40+ መጽሃፎችን የማንበብ ጥቅሞች: ለምን በየቀኑ ማንበብ አለብዎት

0
3239
40+ መጽሃፎችን የማንበብ ጥቅሞች: ለምን በየቀኑ ማንበብ አለብዎት?
40+ መጽሃፎችን የማንበብ ጥቅሞች: ለምን በየቀኑ ማንበብ አለብዎት?

ማንበብ አሰልቺ ነው ብለው ያስባሉ? ደህና, መሆን የለበትም! መጽሐፍትን የማንበብ ብዙ ጥቅሞች አሉት እና ለምን እንደሆነ እነሆ። 

አእምሮዎን ለመማር እና ለማሻሻል በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ማንበብ ነው። መጽሃፍትን በማንበብ ብዙ ጥቅሞችን ከፈለጋችሁ ደጋግሜ ስታነብ ህይወትህ ምን ያህል የተሻለ እንደሚሆን ልነግርህ እዚህ መጥቻለሁ።

ነፃ ጊዜዎን ለማሳለፍ በጣም ጥሩ ከሆኑ መንገዶች አንዱ መጽሐፍትን ማንበብ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ነፃ ጊዜዎን በጥሩ መጽሐፍ ከማሳለፍ የተሻለ መንገድ የለም።

መጽሐፍትን የማንበብ 40+ ጥቅሞችን ዘርዝረናል፣ ግን በመጀመሪያ፣ የማንበብ ልማድን ለማዳበር አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን እናካፍላችሁ።

የማንበብ ልማድን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

ማንበብ ለመማር ጥሩ መንገድ ነው, ነገር ግን የማንበብ ልማድ ውስጥ መግባት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. እነዚህን ምክሮች ከተከተሉ ግን ይህ አይደለም፡-

1. የንባብ ዝርዝር ይፍጠሩ

ለማንበብ የሚፈልጓቸውን የመጻሕፍት ዝርዝር መፍጠር ይመረጣል. ለምሳሌ ሁልግዜ ለማንበብ የምትፈልጋቸውን ነገር ግን እድሉን ያላገኙ ልቦለዶችን ወይም እርስዎን ስለሚያስደስት ርዕስ ወይም የጥናት ዘርፍ የበለጠ ለማወቅ ማንበብ የምትፈልጋቸውን መጽሃፎች ዝርዝር ማዘጋጀት ትችላለህ።

የንባብ ዝርዝር ከማድረግዎ በፊት ለማንበብ የሚፈልጉትን መጽሐፍ ጣዕም ግምት ውስጥ ያስገቡ። እነዚህን ጥያቄዎች እራስዎን መጠየቅ ይችላሉ-ምን ዓይነት መጽሐፍትን እወዳለሁ? ምን ዓይነት መጻሕፍትን አልወድም? ከአንድ በላይ ዘውግ ማንበብ እወዳለሁ?

የራስዎን የንባብ ዝርዝር ለመፍጠር ፈታኝ ሆኖ ካገኙት በመፅሃፍ አፍቃሪዎች የተፈጠሩ ዝርዝሮችን መጠቀም ወይም ብሎጎችን መፈተሽ ይችላሉ። GoodReads.com የንባብ ዝርዝሮችን ለማግኘት ጥሩ ቦታ ነው።

2. ግብ አውጣ

ግብ ማውጣት እራስዎን የበለጠ ለማንበብ ለማነሳሳት ጥሩ መንገድ ነው። ለምሳሌ፣ በዓመት ውስጥ የተወሰኑ መጽሃፎችን ወይም ገጾችን የማንበብ ግብ ማውጣትና ከዚያ ግብ ላይ ለመድረስ መስራት ትችላለህ።

የንባብ ግቦችዎን ለማሳካት፣ እንደ The. በመሳሰሉ የንባብ ፈተናዎች መሳተፍ ይችላሉ። መጽሐፍ ቅዱስ Readathon እና GoodReads.com የማንበብ ፈተና።

