20 Ayyuka na Sauraron Jini waɗanda zasu Canza Rayuwarku

0
4614
motsa jiki na sauraro
motsa jiki na sauraro
Darasi na sauraro mai ƙwazo babbar dama ce don haɓaka ƙwarewar sauraron ku da jin daɗi. Kasancewa mai sauraro mai aiki zai iya zuwa ta halitta kuma ana iya haɓakawa.
Ƙwarewar sauraro mai aiki tana da mahimmanci a cikin sadarwa mai tasiri. Ba za ku iya zama mai sadarwa mai kyau ba idan ba ku da kyakkyawar sauraro.
Ƙwarewar sauraron sauraro tana da mahimmanci a kowane fanni na rayuwar ku, na sirri da na sana'a. Bincike kuma ya nuna cewa sauraron aiki yana da yawan amfanin lafiya kamar ingantaccen koyo, inganta ƙwaƙwalwar ajiya, magance matsalolin damuwa, da sauransu.
A cikin wannan labarin, za ku koyi ma'anar sauraro mai aiki, misalan ƙwarewar sauraron aiki, da motsa jiki na sauraro.

Teburin Abubuwan Ciki

Menene Ƙwarewar Sauraron Ragewa?

Sauraro mai ƙarfi yana nufin tsarin sauraro da kyau da fahimtar abin da ɗayan yake faɗa. Wannan hanyar saurare tana sa mai magana ya ji da kima.
Ƙwarewar sauraro mai aiki shine ikon yin ƙoƙari na hankali don sauraro a hankali da fahimtar saƙon mai magana.
A ƙasa akwai wasu misalan ƙwarewar sauraron aiki: 
  • Kwatantawa
  • Yi tambayoyin da ba a buɗe ba
  • Kula da nuna shi
  • Hana hukunci
  • Guji katsewa
  • Kula da abubuwan da ba na magana ba
  • Yi tambayoyi masu bayyanawa
  • Ba da taƙaitaccen tabbaci na magana da sauransu.

20 Darussan Sauraro Mai Aiki

Waɗannan darussan saurare guda 20 an haɗa su zuwa rukuni huɗu da ke ƙasa: 

Ka sa a ji mai magana 

Sauraro mai ƙarfi shine game da sa mai magana ya ji. A matsayin mai sauraro mai aiki, dole ne ku mai da hankali sosai kuma ku nuna shi.
Waɗannan darasi na sauraro mai ƙarfi za su taimake ka ka nuna wa mutane cewa kana mai da hankali ga saƙonsu.

1. Ka lissafa misalan basirar saurare mai kyau da mara kyau da ka sani 

Kyakkyawan ƙwarewar sauraro sun haɗa da nodding, murmushi, kula da ido, nuna tausayi, da dai sauransu.
Mummunan ƙwarewar sauraro na iya haɗawa da: kallon wayarku ko agogon ku, firgita, katsewa, maimaita amsoshi, da sauransu.
Wannan darasi zai sa ku san ƙwarewar da za ku guje wa da kuma ƙwarewar haɓakawa.

2. Tambayi wani ya raba abubuwan da suka faru a baya

Faɗa wa abokanka ko danginku, zai fi dacewa biyu, don raba labarin da suka gabata. Misali, lokacin da aka kwantar da mutumin a ranar farko a jami'a, da dai sauransu.
Lokacin da kake sauraron mutum na farko, yi ƙoƙarin yin tambayoyi. Bayan haka, raba irin abubuwan da suka faru sa’ad da kuke sauraron wani.
Tambayi kowane mai magana lokacin da suka ji an kuma girmama su.

