Awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ jẹ pataki fun eyikeyi eniyan. O jẹ ohun ti o gba wa laaye lati pin awọn ẹdun, awọn ero, ati awọn imọran pẹlu ara wa.
Sibẹsibẹ, ibaraẹnisọrọ kii ṣe rọrun nigbagbogbo paapaa nigbati o ba n ba ẹnikan sọrọ ti o ni aṣa tabi ipilẹṣẹ ti o yatọ ju tirẹ lọ.
Ninu nkan yii, Emi yoo jiroro ni awọn ọna 10 ti o le mu ilọsiwaju awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ ọrọ-ọrọ rẹ pọ si lati le mu iṣeeṣe ti nini awọn ibaraẹnisọrọ aṣeyọri pẹlu awọn miiran.
Atọka akoonu
Kini Awọn ọgbọn Ibaraẹnisọrọ?
Communication Awọn ọgbọn jẹ agbara lati ṣe paṣipaarọ alaye ni imunadoko, awọn ero, ati awọn imọran ni ọna ti o jẹ oye. Awọn ọgbọn wọnyi jẹ pataki fun eyikeyi oojọ tabi eto.
Loye bi o ṣe le mu awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ rẹ dara si jẹ igbesẹ akọkọ nla kan. Nipa mimọ ohun ti o da ọ duro, o le bẹrẹ ṣiṣẹ lori awọn ojutu ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni imunadoko diẹ sii ninu iṣowo rẹ ati awọn igbesi aye ara ẹni.
Awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ jẹ pataki ni eyikeyi eto, boya ni ile tabi ni ibi iṣẹ.
Awọn oriṣi pataki 3 ti Awọn ọgbọn Ibaraẹnisọrọ
Ni isalẹ ni apejuwe ti awọn oriṣi pataki mẹta ti awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ:
- Ibaraẹnisọrọ ipari
Ibaraẹnisọrọ ọrọ jẹ ọna ti o wọpọ julọ ti ibaraẹnisọrọ eniyan ati ọkan ninu awọn pataki julọ. O tun jẹ iwulo julọ nitori pe o le ṣee lo lati atagba gbogbo iru alaye, pẹlu awọn ẹdun ati awọn ikunsinu.
Ibaraẹnisọrọ ọrọ-ọrọ pẹlu sisọ tabi kikọ ninu awọn ọrọ (tabi awọn aami). Ibaraẹnisọrọ ọrọ le jẹ deede tabi laiṣe.
Awọn ibaraẹnisọrọ ọrọ-ọrọ deede jẹ diẹ sii lati ṣee lo ni awọn eto iṣowo ju awọn ti kii ṣe alaye. Wọn le sọ ni ariwo tabi kọ wọn silẹ lori iwe tabi lori iboju kọmputa kan.
Fun apẹẹrẹ nigba ti o ba fi imeeli ranṣẹ si ọga rẹ nipa iye iṣẹ ti o nilo lati ṣe ṣaaju owurọ ọjọ Jimọ dipo pipe rẹ taara lori foonu nibiti o le ma gbọ ọ daradara rara!
Ibaraẹnisọrọ ọrọ ti kii ṣe deede jẹ diẹ sii lati ṣee lo ni awọn ipo awujọ, bii nigbati o ba n sọrọ pẹlu awọn ọrẹ rẹ lori foonu tabi lakoko ipade ounjẹ ọsan kan.
- Ibaraẹnisọrọ ti kii ṣe Ọrọ
Ibaraẹnisọrọ ti ko ni ọrọ ni lílo èdè ara, ìrísí ojú, àti ìfarahàn láti bá a sọ̀rọ̀. Kii ṣe nipa ohun ti o sọ nikan, o tun jẹ nipa bi o ṣe sọ. Ọna ti o ṣe di ara rẹ mu tabi ṣafihan ararẹ le ṣafihan pupọ nipa awọn ikunsinu ati awọn ero inu rẹ.
Nigbati o ba n ba awọn elomiran sọrọ, o ṣe pataki lati mọ pe wọn le ma ka diẹ sii sinu awọn ọrọ rẹ ju ohun ti wọn pinnu gangan lọ.
Fun apẹẹrẹ, O sọ pe “Mo wa dara,” ṣugbọn boya wọn ro pe iyẹn tumọ si “Emi ko fẹ iranlọwọ eyikeyi.” Kavi vlavo yé ma yọ́n lehe azọ́n he ko yin wiwà na sù sọ to gbẹtọ awe he ko yin họntọnjiji dai ṣigba bo ko doalọtena yede to ojlẹ de mẹ podọ mọmọ!