3. ጊዜ ያዘጋጁ 

ለማንበብ ጊዜ ያዘጋጁ። መጽሐፍትን በማንበብ የምታጠፋውን ጊዜ ለመጨመር ከፈለክ ከመተኛቱ በፊት 15 ደቂቃ ያህል በምሽት ለመመደብ ሞክር።

ልምዱ፣ እና ማንበብ ከፕሮግራምዎ ጋር ለመገጣጠም ቀላል የሆነ አስደሳች እንቅስቃሴ እንደሆነ ያያሉ። ከመተኛቱ በፊት፣ በትምህርት ቤት በእረፍት ጊዜ ወይም በሥራ ቦታ ማንበብ ይችላሉ። 

4. ታጋሽ ሁን

የማንበብ ልማድን ለማዳበር ታጋሽ መሆን ሌላው ጠቃሚ እርምጃ ነው። በተደጋጋሚ ወይም በፍጥነት ማንበብ ባለመቻሉ እራስዎን በየጊዜው እየፈረዱ ከሆነ, አንጎልዎ የጽሑፉን አዲስ ትውስታዎችን ለመፍጠር አስቸጋሪ ይሆንበታል. እራስዎን በጣም ከመግፋት እና በእራስዎ ላይ ከመጠን በላይ ጫና ከማድረግ ይልቅ በሚወዱት መጽሐፍ ወይም መጽሔት ፊት ለፊት ባለው ምቹ ወንበር ላይ ዘና ለማለት ይሞክሩ - እና በተሞክሮ ይደሰቱ!

5. ጸጥ ባለ ቦታ ላይ ያንብቡ

ለማንበብ ጥሩ ቦታ ማግኘት የበለጠ ለማንበብ ይረዳዎታል። ንባብ ምንም ትኩረት የሚከፋፍል ሳይኖር ጸጥ ባለ ቦታ መከናወን አለበት። በአልጋዎ ላይ፣ ምቹ በሆነ ወንበር ወይም ሶፋ ላይ፣ በፓርክ አግዳሚ ወንበር ላይ፣ ወይም በእርግጥ፣ በቤተመጻሕፍት ውስጥ ማንበብ ይችላሉ። ቴሌቪዥኑን ያጥፉ እና ስማርትፎንዎን በፀጥታ ያድርጉት በማንበብዎ ላይ ጣልቃ የሚገቡ ማናቸውንም ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮችን ለማስወገድ።

40+ መጽሐፍትን የማንበብ ጥቅሞች

መጽሃፍ የማንበብ ከ40 በላይ ጥቅሞች ዝርዝራችን በእነዚህ ምድቦች ተከፍሏል፡-

ለተማሪዎች የማንበብ ጥቅሞች

ተማሪዎች በማንበብ ጥራት ያለው ጊዜ እንዲያሳልፉ በጣም አስፈላጊ ነው. ለተማሪዎች የማንበብ ጥቅሞች ከዚህ በታች ቀርበዋል፡-

1. ማንበብ ጥሩ ቃላትን ለማዳበር ይረዳል።

ማንበብ የቃላት ዝርዝርህን ለመገንባት እና የእውቀት መሰረትህን ከዚህ በፊት ሰምተህ የማታውቃቸውን ቃላት በማጋለጥህ ሊረዳህ ይችላል። እንደ ፈረንሳይኛ ወይም ስፓኒሽ ያሉ ቋንቋዎችን ለመቆጣጠር እየሞከሩ ከሆነ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው, በየቀኑ ብዙ አዲስ የቃላት ዝርዝር አለ!

2. የመጻፍ ችሎታዎን ያሻሽሉ

ጥሩ የቃላት አጠቃቀምን ከማዳበር በተጨማሪ ንባብ የሰዋስው ችሎታዎን ለማሻሻል ይረዳዎታል። ይህ ማለት ድርሰቶችን ፣ ዘገባዎችን ፣ ደብዳቤዎችን ፣ ማስታወሻዎችን ወይም ሌሎች የጽሑፍ ሥራዎችን ስትጽፉ ቃላቶች ምን ማለት እንደሆኑ እና እንዴት በትክክል ጥቅም ላይ እንደሚውሉ ስለሚረዱ ሌሎች ሰዎች ምን እንደሚሉ ለመረዳት ቀላል ይሆንላቸዋል።