3. Hutu na mintuna 3

A cikin wannan aikin, mai magana yana magana game da hutun mafarkinsu na mintuna uku. Dole ne mai magana ya bayyana abin da yake so daga hutu amma ba tare da ambaton inda aka nufa ba.
Yayin da mai magana yake magana, mai sauraro yana mai da hankali kuma yana amfani da alamomin da ba na furuci kawai don nuna sha’awar abin da mai magana yake faɗi ba.
Bayan minti 3, mai sauraro dole ne ya taƙaita mahimman abubuwan hutun mafarkin mai magana sannan kuma ya tantance sunan inda aka nufa.
Sa'an nan mai magana ya sake duba yadda mai sauraro ya kasance kusa da abin da ya fada da kuma bukatu. Har ila yau, mai magana yana duba abubuwan da ba a faɗi ba na mai sauraro.

4. Tattauna batun gaba ɗaya tare da abokinka

Haɗa tare da abokinku kuma ku tattauna batun gaba ɗaya. Misali, hauhawar farashin kaya.
Ya kamata kowannenku ya zama mai magana ko kuma mai sauraro. Sa’ad da mai jawabin ya gama magana, ya kamata mai sauraro ya maimaita muhimman abubuwan da mai jawabin ya faɗa kuma ya yaba.

5. Dayawa-zuwa-daya vs Daya-zuwa-daya

Yi tattaunawar rukuni tare da abokanka (akalla 3). Bada mutum guda yayi magana lokaci guda.
Sa'an nan, yi hira daya-da-daya da kowannensu. Tambayi, yaushe suka fi jin ji? Yawan mahalarta yana da mahimmanci?

6. Fassarar abin da mai magana ya ce

Tambayi abokinka ya gaya maka game da kansa ko kanta - littafin da ya fi so, mafi munin abubuwan rayuwa, da sauransu.
Yayin da shi/ta ke magana, kula da ingantaccen harshe na jiki kamar nodding da ba da tabbacin magana kamar "Na yarda," "Na fahimta," da dai sauransu.
Lokacin da abokinka (mai magana) ya gama magana, sake maimaita abin da ya ce. Misali, "Na ji ka ce mawakin da ka fi so shi ne..."

Saurari adana bayanai

Sauraron aiki ba kawai don sa mai magana ya ji ba ko ba da alamun da ba na magana ba. Hakanan yana buƙatar masu sauraro su yi ƙoƙari sosai don tunawa da abin da suka ji.
Wadannan darasi na sauraro masu aiki zasu taimake ku wajen riƙe bayanai.

7. Ka tambayi wani ya ba da labari

Ka ce wani ya karanta maka labarai kuma ya gaya wa mutumin ya yi maka tambayoyi bayan ya ba da labarin.
Tambayoyi kamar "menene sunan jarumin?" "Za ku iya taƙaita labarin?" da dai sauransu.

8. Wanene Ya Fadi?

Wannan darasi na sauraro mai aiki ya ƙunshi sassa biyu: 
Part 1: Ya kamata ku kalli fim ko jigon jerin tare da aboki. Saurari kowace tattaunawa a fili.
Part 2: Ka tambayi abokinka ya yi maka tambayoyi bisa ga abin da wani hali ya faɗa.
Misali, wane hali ya ce rayuwa ba ta da matsala?

9. Karanta littafin labari

Idan ba ku da wanda zai ba ku labari, to ku karanta gajerun littattafan labarai waɗanda galibi suna ɗauke da tambayoyi a ƙarshen kowane babi.
Bayan karanta kowane babi, amsa tambayoyin kuma ku koma don karanta babin don bincika ko amsoshinku sun yi daidai.

10. A kula

Yayin gabatar da jawabai a makaranta ko a wurin aiki, saurari mai magana, sannan ku rubuta saƙonsa a cikin kalmominku.
Kuna iya komawa zuwa wannan bayanin koda yaushe idan kun manta kowane saƙon mai magana.

11. Kunna wasan "tabo da canji".

Wannan aiki na mutum biyu ne. Ka tambayi abokinka ya karanta maka ɗan gajeren labari. Sannan ya kamata ya sake karantawa, bayan ya yi wasu canje-canje.
Duk lokacin da ka ji canji, yi tafawa ko ɗaga hannunka don nuna cewa akwai dama.

