თუ თქვენ ხართ მოზარდის მშობელი ან მეურვე, შეგიძლიათ განიხილოთ მათი ჩარიცხვა რამდენიმე უფასო ონლაინ კურსებზე. ამ მიზეზით, ჩვენ შევადგინეთ ტოპ 30 უფასო ონლაინ კურსი მოზარდებისთვის ინტერნეტში, რომელიც მოიცავს ისეთ თემებს, როგორიცაა ენები, პიროვნული განვითარება, მათემატიკა, კომუნიკაცია და მრავალი სხვა.
ონლაინ კურსები შესანიშნავი გზაა ახალი უნარების შესაძენად. ისინი, ალბათ, იქნება თქვენი უკანასკნელი საშუალება იმისათვის, რომ მოზარდები დაიძროთ დივნიდან და მოშორდეთ მათ სმარტფონებს ან პლანშეტს.
ინტერნეტი შესანიშნავი რესურსია ახლის შესასწავლად. არაფრით დაწყებული, შეგიძლიათ ისწავლოთ ახალი ენა, უნარები და სხვა სასარგებლო რამ ინტერნეტში. არის რამდენიმე შესანიშნავი ადგილი, სადაც შეგიძლიათ წასვლა, რათა დაიწყოთ სხვადასხვა საგნების უფასოდ სწავლა. ეს ადგილები ჩამოთვლილია ქვემოთ.
სარჩევი
საუკეთესო ადგილები უფასო ონლაინ კურსების მოსაძებნად
თუ თქვენ ეძებთ უფასო ონლაინ კურსებს, შეიძლება რთული იყოს სწორის პოვნა. ინტერნეტი სავსეა ვებსაიტებით, რომლებიც ცდილობენ რაღაცის გაყიდვას, მაგრამ არის ბევრი შესანიშნავი ადგილი, რომელიც ასევე გთავაზობთ უფასო კურსებს. World Scholars Hub-მა დაათვალიერა ინტერნეტი, რომ იპოვოთ საუკეთესო ადგილები კურსების უფასოდ მისაღებად.
ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე ადგილი, სადაც შეგიძლიათ იპოვოთ უფასო ონლაინ კურსები:
1. MIT OpenCourseWare (OCW)
MIT OpenCourseWare (OCW) არის უფასო, საჯაროდ ხელმისაწვდომი, ღიად ლიცენზირებული მაღალი ხარისხის სასწავლო და სასწავლო მასალების ციფრული კოლექცია, წარმოდგენილი ადვილად მისაწვდომ ფორმატში.
OCW არ გთავაზობთ რაიმე ხარისხს, კრედიტს ან სერთიფიკატს, მაგრამ გთავაზობთ MIT-ის 2,600-ზე მეტ კურსს კამპუსში და დამატებით რესურსებს.
MIT OCW არის MIT-ის წამოწყება, რომ გამოაქვეყნოს ყველა საგანმანათლებლო მასალა მისი ბაკალავრიატის და სამაგისტრო დონის კურსებიდან ონლაინ, თავისუფლად და ღიად ყველასთვის, ნებისმიერ დროს.
MIT OCW-ის უფასო კურსების ბმული
2. ღია იელის კურსები (OYC)
ღია იელის კურსები აწვდის ლექციებს და სხვა მასალებს იელის კოლეჯის შერჩეული კურსებიდან საზოგადოებას უფასოდ ინტერნეტის საშუალებით.
OYC არ გთავაზობთ კურსის კრედიტს, ხარისხს ან სერთიფიკატს, მაგრამ უზრუნველყოფს უფასო და ღია წვდომას შესავალი კურსების შერჩევაზე, რომლებსაც ასწავლიან იელის უნივერსიტეტის გამორჩეული მასწავლებლები და მეცნიერები.
უფასო კურსები ლიბერალური ხელოვნების დისციპლინების სრულ სპექტრს მოიცავს, მათ შორის ჰუმანიტარულ, სოციალურ მეცნიერებებს და ფიზიკურ და ბიოლოგიურ მეცნიერებებს.