3. ትኩረትን እና የማተኮር ችሎታን ማሻሻል

ንባብ በትጋት እንድትቆዩ እና አድካሚ ወይም አስቸጋሪ በሆኑ ስራዎች ላይ እንዲያተኩሩ ይረዳዎታል። ትኩረትን ለመጨመር እና በእጃቸው ባሉ ተግባራት ላይ የማተኮር ችሎታን ለመጨመር ጥሩ መንገድ ነው (እንደ የቤት ስራ ስራዎች)።

4. የማስታወስ ችሎታን ማሻሻል

ማንበብ የማስታወስ ችሎታን እንደሚያሻሽል ተረጋግጧል፣ ይህ ማለት አንብበው ከጨረሱ በኋላ ጠቃሚ መረጃን ለረጅም ጊዜ ያስታውሳሉ! በአእምሮዎ ውስጥ ያሉትን ሃሳቦች በማጠናከር እና ከሌሎች ሃሳቦች ጋር በማገናኘት ያነበቡትን ለማስታወስ ይረዳዎታል።

5. አንባቢዎች ጥሩ ተማሪዎችን ያደርጋሉ።

ማንበብ የተማርከውን እንድታስታውስ ይረዳሃል ስለዚህ ለፈተና ወይም ለዝግጅት አቀራረብ ጊዜ ሲመጣ ከዚህ በፊት ስላነበብከው ጥያቄዎች መልስ ለመስጠት ዝግጁ ትሆናለህ!

6. የትምህርት ክንዋኔን ያሻሽላል

ንባብ የአካዳሚክ አፈጻጸምህን ለማሻሻል ሊረዳህ ይችላል ምክንያቱም ፅንሰ-ሀሳቦች እንዴት ውስብስብ በሆነ መንገድ እንደሚገናኙ ለአእምሮህ አዲስ መረጃ ስለሚሰጥ ዕውቀትን በክፍል ውስጥ ተግባራዊ ለማድረግ ጊዜ ሲመጣ ጠቃሚ ይሆናል!

7. የትምህርት አስፈላጊ አካል

ማንበብ የማንኛውንም ተማሪ ትምህርት ወሳኝ አካል ነው። በራስዎ ፍጥነት እንዲማሩ ይፈቅድልዎታል, በተለይም ውስብስብ ወይም ለመረዳት የሚያስቸግር ነገር ሲያጠኑ ጠቃሚ ነው.

8. የተሻሉ የግንኙነት ችሎታዎች

ጥሩ የሐሳብ ልውውጥ የማድረግ ችሎታ አሰሪዎች ከሚመለከቷቸው ለስላሳ ችሎታዎች መካከል ናቸው. ማንበብ የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመግባባት ይረዳል።

9. የፈጠራ ችሎታዎን ያሻሽላል

ማንበብ ፈጠራን ያበረታታል! መጽሐፍ ስታነቡ እንደ ችግር መፍታት እና ፈጠራ (ለፈጣሪዎች አስፈላጊ የሆኑ) የፈጠራ አስተሳሰብ ችሎታዎችን እየተለማመዱ ነው። እና ከባዶ አዲስ ነገር ሲፈጥሩ፣ ጥሩ አስተሳሰብ መያዝ ነገሮችን በፍጥነት እንዲሰሩ ብቻ ሊረዳዎት ይችላል። 

10. የግል እና ሙያዊ እድገት

እንደ “ጓደኞችን እንዴት ማፍራት እና በሰዎች ላይ ተጽዕኖ ማሳደር እንደሚቻል”፣ “ደፍሮ ለመምራት” ወዘተ መጽሃፎችን ማንበብ በሙያዎ ወይም በግል ህይወትዎ ሊረዱዎት የሚችሉ አዳዲስ ነገሮችን ያስተምሩዎታል።

