यदि आप एक किशोर के माता-पिता या अभिभावक हैं, तो आप उन्हें कुछ मुफ्त ऑनलाइन पाठ्यक्रमों में नामांकित करने पर विचार कर सकते हैं। इस कारण से, हमने इंटरनेट पर किशोरों के लिए शीर्ष 30 मुफ्त ऑनलाइन पाठ्यक्रमों को स्थान दिया है, जिसमें भाषा, व्यक्तिगत विकास, गणित, संचार, और कई अन्य विषयों को शामिल किया गया है।
ऑनलाइन पाठ्यक्रम एक नया कौशल हासिल करने का एक शानदार तरीका है। वे शायद आपके किशोरों को सोफे से और उनके स्मार्टफोन या टैबलेट से दूर करने के लिए आपका अंतिम उपाय होंगे।
नई चीजें सीखने के लिए इंटरनेट एक बेहतरीन संसाधन है। कुछ भी नहीं से शुरू करके, आप इंटरनेट पर एक नई भाषा, कौशल और अन्य उपयोगी चीजें सीख सकते हैं। कुछ बेहतरीन जगहें हैं जहां आप विभिन्न विषयों के बारे में मुफ्त में सीखना शुरू कर सकते हैं। ये स्थान नीचे सूचीबद्ध हैं।
विषय - सूची
मुफ़्त ऑनलाइन पाठ्यक्रम खोजने के लिए सर्वोत्तम स्थान
यदि आप मुफ्त ऑनलाइन कोर्स की तलाश कर रहे हैं, तो सही कोर्स ढूंढना मुश्किल हो सकता है। इंटरनेट ऐसी वेबसाइटों से भरा हुआ है जो आपको कुछ बेचने की कोशिश कर रही हैं, लेकिन ऐसे कई बेहतरीन स्थान हैं जो मुफ्त पाठ्यक्रम भी प्रदान करते हैं। वर्ल्ड स्कॉलर्स हब ने मुफ्त में पाठ्यक्रम प्राप्त करने के लिए सर्वोत्तम स्थानों को खोजने के लिए वेब की छानबीन की है।
नीचे कुछ ऐसे स्थान दिए गए हैं जहां आप मुफ्त ऑनलाइन पाठ्यक्रम पा सकते हैं:
1. एमआईटी ओपनकोर्सवेयर (ओसीडब्ल्यू)
MIT OpenCourseWare (OCW) उच्च गुणवत्ता वाली शिक्षण और शिक्षण सामग्री का एक स्वतंत्र, सार्वजनिक रूप से सुलभ, खुले तौर पर लाइसेंस प्राप्त डिजिटल संग्रह है, जिसे आसानी से सुलभ प्रारूप में प्रस्तुत किया गया है।
OCW कोई डिग्री, क्रेडिट या प्रमाणन प्रदान नहीं करता है, लेकिन 2,600 से अधिक MIT ऑन-कैंपस पाठ्यक्रम और पूरक संसाधन प्रदान करता है।
एमआईटी ओसीडब्ल्यू अपने स्नातक स्तर और स्नातक स्तर के पाठ्यक्रमों से सभी शैक्षिक सामग्री को ऑनलाइन प्रकाशित करने के लिए एमआईटी की एक शुरुआत है, जो किसी के लिए भी, कभी भी स्वतंत्र रूप से और खुले तौर पर उपलब्ध है।
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2. ओपन येल कोर्स (ओवाईसी)
ओपन येल कोर्स इंटरनेट के माध्यम से जनता को चुने हुए येल कॉलेज के पाठ्यक्रमों से व्याख्यान और अन्य सामग्री मुफ्त में प्रदान करता है।
ओवाईसी पाठ्यक्रम क्रेडिट, डिग्री या प्रमाण पत्र की पेशकश नहीं करता है, लेकिन येल विश्वविद्यालय में विशिष्ट शिक्षकों और विद्वानों द्वारा पढ़ाए जाने वाले परिचयात्मक पाठ्यक्रमों के चयन के लिए मुफ्त और खुली पहुंच प्रदान करता है।
मानविकी, सामाजिक विज्ञान, और भौतिक और जैविक विज्ञान सहित उदार कला विषयों की पूरी श्रृंखला के नि: शुल्क पाठ्यक्रम।
ओवाईसी मुक्त पाठ्यक्रमों के लिए लिंक
3। खान अकादमी
खान अकादमी एक गैर-लाभकारी संगठन है, जिसका मिशन किसी को भी, कभी भी, मुफ्त, विश्व स्तरीय शिक्षा प्रदान करना है।
आप गणित, कला, कंप्यूटर प्रोग्रामिंग, अर्थशास्त्र, भौतिकी, रसायन विज्ञान, और कई अन्य के बारे में सीख सकते हैं, जिसमें K-14 और परीक्षण तैयारी पाठ्यक्रम शामिल हैं।
