Hoʻolohe ʻeleu ma 2023: Ka wehewehe ʻana, nā mākau, a me nā laʻana

By
Rahama
-
0
3044
lohe hoʻolohe
lohe hoʻolohe
He ʻāpana koʻikoʻi ka hoʻolohe ʻana i ke kamaʻilio. Me ka ʻole o nā mākau hoʻolohe ikaika, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke lilo i mea kamaʻilio maikaʻi.
Manaʻo ʻia nā mākau hoʻolohe maʻemaʻe kekahi o nā mākau palupalu koʻikoʻi. ʻO ka loaʻa ʻana o nā mākau hoʻolohe ikaika e hōʻoiaʻiʻo i ka kamaʻilio maikaʻi.
Ma kēia ʻatikala, e aʻo ʻoe i ka wehewehe ʻana o ka hoʻolohe hoʻolohe ʻana, nā mākau hoʻolohe hoʻolohe kī, nā mākau hoʻolohe maikaʻi ʻole e pale aku ai, nā pōmaikaʻi o nā mākau hoʻolohe ikaika, a me nā ala e hoʻomaikaʻi ai i kāu mākaukau hoʻolohe hoʻolohe.

He aha ka Active Listening?

ʻOi aku ka hoʻolohe ʻana ma mua o ka lohe ʻana i ka ʻōlelo a kekahi. ʻO ia ke ʻano o ka hoʻolohe pono ʻana a me ka hoʻomaopopo ʻana i ka ʻōlelo a kekahi.
ʻO ka hoʻolohe maʻemaʻe e pili ana i ka nānā ʻana i nā memo waha a me nā ʻōlelo hōʻike ʻole. Hoʻokomo pū ʻia ka hoʻoikaika ʻana e hoʻomaopopo i nā ʻōlelo a ka mea haʻiʻōlelo.
ʻO kēia ʻano hoʻolohe e manaʻo ai ka mea haʻiʻōlelo i ka lohe ʻia a me ka waiwai. Hōʻike pū kekahi i ka hoʻomaopopo like ma waena o ka mea haʻiʻōlelo a me ka mea hoʻolohe.

7 Nā mākau hoʻolohe manaʻo nui e hoʻololi ai i kou ola

Aia ma lalo iho nā mākau hoʻolohe ikaika 7 e hoʻololi i kou ola:

1. E makaala

Hoʻolohe piha ka poʻe hoʻolohe i ka hoʻolohe ʻana i nā ʻōlelo a ka mea haʻiʻōlelo. Hōʻalo lākou i nā ʻano mea hoʻohilahila e like me ka walaʻau, ka nānā ʻana ma waho o ka puka makani, ke nānā ʻana i kā lākou wati a kelepona paha, etc.
ʻAʻole hoʻi ka poʻe hoʻolohe ʻeleu i ka hoʻololi ʻana i nā memo waha a i ʻole nā ​​​​mea ʻē aʻe i ka wā e hoʻolohe ana i ka mea haʻiʻōlelo. ʻO ka hoʻolohe ʻana e ʻike ai ka mea haʻiʻōlelo i ka mahalo a ʻoi aku ka ʻoluʻolu.

2. Hoʻohālikelike

E haʻi hou i ka ʻike a i ʻole nā ​​​​manaʻo o ka mea haʻiʻōlelo ma kāu ʻōlelo ponoʻī e hōʻike ai ua hoʻomaopopo pono ʻoe i kā lākou ʻike. Hōʻike kēia i ka mea haʻiʻōlelo e hoʻolohe ikaika ana ʻoe a kōkua iā ʻoe e nānā i kou ʻike i ka memo.
ano he kumu hoʻohālike:
  • No laila, huhū ʻoe no ka hōʻole ʻana o ke kumu aʻo e nānā i kāu papahana
  • Me he mea lā ke ʻimi nei ʻoe i kahi keʻena hou

3. E nīnau i nā nīnau hāmama

E nīnau i nā nīnau e hiki ai i ka mea haʻiʻōlelo ke kaʻana like i ka ʻike hou aku. Pono e wehe ʻia kēia mau nīnau, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole hiki ke pane ʻia me ka "ʻae" a i ʻole "ʻaʻole" a koi ʻia kahi pane lōʻihi.
ano he kumu hoʻohālike:
  • He aha kou manaʻo no kēia papahana?
  • Pehea ʻoe e ʻike ai iā ʻoe iho i ka wā e hiki mai ana?
  • He aha kāu mau hoʻolālā ma hope o ka puka ʻana?