የማንበብ ሳይንሳዊ ጥቅሞች

ከእነዚህ አስገራሚ ሳይንሳዊ እውነታዎች መካከል ጥቂቶቹን ተመልከት፡-

11. ረጅም ዕድሜ እንዲኖሩ ይርዱ

የማንበብ የጤና በረከቶች እንደ ጭንቀት መቀነስ፣ ድብርት መከላከል፣ የደም ግፊት መቀነስ እና የመሳሰሉት ረጅም እድሜ እንድንኖር ይረዱናል።

12. ማንበብ ለአእምሮዎ ጥሩ ነው። 

ንባብ አእምሮን ይጠቅማል ምክንያቱም ሌሎች ነገሮችን ከማሰብ እረፍት እንዲያገኝ እና በተቀላጠፈ ሁኔታ እንዲሰራ ስለሚያስችለው!

13. ማንበብ ፈጠራን እንደሚያሳድግ እና አጠቃላይ የአዕምሮ ስራን እንደሚያሻሽል ታይቷል።

ማንበብ ለአእምሮህ ጥሩ ነው። አዳዲስ ቃላትን መማር ወይም ተጨማሪ መረጃ ስለማግኘት ብቻ አይደለም-ማንበብ የአዕምሮዎን መጠን ሊጨምር ይችላል, እና ማህደረ ትውስታን እና ትኩረትን ለማሻሻል ጥሩ መንገድ ነው.

14. ሌሎች ሰዎችን በደንብ እንዲረዱ ያግዙ

ነገሮችን ከሌላ ሰው እይታ ለማየት ስለሚያስችል ማንበብ ሌሎች ሰዎችን እና እራስዎን በደንብ ለመረዳት ይረዳዎታል; እንዲሁም አንድ ሰው የሌሎችን ስሜት፣ አስተሳሰብ እና ስሜት እንዲረዳ እና እንዲረዳ ይረዳል።

15. ማንበብ የበለጠ ብልህ ያደርገዋል።

ማንበብ አዳዲስ ነገሮችን ለመማር እና የእውቀት መሰረትን ለማስፋት ይረዳሃል ይህም ማለት ብልህ ያደርግሃል ማለት ነው። ጥናቶች እንዳመለከቱት በቀን ቢያንስ ለ20 ደቂቃ የሚያነቡ ሰዎች ብዙ ከማያነቡ ይልቅ አዳዲስ ነገሮችን የመማር፣ መረጃን በተሻለ ሁኔታ እንዲይዙ እና በፈተናዎች የተሻሉ ናቸው።

16. ማንበብ እንደ ትልቅ ሰው አእምሮዎ የሰላ እንዲሆን ይረዳል።

እንደ ትልቅ ሰው ማንበብ የማስታወስ ችሎታን እና እንደ የትኩረት ጊዜ እና ትኩረትን የመሳሰሉ የእውቀት ችሎታዎችን በማሻሻል አእምሮዎን የሰላ እንዲሆን ይረዳል። እነዚህ ችሎታዎች እራስዎን ወይም ልጆችዎን በበቂ ሁኔታ ከመንከባከብ ጀምሮ ቀኑን ሙሉ ትኩረት እንዲሰጡ በሚያስፈልግ ስራ ለመስራት አስፈላጊ ናቸው!

17. የተሻለ እንቅልፍ እንዲወስዱ ይረዱዎታል 

ከመተኛቱ በፊት ማንበብ ዘና ለማለት ይረዳል, ይህም ጭንቀትን ይቀንሳል እና የተሻለ እንቅልፍ እንዲተኛ ያስችሎታል. ከማዝናናት ተጽእኖ በተጨማሪ ከመተኛቱ በፊት ማንበብ ከወትሮው በበለጠ ፍጥነት ለመተኛት ሊረዳዎት ይችላል (እና ረዘም ላለ ጊዜ እንዲተኛ)። 

18. እውቀትዎን ያሳድጉ

ማንበብ አዳዲስ ነገሮችን ለመማር እና ቀደም ሲል በሚያውቁት ላይ ለማሻሻል እድል ይሰጥዎታል; አእምሮዎን ለማስፋት እና አዳዲስ ሀሳቦችን ለማግኘት በጣም ጥሩ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው።

19. የተሻለ ሰው እንድትሆኑ ይረዳዎታል.