खान अकादमी माता-पिता और शिक्षकों के लिए मुफ्त उपकरण भी प्रदान करती है। खान के संसाधनों का स्पेनिश, फ्रेंच और ब्राजीलियाई के अलावा 36 से अधिक भाषाओं में अनुवाद किया गया है।
खान अकादमी के मुफ्त पाठ्यक्रमों के लिए लिंक
4। edX
edX हार्वर्ड यूनिवर्सिटी और MIT द्वारा बनाया गया एक अमेरिकी विशाल ओपन ऑनलाइन कोर्स (MOOC) प्रदाता है।
edX पूरी तरह से मुफ़्त नहीं है, लेकिन अधिकांश edX पाठ्यक्रमों में विकल्प है मुफ्त में ऑडिट. शिक्षार्थी दुनिया भर के 2000 अग्रणी संस्थानों से 149 से अधिक मुफ्त ऑनलाइन पाठ्यक्रमों का उपयोग कर सकते हैं।
एक मुफ़्त ऑडिट लर्नर के रूप में, आपके पास ग्रेडेड असाइनमेंट को छोड़कर सभी पाठ्यक्रम सामग्री तक अस्थायी पहुंच होगी, और आप पाठ्यक्रम के अंत में एक प्रमाण पत्र अर्जित नहीं करेंगे। आप कैटलॉग में पाठ्यक्रम परिचय पृष्ठ पर पोस्ट की गई अपेक्षित पाठ्यक्रम अवधि के लिए मुफ्त सामग्री का उपयोग करने में सक्षम होंगे।
ईडीएक्स मुक्त पाठ्यक्रमों के लिए लिंक
5। Coursera
कौरसेरा एक यूएस-आधारित विशाल खुला ऑनलाइन पाठ्यक्रम (एमओओसी) प्रदाता है जिसकी स्थापना 2013 में स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के कंप्यूटर विज्ञान के प्रोफेसर एंड्रयू एनजी और डैफने कोले ने की थी। यह ऑनलाइन पाठ्यक्रम प्रदान करने के लिए 200 से अधिक अग्रणी विश्वविद्यालयों और संगठनों के साथ सहयोग करता है।
कौरसेरा पूरी तरह से मुफ्त नहीं है लेकिन आप 2600 से अधिक पाठ्यक्रमों को मुफ्त में एक्सेस कर सकते हैं। शिक्षार्थी तीन तरीकों से मुफ्त में पाठ्यक्रम ले सकते हैं:
- निशुल्क आजमाइश शुरु करें
- पाठ्यक्रम का ऑडिट करें
- आर्थिक सहायता के लिए आवेदन करें
यदि आप ऑडिट मोड में कोई कोर्स करते हैं, तो आप अधिकांश पाठ्यक्रम सामग्री मुफ्त में देख पाएंगे, लेकिन ग्रेडेड असाइनमेंट तक आपकी पहुंच नहीं होगी और आपको कोई प्रमाणपत्र नहीं मिलेगा।
दूसरी ओर, वित्तीय सहायता आपको सभी पाठ्यक्रम सामग्री तक पहुंच प्रदान करेगी, जिसमें ग्रेडेड असाइनमेंट और सर्टिफिकेट शामिल हैं।
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6। Udemy
उडेमी पेशेवर वयस्कों और छात्रों के उद्देश्य से एक बड़े पैमाने पर खुले ऑनलाइन पाठ्यक्रम प्रदाता (एमओओसी) के लिए लाभ के लिए है। इसकी स्थापना मई 2019 में एरेन बाली, गगन बियाणी और ओकटे कैगलर ने की थी।
उदमी में लगभग कोई भी प्रशिक्षक बन सकता है। उडेमी शीर्ष विश्वविद्यालयों के साथ भागीदारी नहीं करता है लेकिन इसके पाठ्यक्रम अनुभवी प्रशिक्षकों द्वारा पढ़ाए जाते हैं।
शिक्षार्थियों के पास व्यक्तिगत विकास, व्यवसाय, आईटी और सॉफ्टवेयर, डिजाइन आदि सहित विभिन्न विषयों में 500 से अधिक मुफ्त लघु पाठ्यक्रम हैं।
उदमी मुक्त पाठ्यक्रमों के लिए लिंक
7। FutureLearn
फ्यूचरलर्न एक ब्रिटिश डिजिटल शिक्षा मंच है जिसे दिसंबर 2012 में स्थापित किया गया था और सितंबर 2013 में अपना पहला पाठ्यक्रम शुरू किया था। यह एक निजी कंपनी है जो संयुक्त रूप से द ओपन यूनिवर्सिटी और द सीक ग्रुप के स्वामित्व में है।
FutureLearn पूरी तरह से मुफ़्त नहीं है, लेकिन शिक्षार्थी सीमित पहुँच के साथ मुफ़्त में शामिल हो सकते हैं; सीमित सीखने का समय, और प्रमाण पत्र और परीक्षण शामिल नहीं है।
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किशोरों के लिए शीर्ष 30 नि:शुल्क ऑनलाइन पाठ्यक्रम