- Ibaraẹnisọrọ ti Oral
Ibaraẹnisọrọ ẹnu jẹ iṣe ti sisọ jade. O le jẹ bi o rọrun bi sisọ awọn ọrọ diẹ, tabi o le jẹ nkan ti o duro fun awọn iṣẹju pupọ.
Ohun pataki julọ lati ranti nigbati o ba nṣe adaṣe awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ ẹnu ni pe gbogbo eniyan ni ọna ti ara wọn ti ibaraẹnisọrọ ati kikọ awọn nkan tuntun. Nitorinaa maṣe gbiyanju lati fi agbara mu ararẹ sinu apẹrẹ kan jẹ funrararẹ!
Eyi ni diẹ ninu awọn igbesẹ ti o le ṣe lati mu ilọsiwaju ibaraẹnisọrọ ẹnu rẹ dara:
- Ti o ba ni aifọkanbalẹ nipa sisọ ni iwaju awọn elomiran, ṣe adaṣe ni iwaju digi kan. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ bi ohun rẹ ṣe dun, bakanna bi o ṣe n wo nigbati o ba sọrọ.
- Ronu nipa ohun ti o fẹ sọ ṣaaju ki o to bẹrẹ sọrọ. O le ṣe iranlọwọ lati kọ awọn akọsilẹ silẹ tẹlẹ ki wọn le rọrun fun awọn eniyan ti ngbọ lati loye ati ranti.
Akojọ Awọn ọna lati Mu Awọn ọgbọn Ibaraẹnisọrọ dara si
Ni isalẹ ni atokọ ti awọn ọna 10 lati ṣe ilọsiwaju awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ:
- Di olutẹtisi ti nṣiṣe lọwọ
- Yago fun ṣiṣe ohun arosinu
- Lo awọn alaye I
- Ṣafihan awọn imọlara ni ọna ti o yẹ
- Duro farabalẹ lakoko awọn ariyanjiyan
- Ọwọ ara ẹni aaye
- Yago fun lilo awọn ọrọ kikun
- Lo ede ara to dara
- Ṣaṣeṣe idaniloju
- Ṣe akiyesi ohun orin rẹ.
Awọn ọna 10 lati Mu Awọn ọgbọn Ibaraẹnisọrọ dara si
1. Di Olutẹtisi Iṣiṣẹ
Gẹ́gẹ́ bí olùgbọ́, ìwọ ni ẹni tí ń fetí sí àwọn ẹlòmíràn. O ṣe afihan ifẹ rẹ si ohun ti wọn ni lati sọ ati bi wọn ṣe lero nipa jijẹ ọkan-ọkan, gbigba, ati aisi idajọ.
Lati di olutẹtisi ti nṣiṣe lọwọ:
- Ṣe oju olubasọrọ pẹlu agbọrọsọ ni gbogbo igba; di oju wọn mu bi o ti ṣee ṣe laisi wiwo tabi wo kuro ni aibalẹ.
- Lo ede ara ti o ṣe afihan ifarabalẹ (titẹ si siwaju die-die).
- Beere awọn ibeere ti o ṣe alaye awọn aaye ti awọn agbọrọsọ ṣe ki gbogbo eniyan ni oye ara wọn ni kedere ati ni pipe.
Ṣe sùúrù nígbà táwọn èèyàn bá ń sọ̀rọ̀. Maṣe dawọ duro tabi fi oju-iwoye tirẹ siwaju titi wọn o fi pari sisọ.
Ti ẹnikan ba ṣe aṣiṣe, maṣe ṣe atunṣe wọn ayafi ti wọn ba beere fun ero rẹ.
2. Yẹra fun ṣiṣe Idaniloju
Ọkan ninu awọn aṣiṣe ti o wọpọ julọ ti awọn eniyan ti o fẹ lati mu awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ wọn dara ni ṣiṣe awọn ero. Awọn ero inu le ja si aiṣedeede, ati pe wọn nigbagbogbo da lori alaye to lopin.
Fun apere:
- O ro pe gbogbo eniyan ni ile-iṣẹ rẹ ti ka imeeli rẹ ṣaaju ki o to firanṣẹ nitori iwọ ko mọ ẹnikẹni ti o ti dahun pẹlu “Emi ko ka imeeli rẹ!”
- O ro pe gbogbo eniyan ni ile-iṣẹ rẹ mọ ohun ti o tumọ nigbati o sọ “ẹgbẹ mi” nitori gbogbo eniyan miiran sọ awọn nkan bii “ẹgbẹ mi” paapaa (ṣugbọn kii ṣe nigbakan).