12. Rike tambayoyin ku

Fadawa abokanka don ƙirƙirar rukunin WhatsApp. Ka ba su wani batu da za su tattauna a cikin rukuni.
Abokanku (dukkanin su a group) yakamata su zama admins. Hakanan yakamata a saka ku zuwa wannan rukunin amma kada ku zama admin.
Kafin abokanka su fara tattaunawa, yakamata a canza saitunan rukunin zuwa admins kawai waɗanda zasu iya aika saƙonni.
Bayan sun gama tattauna batun, za su iya buɗe rukunin, don ku iya yin tambayoyinku.
Ta haka ba ku da wani zaɓi illa ku ajiye tambayoyinku har sai sun gama magana. Ba za a sami wurin katsewa ba.

13. Karanta dogon rubutun blog

Yi ƙoƙarin karanta dogon labari (akalla kalmomi 1,500). Ka mai da hankali sosai lokacin da kake karanta wannan labarin.
Yawancin marubutan labarin yawanci suna ƙara tambayoyi a ƙarshen labarin. Nemo waɗannan tambayoyin kuma ku ba da amsoshi a cikin sashin sharhi.

Yi tambayoyi

Yin tambayoyin da suka dace suna da mahimmanci a cikin sauraro mai ƙarfi. Kuna iya yin tambayoyi don neman bayani ko samun ƙarin bayani.
Waɗannan darussan zasu taimake ku tare da yin tambayoyi masu dacewa a lokacin da ya dace.

14. Sharhi vs Babu bayani

Ka gaya wa abokinka ya aiko maka da wani aiki. Misali, a taimake ni da jakata. Jeka kawo kowace jaka ba tare da yin tambayoyi ba.
Ka gaya wa aboki ɗaya ya sake aiko maka da wani aiki. Misali, a taimake ni da takalma na. Amma a wannan karon ka nemi bayani.
Kuna iya yin waɗannan tambayoyin: 
  • Kuna nufin takalmin ku na lebur ko sneakers?
  • Jajayen sneakers ne?
Bayan yin waɗannan ayyuka, tambayi abokinka lokacin da ka isar da gamsuwa. Shin lokacin da kuka yi tambayoyi ne ko lokacin da ba ku yi ba?
Wannan darasi na sauraro mai aiki yana koyar da mahimmancin neman bayani don inganta fahimtar mutum akan wani batu.

15. Yi wasan zane

Wannan wani motsa jiki ne na mutum biyu. Kuna iya yin wannan motsa jiki tare da abokanku, ƴan uwanku, ko ma iyayenku.
Faɗa wa abokinka (ko duk wanda ka zaɓa a matsayin abokin tarayya) don samun takarda mai ɗauke da siffofi daban-daban kamar triangles, da'irori, murabba'ai, da sauransu.
Ya kamata ku sami fensir da takarda amma maraice. Sa'an nan, ku da abokinku ku zauna baya da baya.
Tambayi abokinka ya kwatanta siffofi akan takardar tare da shi. Sa'an nan zana siffofin bisa amsoshin daga abokinka.
A ƙarshe, ya kamata a kwatanta zanen gadon biyu don ganin ko kun kwafi hoton daidai.
Wannan darasi zai nuna muku mahimmancin yin tambayoyin da suka dace don samun bayanan da suka dace.

16. Dalilai Uku

Wannan aikin yana buƙatar mutane biyu - mai magana da mai sauraro.
Mai magana zai yi magana game da kowane batu na sha'awar su na kusan minti daya. Bayan haka, mai sauraron yana bukatar ya mai da hankali sosai ga abin da mai jawabin yake faɗa kuma ya iya yin tambayoyin “me ya sa” ya yi.
Masu jawabi bai riga ya amsa waɗannan tambayoyin ba a lokacin jawabinsu na minti ɗaya. Manufar ita ce a nemo tambayoyin da mai magana bai amsa ba.
Wannan aikin motsa jiki zai taimake ka ka koyi yadda ake yin tambayoyi masu dacewa, wanda zai ba da ƙarin bayani.