एक किशोर के रूप में, आप अपने स्मार्टफोन या टैबलेट पर बहुत अधिक समय व्यतीत कर सकते हैं। यहां 30 निःशुल्क पाठ्यक्रम दिए गए हैं, जिनके लिए आप अभी साइन अप कर सकते हैं, अपने उपकरणों से विराम ले सकते हैं, कुछ नया सीख सकते हैं और उम्मीद है कि आपकी रुचियों को विकसित करने में आपकी सहायता करेंगे।
किशोरों के लिए शीर्ष 30 मुफ्त ऑनलाइन पाठ्यक्रमों को पांच भागों में बांटा गया है, जो इस प्रकार हैं:
- व्यक्तिगत विकास पाठ्यक्रम
- लेखन और संचार पाठ्यक्रम
- स्वास्थ्य पाठ्यक्रम
- भाषा पाठ्यक्रम
- शैक्षणिक पाठ्यक्रम
नि: शुल्क व्यक्तिगत विकास पाठ्यक्रम
स्व-सहायता से प्रेरणा तक, ये निःशुल्क व्यक्तिगत विकास पाठ्यक्रम आपको वे उपकरण प्रदान करेंगे जिनकी आपको स्वयं का एक बेहतर संस्करण बनने के लिए आवश्यकता है। नीचे कुछ मुफ्त व्यक्तिगत विकास पाठ्यक्रम दिए गए हैं जो आपको इंटरनेट पर मिलेंगे।
1. सार्वजनिक बोलने के डर पर विजय प्राप्त करना
- के द्वारा दिया गया: जोसेफ प्रभाकरी
- सीखने का मंच: Udemy
- अवधि: 38 मिनट
इस पाठ्यक्रम में, आप सीखेंगे कि सार्वजनिक बोलने के डर को कैसे दूर किया जाए, विशेषज्ञ सार्वजनिक बोलने से जुड़ी चिंता को दूर करने के लिए जिन तकनीकों का उपयोग करते हैं, और इसी तरह।
आपको एक आत्मविश्वासपूर्ण भाषण देने की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए, भाषण से पहले और दौरान से बचने के लिए चीजों के बारे में भी पता चल जाएगा।
2. कल्याण का विज्ञान
- के द्वारा दिया गया: येल विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 1 महीने के लिए 3
इस कोर्स में, आप अपनी खुद की खुशी बढ़ाने और अधिक उत्पादक आदतों का निर्माण करने के लिए डिज़ाइन की गई चुनौतियों की एक श्रृंखला में शामिल होंगे। यह पाठ्यक्रम आपको खुशी के बारे में गलत धारणाओं, मन की कष्टप्रद विशेषताओं के बारे में बताएगा जो हमें सोचने के लिए प्रेरित करता है कि हम कैसे करते हैं, और शोध जो हमें बदलने में मदद कर सकता है।
आप अंततः अपने जीवन में एक विशिष्ट कल्याण गतिविधि को सफलतापूर्वक शामिल करने के लिए तैयार होंगे।
3. सीखना कैसे सीखें: कठिन विषयों में महारत हासिल करने में आपकी मदद करने के लिए शक्तिशाली मानसिक उपकरण
- के द्वारा दिया गया: गहन शिक्षण समाधान
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 1 4 सप्ताह का समय
लर्निंग हाउ टू लर्न, एक शुरुआती स्तर का पाठ्यक्रम आपको कला, संगीत, साहित्य, गणित, विज्ञान, खेल और कई अन्य विषयों के विशेषज्ञों द्वारा उपयोग की जाने वाली अमूल्य शिक्षण तकनीकों तक आसान पहुँच प्रदान करता है।
आप सीखेंगे कि मस्तिष्क कैसे दो अलग-अलग सीखने के तरीकों का उपयोग करता है और यह कैसे समाहित करता है। पाठ्यक्रम में सीखने के भ्रम, स्मृति तकनीक, विलंब से निपटने और अनुसंधान द्वारा दिखाए गए सर्वोत्तम अभ्यास शामिल हैं जो आपको कठिन विषयों में महारत हासिल करने में सबसे प्रभावी हैं।
4. रचनात्मक सोच: सफलता के लिए तकनीक और उपकरण
- के द्वारा दिया गया: इंपीरियल कॉलेज लंदन
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 1 3 सप्ताह का समय