O ro pe gbogbo eniyan ni ile-iṣẹ rẹ mọ ohun ti o tumọ si nipasẹ “ẹgbẹ mi” nitori pe o ti lo fun igba diẹ ati pe ko ti jẹ ki ẹnikan sọ “Emi ko mọ kini o tumọ si!”
3. Lo I Gbólóhùn
Lo awọn alaye I lati ṣafihan awọn ikunsinu.
Fun apere:
- Mo ni ibanujẹ nigbati o ko gbọ ti mi.
- Inu mi dun nigbati o ba pẹ fun ipade wa.
- Mo binu nigbati o ko ba farahan ni akoko
- Inu mi dun nigbati o ko ba feti si mi.
- Mo ni ibanujẹ nigbati o ko ba han ni akoko.
4. Ṣe afihan awọn ẹdun ni ọna ti o yẹ
- Ṣe afihan awọn ẹdun ni idakẹjẹ ati iṣakoso.
- Fihan pe o ngbọ, kii ṣe iduro fun akoko rẹ lati sọrọ nikan.
- Yago fun ṣiṣe awọn idajọ tabi awọn ariwisi ti ihuwasi tabi ọrọ ti ẹnikeji; dipo, fi oye han nipa bibeere ibeere ati gbigbọ fara.
- Maṣe lo ẹgan tabi ọrọ ẹsun (fun apẹẹrẹ, “O ko ṣe mimọ lẹhin ararẹ rara! O nigbagbogbo fi awọn nkan silẹ ni ayika fun mi lati gbe nigbamii! Mo korira rẹ nigbati awọn nkan bii eyi ba ṣẹlẹ!”).
Dipo, gbiyanju lati sọ nkan bii “Eyi jẹ ibanujẹ nitori Mo nilo awọn iwe yẹn ni bayi ṣugbọn emi ko mọ ibiti wọn wa titi di igba miiran.”
Ni afikun, yago fun ṣiṣe awọn idajọ tabi awọn atako ti ihuwasi tabi ọrọ ti ẹnikeji; dipo, fi oye han nipa bibeere ibeere ati gbigbọ fara.
Maṣe lo ẹgan tabi ede ẹsun (fun apẹẹrẹ, “Iwọ ko sọ ara rẹ di mimọ! O nigbagbogbo fi awọn nkan silẹ ni ayika fun mi lati gbe nigbamii! Mo korira rẹ nigbati awọn nkan bii eyi ba ṣẹlẹ!”). Dipo, gbiyanju lati sọ nkan bii “Eyi jẹ ibanujẹ nitori Mo nilo awọn iwe yẹn ni bayi ṣugbọn emi ko mọ ibiti wọn wa titi di igba miiran.”
5. Duro ni idakẹjẹ lakoko Awọn iyapa
- Duro tunu ki o yago fun jija.
- Fojusi lori awọn otitọ, kii ṣe awọn ẹdun.
- Gbìyànjú láti jẹ́ oníyọ̀ọ́nú, kí o sì jẹ́wọ́ ìmọ̀lára tìrẹ àti ti àwọn ẹlòmíràn, àní bí wọ́n bá dàbí aláìlọ́gbọ́n-nínú tàbí tí ó jẹ́ aláìlọ́gbọ́n-nínú (fun apẹẹrẹ, “Mo mọ bí ìmọ̀lára rẹ ṣe rí nípa ọ̀ràn yìí, ṣùgbọ́n mo tún ríi pé àwọn ìdí wà tí a nílò láti ṣe. Tẹle awọn ofin kan fun gbogbo wa lati dara dara pọ).
Yago fun lilo ọrọ naa “ṣugbọn” nigbati o ba bẹrẹ gbolohun kan. (fun apẹẹrẹ, “Mo mọ iye ti o nifẹ mi, ṣugbọn emi ko le fun awọn ibeere rẹ nitori ko ṣiṣẹ fun mi tikalararẹ…).
Maṣe sọ awọn nkan bii: “O yẹ ki o mọ ju iyẹn lọ!” tabi “Bawo ni o ṣe le ṣe eyi si mi?
6. Ọwọ Personal Space
Aaye ti ara ẹni jẹ agbegbe ti o yika eniyan kan ti wọn gba bi ti ara wọn, ati pe o yẹ ki o bọwọ fun.
Eyi tumọ si pe ti o ba n ba ẹnikan sọrọ ni eto timotimo (gẹgẹbi ibi idana ounjẹ rẹ), isunmọ pupọ le jẹ ki wọn korọrun ati kuro ni agbegbe itunu wọn.
