင့်လုပ်ငန်းခွင်သည် သင့်အား တန်ဖိုးထားပါက ၎င်းတို့သည် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာမရှိဘဲ ယင်းကို သဘောတူသင့်သည်။ ၎င်းတို့ ငြင်းပယ်ပါက သင့်ပညာရေးပြီးမြောက်ရန်အတွက် သင်လိုအပ်သည့် လိုက်လျောညီထွေရှိပြီး ဖော်ရွေသောနာရီများပါရှိသော အခြားအခန်းကဏ္ဍကို ရှာဖွေရန် စဉ်းစားပါ။
အထူးသဖြင့် အရည်အချင်းပြည့်မီပါက ကုမ္ပဏီအတွက် အကျိုးရှိစေမည့် ဝန်ထမ်းလေ့လာမှုနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အချို့သောအလုပ်ရှင်များက အလွန်ထောက်ခံကြသည်။ စာရင်းမသွင်းမီ သင့်မန်နေဂျာနှင့် ချတ်လုပ်ကာ ပံ့ပိုးကူညီမှု ရှိမရှိ ကြည့်ရှုပါ။ သင့်အလုပ်ရှင်တွင် ဤမူဝါဒရှိပါက သင့်ကျူရှင်အချို့ကို ပေးဆောင်ရန် ပညာသင်ဆုအတွက် အရည်အချင်းပြည့်မီနိုင်ပါသည်။
သက်ကြီးပညာရေးအကျဉ်းချုပ်
ဤအသုံးဝင်သောဆောင်းပါးသည် ဒစ်ဂျစ်တယ်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကို မျှဝေထားပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဖြစ် အွန်လိုင်းပညာရေးသို့ ကူးပြောင်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အကြံပြုချက်များနှင့် ဟက်ခ်အချို့ကို သင်လေ့လာသိရှိထားပါသည်။ အိမ်တွင် သီးသန့်လေ့လာရန်နေရာ ဖန်တီးခြင်း၊ အနှောင့်အယှက်များ လျှော့ချခြင်းနှင့် အိမ်မှုကိစ္စများ ရှုပ်ယှက်ခတ်ခြင်းနှင့် အလုပ်နှင့် မိသားစုဘဝအကြောင်း မျှဝေထားပါသည်။ ယခုအချိန်တွင် သင်သည် ခုန်ချရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