यह कोर्स आपको एक "टूलबॉक्स" से लैस करेगा जो आपको व्यवहार और तकनीकों के विस्तृत चयन से परिचित कराएगा जो आपकी सहज रचनात्मकता को बढ़ाएगा। कुछ उपकरण अकेले सबसे अच्छे तरीके से उपयोग किए जाते हैं, जबकि अन्य समूहों में अच्छा काम करते हैं, जिससे आप कई दिमागों की शक्ति का उपयोग कर सकते हैं।
आप चुन सकते हैं और चुन सकते हैं कि इनमें से कौन सा उपकरण या तकनीक आपकी आवश्यकताओं और रुचियों के अनुकूल है, कुछ या सभी चयनित दृष्टिकोणों पर ध्यान केंद्रित करते हुए उस क्रम में जो आपके लिए सबसे उपयुक्त है।
इस पाठ्यक्रम में, आप:
- रचनात्मक सोच तकनीकों के बारे में जानें
- वैश्विक चुनौतियों से निपटने के साथ-साथ रोजमर्रा की समस्या-समाधान परिदृश्यों में उनके महत्व को समझें
- हल की जाने वाली समस्या के आधार पर उपयुक्त तकनीक चुनें और नियोजित करें
5. खुशी का विज्ञान
- के द्वारा दिया गया: यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफोर्निया, बर्केले
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 11 सप्ताह
हम सभी खुश रहना चाहते हैं, और इस बारे में अनगिनत विचार हैं कि खुशी क्या है और इसे कैसे प्राप्त किया जाए। लेकिन उनमें से बहुत से विचार वैज्ञानिक रूप से समर्थित नहीं हैं। यहीं से यह कोर्स आता है।
"द साइंस ऑफ हैप्पीनेस" सकारात्मक मनोविज्ञान के आधारभूत विज्ञान को पढ़ाने वाला पहला एमओओसी है, जो एक खुशहाल और सार्थक जीवन की जड़ों की खोज करता है। आप सीखेंगे कि खुशी का क्या मतलब है और यह आपके लिए क्यों मायने रखता है, अपनी खुशी कैसे बढ़ाएं और दूसरों में खुशी कैसे बढ़ाएं, इत्यादि।
मुफ्त लेखन और संचार पाठ्यक्रम
क्या आप अपने लेखन कौशल में सुधार करना चाहते हैं? अपने लिए सर्वश्रेष्ठ मुफ्त लेखन और संचार पाठ्यक्रमों के बारे में जानें।
6. गुड विद वर्ड्स: राइटिंग एंड एडिटिंग
- के द्वारा दिया गया: यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 3 महीने के लिए 6
गुड विद वर्ड्स, एक शुरुआती स्तर की विशेषज्ञता, लेखन, संपादन और अनुनय पर केंद्रित है। आप प्रभावी संचार की यांत्रिकी और रणनीति सीखेंगे, विशेष रूप से लिखित संचार.
इस कोर्स में, आप सीखेंगे:
- वाक्य रचना का उपयोग करने के रचनात्मक तरीके
- अपने वाक्यों और नारों में सूक्ष्मता जोड़ने की तकनीक
- एक पेशेवर की तरह विराम चिह्न और पैराग्राफ़ कैसे करें, इस पर युक्तियाँ
- अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों परियोजनाओं को पूरा करने के लिए आवश्यक आदतें
7. विराम चिह्न 101: महारत एपोस्ट्रोफिस
- के द्वारा दिया गया: जेसन डेविड
- सीखने का मंच: Udemy
- अवधि: 30 मिनट
यह पाठ्यक्रम उदमी के माध्यम से एक पूर्व समाचार पत्र और पत्रिका संपादक जेसन डेविड द्वारा बनाया गया है। इस पाठ्यक्रम में, आप यह समझेंगे कि धर्मत्यागों का उपयोग कैसे किया जाता है और उनका महत्व क्या है। आप धर्मत्यागी के तीन नियम और एक अपवाद भी सीखेंगे।
8. लिखना शुरू करना
- के द्वारा दिया गया: लुईस टोंड्यूर
- सीखने का मंच: Udemy
- अवधि: 1 घंटे
"लिखना शुरू करना" रचनात्मक लेखन में एक शुरुआती पाठ्यक्रम है जो आपको सिखाएगा कि लेखन शुरू करने के लिए आपको एक 'बड़ा विचार' रखने की आवश्यकता नहीं है, और आपको सिद्ध रणनीतियाँ और व्यावहारिक तकनीकें प्रदान करेगा ताकि आप सीधे लिखना शुरू कर सकें .