O le fẹ lati lọ sẹhin lati ibiti wọn joko tabi duro ki aaye diẹ sii wa laarin awọn ara mejeeji, iwọ ko fẹ ki eniyan yii rilara idẹkùn nipa nini olubasọrọ ti ara pupọ!
Ni afikun, awọn eniyan fẹran nini aaye ni ayika wọn ki awọn eniyan miiran ko ba yabo aaye ti ara wọn, eyi tumọ si pe ko ni idilọwọ nigbati ẹnikan ba n sọrọ nipa nkan pataki pẹlu wọn boya ni ẹnu tabi ti kii ṣe ọrọ (gẹgẹbi nipasẹ ede ara).
7. Yẹra fun lilo Awọn Ọrọ Filler
Fillers jẹ awọn ọrọ ti o lo nigbati o ko mọ kini lati sọ. Wọ́n dà bí àmùrè, wọ́n sì lè mú kó ṣòro fún ẹnì kejì rẹ láti lóye ohun tí o fẹ́ sọ.
Eyi ni diẹ ninu awọn apẹẹrẹ ti awọn ọrọ kikun:
- Mo tumọ si, Mo ro pe…
- Eh, nitootọ…
- O dara, Mo tumọ si…
8. Lo Ede Ara to dara
Lo ede ara to dara. Nigbati o ba n ba ẹnikan sọrọ, o ṣe pataki lati lo ifarakanra oju ati awọn ifẹnukonu miiran ti kii ṣe ọrọ lati fihan pe o n ṣe akiyesi ati gbigbọ ni ifarabalẹ.
Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe ti ẹnikan ba ni oju diẹ si wa, a ro pe wọn ko nifẹ ninu ohun ti a ni lati sọ tabi ronu nipa awọn imọran wa.
Ati pe ti ẹnikan ko ba ṣe oju kan rara, o le lero pe wọn ko bikita nipa ohun ti n ṣẹlẹ ni ayika wọn (ati nitori naa o le ma nifẹ lati gbọ diẹ sii). Nitorinaa maṣe gbagbe awọn iṣesi wọnyi!
Lo ohun rẹ nigbati o ba n sọrọ ni imunadoko, Awọn eniyan nigbagbogbo n sọ fun bi o ṣe ṣe pataki lati sọrọ ni kedere ki wọn le gbọ ara wọn ni kedere, ṣugbọn imọran yii kii ṣe iranlọwọ nigbagbogbo nigbati o ba sọrọ ni oju-oju laisi eyikeyi awọn amọran wiwo ni idakeji si kikọ. Ọrọ lori iwe nibiti o le gbarale awọn ọrọ kikọ nikan laisi eyikeyi awọn wiwo ti o tẹle ohunkohun gẹgẹbi awọn oju oju ati bẹbẹ lọ.
9. Niwa Assertiveness
Lati mu awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ rẹ pọ si, o nilo lati ṣe ipa mimọ lati jẹ atẹnumọ.
Jije idaniloju tumọ si pe o mọ awọn iwulo ati awọn aini rẹ, sọ fun wọn nigbati o jẹ dandan, dide fun ararẹ nigbati awọn miiran ba n sọrọ lori rẹ tabi gbiyanju lati yi koko-ọrọ naa pada, ati pe o fẹ lati fi ẹnuko ki gbogbo eniyan lero gbọ.
Eyi kii ṣe nipa jijẹ ibinu tabi arínifín, o jẹ nipa sisọ ni kedere ohun ti o jẹ pataki julọ ni igbesi aye!
Jije idaniloju gba adaṣe ati ifaramo, ṣugbọn o tun jẹ ọgbọn ti o le kọ ẹkọ.
Eyi ni diẹ ninu awọn didaba fun ilọsiwaju awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ rẹ:
- Ṣe adaṣe ni idaniloju: Lo awọn adaṣe iṣere, awọn apẹẹrẹ, ati awọn oju iṣẹlẹ igbesi aye gidi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni adaṣe adaṣe yii.
- Beere ohun ti o fẹ ni ọna taara ti ko jẹ ki ẹnikan lero buburu tabi jẹbi. Fun apẹẹrẹ: “Emi yoo fẹ lati rin irin-ajo pẹlu rẹ ni owurọ Satidee, ṣugbọn Mo ni awọn eto miiran ni ọsan.”
