Ho hlaphoheloa bothateng ba ho ja ho ka ba thata empa ho ka khoneha haeba u latela mehato e nepahetseng. Batho ba bangata ba tšoeroeng ke anorexia ha ba tsebe hore na ba ka khaotsa ho ba le anorexia joang.
Batho ba nang le bothata ba ho ja ba thatafalloa ke ho lumela hore ba hloka thuso. Batho ba bangata ba nang le anorexia ba lumela hore “ho nona” le “ho nona” ke ntho e sa tloaelehang. Kahoo, ba lula ba fumana litsela tsa ho theola boima ba 'mele le ha ba shebahala ba le mosesaane haholo.
Batho ba bangata ba ba le anorexia ka boomo le batho ba bang e ile ea fetoha anorexia ka boomo ka baka la ho ja dijo.
U lokela ho leka malebela a fanoeng sehloohong sena, haeba u fumana ho le thata ho khutlela boima ba 'mele le mekhoa e metle ea ho ja. Hape, o lokela ho arolelana malebela le motho ofe kapa ofe ea nang le anorexic eo u mo tsebang.
Pele, re arolelana malebela, a re buisaneng ka bokhutšoanyane ka anorexia, ho tloha moelelong ho ea ho lisosa, le matšoao.
Tafole ea likateng
Hantle-ntle Anorexia ke eng?
Anorexia nervosa, eo hangata e bitsoang "anorexia" ke lefu le behang bophelo kotsing, le khetholloang ka ho fokola ha 'mele, ho tšaba ho nona le ho ipolaisa tlala.
Ho latela webmd, Batho ba nang le anorexia hangata ba na le boima ba bonyane 15% ho feta boima bo lebelletsoeng bakeng sa lilemo tsa bona, bong le bolelele ba bona.
Lisosa tsa Anorexia
Sesosa sa ho itima lijo ha se tsejoe hantle, esita le litsebi tsa bophelo bo botle ha li tsebe lisosa. Ho ea ka liphuputso, ho na le mabaka a lefutso, a tikoloho le a kelello a ka tlatsetsang ho hola ha anorexia.
Lefutso: Motho e mong a ka ba le anorexia haeba ho na le nalane ea lelapa la mathata a ho ja le maemo a bophelo bo botle ba kelello joalo ka khatello ea maikutlo.
Keletso: Anorexia hase feela taba ea ho ja, empa hape ke bothata bo tebileng ba kelello. Anorexia e ka amahanngoa le mathata a mang a kelello - ho tšoenyeha le ho tepella maikutlong. Motho ea tepeletseng maikutlo o na le monyetla o moholo oa ho ba le anorexia.
Tikoloho: Khatello e tsoang ho metsoalle e tšoantšang bosesaane le ponahalo ea 'mele le botle. Metsoalle ena e bua haholo ka 'mele ea bona e phethahetseng' me e leka ho u utloisa bohloko ka 'mele oa hau. Khatello e tsoang sechabeng ea ho batla litsela tse itseng le eona e ka tlatsetsa ho hlaoeng ke anorexia.
Matšoao a Anorexia
Matšoao a tloaelehileng a anorexia a kenyelletsa:
- Mekhoa ea ho ja e thibetsoeng
- Ho lahleheloa ke boima bo feteletseng
- Tšabo ea ho nona
- Nako e sa tloaelehang ea ho ilela khoeli ho basali
- lefu la ho hlobaela
- Maqhubu a sa tloaelehang a pelo
- Dehydration
- Ho tlosoa ha 'mele
- Ponahalo e tshesane.
Batho ba nang le anorexia ba ka boela ba bontša boitšoaro bo itseng, bo kang:
- Ho jela sephiring
- Ho hlahloba boima ba 'mele ea bona khafetsa
- Ho apara liaparo tse hlephileng ho koahela tahlehelo ea boima ba 'mele
- Ho tlosoa ha sechaba
- Ho bontša ho ameha haholo ka boima ba 'mele, boholo ba 'mele le lijo
- Boikoetliso bo feteletseng
- Ho bua ka ho nona.
Mokhoa oa ho khaotsa ho ba Anorexic ka Mehato e 7
Mehato eo u lokelang ho e latela ke ena ha u leka ho fola ho tsoa ho anorexia.
Mohato oa Pele: Batla Thuso ea Bongaka
Mohato oa pele oa ho hlaphoheloa ho anorexia ke kalafo. Kalafo ea mathata a ho ja e kenyelletsa: phekolo ea kelello, tlhabollo ea phepo e nepahetseng le meriana.
Psychotherapy: Ke mofuta oa tlhabollo ea motho ka mong e shebaneng le ho fetola monahano (phekolo ea kelello) le boitšoaro (phekolo ea boitšoaro) ea motho ea nang le bothata ba ho ja.
Meriana: Li-depressants tse ling li laetsoe batho ba nang le anoxeric, ho thusa ho laola matšoenyeho, khatello ea maikutlo le mathata a mang a kelello a amanang le bothata ba ho ja. Lingaka li ka boela tsa fana ka meriana e ka thusang ho khutlisa boima ba 'mele.