इस पाठ्यक्रम के अंत तक, आप किसी बड़े विचार की प्रतीक्षा किए बिना लिखने, लिखने की आदत विकसित करने और अगले चरण में आगे बढ़ने के लिए कुछ सुझाव प्राप्त करने में सक्षम होंगे।
9. अंग्रेजी संचार कौशल
- के द्वारा दिया गया: शिघुआ विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 8 महीने
अंग्रेजी संचार कौशल, एक पेशेवर प्रमाणपत्र (3 पाठ्यक्रमों से मिलकर), आपको दैनिक परिस्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला में अंग्रेजी में बेहतर संवाद करने में सक्षम होने और भाषा का उपयोग करने में अधिक धाराप्रवाह और आत्मविश्वास बनने के लिए तैयार करेगा।
आप सीखेंगे कि कैसे अपने दैनिक जीवन और अकादमिक परिस्थितियों में उचित रूप से पढ़ना और लिखना, बातचीत में कैसे शामिल होना है, और बहुत कुछ।
10. बयानबाजी: प्रेरक लेखन और सार्वजनिक बोलने की कला
- के द्वारा दिया गया: हावर्ड यूनिवर्सिटी
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 8 सप्ताह
अमेरिकी राजनीतिक बयानबाजी के इस परिचय के साथ लेखन और सार्वजनिक बोलने में महत्वपूर्ण संचार कौशल हासिल करें। यह पाठ्यक्रम बयानबाजी के सिद्धांत और व्यवहार, प्रेरक लेखन और भाषण की कला का परिचय है।
इसमें, आप कई सेटिंग्स में एक महत्वपूर्ण कौशल, सम्मोहक तर्कों का निर्माण और बचाव करना सीखेंगे। हम अलंकारिक संरचना और शैली का पता लगाने और उसका विश्लेषण करने के लिए प्रमुख बीसवीं सदी के अमेरिकियों के चुनिंदा भाषणों का उपयोग करेंगे। आप यह भी सीखेंगे कि लेखन और बोलने में विभिन्न प्रकार के अलंकारिक उपकरणों को कब और कैसे नियोजित किया जाए।
11. अकादमिक अंग्रेजी: लेखन
- के द्वारा दिया गया: कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, इरविन
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 6 महीने
यह विशेषज्ञता आपको किसी भी कॉलेज स्तर के पाठ्यक्रम या पेशेवर क्षेत्र में सफल होने के लिए तैयार करेगी। आप कठोर अकादमिक शोध करना और अकादमिक प्रारूप में अपने विचारों को स्पष्ट रूप से व्यक्त करना सीखेंगे।
यह पाठ्यक्रम व्याकरण और विराम चिह्न, निबंध लेखन, उन्नत लेखन, रचनात्मक लेखन आदि पर केंद्रित है।
मुफ्त स्वास्थ्य पाठ्यक्रम
यदि आपने अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और स्वस्थ जीवन जीने का फैसला किया है, तो आपको कुछ कोर्स करने पर विचार करना चाहिए। नीचे कुछ मुफ्त स्वास्थ्य पाठ्यक्रम दिए गए हैं जिनके लिए आप साइन अप कर सकते हैं।
12. स्टैनफोर्ड खाद्य और स्वास्थ्य का परिचय
- के द्वारा दिया गया: स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 1 महीने के लिए 3
स्टैनफोर्ड खाद्य और स्वास्थ्य का परिचय सामान्य मानव पोषण के लिए एक परिचयात्मक मार्गदर्शिका के रूप में वास्तव में अच्छा है। शुरुआती स्तर का पाठ्यक्रम खाना पकाने, भोजन की योजना बनाने और स्वस्थ आहार की आदतों में बहुत अच्छी अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
पाठ्यक्रम में भोजन और पोषक तत्वों की पृष्ठभूमि, खाने में समकालीन रुझान आदि जैसे विषयों को शामिल किया गया है। इस पाठ्यक्रम के अंत तक, आपके पास उन खाद्य पदार्थों के बीच अंतर करने के लिए आवश्यक उपकरण होने चाहिए जो आपके स्वास्थ्य का समर्थन करेंगे और जो इसे खतरे में डालेंगे।
13. व्यायाम का विज्ञान
- के द्वारा दिया गया: कोलोराडो बोल्डर विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 1 4 सप्ताह का समय
इस पाठ्यक्रम में, आपको एक बेहतर मनोवैज्ञानिक समझ होगी कि आपका शरीर व्यायाम के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है और आपके स्वास्थ्य और प्रशिक्षण को प्रभावित करने वाले व्यवहार, विकल्प और वातावरण की पहचान करने में सक्षम होगा।