3 ხან აკადემია
ხანის აკადემია არის არაკომერციული ორგანიზაცია, რომელსაც აქვს მისია უზრუნველყოს უფასო, მსოფლიო დონის განათლება ყველასთვის, ნებისმიერ დროს.
შეგიძლიათ უფასოდ გაიგოთ მათემატიკის, ხელოვნების, კომპიუტერული პროგრამირების, ეკონომიკის, ფიზიკის, ქიმიის და მრავალი სხვა, მათ შორის K-14 და გამოცდის მომზადების კურსები.
ხანის აკადემია ასევე გთავაზობთ უფასო ინსტრუმენტებს მშობლებისა და მასწავლებლებისთვის. ხანის რესურსები თარგმნილია 36-ზე მეტ ენაზე ესპანური, ფრანგული და ბრაზილიური გარდა.
ბმული ხანის აკადემიის უფასო კურსებზე
4 edX
edX არის ამერიკული მასიური ღია ონლაინ კურსის (MOOC) პროვაიდერი, რომელიც შექმნილია ჰარვარდის უნივერსიტეტისა და MIT-ის მიერ.
edX არ არის სრულიად უფასო, მაგრამ edX კურსების უმეტესობას ამის შესაძლებლობა აქვს აუდიტი უფასოდ. მოსწავლეებს შეუძლიათ წვდომა მიიღონ 2000-ზე მეტ უფასო ონლაინ კურსზე მსოფლიოს 149 წამყვანი ინსტიტუტიდან.
როგორც უფასო აუდიტის შემსწავლელს, თქვენ გექნებათ დროებითი წვდომა კურსის ყველა მასალაზე, გარდა შეფასებული დავალებებისა და კურსის ბოლოს ვერ მიიღებთ სერტიფიკატს. თქვენ გექნებათ წვდომა კატალოგში კურსის შესავლის გვერდზე განთავსებული კურსის მოსალოდნელი ხანგრძლივობის უფასო შინაარსზე.
5 კურსრა
Coursera არის აშშ-ში დაფუძნებული მასიური ღია ონლაინ კურსის (MOOC) პროვაიდერი, რომელიც დაარსდა 2013 წელს სტენფორდის უნივერსიტეტის კომპიუტერული მეცნიერების პროფესორების ენდრიუ ნგისა და დაფნე კოლეს მიერ. ის თანამშრომლობს 200+ წამყვან უნივერსიტეტთან და ორგანიზაციასთან, რათა შემოგთავაზოთ ონლაინ კურსები.
Coursera არ არის სრულიად უფასო, მაგრამ შეგიძლიათ მიიღოთ 2600-ზე მეტი კურსი უფასოდ. მოსწავლეებს შეუძლიათ უფასოდ გაიარონ კურსები სამი გზით:
- დაწყება უფასო საცდელი
- კურსის აუდიტი
- მიმართეთ ფინანსურ დახმარებას
თუ კურსს აუდიტის რეჟიმში გაივლით, კურსის მასალების უმეტესობის ნახვას უფასოდ შეძლებთ, მაგრამ არ გექნებათ წვდომა შეფასებულ დავალებებზე და არ მიიღებთ სერთიფიკატს.
ფინანსური დახმარება, თავის მხრივ, მოგცემთ წვდომას კურსის ყველა მასალაზე, მათ შორის შეფასებულ დავალებებსა და სერთიფიკატებზე.
6 უდემი
Udemy არის მომგებიანი მასიური ღია ონლაინ კურსის პროვაიდერი (MOOC), რომელიც გამიზნულია პროფესიონალ მოზარდებსა და სტუდენტებზე. იგი დაარსდა 2019 წლის მაისში ერენ ბალის, გაგან ბიიანის და ოქტაი კაგლერის მიერ.
Udemy-ში თითქმის ყველას შეუძლია გახდეს ინსტრუქტორი. Udemy არ თანამშრომლობს საუკეთესო უნივერსიტეტებთან, მაგრამ მის კურსებს ასწავლიან გამოცდილი ინსტრუქტორები.
მოსწავლეებს აქვთ წვდომა 500-ზე მეტ უფასო მოკლე კურსზე სხვადასხვა საგნებში, მათ შორის პერსონალური განვითარება, ბიზნესი, IT და პროგრამული უზრუნველყოფა, დიზაინი და ა.შ.