ማንበብ የተሻለ ሰው ያደርግሃል ምክንያቱም ለአዳዲስ ሃሳቦች፣ አመለካከቶች፣ የአጻጻፍ ስልቶች እና ሌሎችም ስለሚያጋልጥህ ይህም በግል፣ በእውቀት እና በማህበራዊ ደረጃ እንድታድግ (ሌሎች ህይወታቸውን እንዴት እንደሚኖሩ በመማር) እንድታድግ ይረዳሃል።

20. ህይወትዎን ያሻሽሉ 

ንባብ የበለጠ ብልህ፣ ደስተኛ ወይም ሁለቱንም በተመሳሳይ ጊዜ ማድረግን ጨምሮ ህይወትዎን በተለያዩ መንገዶች ሊያሻሽል ይችላል።

የማንበብ ሥነ-ልቦናዊ ጥቅሞች

ንባብ የታወቁ የስነ-ልቦና ጥቅሞች ምንጭ ነው፣ ከእነዚህ ጥቅሞች መካከል ጥቂቶቹ፡-

21. ውጥረትን ይቀንሳል

ንባብ ዝቅተኛ ተፅዕኖ ያለው እንቅስቃሴ ነው, ይህ ማለት ብዙ አካላዊ እንቅስቃሴ አይፈልግም እና ሌሎች እንቅስቃሴዎች እንደሚያደርጉት በሰውነትዎ ላይ ብዙ ጫና አይፈጥርም. በስራ ወይም በትምህርት ቤት ረጅም ቀን ከቆየ በኋላ ለመዝናናት እና ለመዝናናት ጥሩ መንገድ ነው.

22. የመንፈስ ጭንቀትንና ጭንቀትን ይከላከላል

ማንበብ በእነዚህ ሁኔታዎች በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ ከችግሮቻቸው ወይም ከጭንቀታቸው በተጨማሪ የሚያተኩሩትን ሌላ ነገር በመስጠት ጭንቀትንና ድብርትን ይቀንሳል።

23. የመተሳሰብ ችሎታዎን ያሻሽሉ.

ንባብ ስሜትን እንድንረዳ ይረዳናል ምክንያቱም በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ሌሎች ሰዎች ምን እንደሚሰማቸው እንዲሁም በህይወት ውስጥ ስለአንዳንድ ነገሮች የሚሰማንን ከተለያዩ አቅጣጫዎች ለምሳሌ እንደ ሃሪ ፖተር ተከታታይ ወዘተ ባሉ የልብ ወለድ መጽሃፍቶች ለማየት ያስችለናል.

24. ማንበብ የእውቀት ማሽቆልቆልን ይቀንሳል

ማንበብ አእምሮዎን ንቁ ያደርገዋል እና የእውቀት ውድቀትን ለመከላከል ይረዳል። እንዲሁም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ እና በአንጎል ሴል መበላሸት ምክንያት የሚከሰተውን የመርሳት በሽታን ለማስወገድ ይረዳዎታል።

ማንበብ አንጎላችንን ያነቃቃል እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ያሻሽላል ይህም ማለት ዝም ብሎ ተቀምጦ ስለሌላ ምንም ከማሰብ ይልቅ በነርቭ ሴሎችዎ ውስጥ ተጨማሪ እንቅስቃሴን ያበረታታል። ይህ ሳይንቲስቶች ማንበብ እንደ አልዛይመር በሽታ እና Lewy body dementia (DLB) ያሉ አንዳንድ የአእምሮ ማጣት ዓይነቶችን ሊያዘገይ አልፎ ተርፎም ሊቀለበስ ይችላል ብለው እንዲያምኑ ምክንያት ይሰጣል።

25. የደም ግፊትን እና የልብ ምትን ይቀንሳል

የ30 ደቂቃ ንባብ የደም ግፊትን፣ የልብ ምትን እና የስነልቦና ጭንቀትን ስሜት ልክ እንደ ዮጋ እና ቀልድ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንደሚቀንስ ጥናቶች ያሳያሉ።