आप हृदय रोग, मधुमेह, कैंसर, मोटापा, अवसाद और मनोभ्रंश की रोकथाम और उपचार सहित व्यायाम के स्वास्थ्य लाभों के वैज्ञानिक प्रमाणों की भी जांच करेंगे।
14. दिमागीपन और भलाई: संतुलन और आसानी से जीना
- के द्वारा दिया गया: राइस विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 1 महीने के लिए 3
यह पाठ्यक्रम मौलिक अवधारणाओं, सिद्धांतों और दिमागीपन की प्रथाओं का व्यापक अवलोकन प्रदान करता है। शिक्षार्थियों को अपने स्वयं के दृष्टिकोण, मानसिक आदतों और व्यवहारों का पता लगाने में मदद करने के लिए इंटरैक्टिव अभ्यासों के साथ, फ़ाउंडेशन ऑफ़ माइंडफुलनेस श्रृंखला अधिक स्वतंत्रता, प्रामाणिकता और सहजता के साथ जीने का मार्ग प्रदान करती है।
पाठ्यक्रम जन्मजात संसाधनों और क्षमताओं से जुड़ने पर ध्यान केंद्रित करता है जो जीवन की चुनौतियों के लिए अधिक प्रभावी प्रतिक्रिया की अनुमति देगा, लचीलापन का निर्माण करेगा, और रोजमर्रा की जिंदगी में शांति और सहजता को आमंत्रित करेगा।
15. मुझसे बात करें: युवा वयस्कों में मानसिक स्वास्थ्य और आत्महत्या रोकथाम में सुधार
- के द्वारा दिया गया: कर्टिन विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 6 सप्ताह
एक छात्र, माता-पिता, शिक्षक, कोच, या स्वास्थ्य पेशेवर के रूप में, अपने जीवन में युवा लोगों के मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए रणनीतियाँ सीखें। इस पाठ्यक्रम में, आप अपने और दूसरों में मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों को पहचानने, पहचानने और उनका जवाब देने के लिए ज्ञान, कौशल और समझ सीखेंगे।
इस एमओओसी में प्रमुख विषयों में खराब मानसिक स्वास्थ्य के लिए योगदान करने वाले कारकों को समझना, खराब मानसिक स्वास्थ्य को संबोधित करने के बारे में बात करना और मानसिक फिटनेस को बढ़ाने के लिए रणनीतियां शामिल हैं।
16. सकारात्मक मनोविज्ञान और मानसिक स्वास्थ्य
- के द्वारा दिया गया: सिडनी विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 1 महीने के लिए 3
पाठ्यक्रम अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करता है, साथ ही प्रमुख प्रकार के मानसिक विकारों, उनके कारणों, उपचारों और सहायता और समर्थन कैसे प्राप्त करें, इसका एक सिंहावलोकन प्रदान करता है।
इस पाठ्यक्रम में मनोरोग, मनोविज्ञान और मानसिक स्वास्थ्य अनुसंधान में बड़ी संख्या में ऑस्ट्रेलियाई विशेषज्ञ शामिल होंगे। आप "जीवित अनुभव विशेषज्ञों" से भी सुनेंगे, जो लोग मानसिक बीमारी के साथ जी चुके हैं, और ठीक होने की अपनी व्यक्तिगत कहानियां साझा करते हैं।
17. भोजन, पोषण और स्वास्थ्य
- के द्वारा दिया गया: विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 4 महीने
इस पाठ्यक्रम में, आप सीखेंगे कि पोषण स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है, पोषण और भोजन के क्षेत्र में परिचय आदि। आप बुनियादी स्तर पर आहार रणनीतियों और पोषण चिकित्सा को प्रभावी ढंग से मूल्यांकन, डिजाइन और कार्यान्वित करने के लिए आवश्यक कौशल भी हासिल करेंगे।
खाद्य पेशेवरों और उपभोक्ताओं के लिए पाठ्यक्रम की सिफारिश की जाती है।
18. आसान छोटी आदतें, महान स्वास्थ्य लाभ
- के द्वारा दिया गया: जे टाई जिम जी
- सीखने का मंच: Udemy
- अवधि: 1 घंटे और 9 मिनट
इस पाठ्यक्रम में, आप सीखेंगे कि गोलियों या पूरक आहार के बिना स्वस्थ और खुश कैसे रहें, और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए स्वस्थ आदतों को अपनाना शुरू करें।
मुफ़्त भाषा पाठ्यक्रम
यदि आप कभी भी विदेशी भाषा सीखना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, तो मेरे पास आपके लिए कुछ खबर है। यह बिल्कुल भी कठिन नहीं है! इंटरनेट मुफ्त भाषा पाठ्यक्रमों से भरा है। न केवल आपको ऐसे बेहतरीन संसाधन मिल सकते हैं जो भाषा सीखने को आसान बनाने में मदद करेंगे, बल्कि एक नई भाषा सीखने के साथ-साथ ढेर सारे अद्भुत लाभ भी हैं।