7. FutureLearn
FutureLearn არის ბრიტანული ციფრული განათლების პლატფორმა, რომელიც დაარსდა 2012 წლის დეკემბერში და დაიწყო თავისი პირველი კურსები 2013 წლის სექტემბერში. ეს არის კერძო კომპანია, რომელიც ერთობლივად ეკუთვნის The Open University-სა და The SEEK Group-ს.
FutureLearn არ არის სრულიად უფასო, მაგრამ მოსწავლეებს შეუძლიათ შეუერთდნენ უფასოდ შეზღუდული წვდომით; შეზღუდული სასწავლო დრო და გამორიცხავს სერთიფიკატებსა და ტესტებს.
ბმული FuTURELEARN უფასო კურსებზე
ტოპ 30 უფასო ონლაინ კურსები მოზარდებისთვის
როგორც თინეიჯერი, შეიძლება ძალიან დიდ დროს ატარებთ თქვენს სმარტფონზე ან პლანშეტზე. აქ არის 30 უფასო კურსი, რომლებზეც შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ ახლავე, რათა დაისვენოთ თქვენი მოწყობილობებიდან, ისწავლოთ რაიმე ახალი და იმედია დაგეხმაროთ თქვენი ინტერესების განვითარებაში.
მოზარდების ტოპ 30 უფასო ონლაინ კურსი დაყოფილია ხუთ ნაწილად, ესენია:
- პიროვნული განვითარების კურსები
- წერის და კომუნიკაციის კურსები
- ჯანმრთელობის კურსები
- ენის კურსები
- აკადემიური კურსები
უფასო პერსონალური განვითარების კურსები
თვითდახმარებიდან მოტივაციამდე, ეს უფასო პერსონალური განვითარების კურსები მოგცემთ იმ ინსტრუმენტებს, რომლებიც გჭირდებათ, რომ გახდეთ საკუთარი თავის უკეთესი ვერსია. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე უფასო პერსონალური განვითარების კურსები, რომლებსაც ინტერნეტში ნახავთ.
1. საჯარო გამოსვლის შიშის დაძლევა
- მიერ შემოთავაზებული: ჯოზეფ პრაბაკარი
- სასწავლო პლატფორმა: Udemy
- ხანგრძლივობა: 38 წუთი
ამ კურსში თქვენ შეისწავლით თუ როგორ უნდა დაძლიოთ საჯარო გამოსვლის შიში, იმ ტექნიკებს, რომლებსაც ექსპერტები იყენებენ საჯარო გამოსვლებთან დაკავშირებული შფოთვის დასაძლევად და ა.შ.
თქვენ ასევე გაეცნობით იმას, რაც თავიდან უნდა იქნას აცილებული გამოსვლის წინ და მის დროს, რათა გაზარდოთ თავდაჯერებული გამოსვლის შანსები.
2. მეცნიერება კეთილდღეობის შესახებ
- მიერ შემოთავაზებული: იელის უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 1 რომ 3 თვის
ამ კურსში თქვენ ჩაერთვებით გამოწვევების სერიაში, რომელიც შექმნილია საკუთარი ბედნიერების გასაზრდელად და უფრო პროდუქტიული ჩვევების შესაქმნელად. ეს კურსი გაგაცნობთ ბედნიერების შესახებ მცდარ წარმოდგენებს, გონების შემაშფოთებელ მახასიათებლებს, რომლებიც გვაიძულებს ვიფიქროთ ისე, როგორც ვაკეთებთ და კვლევა, რომელიც დაგვეხმარება შეცვლაში.
თქვენ საბოლოოდ მზად იქნებით, რომ წარმატებით შეიტანოთ კონკრეტული ველნესი აქტივობა თქვენს ცხოვრებაში.
3. ისწავლეთ როგორ ისწავლოთ: ძლიერი გონებრივი ინსტრუმენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ დაეუფლონ მძიმე საგნებს
- მიერ შემოთავაზებული: ღრმა სწავლების გადაწყვეტილებები
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 1 to 4 კვირის
Learn How to Learn, დამწყების დონის კურსი გაძლევთ ადვილად წვდომას ფასდაუდებელ სასწავლო ტექნიკაზე, რომლებსაც იყენებენ ექსპერტები ხელოვნების, მუსიკის, ლიტერატურის, მათემატიკის, მეცნიერების, სპორტის და მრავალი სხვა დისციპლინის ექსპერტების მიერ.