4. E nīnau i nā nīnau wehewehe

ʻO nā nīnau wehewehe ʻo ia nā nīnau a ka mea hoʻolohe e nīnau ai i ka mea haʻiʻōlelo e wehewehe i kahi ʻōlelo maopopo ʻole.
Nīnau ka poʻe hoʻolohe maʻemaʻe i nā nīnau wehewehe no ka hoʻomaopopo ʻana i ka ʻōlelo a ka mea haʻiʻōlelo. Hiki ke hoʻohana ʻia nā nīnau wehewehe no ka loaʻa ʻana o ka ʻike hou aku.
ano he kumu hoʻohālike:
  • Ua ʻōlelo anei ʻoe he ʻelua mile ka hale waihona puke mai ka hale Senate?
  • Ua lohe au iā ʻoe ʻaʻole e hele mai ke kumu aʻo i kēia pule?

5. E kaupalena i na olelo hooholo

ʻAʻole hoʻohewa ka poʻe hoʻolohe hoʻolohe, hoʻolohe lākou me ka hoʻohewa ʻole i ka mea haʻiʻōlelo i loko o ko lākou manaʻo.
E ho'āʻo e noho hoʻokolokolo ʻole ke hoʻolohe ʻoe i ka mea haʻiʻōlelo. ʻO kēia ka mea e ʻoluʻolu ai ka mea haʻiʻōlelo i ka haʻi ʻana i kāna mau memo a i ʻole nā ​​​​manaʻo.

6. E hoʻohana i nā hōʻailona waha ʻole

Hoʻohana ka poʻe hoʻolohe maʻemaʻe i nā ʻōlelo ʻōlelo waha ʻole e like me ka nānā ʻana i ka maka, ke kunou ʻana, ka hilinaʻi ʻana i mua a me nā mea ʻē aʻe e hōʻike i ka hoihoi i nā leka a ka mea haʻiʻōlelo. Hoʻolohe pū lākou i nā ʻōlelo a ka mea haʻiʻōlelo no ka loaʻa ʻana o ka ʻike hou aku.
No ka laʻana, hiki iā ʻoe ke kunou i kou poʻo e hōʻike i kou maopopo ʻana i ka mea a ka mea haʻiʻōlelo e ʻōlelo nei. Pēlā nō, hiki iā ʻoe ke mālama i ka nānā maka me ka mea haʻiʻōlelo e hōʻike i kou hoihoi i nā memo a ka mea haʻiʻōlelo.

7. E pale i ke keakea

ʻAʻole hoʻopau ka poʻe hoʻolohe ʻeleu i ka mea haʻiʻōlelo i ka wā e kamaʻilio ana, akā, kali lākou a pau ka kamaʻilio ʻana.
Ke hoʻopau ʻoe, e kamaʻilio ana ʻaʻole ʻoe mālama i nā leka a ka mea haʻiʻōlelo.
Nā Laʻana ʻē aʻe o ka mākaukau hoʻolohe manaʻo
Ma lalo iho nei kekahi mau laʻana o ka mākaukau hoʻolohe manaʻo.

8. E hoʻohana i nā ʻōlelo hōʻoia pōkole

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā ʻōlelo hōʻoia pōkole e kōkua i ka mea haʻiʻōlelo e ʻoluʻolu a hōʻike i kou hoihoi i nā leka a ka mea haʻiʻōlelo.
ano he kumu hoʻohālike:
  • Pololei ʻoe
  • Maopopo iaʻu
  • ʻAe, kūpono kou mau manaʻo
  • ʻae au

9. E aloha me ka Lunahoomalu

E ho'āʻo e hōʻike i nā manaʻo a me nā manaʻo o ka mea haʻiʻōlelo. Pono nā hiʻohiʻona o ka mea haʻiʻōlelo i kāu ponoʻī.
No ka laʻana, inā haʻi kekahi iā ʻoe ua nalowale nā ​​​​mākua, pono ʻoe e hōʻike i nā hiʻohiʻona e hōʻike ana i ke kaumaha, ma kahi o ka ʻakaʻaka.

10. E hāʻule mālie

Ke kamaʻilio ʻoe, mai hoʻopau a hoʻopiha i nā manawa hāmau me ka ʻōlelo. E ʻae i ka mea haʻiʻōlelo e hāmau, hāʻawi kēia i ka mea haʻiʻōlelo i manawa e noʻonoʻo ai a hōʻiliʻili i kona mau manaʻo.
ʻAe ʻo Silence iā ʻoe (ka mea hoʻolohe) e hoʻomaha a hana i ka ʻike i loaʻa iā ʻoe.