नीचे कुछ बेहतरीन मुफ्त भाषा पाठ्यक्रम दिए गए हैं:
19. पहला कदम कोरियाई
- के द्वारा दिया गया: योंसिंसी यूनिवर्सिटी
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 1 महीने के लिए 3
इस प्राथमिक स्तर के भाषा पाठ्यक्रम में मुख्य विषयों में रोज़मर्रा के जीवन में उपयोग की जाने वाली बुनियादी अभिव्यक्तियाँ शामिल हैं, जैसे अभिवादन करना, अपना परिचय देना, अपने परिवार और दैनिक जीवन के बारे में बात करना आदि। प्रत्येक पाठ में संवाद, उच्चारण, शब्दावली, व्याकरण, प्रश्नोत्तरी और शामिल हैं। भूमिका निभाते हैं।
इस पाठ्यक्रम के अंत तक, आप कोरियाई वर्णमाला को पढ़ने और लिखने, मूल भावों के साथ कोरियाई में संवाद करने और कोरियाई संस्कृति का बुनियादी ज्ञान सीखने में सक्षम होंगे।
20. शुरुआती के लिए चीनी
- के द्वारा दिया गया: पीकिंग विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 1 महीने के लिए 3
यह शुरुआती लोगों के लिए एबीसी चीनी पाठ्यक्रम है, जिसमें ध्वन्यात्मकता और दैनिक अभिव्यक्तियों का परिचय शामिल है। इस कोर्स को करने के बाद, आप चीनी मंदारिन की एक बुनियादी समझ प्राप्त कर सकते हैं, और दैनिक जीवन के बारे में बुनियादी बातचीत कर सकते हैं जैसे व्यक्तिगत जानकारी का आदान-प्रदान करना, भोजन के बारे में बात करना, अपने शौक के बारे में बताना आदि।
21. 5 शब्द फ्रेंच
- के द्वारा दिया गया: एनिमलंग्स
- सीखने का मंच: Udemy
- अवधि: 50 मिनट
आप पहली कक्षा से केवल 5 शब्दों के साथ फ्रेंच बोलना और प्रयोग करना सीखेंगे। इस कोर्स में, आप सीखेंगे कि आत्मविश्वास के साथ फ्रेंच कैसे बोलना है, दिन में केवल 5 नए शब्दों के साथ बहुत सारे फ्रेंच का अभ्यास करें और फ्रेंच की मूल बातें सीखें।
22. अंग्रेजी लॉन्च: मुफ्त में अंग्रेजी सीखें - सभी क्षेत्रों को अपग्रेड करें
- के द्वारा दिया गया: एंथनी
- सीखने का मंच: Udemy
- अवधि 5 घंटे
अंग्रेजी लॉन्च एक सामान्य अंग्रेजी पाठ्यक्रम है जो एक देशी ब्रिटिश अंग्रेजी वक्ता एंथनी द्वारा पढ़ाया जाता है। इस पाठ्यक्रम में, आप अधिक आत्मविश्वास और स्पष्टता के साथ अंग्रेजी बोलना सीखेंगे, अंग्रेजी का गहरा ज्ञान रखेंगे, और भी बहुत कुछ।
23. मूल स्पेनिश
- के द्वारा दिया गया: यूनिवर्सिटी पॉलिटेक्निका डे वेलेंसिया
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 4 महीने
अंग्रेजी बोलने वालों के लिए डिज़ाइन किए गए इस परिचयात्मक भाषा पेशेवर प्रमाणपत्र (तीन पाठ्यक्रम) के साथ शुरुआत से स्पेनिश सीखें।
इस पाठ्यक्रम में, आप रोज़मर्रा की स्थितियों के लिए बुनियादी शब्दावली, वर्तमान, भूत और भविष्य में नियमित और अनियमित स्पेनिश क्रियाओं, बुनियादी व्याकरणिक संरचनाओं और बुनियादी संवादात्मक कौशल सीखेंगे।
24. इतालवी भाषा और संस्कृति
- के द्वारा दिया गया: वेलेस्ली विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 12 सप्ताह
इस भाषा पाठ्यक्रम में, आप इतालवी संस्कृति में प्रमुख विषयों के संदर्भ में चार बुनियादी कौशल (बोलना, सुनना, पढ़ना और लिखना) सीखेंगे। आप वीडियो, पॉडकास्ट, साक्षात्कार और बहुत कुछ के माध्यम से इतालवी भाषा और संस्कृति की मूल बातें सीखेंगे।
पाठ्यक्रम के अंत तक, आप वर्तमान और अतीत में लोगों, घटनाओं और स्थितियों का वर्णन करने में सक्षम होंगे, और आपने रोजमर्रा की स्थितियों के बारे में संवाद करने के लिए आवश्यक शब्दावली हासिल कर ली होगी।
मुफ्त शैक्षणिक पाठ्यक्रम
क्या आप मुफ्त शैक्षणिक पाठ्यक्रमों की तलाश कर रहे हैं? हमें वे मिल गए हैं। आपके ज्ञान को बढ़ाने के लिए यहां कुछ बेहतरीन मुफ्त शैक्षणिक पाठ्यक्रम दिए गए हैं।
25. कैलकुलस का परिचय
- के द्वारा दिया गया: सिडनी विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: Coursera