თქვენ შეიტყობთ, თუ როგორ იყენებს ტვინი სწავლის ორ განსხვავებულ რეჟიმს და როგორ აერთიანებს მას. კურსი ასევე მოიცავს სწავლის ილუზიებს, მეხსიერების ტექნიკას, გაჭიანურებასა და საუკეთესო პრაქტიკას, რომელიც აჩვენა კვლევებმა, რომ ყველაზე ეფექტურია რთული საგნების დაუფლებაში.
4. კრეატიული აზროვნება: ტექნიკები და ინსტრუმენტები წარმატებისთვის
- მიერ შემოთავაზებული: საიმპერატორო კოლეჯის ლონდონში
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 1 to 3 კვირის
ეს კურსი მოგამზადებთ „ინსტრუმენტთა ყუთით“, რომელიც გაგაცნობთ ქცევებისა და ტექნიკის ფართო არჩევანს, რომელიც გაზრდის თქვენს თანდაყოლილ კრეატიულობას. ზოგიერთი ინსტრუმენტი საუკეთესოდ გამოიყენება ცალკე, ზოგი კი კარგად მუშაობს ჯგუფურად, რაც საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ მრავალი გონების ძალა.
თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ და აირჩიოთ ამ ხელსაწყოებიდან ან ტექნიკიდან რომელი შეესაბამება თქვენს საჭიროებებსა და ინტერესებს, ფოკუსირება მოახდინეთ ზოგიერთ ან ყველა შერჩეულ მიდგომაზე თქვენთვის საუკეთესოდ მორგებული თანმიმდევრობით.
ამ კურსში თქვენ:
- გაეცანით შემოქმედებითი აზროვნების ტექნიკას
- გაიაზრეთ მათი მნიშვნელობა გლობალური გამოწვევების დაძლევაში, ისევე როგორც ყოველდღიური პრობლემების გადაჭრის სცენარებში
- ამოირჩიეთ და გამოიყენეთ შესაბამისი ტექნიკა გადასაჭრელი პრობლემის მიხედვით
5. მეცნიერება ბედნიერების შესახებ
- მიერ შემოთავაზებული: კალიფორნიის უნივერსიტეტის ბერკლი
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 11 კვირის
ჩვენ ყველას გვსურს ვიყოთ ბედნიერები და არსებობს უამრავი იდეა იმის შესახებ, თუ რა არის ბედნიერება და როგორ მივიღოთ იგი. მაგრამ ამ იდეებიდან ბევრი არ არის მეცნიერულად მხარდაჭერილი. სწორედ აქ მოდის ეს კურსი.
"ბედნიერების მეცნიერება" არის პირველი MOOC, რომელიც ასწავლის პოზიტიური ფსიქოლოგიის ახალ მეცნიერებას, რომელიც იკვლევს ბედნიერი და აზრიანი ცხოვრების ფესვებს. თქვენ გაიგებთ, რას ნიშნავს ბედნიერება და რატომ არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი, როგორ გაზარდოთ საკუთარი ბედნიერება და ხელი შეუწყოთ სხვებს ბედნიერებას და ა.შ.
უფასო წერის და კომუნიკაციის კურსები
გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი წერის უნარი? შეიტყვეთ თქვენთვის საუკეთესო უფასო წერისა და კომუნიკაციის კურსების შესახებ.
6. კარგი სიტყვებით: წერა და რედაქტირება
- მიერ შემოთავაზებული: მიჩიგანის უნივერსიტეტის
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 3 რომ 6 თვის
Good With Words, დამწყები დონის სპეციალიზაცია, ორიენტირებულია წერაზე, რედაქტირებასა და დარწმუნებაზე. თქვენ შეისწავლით ეფექტური კომუნიკაციის მექანიზმს და სტრატეგიას, განსაკუთრებით წერილობითი კომუნიკაცია.