10. Mọ Ohun orin Rẹ
Nigbati o ba n ba ẹnikan sọrọ, o ṣe pataki lati mọ ohun orin rẹ. Ti o ba pariwo ju tabi rirọ, wọn yoo ṣe akiyesi ati dahun ni ibamu. Ti o ba binu tabi dun, wọn yoo lero ni ọna kanna nipa ibaraenisepo wọn pẹlu rẹ.
Nigbati o ba de si ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn miiran ni gbogbogbo (kii ṣe ni iṣẹ nikan), awọn ẹka pataki mẹrin wa:
- yiya ati ki o nife
- sunmi sugbon ọjọgbọn
- pataki sugbon tunu
- sarcastic ati sarcastic (eyi jẹ ọkan ti Emi ko loye rara rara).
Nigba ti o ba de si isalẹ lati o tilẹ, nkan wọnyi ma ko gan pataki nitori awon eniyan ṣọ lati ko ya wọn tikalararẹ boya ona.
Ti ẹnikan ba ni ọjọ buburu ni iṣẹ tabi ohunkohun miiran ti o le ni ipa lori wọn ni odi lẹhinna ko si nkankan ti a le ṣe nipa iyẹn ayafi atilẹyin atilẹyin nibiti o ti ṣee ṣugbọn bibẹẹkọ jẹ ki wọn yọ kuro ni ikọkọ titi eyikeyi ọran yoo ti yanju nigbamii lori laini.
Awọn Ibere Nigbagbogbo:
Kini awọn aṣiṣe ti o wọpọ julọ ti eniyan ṣe ni ibaraẹnisọrọ?
Awọn aṣiṣe ti o wọpọ julọ ti eniyan ṣe ni ibaraẹnisọrọ kii ṣe gbigbọ ati ro pe wọn mọ kini o tumọ si. Awọn ibaraẹnisọrọ to dara gbọ ati beere awọn ibeere. Nigbati wọn ko ba loye tabi fẹ alaye diẹ sii, wọn beere fun ni ọna ti kii ṣe idẹruba.
Bawo ni o ṣe le di olutẹtisi to dara julọ?
Ṣaṣe adaṣe gbigbọran nipa sisọ ohun ti agbọrọsọ sọ, ati bibeere awọn ibeere iwadii. O tun le tẹtisi ohun orin. Awọn ifẹnukonu ti kii ṣe ọrọ-ọrọ gẹgẹbi awọn ifarahan oju ati sisọ ara nigbagbogbo n ṣafihan awọn ikunsinu otitọ tabi awọn ẹdun ti a ko sọ asọye.
Kilode ti o ṣe pataki lati ni anfani lati baraẹnisọrọ daradara?
Awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ jẹ pataki ni gbogbo awọn agbegbe ti igbesi aye: ile, iṣẹ, ile-iwe, awọn ibatan ti ara ẹni, ati eyikeyi ipo nibiti a nilo lati ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn miiran.
Kini nipa ẹnikan ti ko ni iriri pupọ ni sisọ daradara?
Ẹnikẹni le ni ilọsiwaju awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ wọn ti wọn ba fi ipa sinu kikọ awọn ilana tuntun ati adaṣe wọn nigbagbogbo.
A Tun Soro:
- Awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ: Itọsọna pipe
- Awọn ọgbọn Ibaraẹnisọrọ Nonverbal: Itọsọna pipe
- Awọn ọgbọn Ibaraẹnisọrọ wiwo: Itọsọna pipe
- Awọn ọgbọn Ibaraẹnisọrọ gbigbọ: Itọsọna pipe
- Awọn ogbon Ibaraẹnisọrọ Isorosi: Itọsọna pipe.
Ikadii:
Ibaraẹnisọrọ jẹ opopona ọna meji. Yoo gba awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ ọrọ-ọrọ ati ti kii ṣe-ọrọ lati munadoko ni eyikeyi ipo, lati awọn ibaraẹnisọrọ ti o rọrun si awọn ipade idiju diẹ sii.
Nipa ṣiṣe adaṣe awọn imọran mẹwa wọnyi ni akoko pupọ, iwọ yoo dara ni ọna rẹ si kikọ awọn ibatan to dara julọ pẹlu awọn eniyan miiran! O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn imọran loke jẹ diẹ ninu ọpọlọpọ awọn ọna ti o le mu awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ rẹ dara si.
O tun le fẹ lati wo awọn iru ibaraẹnisọrọ ti kii ṣe ọrọ-ọrọ, gẹgẹbi ede ara ati awọn oju oju, eyiti o le wulo pupọ nigbati o n gbiyanju lati ni oye ohun ti ẹlomiran n sọ laisi wọn ni lati sọ.