Keletso ea phepo e nepahetseng: Batho ba nang le anorexia ba ithuta ho tsosolosa kamano e ntle le lijo, mokhoa oa ho hlaolela mekhoa e metle ea ho ja, bohlokoa ba phepo e nepahetseng le phepo e nepahetseng.
Kalafo ea anorexia hangata e etsoa ke sehlopha sa litsebi tsa bophelo bo botle - lingaka, setsebi sa kelello, setsebi sa lijo. Sehlopha se tla u etsetsa moralo oa kalafo.
Mohato oa 2: Theha kamano e ntle le lijo
Batho ba nang le anorexia hangata ba ja lijo tse nyane mme ba latela melao e mengata e thata ea ho ja. Ka lebaka leo, batho ba nang le anorexia ba na le kamano e mpe le lijo.
E le hore ba boele ba none, batho ba nang le anorexia ba tla hloka ho ja lijo tse lekaneng tse phetseng hantle.
Setsebi sa lijo kapa setsebi sa phepo e nepahetseng se ka u thusa ho theha moralo oa lijo le ho u ruta mokhoa oa ho ntlafatsa mekhoa ea ho ja hantle.
Ho aha kamano e ntle le lijo, o tla tlameha ho:
- Khaotsa ho thibela lijo tseo u li jang
- Qoba ho tlola lijo
- Ja lijo tse tharo ka letsatsi, hammoho le lijo tse bobebe tse tloaelehileng
- Lula hole le meralo ea lijo, joalo ka moralo oa lijo tsa bana le moralo oa lijo tse lomang tse 5
- Qoba ho itlopa lijo le ho itlhatsoa
- Khaotsa ho qoba lijo tse itseng - batho ba bangata ba nang le anorexia ba qoba lik'habohaedreite hobane li na le lik'halori tse ngata.
Mohato oa 3: Lemoha 'me u qobe lintho tse entseng hore u be le anorexia
Itšireletse maemong a sa lokang a ka tlatsetsang ho nts'etsopele ea anorexia.
U ka 'na ua hloka ho fetola tikoloho ea hau kapa mosebetsi, haeba o tšehetsa ho ba le anorexic. Ka mohlala, ho lebeletsoe hore batšoantšisi, limotlelara le baatlelete ba boloke boima ba 'mele le sebōpeho se itseng.
Haeba u sa tsebe letho ka lintho tseo u lokelang ho li qoba, etsa tse latelang:
- Khaotsa ho ikoetlisa ka mokhoa o feteletseng, ho e-na le hoo nka ho tsamaea kapa ho matha
- Qoba ho supa mefokolo 'meleng oa hao, haholo-holo ha u le ka pele ho seipone
- Khaotsa ho hlahloba boima ba hau
- Lula hole le batho kapa metsoalle e hlabisang lihlong, etsa maikutlo a mabe ka 'mele oa hau,' me u ferekane ka boima ba 'mele.
- Qoba liwebsaete, liakhaonto tsa litaba tsa sechaba, mananeo a seea-le-moea-pono a etsang hore u ikutloe u le bobe ka ’mele oa hao
Mohato oa 4: Theha Sets'oants'o se Ntle sa 'Mele
Hangata batho ba nang le anorexia ba na le setšoantšo sa 'mele seo e seng sa sebele likelellong tsa bona, ho sa tsotellehe hore na ba theola boima ba 'mele hakae, le ka mohla ba ke ke ba khotsofalla boima ba bona.
Ho hlōla sena, o tla tlameha ho nkela setšoantšo se sa utloahaleng sebaka ka setšoantšo se phetseng hantle sa 'mele.
Haeba u sa tsebe hantle hore na u ka etsa sena joang, etsa se latelang:
- Kamehla hopola hore ho nona ha se ntho e sa tloaelehang
- Khaotsa ho bapisa 'mele oa hau le oa batho ba bang
- Kamehla hopola hore ha ho na "'mele o phethahetseng",' mele oa motho ea phetseng hantle o tla ka libopeho le boholo bo fapaneng
- Hopola hore boima bo itseng ba 'mele bo ke ke ba tlosa maikutlo leha e le afe a fosahetseng ao u nang le 'ona. Leka ho etsa lintho tse u thabisang
- Kamehla hopola ho fana ka maikutlo a nepahetseng ka 'mele oa hau, joalo ka "moriri oa ka o motle haholo", "Ke na le pososelo e ntle".
- Khaotsa ho ba motho ea batlang phetheho
Mohato oa 5: Utloisisa likotsi tsa Anorexia
Anorexia e ka lebisa mathateng a 'maloa a kotsi bophelong. Ho utloisisa likotsi tsa anorexia ho ka u susumelletsa hore u nke leano la hao la phekolo ka botebo.
Anorexia e ka baka mathata a fapaneng a bongaka, ho kenyelletsa:
- Osteoporosis - boemo ba bophelo bo botle moo bo fokolisa masapo, a etsa hore a be bobebe 'me a khone ho robeha
- Ho hloka thuso
- Litho tse senyehileng, haholo-holo pelo, boko le liphio
- Arrhythmias - ho otla ha pelo ho sa tloaelehang
- Hypotension - khatello e tlase ea mali
- Mathata a kelello joalo ka matšoenyeho le khatello ea maikutlo
- Amenorrhea - ho se be teng ha khoeli
- Tsoelo-pele ea ho tsieleha.