ამ კურსში შეისწავლით:
- სინტაქსის გამოყენების კრეატიული გზები
- თქვენს წინადადებებსა და ლოზუნგებში ნიუანსების დამატების ტექნიკა
- რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა პუნქტუაცია და აბზაცი, როგორც პროფესიონალი
- ჩვევები, რომლებიც საჭიროა მოკლევადიანი და გრძელვადიანი პროექტების დასასრულებლად
7. პუნქტუაცია 101: ოსტატობის აპოსტროფები
- მიერ შემოთავაზებული: ჯეისონ დევიდ
- სასწავლო პლატფორმა: Udemy
- ხანგრძლივობა: 30 წუთი
ეს კურსი შექმნილია ჯეისონ დევიდის მიერ, ყოფილი გაზეთის და ჟურნალის რედაქტორის მიერ, Udemy-ის მეშვეობით. ამ კურსში თქვენ გაიგებთ, თუ როგორ გამოიყენოთ აპოსტროფები და მათი მნიშვნელობა. თქვენ ასევე შეისწავლით აპოსტროფების სამ წესს და ერთ გამონაკლისს.
8. წერის დაწყება
- მიერ შემოთავაზებული: ლუიზ ტონდეური
- სასწავლო პლატფორმა: Udemy
- ხანგრძლივობა: 1 საათი
„წერის დაწყება“ არის კრეატიული წერის დამწყებთათვის კურსი, რომელიც გასწავლით, რომ არ გჭირდებათ „დიდი იდეა“ წერის დასაწყებად და მოგცემთ დადასტურებულ სტრატეგიებსა და პრაქტიკულ ტექნიკას, რათა დაუყოვნებლივ დაიწყოთ წერა. .
ამ კურსის ბოლოს თქვენ შეძლებთ დაწეროთ დიდი იდეის მოლოდინის გარეშე, განავითაროთ წერის ჩვევა და მიიღოთ რამდენიმე რჩევა შემდეგ ეტაპზე გადასასვლელად.
9. ინგლისური კომუნიკაციის უნარი
- მიერ შემოთავაზებული: Tsinghua უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 8 თვის
ინგლისური კომუნიკაციის უნარები, პროფესიული სერთიფიკატი (შედგება 3 კურსისგან), მოგამზადებთ, რომ შეძლოთ უკეთ ისაუბროთ ინგლისურად ყოველდღიურ სიტუაციებში და გახდეთ უფრო თავისუფლად და თავდაჯერებული ენის გამოყენებაში.
თქვენ შეისწავლით თუ როგორ უნდა წაიკითხოთ და წეროთ სათანადოდ როგორც თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ასევე აკადემიურ სიტუაციებში, როგორ ჩაერთოთ საუბრებში და მრავალი სხვა.
10. რიტორიკა: დამაჯერებელი წერისა და საჯარო გამოსვლის ხელოვნება
- მიერ შემოთავაზებული: ჰარვარდის უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 8 კვირის
შეიძინეთ კრიტიკული კომუნიკაციის უნარები წერილობით და საჯარო გამოსვლით ამერიკული პოლიტიკური რიტორიკის ამ შესავალით. ეს კურსი არის შესავალი რიტორიკის თეორიისა და პრაქტიკის, დამაჯერებელი წერისა და მეტყველების ხელოვნებაში.
მასში თქვენ ისწავლით მყარი არგუმენტების აგებას და დაცვას, რაც გადამწყვეტი უნარია ბევრ პარამეტრში. ჩვენ გამოვიყენებთ შერჩეულ გამოსვლებს მეოცე საუკუნის გამოჩენილი ამერიკელებისგან, რათა გამოვიკვლიოთ და გავაანალიზოთ რიტორიკული სტრუქტურა და სტილი. თქვენ ასევე შეიტყობთ, როდის და როგორ გამოიყენოთ სხვადასხვა რიტორიკული მოწყობილობა წერილობით და მეტყველებაში.
11. აკადემიური ინგლისური: წერა
- მიერ შემოთავაზებული: კალიფორნიის უნივერსიტეტის, Irvine
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 6 თვის
ეს სპეციალობა მოგამზადებთ წარმატების მისაღწევად კოლეჯის დონის ნებისმიერ კურსში ან პროფესიულ სფეროში. თქვენ ისწავლით მკაცრი აკადემიური კვლევის ჩატარებას და თქვენი იდეების ნათლად გამოხატვას აკადემიურ ფორმატში.