26. ስሜታዊ እውቀትን ያሻሽላል

ማንበብ የእርስዎን ስሜት የመለየት፣ የመረዳት እና የማስተዳደር ችሎታ የሆነውን ስሜታዊ እውቀትዎን ለማሻሻል ይረዳል። ስናነብ፣ ወደ ሌሎች ሰዎች ህይወት በጨረፍታ እናስባለን እና እንዴት እንደሚያስቡ እንማራለን—እነሱ ምልክት እንደሚያደርጋቸው እንረዳለን።

27. ለጊዜው ከእውነታው ለማምለጥ ይርዱ

ንባብ ከእውነታው ለማምለጥ እድል ይሰጥዎታል እና እራስዎን ከሌላው ዓለም ውስጥ በታሪካዊ መስመሮች፣ መቼቶች እና ገፀ-ባህሪያት ውስጥ ለመጥለቅ ከህይወት የበለጠ እውነተኛ

28. ማንበብ የበለጠ ገላጭ ያደርገናል።

ንባብ እስካሁን ካገኘናቸው ዘዴዎች (ለምሳሌ ግጥም፣ ተውኔት፣ ልቦለድ፣ ወዘተ) እራሳችንን በስነጽሁፍ እንድንገልጽ ያስችለናል።

29. ማህበራዊ ህይወት ማዳበር

ንባብ ፍላጎቶችዎን ወይም በትርፍ ጊዜያቶችዎን ከሚጋሩ ሰዎች ጋር በማገናኘት ማህበራዊ ህይወትን እንዲያዳብሩ ይረዳዎታል! ከጓደኞችህ ጋር መጽሐፍ ማንበብ እንደ ትልቅ ሰው አብራችሁ ነፃ ጊዜ የምታሳልፉበት አንዱ መንገድ እንደሆነ ልትገነዘብ ትችላለህ።

30. ማንበብ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ አስጨናቂ ሁኔታዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ለመማር ይረዳዎታል

ለአዋቂዎች የማንበብ ጥቅሞች

ለአዋቂዎች ማንበብ ብዙ ጥቅሞች አሉት ፣ እነሱም-

31. በራስ መተማመንን ለመገንባት ይረዱዎታል

ንባብ በሌሎች አስተያየት ወይም ይሁንታ ላይ ከመታመን ይልቅ በራስዎ ፍላጎት ስኬታማ ለመሆን የሚያስፈልጉዎትን መሳሪያዎች በማቅረብ በራስዎ እና በሌሎች ላይ እምነት እንዲያድርብዎት ይረዳዎታል።

32. ማንበብ ስለ አለም የበለጠ ለማወቅ ይረዳዎታል 

ከቤትዎ ሳትወጡ በስዕሎች ላይ ብቻ ስላዩዋቸው አዳዲስ ቦታዎች እና ቦታዎች ማንበብ ይችላሉ። በማንበብ ስለ ታሪክ ፣ ባህል ፣ ወዘተ የበለጠ ይማራሉ ።

33. ማንበብ በመረጃዎ ላይ እንዲቆዩ እና ወቅታዊ እንዲሆኑ ይረዳዎታል። 

34. ስለ ሌሎች ባህሎች ይወቁ

በዓለም ዙሪያ ካሉ የተለያዩ ገጸ-ባህሪያት እና መቼቶች ጋር መጽሃፎችን ማንበብ (እና አንዳንዴም ከተለያዩ ወቅቶች) አእምሮን ክፍት በማድረግ ሌሎች ባህሎችን እና የአስተሳሰብ መንገዶችን ለመረዳት ይረዳዎታል። 

35. ችግር ፈቺ እና ወሳኝ-አስተሳሰብ ችሎታዎችን ማዳበር

ንባብ እንዴት ችግር መፍታት እንደምንችል ያስተምረናል፣ በጥልቀት ማሰብ እና በስሜታዊነት ወይም በአእምሮ ብቻ ሳይሆን በእውነታ ላይ ተመስርተን ውሳኔዎችን እንድንወስን ያስተምረናል - እነዚህ ችሎታዎች በዛሬው ማህበረሰብ ውስጥ ጠቃሚ ናቸው።

36. ማንበብ የመዝናኛ አይነት ነው።

ማንበብ አስደሳች እና አሳታፊ ሊሆን ይችላል፣ በተለይ እርስዎ የሚዝናኑበት መጽሐፍ ከሆነ!