10 ʻO nā maʻamau hoʻolohe maikaʻi ʻole e pale aku

No ka lilo ʻana i mea hoʻolohe ikaika pono ʻoe e mākaukau e haʻalele i kekahi mau ʻano hoʻolohe maikaʻi ʻole. ʻO kēia mau maʻamau e pale iā ʻoe mai ka hoʻomaopopo ʻana i nā ʻōlelo a ka mea haʻiʻōlelo
Ma lalo iho nei he 10 mau hana hoʻolohe maikaʻi ʻole e pale aku:
  • Hoʻohewa i ka mea haʻiʻōlelo
  • Ke lele nei i ka hopena
  • Hōʻike i ka ʻōlelo kino kino e like me ka hilinaʻi ʻana i hope, nānā i lalo, pelu ʻana i kou mau lima, etc.
  • Ke keakea nei
  • ʻO ka pale ʻana
  • ʻO ka ʻae ʻana i nā mea hoʻowalewale
  • Hoʻopunipuni ka nānā ʻana
  • Hoʻomaʻamaʻa i ka mea e ʻōlelo ai ma hope
  • Ke hoʻolohe nei i ʻoi aku ma mua o hoʻokahi kamaʻilio i ka manawa
  • Ka nānā 'ana i ka mea ha'i'ōlelo ma mua o ka memo.

Nā Pōmaikaʻi o ka Hoʻolohe Manaʻo

Nui nā pōmaikaʻi e pili ana i ka hoʻolohe ʻana. Loaʻa i ka poʻe me ka mākaukau hoʻolohe manaʻo i kēia mau pōmaikaʻi.
  • Hana i ka pilina
Hiki i nā mākau hoʻolohe hoʻolohe ke kōkua iā ʻoe e kūkulu a mālama i nā pilina pilikino a ʻoihana.
Makemake ka hapa nui o ka poʻe e kūkulu i nā pilina me nā mea hoʻolohe ikaika no ka mea e hōʻoluʻolu lākou iā lākou.
  • Kāohi i ka nele i ka ʻike koʻikoʻi
Ke hoʻolohe piha ʻoe i ka wā e kamaʻilio ana ka mea haʻiʻōlelo, hiki iā ʻoe ke lohe i nā ʻike āpau e pono ai.
  • ʻO ka ʻike maopopo ʻana i kahi kumuhana
Kōkua ka hoʻolohe ʻana iā ʻoe e hoʻopaʻa i ka ʻike a loaʻa ka ʻike maopopo o ke kumuhana i kūkākūkā ʻia.
  • Hoʻoholo i nā paio
Hiki i ka hoʻolohe hoʻolohe ʻana ke pale a hoʻonā i nā paio no ka mea e paipai iā ʻoe e ʻike i nā pilikia mai nā hiʻohiʻona like ʻole a ʻike i nā manaʻo o nā poʻe ʻē aʻe.
Kū pinepine nā paio i ka wā i lohe ʻole ʻia ai ka poʻe a i ʻole ke kuhi hewa ʻana i kā lākou mau leka. Hiki ke pale ʻia kēia mau mea a pau ke hoʻomaʻamaʻa ʻoe i ka hoʻolohe ikaika.
  • Mālama i ka manawa a me ke kālā
Hiki i ka hoʻolohe hoʻolohe ʻana ke hoʻopakele iā ʻoe mai ka hana hewa ʻana e lilo ai ke kālā a me ka manawa.
Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻolohe pono i nā ʻōlelo aʻo, hiki paha iā ʻoe ke hana hewa e lilo ke kālā no ka hoʻoponopono ʻana.
  • E ʻike a hoʻoponopono i nā pilikia
Hiki i ka hoʻolohe ʻana ke kōkua iā ʻoe e ʻike i nā pilikia o ka mea haʻiʻōlelo a me nā ala e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoholo i nā pilikia.
He mea paʻakikī ke ʻike i ka pilikia o kekahi inā ʻaʻole ʻoe e hoʻolohe pono i kā lākou mau memo a me nā ʻōlelo ʻōlelo ʻole.
  • Hiki iā ʻoe ke hoʻokokoke
Hoʻopili ʻia ka poʻe hoʻolohe maʻa no ka mea hoʻolohe ʻole lākou me ka hoʻohewa ʻole a hoʻoluʻolu pū i ka poʻe ke kaʻana like i ko lākou manaʻo.