ეს კურსი ორიენტირებულია გრამატიკასა და პუნქტუაციაზე, ესეების წერაზე, მოწინავე წერაზე, კრეატიულ წერაზე და ა.შ.
უფასო ჯანმრთელობის კურსები
თუ თქვენ გადაწყვიტეთ გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობა და იცხოვროთ ჯანსაღი ცხოვრებით, უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე კურსის გავლა. ქვემოთ მოცემულია ჯანმრთელობის რამდენიმე უფასო კურსი, რომელზეც შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ.
12. სტენფორდი საკვებისა და ჯანმრთელობის შესახებ შესავალი
- მიერ შემოთავაზებული: სტენფორდის უნივერსიტეტის
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 1 რომ 3 თვის
სტენფორდის შესავალი საკვებსა და ჯანმრთელობაში მართლაც კარგია, როგორც ზოგადი ადამიანის კვების შესავალი გზამკვლევი. დამწყებთათვის დონის კურსი იძლევა დიდ ცოდნას სამზარეულოს, საჭმლის დაგეგმვისა და ჯანსაღი დიეტის ჩვევების შესახებ.
კურსი მოიცავს ისეთ თემებს, როგორიცაა საკვები და ნუტრიენტები, კვების თანამედროვე ტენდენციები და ა.შ. ამ კურსის ბოლოს, თქვენ უნდა გქონდეთ საჭირო ინსტრუმენტები, რათა განასხვავოთ საკვები, რომელიც ხელს შეუწყობს თქვენს ჯანმრთელობას და მათ, რომლებიც საფრთხეს უქმნის მას.
13. ვარჯიშის მეცნიერება
- მიერ შემოთავაზებული: University of Colorado Boulder
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 1 to 4 კვირის
ამ კურსში თქვენ გექნებათ გაუმჯობესებული ფსიქოლოგიური გაგება იმის შესახებ, თუ როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული ვარჯიშზე და შეძლებთ განსაზღვროთ ქცევები, არჩევანი და გარემო, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენს ჯანმრთელობასა და ვარჯიშზე.
თქვენ ასევე შეისწავლით მეცნიერულ მტკიცებულებებს ვარჯიშის ჯანმრთელობის სარგებელის შესახებ, მათ შორის გულის დაავადებების, დიაბეტის, კიბოს, სიმსუქნის, დეპრესიისა და დემენციის პრევენციისა და მკურნალობის შესახებ.
14. გონებამახვილობა და კეთილდღეობა: ცხოვრება ბალანსით და მარტივად
- მიერ შემოთავაზებული: რაისის უნივერსიტეტის
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 1 რომ 3 თვის
ეს კურსი გთავაზობთ ცნობიერების ფუნდამენტური ცნებების, პრინციპებისა და პრაქტიკის ფართო მიმოხილვას. ინტერაქტიული სავარჯიშოებით, რომლებიც დაეხმარებიან მოსწავლეებს საკუთარი დამოკიდებულებების, გონებრივი ჩვევების და ქცევების შესწავლაში, გონების საფუძვლების სერია გთავაზობთ გზას მეტი თავისუფლებით, ავთენტურობითა და მარტივად ცხოვრებისათვის.
კურსი ფოკუსირებულია თანდაყოლილ რესურსებთან და უნარებთან დაკავშირებაზე, რაც საშუალებას მისცემს უფრო ეფექტური რეაგირება მოახდინოს ცხოვრებისეულ გამოწვევებზე, აამაღლოს გამძლეობა და მოიწვიოს მშვიდობა და სიმსუბუქე ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
15. დამელაპარაკე: გონებრივი ჯანმრთელობის გაუმჯობესება და თვითმკვლელობის პრევენცია მოზარდებში
- მიერ შემოთავაზებული: კურტინის უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 6 კვირის
როგორც სტუდენტი, მშობელი, მასწავლებელი, მწვრთნელი ან ჯანდაცვის პროფესიონალი, ისწავლეთ სტრატეგიები, რომლებიც დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ ახალგაზრდების ფსიქიკური ჯანმრთელობა თქვენს ცხოვრებაში. ამ კურსში თქვენ შეისწავლით ცოდნას, უნარებს და გაგებას, რომ ამოიცნოთ, ამოიცნოთ და უპასუხოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის გამოწვევებს საკუთარ თავსა და სხვებში.