Kula da abubuwan da ba na magana ba

Alamun da ba na magana ba suna da ikon sadarwa dubunnan kalmomi. A yayin zance, ya kamata ku kasance da sanin abubuwan da ba a faɗi ba da kuma na mai magana.
Waɗannan darasi na sauraro mai ƙarfi za su koya muku mahimmancin kula da abubuwan da ba na magana ba.

17. Yi magana da mai sauraro mara hankali

Wannan motsa jiki ne na mutum biyu, inda mai magana yayi magana game da wani abu da suke sha'awar. Ya kamata mai magana ya yi amfani da alamomin da ba sa magana da yawa kamar yanayin fuska, motsin hannu, da sauransu.
Ya kamata a umurci mai sauraro, wanda ba a san mai magana ba, ya nuna rashin jin daɗi ta hanyar amfani da alamun da ba a bayyana ba kamar kallon waya, yin hamma, kallon daki, jingina baya kan kujera, da dai sauransu.
Za a sami canji a yanayin jikin mai magana. Mai magana zai yi matukar takaici da bacin rai.
Wannan darasi yana nuna mahimmancin ingantattun alamomin da ba a faɗi ba daga mai sauraro zuwa mai magana.

18. Mime shi

Wannan aiki na mutum biyu ne. Ka ba wani, watakila abokinka ko abokin aikinka, labari don karantawa.
Abokinku yakamata ya karanta labarin na kusan mintuna 5 sannan ya fito da maganganun da yake jin sun dace ya bayyana labarin.
A ƙarshen mintuna 5, gaya wa abokinka ya kwatanta labarin tare da abubuwan da ba na magana ba. Dole ne ku fahimci waɗannan abubuwan da ba na magana ba kuma ku gaya wa abokin ku abin da labarin yake.
Wannan darasi zai taimaka muku haɓaka fahimtar abubuwan da ba a faɗi ba. Za ku kuma koyi yadda ake karanta alamomin da ba a faɗi ba.

19. Saurara ba tare da faɗi komai ba

Tambayi wani ya ba ku labari game da rayuwarsa - kamar kwatanta taron ranar haihuwarsu na ƙarshe.
Saurara ba tare da cewa komai ba, sai dai ba da alamun da ba na magana ba. Tambayi mutumin idan siginar da ba a faɗi ba suna ƙarfafawa ko a'a.

20. Tsammani Hoton

Don wannan motsa jiki, kuna buƙatar ƙirƙirar ƙungiya (aƙalla mutane 4). Ƙungiyar ta zaɓi mutum ɗaya don duba hoto da kwatanta hoton ta amfani da motsin hannu da sauran alamomin da ba na magana ba.
Wannan mutumin zai fuskanci hoton kuma sauran membobin kungiyar ba za su fuskanci hoton ba. Ragowar 'yan kungiyar suna kokarin tantance sunan hoton da aka kwatanta bisa la'akarin da ba na magana ba.
Yi wasan nan akai-akai, kuma musanya matsayi tare da sauran membobin ƙungiyar. Wannan darasi zai koya muku yadda ake karantawa da fassara abubuwan da ba a faɗi ba.

Mun kuma bayar da shawarar: 

Kammalawa 

Ƙwarewar sauraron da aka jera a sama suna da ikon haɓaka ikon sauraron ku sosai.
Idan kuna son ƙara haɓaka ƙwarewar sauraron ku, bincika labarinmu akan sauraro mai ƙarfi. Za ku koyi mabuɗin ƙwarewar sauraron aiki waɗanda zasu canza rayuwar ku.
Za mu so mu san ko kun yi amfani da kowane darasi na sauraro mai aiki. Shin kun lura da wani cigaba? Sanar da mu a Sashen Sharhi.