Mohato oa 6: Kopa tšehetso ho Metsoalle le Lelapa
U se ke ua ba lihlong kapa ua tšaba ho bolella metsoalle ea hao e haufi le litho tsa lelapa ka boemo ba hao.
Hangata ho thata hore batho ba nang le anorexia ba amohele thuso ea ba bang, empa u hloka tšehetso ea maikutlo. Ha ua tlameha ho feta ho sena u le mong.
Batho bana ba tla u thusa ho khomarela moralo oa hau oa phekolo. Joang? Metsoalle ea hau kapa litho tsa lelapa li tla lula li le teng ho u joetsa hore u noe meriana ea hau, ho u thibela ho tlola kapa ho thibela lijo, le ho u thusa ka ho pheha lijo tse phetseng hantle.
Mohato oa 7: Tšepa mokhoa ona
U lokela ho tseba hore ho hlaphoheloa ha lefu la anorexia ho nka nako e ngata le boiteko, haholo-holo haeba boemo boo bo sa ka ba fumanoa kapele.
Ho etsa hore ho fola ho be bonolo le ka potlako, o hloka ho khomarela moralo oa hau oa kalafo, ho ja lijo tse phetseng hantle feela, le ho itšepa haholoanyane ka 'mele oa hau.
Etsa bonnete ba hore u buisana le bothata bofe kapa bofe le sehlopha sa hau, phomola 'me u tšepe ts'ebetso.
Lipotso tse Botsoang Khafetsa mabapi le ho Emisa Anorexia
Na anorexia e ka phekoloa?
Anorexia e ka phekoloa, 'me motho ea nang le anorexia a ka khutlela boima bo botle le mekhoa e metle ea ho ja, haeba a batla thuso ea bongaka.
Na anorexia e ka ba ea ka ho sa feleng?
Maemong a mang, tšenyo e bakiloeng ke anorexia e ka ’na ea e-ba ea ka ho sa feleng. Ke ka lebaka lena ho eletsoang ho fumana kalafo kapele kamoo ho ka khonehang.
Nka thusa motho ea nang le anorexia joang?
Haeba u hlokomela matšoao a anorexia ho metsoalle ea hau kapa lithong tsa lelapa, ba botse ka boemo boo. Ba tsebise hore u tšoenyehile ka bona 'me ha ho hlokahale hore ba be boemong boo ba le bang. Bontša tšehetso le ho ba khothaletsa ho batla thuso ea bongaka.
Na banna ba ka ba le anorexia?
Anorexia e ka ama batho ba lilemo leha e le life, bong, kapa morabe ofe kapa ofe. Empa, e tloaelehile ho basali ba bacha, haholo-holo har'a bacha le ba lilemong tsa pele tsa batho ba baholo.
Sekhahla sa pheko ea Anorexia ke bokae?
Ho latela Medscape, prognosis ea anorexia nervosa e sirelelitsoe. Sekhahla sa ho kula ho tloha ho 10 ho isa ho 20%, 'me ke karolo ea 50 lekholong feela ea bakuli ba hlaphoheloang ka ho feletseng. Ho 50% e setseng, 20% e lula e otile mme 25% e lula e le tšesaane. Liphesente tse setseng li ba boima bo feteletseng kapa li bolaoa ke tlala.
Re khothaletsa hape:
- Mananeo a Molemo ka ho Fetisisa a Setifikeiti sa Mothusi oa Bongaka
- Mokhoa oa ho ithuta molao Canada bakeng sa Liithuti tsa Machabeng
- Melemo ea ho Ithuta Lithupelo tsa Phepo ea Lipapali Ireland
- Likolo tse Hloahloa tsa Sechaba le tsa Poraefete Amerika
fihlela qeto e
Kamehla hopola hore ha ho boima ba 'mele bo ka u tlisetsang thabo. Leka ho fumana thabo linthong tse ling, joalo ka ho fumana litalenta tse ncha.
Hape, tlohela ho bapisa 'mele oa hau le oa batho ba bang. Kamehla hopola hore ha ho na 'mele o phethahetseng' me batho ba tla ka boholo bo fapaneng.
Haeba u lumela hore motsoalle kapa setho sa lelapa se bontša matšoao a anorexia kapa bothata leha e le bofe ba ho ja, mo khothalletse hore a etele litsebi tsa bophelo bo botle - setsebi sa lijo, ngaka le setsebi sa kelello.
Anorexia ke bothata bo tebileng ba ho ja bo bakang mathata a bophelo bo botle ba nakoana le nako e telele. Leka ka hohle kamoo ho ka khonehang ho thibela anorexia le ho fumana thuso haeba u na le anorexia.
Re fihlile qetellong ea sengoloa sena mabapi le mokhoa oa ho khaotsa ho ba le anorexia, Na u fumana mehato e le molemo? E ne e le boiteko bo boholo. Re tsebise maikutlo a hau Karolong ea Maikutlo.