ამ MOOC-ის ძირითადი თემები მოიცავს ცუდ ფსიქიკურ ჯანმრთელობას ხელშემწყობი ფაქტორების გააზრებას, როგორ ვისაუბროთ ცუდი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოგვარების შესახებ და გონებრივი ფიტნესის გაზრდის სტრატეგიებს.
16. პოზიტიური ფსიქოლოგია და ფსიქიკური ჯანმრთელობა
- მიერ შემოთავაზებული: სიდნეის უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 1 რომ 3 თვის
კურსი ფოკუსირებულია კარგი ფსიქიკური ჯანმრთელობის სხვადასხვა ასპექტზე, ასევე იძლევა მიმოხილვას ფსიქიკური აშლილობის ძირითადი ტიპების, მათი მიზეზების, მკურნალობისა და დახმარებისა და დახმარების მოძიებაზე.
ამ კურსში მონაწილეობას მიიღებენ ავსტრალიელი ექსპერტების დიდი რაოდენობა ფსიქიატრიის, ფსიქოლოგიის და ფსიქიკური ჯანმრთელობის კვლევებში. თქვენ ასევე მოისმენთ "ცოცხალი გამოცდილების ექსპერტებს", ადამიანები, რომლებიც ცხოვრობდნენ ფსიქიკური დაავადებით და გაგიზიარებთ გამოჯანმრთელების პირად ისტორიებს.
17. საკვები, კვება და ჯანმრთელობა
- მიერ შემოთავაზებული: Wageningen უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 4 თვის
ამ კურსში თქვენ შეისწავლით თუ როგორ მოქმედებს კვება ჯანმრთელობაზე, კვების და კვების სფეროს გაცნობა და ა.შ. თქვენ ასევე მიიღებთ საჭირო უნარებს, რათა ეფექტურად შეაფასოთ, შეიმუშავოთ და განახორციელოთ დიეტური სტრატეგიები და კვების თერაპია საბაზისო დონეზე.
კურსი რეკომენდირებულია კვების პროდუქტების პროფესიონალებისა და მომხმარებლებისთვის.
18. მარტივი პატარა ჩვევები, დიდი ჯანმრთელობის სარგებელი
- მიერ შემოთავაზებული: ჯეი ტიუ ჯიმ ჯი
- სასწავლო პლატფორმა: Udemy
- ხანგრძლივობა: 1 და 9 წუთი
ამ კურსზე თქვენ შეისწავლით თუ როგორ იყოთ ჯანმრთელი და ბედნიერი აბების ან დანამატების გარეშე და ისწავლით ჯანსაღი ჩვევების გამომუშავებას თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.
უფასო ენის კურსები
თუ ოდესმე გსურდათ უცხო ენის შესწავლა, მაგრამ არ იცოდით საიდან დაიწყოთ, მე მაქვს თქვენთვის სიახლე. ეს სულაც არ არის რთული! ინტერნეტი სავსეა უფასო ენის კურსებით. არამარტო შეგიძლიათ იპოვოთ დიდი რესურსები, რომლებიც დაგეხმარებათ ენების სწავლის გაადვილებაში, არამედ ასევე არის უამრავი გასაოცარი სარგებელი, რომელიც მოდის ახალი ენის შესწავლასთან ერთად.
ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე საუკეთესო უფასო ენის კურსი:
19. პირველი ნაბიჯი კორეული
- მიერ შემოთავაზებული: იონსი უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 1 რომ 3 თვის
ამ დაწყებითი დონის ენის კურსის ძირითადი თემები მოიცავს ყოველდღიურ ცხოვრებაში გამოყენებულ ძირითად გამოთქმებს, როგორიცაა მისალმება, საკუთარი თავის წარდგენა, საუბარი თქვენს ოჯახზე და ყოველდღიურ ცხოვრებაზე და ა.შ. თითოეული გაკვეთილი მოიცავს დიალოგებს, გამოთქმას, ლექსიკას, გრამატიკას, ვიქტორინებს და როლური თამაშები.
