Jako student masz dużo na głowie. Szkoła może być czasami przytłaczająca i stresująca, ale nie musi tak być. Są rzeczy, które możesz zrobić, aby uczynić szkołę łatwiejszą do zarządzania i zwiększyć swoje szanse na sukces.
Spis treści
Kto jest dobrze prosperującym uczniem
Nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ definicja sukcesu każdego ucznia będzie inna. Istnieją jednak pewne wspólne cechy, które mają tendencję do dzielenia się odnoszącymi sukcesy uczniami. Należą do nich takie rzeczy, jak dobre zarządzanie czasem i umiejętności organizacyjne, efektywne nawyki w nauce oraz umiejętność wyznaczania i osiągania celów.
Oczywiście inteligencja i talent odgrywają rolę w sukcesie ucznia, ale często mówi się, że te rzeczy to tylko niewielka część równania. Ważniejsze jest, aby uczeń był gotów włożyć ciężką pracę i poświęcenie wymagane do odniesienia sukcesu.
Jeśli masz problemy w szkole, nie rozpaczaj. Dostępnych jest wiele zasobów, które pomogą Ci zmienić sytuację. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci prosperować w szkole.
Wskazówki, jak osiągnąć sukces w życiu studenckim
Twórz cele
Posiadanie celów jest kluczowe. Musisz mieć coś, do czego możesz dążyć i nad czym ciężko pracować. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest uzyskanie doskonałych ocen, nawiązanie nowych znajomości, czy zostaniesz kapitanem drużyny piłkarskiej, musisz mieć kierunek, w którym możesz podążać.
Posiadanie celów daje poczucie celu i coś, na co można czekać.
Przynieś powiadomienia
Jednym z najprostszych sposobów na lepsze prosperowanie w szkole jest przynoszenie notatek. Jest to doskonały sposób na śledzenie materiału omawianego na zajęciach, a także ułatwia przeglądanie do egzaminów.
Kiedy masz notatki, znacznie łatwiej jest zidentyfikować to, co jest ważne i skupić się na tych informacjach. Ponadto posiadanie notatek może pomóc w zapamiętaniu kluczowych punktów z wykładów lub dyskusji. Wreszcie, robienie notatek może również pomóc w uporządkowaniu myśli i lepszym przetwarzaniu informacji, których się uczysz.
Być zorganizowanym
To klucz do zarządzania czasem i unikania stresu.
Użyj planera lub kalendarza, aby śledzić zadania, terminy i nadchodzące testy. Stwórz harmonogram studiów i trzymaj się go.
Użyj narzędzi
Ta zasada pokrywa się z poprzednią. Użyj planera, aby zapisać zadania i terminy. Ustaw w telefonie alarmy, które będą przypominać Ci o terminach.
Zachowaj folder dla każdej lekcji, aby łatwo znaleźć materiały informacyjne i inne materiały. Poświęcenie kilku minut każdego dnia na uporządkowanie materiałów może na dłuższą metę zaoszczędzić dużo czasu i stresu.
Nie zwlekaj
Kuszące jest odkładanie nauki lub odrabiania lekcji, ale na dłuższą metę tylko utrudni to sprawę. Rozpocznij pracę nad zadaniami tak szybko, jak to możliwe, aby nie zostać w tyle.
Weź udział w zajęciach
Oznacza to zwracanie uwagi na wykład lub dyskusję, uczestnictwo w zajęciach lub dyskusjach oraz zadawanie pytań, gdy jesteś zdezorientowany.
Kiedy aktywnie uczestniczysz w zajęciach, masz większe szanse na zachowanie omawianych informacji. Ponadto aktywne zaangażowanie może pomóc w lepszym zrozumieniu materiału i nawiązaniu połączeń między różnymi koncepcjami.
Ucz się poza zajęciami
Aby naprawdę zrozumieć materiał, musisz także uczyć się w swoim własnym czasie. Przejrzyj notatki, przeczytaj podręcznik i przećwicz zadania.
Ocena z innymi
Chodzenie na studia może być bardzo samotne i przerażające. Niezbędne jest nawiązanie kontaktu z osobami, które mogą zrozumieć, przez co przechodzisz.
Nigdy nie wiadomo, mogą zostać Twoimi najbliższymi dobrymi przyjaciółmi. Jest wiele sposobów na zadowolenie nowych ludzi w szkole.
Niektóre z najpopularniejszych sposobów obejmują dołączenie do klubu lub grupy sportowej, udział w zajęciach na terenie kampusu lub po prostu nawiązanie rozmowy z kimś, obok kogo siedzisz w klasie.
Uzyskaj pomoc, gdy jej potrzebujesz
Jeśli zmagasz się z materiałem, nie bój się poprosić o pomoc swojego nauczyciela lub korepetytora. Mogą wyjaśnić ci sprawy i pomóc ci wrócić na właściwe tory. Skorzystaj z niestandardowej pomocy w postaci eseju, aby poradzić sobie z całym obciążeniem badania, zamawiając tanie papiery.
Uzyskaj dużo snu
Dużo snu jest również ważne dla dobrego prosperowania w szkole. Kiedy jesteś dobrze wypoczęty, masz większe szanse na skupienie się i skupienie uwagi w klasie. Ponadto wystarczająca ilość snu może poprawić nastrój i zmniejszyć stres. Wreszcie, wystarczająca ilość snu może również pomóc w poprawie ogólnego stanu zdrowia, co może prowadzić do lepszych ocen.
Utrzymuj się przez trudności
Szkoła może być trudna, ale ważne jest, aby się jej trzymać. Nie poddawaj się, gdy robi się ciężko. Popychaj się dalej, a w końcu odniesiesz sukces.
Użyj krótkich bloków, aby wykonać swoje zadania
Bardziej efektywne jest studiowanie w krótszych blokach czasowych z częstymi przerwami niż nauka przez długie okresy czasu bez przerw. Dzieje się tak, ponieważ nasze mózgi mogą skupiać się tylko przez pewien czas, zanim zaczniemy tracić koncentrację.
Robiąc sobie przerwy co 20-30 minut, pozwalamy sobie na odpoczynek i regenerację, abyśmy mogli wrócić na studia wypoczęci i gotowi do nauki.
Ćwicz regularnie
Niezbędne jest co najmniej 30 minut aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności każdego dnia. Aktywność fizyczna może poprawić nastrój, zwiększyć poziom energii i zmniejszyć stres.
Ćwiczenia mogą również pomóc poprawić wyniki w nauce, zwiększając przepływ krwi do mózgu i poprawiając koncentrację.
