विद्यार्थी जीवनमा सफलता प्राप्त गर्न सुझावहरू

एक विद्यार्थीको रूपमा, तपाइँसँग तपाइँको प्लेटमा धेरै छ। विद्यालय कहिलेकाहीं भारी र तनावपूर्ण हुन सक्छ, तर यो हुनु आवश्यक छैन। विद्यालयलाई अझ व्यवस्थित बनाउन र सफलताको सम्भावनालाई सुधार गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्।

जो एक सम्पन्न विद्यार्थी हो

यस प्रश्नको कुनै एक-आकार-फिट-सबै उत्तर छैन, किनकि प्रत्येक विद्यार्थीको सफलताको परिभाषा फरक हुनेछ। यद्यपि, त्यहाँ केही सामान्य विशेषताहरू छन् जुन सफल विद्यार्थीहरूले साझा गर्छन्। यसमा बलियो समय व्यवस्थापन र संगठनात्मक सीपहरू, प्रभावकारी अध्ययन बानीहरू, र लक्ष्यहरू सेट गर्ने र प्राप्त गर्ने क्षमता जस्ता चीजहरू समावेश छन्।

निस्सन्देह, बौद्धिकता र प्रतिभाले विद्यार्थीको सफलतामा भूमिका खेल्छ, तर प्रायः यो भनिन्छ कि यी चीजहरू समीकरणको सानो भाग मात्र हुन्। सफल हुनको लागि आवश्यक कडा परिश्रम र समर्पण गर्न इच्छुक विद्यार्थीको लागि यो अझ महत्त्वपूर्ण छ।

यदि तपाइँ हाल विद्यालयमा संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, निराश नगर्नुहोस्। तपाईलाई चीजहरू घुमाउन मद्दत गर्न धेरै स्रोतहरू उपलब्ध छन्। यहाँ केहि सुझावहरू छन् जुन तपाइँलाई विद्यालयमा समृद्ध बनाउन मद्दत गर्दछ।

विद्यार्थी जीवनमा सफलता प्राप्त गर्न सुझावहरू

लक्ष्यहरू बनाउनुहोस्

लक्ष्य हुनु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंसँग प्रयास गर्न र कडा परिश्रम गर्न केहि हुन आवश्यक छ। तपाईको लक्ष्य उत्तम ग्रेड प्राप्त गर्ने, नयाँ साथी बनाउने वा फुटबल टोलीको कप्तान बन्ने हो भने, तपाईलाई भित्र जानको लागि दिशा चाहिन्छ।

लक्ष्यहरू हुनुले तपाईंलाई उद्देश्यको भावना र अगाडि हेर्नको लागि केहि दिन्छ।

सूचना ल्याउनुहोस्

विद्यालयमा अझ समृद्ध हुने एउटा सरल उपाय भनेको नोट ल्याउनु हो। यो कक्षामा कभर गरिएको सामग्रीको साथ राख्नको लागि उत्कृष्ट तरिका हो, र यसले परीक्षाको लागि समीक्षा गर्न सजिलो बनाउँछ।

जब तपाईंसँग नोटहरू छन्, यो महत्त्वपूर्ण कुरा पहिचान गर्न र त्यो जानकारीमा ध्यान केन्द्रित गर्न धेरै सजिलो हुन्छ। थप रूपमा, नोटहरू राख्नाले तपाईंलाई व्याख्यान वा छलफलका मुख्य बुँदाहरू सम्झन मद्दत गर्न सक्छ। अन्तमा, नोटहरू लिनुले तपाईंलाई आफ्नो विचारहरू व्यवस्थित गर्न र तपाईंले सिकिरहेको जानकारीलाई राम्रोसँग प्रक्रिया गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

संगठित हुनुहोस्

यो तपाईंको समय प्रबन्ध गर्न र तनावबाट बच्नको लागि कुञ्जी हो।

असाइनमेन्ट, समयसीमा, र आगामी परीक्षणहरूको ट्रयाक राख्न योजनाकार वा क्यालेन्डर प्रयोग गर्नुहोस्। अध्ययन तालिका बनाउनुहोस् र त्यसमा अडिग रहनुहोस्।

उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहोस्

यो नियम अघिल्लो नियमसँग ओभरल्याप हुन्छ। असाइनमेन्ट र नियत मितिहरू लेख्न योजनाकार प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईंको फोनमा अलार्म सेट गर्नुहोस् तपाईंलाई सम्झाउनको लागि जब चीजहरू बाँकी छन्।

तपाइँको प्रत्येक कक्षाको लागि फोल्डर राख्नुहोस् ताकि तपाइँ सजिलै ह्यान्डआउट र अन्य सामग्रीहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो सामग्रीहरू व्यवस्थित गर्न प्रत्येक दिन केही मिनेटहरू लिएर लामो समयसम्म तपाईंको धेरै समय र तनाव बचाउन सक्छ।

ढिलाइ नगर्नुहोस्

यो अध्ययन वा गृहकार्य गर्न छोड्न प्रलोभन हो, तर यसले लामो समयसम्म चीजहरूलाई गाह्रो बनाउँछ। असाइनमेन्टहरूमा सकेसम्म चाँडो काम सुरु गर्नुहोस् ताकि तपाईं पछि नपर्नुहोस्।