37. አዳዲስ ክህሎቶችን ይማሩ

በማንበብ፣ እንደ ሹራብ፣ ቼዝ መጫወት፣ ምግብ ማብሰል፣ ወዘተ የመሳሰሉ አዳዲስ ክህሎቶችን መማር እንችላለን።

38. የአካላዊ ጤንነት ጥቅሞች

እንዲሁም በማንበብ አካላዊ ጥቅም ማግኘት ይችላሉ. ከመጠን በላይ ውፍረትን ለመከላከል ይረዳል (እስኪመጣጠን ድረስ) እና ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል (ምክንያቱም ምን ያህል ምግብ እንደሚጠቀሙ የበለጠ እንዲያውቁ ስለሚያደርግ)።

39. ርካሽ።

መጽሐፍትን ማንበብ ውድ አይደለም እንደ ፊልም መመልከት፣ ሙዚቃ መልቀቅ ወዘተ ካሉ መዝናኛዎች ጋር ሲወዳደር በቀላሉ ከትምህርት ቤት ቤተመፃህፍት ወይም ከማህበረሰብ መጽሃፍ መበደር ይችላሉ። ኢ-መጽሐፍትም በመስመር ላይ በነጻ ይገኛሉ። 

40. ማንበብ ለተፃፈው ቃል አድናቆት እንዲያዳብሩ ይረዳዎታል

በፍጥነት የማንበብ ጥቅሞች 

በፍጥነት ከማንበብ የበለጠ የሚያረካ ነገር የለም! በፍጥነት ማንበብ ምንም እውነተኛ ጥቅም እንደሌለው ያስቡ ይሆናል. ይህ እውነት አይደለም. በፍጥነት የማንበብ ጥቅሞች ከዚህ በታች ቀርበዋል.

41. ጊዜ ይቆጥባል 

በፍጥነት ማንበብ ብዙ ጊዜ ይቆጥብልዎታል። ረጅም የንባብ ዝርዝር ካለዎት ወይም ኮሌጅ ውስጥ ከሆኑ እና ለክፍሎችዎ ብዙ ንባብ ከተመደቡ የንባብ ፍጥነትዎን ማፋጠን ሁሉንም ለውጥ ያመጣል።

ብዙ ነገሮችን ባነሰ ጊዜ ውስጥ ማለፍ ይችላሉ፣ ይህም ማለት መረጃን ለማግኘት ወይም ስራዎችን ለመጨረስ ጊዜዎን ያሳልፋሉ። እንዲሁም ለሌሎች ተግባራት የበለጠ ነፃ ጊዜ ይኖርዎታል ምክንያቱም እነዚህን ቁሳቁሶች አንብቦ ለመጨረስ ትንሽ ጊዜ ይወስዳል።

42. መጽሐፍ ማንበብ ይፈልጉ እንደሆነ ለመወሰን ይረዳል

ይዘቱን ማወቅ ከፈለጉ፣ ነገር ግን መጽሐፉን ለማንበብ ጊዜ ወይም ትዕግስት ከሌለዎት፣ የፍጥነት ንባብ መሞከር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። በአረፍተ ነገር ውስጥ በፍጥነት በማሽከርከር እና የፅሁፍ ክፍሎችን በመዝለል ከ2-3 ሰአታት ውስጥ መፅሃፍ ማለፍ ይችላሉ።

እኛ እንመክራለን:

መደምደሚያ

ማንበብ የሕይወታችሁ አስፈላጊ አካል ነው፣ እና በዚህ ርዕስ ውስጥ የተብራሩት ማንበብ ብዙ ጥቅሞች አሉት። እነዚህን ጥቅሞች ለማግኘት ከፈለጉ ዛሬውኑ መጽሐፍ ይውሰዱ!

በዚህ ጽሑፍ መጨረሻ ላይ ደርሰናል; ጠቃሚ ነገር እንደተማርክ ተስፋ እናደርጋለን።