- अवधि: 1 महीने के लिए 3
कलन का परिचय, एक मध्यवर्ती स्तर का पाठ्यक्रम, विज्ञान, इंजीनियरिंग और वाणिज्य में गणित के अनुप्रयोगों के लिए सबसे महत्वपूर्ण नींव पर केंद्रित है।
आप पूर्व-कलन के प्रमुख विचारों से परिचित होंगे, जिसमें समीकरणों और प्राथमिक कार्यों में हेरफेर, अनुप्रयोगों के साथ अंतर कलन के तरीकों का विकास और अभ्यास करना, और बहुत कुछ शामिल है।
26. व्याकरण का संक्षिप्त परिचय
- के द्वारा दिया गया: खान अकादमी
- सीखने का मंच: खान अकादमी
- अवधि: अपनी गति
व्याकरण पाठ्यक्रम का संक्षिप्त परिचय भाषा, नियमों और परंपराओं के अध्ययन पर केंद्रित है। इसमें भाषण, विराम चिह्न, वाक्य रचना आदि के कुछ हिस्सों को शामिल किया गया है।
27. गणित कैसे सीखें: छात्रों के लिए
- के द्वारा दिया गया: स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 6 सप्ताह
गणित कैसे सीखें गणित के सभी स्तरों के शिक्षार्थियों के लिए एक स्वतंत्र गति से चलने वाली कक्षा है। यह पाठ्यक्रम गणित के शिक्षार्थियों को शक्तिशाली गणित सीखने वाले बनने के लिए जानकारी देगा, गणित क्या है, इसके बारे में किसी भी गलत धारणा को ठीक करेगा, और उन्हें सफल होने की अपनी क्षमता के बारे में सिखाएगा।
28. आईईएलटीएस अकादमिक परीक्षा की तैयारी
- के द्वारा दिया गया: क्वींसलैंड ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 8 सप्ताह
आईईएलटीएस उन लोगों के लिए दुनिया की सबसे लोकप्रिय अंग्रेजी भाषा की परीक्षा है जो अंग्रेजी बोलने वाले देश में माध्यमिक संस्थानों में अध्ययन करना चाहते हैं। यह पाठ्यक्रम आपको आत्मविश्वास के साथ आईईएलटीएस शैक्षणिक परीक्षा देने के लिए तैयार करेगा।
आप आईईएलटीएस परीक्षण प्रक्रिया, उपयोगी परीक्षा लेने की रणनीतियों और आईईएलटीएस शैक्षणिक परीक्षणों के लिए कौशल, और बहुत कुछ के बारे में जानेंगे।
29. मोटा मौका: ग्राउंड अप से संभावना
- के द्वारा दिया गया: हावर्ड यूनिवर्सिटी
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 7 सप्ताह
फैट चांस विशेष रूप से उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो संभाव्यता के अध्ययन में नए हैं या जो कॉलेज स्तर के सांख्यिकी पाठ्यक्रम में नामांकन करने से पहले मूल अवधारणाओं की अनुकूल समीक्षा चाहते हैं।
पाठ्यक्रम संभाव्यता से परे मात्रात्मक तर्क और गणना के सिद्धांतों में एक नींव के लिए संभाव्यता और आंकड़ों का पता लगाकर गणित की संचयी प्रकृति की पड़ताल करता है।
30. एक पेशेवर की तरह सीखें: किसी भी चीज़ में बेहतर बनने के लिए विज्ञान-आधारित उपकरण
- के द्वारा दिया गया: डॉ बारबरा ओकले और ओलाव शेवे
- सीखने का मंच: EDX
- अवधि: 2 सप्ताह
क्या आप निराशाजनक परिणामों के साथ सीखने में बहुत अधिक समय लगाते हैं? क्या आप पढ़ाई करना बंद कर देते हैं क्योंकि यह उबाऊ है और आप आसानी से विचलित हो जाते हैं? यह कोर्स आपके लिए है!
लर्न लाइक ए प्रो में, डॉ बारबरा ओकले सीखने के प्रिय शिक्षक, और सीखने के कोच असाधारण ओलाव शेवे ऐसी तकनीकों की रूपरेखा तैयार करते हैं जो आपको किसी भी सामग्री में महारत हासिल करने में मदद कर सकती हैं। आप न केवल सीखने में मदद करने के लिए सबसे प्रभावी तकनीक सीखेंगे बल्कि यह भी सीखेंगे कि वे तकनीकें प्रभावी क्यों हैं।
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निष्कर्ष
यदि आप 18 वर्ष से कम आयु के हैं, तो सीखना शुरू करने के लिए बेहतर समय नहीं है। किशोरों के लिए चुनने के लिए बहुत बड़ी सूची है, लेकिन हमने इसे किशोरों के लिए सर्वश्रेष्ठ 30 मुफ्त ऑनलाइन पाठ्यक्रमों तक सीमित कर दिया है। ये पाठ्यक्रम आपको कॉलेज या विश्वविद्यालय में स्वीकार करने में भी मदद कर सकते हैं! तो इन मुफ्त ऑनलाइन पाठ्यक्रमों को देखें और आज ही साइन अप करें!