Nā ala e hoʻomaikaʻi ai i kou mākaukau hoʻolohe

ʻO nā mākau hoʻolohe maʻemaʻe kekahi o nā mākau palupalu koʻikoʻi, no laila pono e loaʻa kēia mau mākau. E like me nā mākau ʻē aʻe, hiki ke hoʻomohala a hoʻomaikaʻi ʻia nā mākau hoʻolohe hoʻolohe.
Hiki iā ʻoe ke lilo i mea hoʻolohe ma ka hoʻohana ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo i helu ʻia ma lalo nei:

  • E alo i ka mea kamaʻilio a mālama i ka pili maka

He mea nui ka mālama ʻana i ka maka ke kamaʻilio. Hōʻalo i ka nānā ʻana, hiki ke hoʻoweliweli kēia. Hōʻike ka maka maka i ka mea haʻiʻōlelo he hoihoi ʻoe i kā lākou memo a ʻike paha.

  • Mai hōʻoki

ʻO ka hoʻopau ʻana e hāʻawi i ka manaʻo e manaʻo ʻoe he mea nui ʻoe, a i ʻole makemake ʻole ʻoe i nā leka a ka mea haʻiʻōlelo.
Hōʻalo i ka hoʻopau ʻana i ka mea haʻiʻōlelo. Ke makemake ʻoe e nīnau i kekahi nīnau e hōʻoia i ka pau ʻana o ke kamaʻilio ʻana.

  • Mai lele i ka hopena

E ho'āʻo e kālele i nā ʻōlelo a ka mea haʻiʻōlelo a pale i ka lele ʻana i nā manaʻo. Mai manaʻo e ʻike ʻoe i ka mea e ʻōlelo ai ka mea haʻiʻōlelo.
ʻAʻole pono ʻoe e hoʻohewa i ka mea haʻiʻōlelo ma muli o ka mea āu i lohe ai ma mua. E hoʻolohe mau me ka manaʻo hāmama.

  • Nīnau nīnau

Ma mua o ka manaʻo e hoʻomaopopo ʻoe i nā ʻōlelo a ka mea haʻiʻōlelo, e nīnau i nā nīnau e loaʻa ai ka wehewehe. E hōʻoia i kāu mau nīnau pili.
Hiki iā ʻoe ke nīnau i nā nīnau no ka loaʻa ʻana o ka ʻike hou mai ka mea haʻiʻōlelo.

  • Mai hoʻomaʻamaʻa i nā pane i kou manaʻo

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻolohe a noʻonoʻo i ka mea e ʻōlelo ai i ka manawa like. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā pane i kou noʻonoʻo hiki ke pale iā ʻoe mai ka hoʻolohe ʻana i ka memo piha.

  • E hōʻalo i nā mea hoʻohuli

E ho'āʻo e pani i nā mea hoʻonāwaliwali ke hoʻolohe i ka mea haʻi'ōlelo. Pono ʻoe e pale i ke kamaʻilio ʻana me nā poʻe ʻē aʻe, e nānā ana i kāu kelepona, pāʻani me kou lauoho, a me nā mea hou aku.

  • E aʻo

Hoʻomaʻamaʻa maikaʻi. E hōʻoia ʻoe e hoʻohana i nā ʻenehana hoʻolohe ikaika i kāu kamaʻilio ʻana i kēlā me kēia lā.
ʻAʻole maʻalahi ka lilo ʻana i mea hoʻolohe hoʻolohe, pono ʻoe e mākaukau e aʻo a aʻo hou i nā ʻenehana hoʻolohe ikaika hou.

Ke paipai pū mākou:

Panina

He mea koʻikoʻi ka loaʻa ʻana o nā mākau hoʻolohe ikaika e like me ka helu GPA maikaʻi. Ma ke ʻano he haumāna, ʻo nā mākau hoʻolohe ʻeleu kekahi ʻāpana o nā mākau palupalu pono e loaʻa ai.
Manaʻo ka hapa nui o nā mea hana e ʻike i nā mākau hoʻolohe ikaika ma kāu CV a i ʻole Resume. ʻO ka hoʻohui ʻana i nā mākau hoʻolohe ikaika a me nā mākaukau palupalu ʻē aʻe i kāu CV hiki ke hoʻonui i kou manawa e loaʻa ai kahi hana.
Ua hiki mai mākou i ka hopena o kēia ʻatikala, ʻike ʻoe i kēia ʻatikala kōkua? E ʻike iā mākou ma ka ʻāpana ʻōlelo.