कक्षामा भाग लिनुहोस्

यसको अर्थ व्याख्यान वा छलफलमा ध्यान दिनु, गतिविधि वा छलफलमा भाग लिनु, र तपाईं अलमलमा परेको बेला प्रश्नहरू सोध्नु हो।

जब तपाइँ सक्रिय रूपमा कक्षामा संलग्न हुनुहुन्छ, तपाइँ कभर गरिएको जानकारी राख्ने सम्भावना बढी हुन्छ। थप रूपमा, सक्रिय रूपमा संलग्न हुनुले तपाईंलाई सामग्रीलाई अझ राम्रोसँग बुझ्न र विभिन्न अवधारणाहरू बीच जडानहरू बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।

कक्षा बाहिर अध्ययन गर्नुहोस्

सामाग्रीलाई साँच्चै बुझ्नको लागि, तपाईंले आफ्नै समयमा पनि अध्ययन गर्न आवश्यक छ। नोटहरू समीक्षा गर्नुहोस्, पाठ्यपुस्तक पढ्नुहोस्, र अभ्यास समस्याहरू गर्नुहोस्।

अरूसँग मूल्याङ्कन

कलेज जानु एकदमै एक्लो र डरलाग्दो हुन सक्छ। यो व्यक्तिहरूसँग जडान हुन आवश्यक छ जसले तपाइँ के मार्फत जाँदै हुनुहुन्छ बुझ्न सक्छ।

तपाईलाई कहिल्यै थाहा छैन, तिनीहरू तपाईको नजिकको असल साथी बन्न सक्छन्। विद्यालयमा नयाँ मानिसहरूलाई सन्तुष्ट पार्ने धेरै तरिकाहरू छन्।

सबैभन्दा लोकप्रिय तरिकाहरू मध्ये केही क्लब वा खेलकुद समूहमा सामेल हुने, क्याम्पसमा गतिविधिहरूमा भाग लिने, वा तपाईं कक्षामा छेउमा बस्ने कसैसँग वार्तालाप गर्नु समावेश छ।

तपाईंलाई आवश्यक पर्दा मद्दत प्राप्त गर्नुहोस्

यदि तपाइँ सामग्रीसँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको शिक्षक वा शिक्षकबाट मद्दत माग्न नडराउनुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको लागि चीजहरू स्पष्ट गर्न सक्छन् र तपाईंलाई ट्र्याकमा फर्कन मद्दत गर्न सक्छन्। अर्डर गरेर सम्पूर्ण अध्ययन भारको सामना गर्न अनुकूलन निबन्ध मद्दतको फाइदा लिनुहोस् सस्तो कागजहरू.

प्रशस्त निद्रा लिनुहोस्

स्कूलमा समृद्ध हुनको लागि प्रशस्त निद्रा पनि महत्त्वपूर्ण छ। जब तपाइँ राम्रोसँग आराम गर्नुहुन्छ, तपाइँ कक्षामा ध्यान केन्द्रित गर्न र ध्यान दिन सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, पर्याप्त निद्राले तपाईंको मुड सुधार गर्न र तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ। अन्तमा, पर्याप्त निद्रा प्राप्त गर्नाले तपाईको समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ, जसले राम्रो ग्रेड ल्याउन सक्छ।

कठिनाइको माध्यमबाट जारी राख्नुहोस्

विद्यालय चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, तर यसको साथ रहनु महत्त्वपूर्ण छ। चीजहरू कठिन हुँदा हार नमान्नुहोस्। आफैलाई धक्का दिनुहोस् र तपाईं अन्ततः सफल हुनुहुनेछ।

आफ्नो कार्यहरू पूरा गर्न छोटो-समय ब्लकहरू प्रयोग गर्नुहोस्

लामो समयसम्म ब्रेक बिना अध्ययन गर्नु भन्दा लगातार ब्रेक लिएर छोटो समयको ब्लकमा अध्ययन गर्नु बढी प्रभावकारी हुन्छ। यो किनभने हामीले एकाग्रता गुमाउन सुरु गर्नु अघि हाम्रो दिमागले निश्चित समयको लागि मात्र ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छ।

प्रत्येक 20-30 मिनेटमा विश्राम लिएर, हामी आफैलाई आराम र कायाकल्प गर्न अनुमति दिन्छौं ताकि हामी हाम्रो अध्ययनमा ताजा र सिक्नको लागि तयार हुन सक्छौं।

नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्

हरेक दिन कम्तिमा ३० मिनेटको मध्यम तीव्रताको शारीरिक गतिविधि गर्न आवश्यक छ। शारीरिक गतिविधिले तपाईंको मूड सुधार गर्न, तपाईंको ऊर्जा स्तर बढाउन र तनाव कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

व्यायामले मस्तिष्कमा रक्त प्रवाह बढाएर र एकाग्रता सुधार गरेर तपाईंको शैक्षिक प्रदर्शन सुधार गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।