ამ კურსის ბოლოს თქვენ შეძლებთ წაიკითხოთ და დაწეროთ კორეული ანბანი, ისაუბროთ კორეულ ენაზე ძირითადი გამონათქვამებით და ისწავლოთ კორეული კულტურის ძირითადი ცოდნა.
20. ჩინური დამწყებთათვის
- მიერ შემოთავაზებული: პეკინის უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 1 რომ 3 თვის
ეს არის ABC ჩინური კურსი დამწყებთათვის, მათ შორის შესავალი ფონეტიკასა და ყოველდღიურ გამონათქვამებში. ამ კურსის გავლის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ჩინური მანდარინი და გააკეთოთ ძირითადი საუბრები ყოველდღიური ცხოვრების შესახებ, როგორიცაა პირადი ინფორმაციის გაცვლა, საკვების შესახებ საუბარი, თქვენი ჰობიების შესახებ საუბარი და ა.შ.
21. 5 სიტყვა ფრანგული
- მიერ შემოთავაზებული: ცხოველები
- სასწავლო პლატფორმა: Udemy
- ხანგრძლივობა: 50 წუთი
პირველი კლასიდან მხოლოდ 5 სიტყვით ისწავლით ფრანგულ საუბარს და გამოყენებას. ამ კურსზე თქვენ ისწავლით როგორ ისაუბროთ ფრანგულად თავდაჯერებულად, ივარჯიშოთ ბევრ ფრანგულზე დღეში მხოლოდ 5 ახალი სიტყვით და ისწავლოთ ფრანგულის საფუძვლები.
22. English Launch: ისწავლეთ ინგლისური უფასოდ – განაახლეთ ყველა სფერო
- მიერ შემოთავაზებული: ენტონი
- სასწავლო პლატფორმა: Udemy
- ხანგრძლივობა 5 საათი
English Launch არის ზოგადი ინგლისური ენის უფასო კურსი, რომელსაც ასწავლის ენტონი, მშობლიური ბრიტანელი ინგლისური ენა. ამ კურსზე თქვენ ისწავლით ინგლისურად ლაპარაკს მეტი თავდაჯერებულობით და სიცხადით, გექნებათ ინგლისური ენის უფრო ღრმა ცოდნა და მრავალი სხვა.
23. ძირითადი ესპანური
- მიერ შემოთავაზებული: ვალენსიის პოლიტექნიკური უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 4 თვის
ისწავლეთ ესპანური ნულიდან ამ შესავალი ენის პროფესიული სერთიფიკატით (სამი კურსი), რომელიც განკუთვნილია ინგლისურენოვანებისთვის.
ამ კურსში თქვენ შეისწავლით საბაზისო ლექსიკას ყოველდღიური სიტუაციებისთვის, რეგულარულ და არარეგულარულ ესპანურ ზმნებს აწმყოში, წარსულში და მომავალში, ძირითად გრამატიკულ სტრუქტურებს და საუბრის ძირითად უნარებს.
24. იტალიური ენა და კულტურა
- მიერ შემოთავაზებული: უელსლის უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 12 კვირის
ამ ენის კურსზე თქვენ შეისწავლით ოთხ ძირითად უნარს (ლაპარაკი, მოსმენა, კითხვა და წერა) იტალიური კულტურის ძირითადი თემების კონტექსტში. თქვენ შეისწავლით იტალიური ენისა და კულტურის საფუძვლებს ვიდეოების, პოდკასტების, ინტერვიუების და მრავალი სხვა საშუალებით.
კურსის დასასრულს თქვენ შეძლებთ აღწეროთ ადამიანები, მოვლენები და სიტუაციები აწმყოსა და წარსულში და შეიძინეთ ლექსიკა, რომელიც საჭიროა ყოველდღიური სიტუაციების შესახებ კომუნიკაციისთვის.
უფასო აკადემიური კურსები
ეძებთ უფასო აკადემიურ კურსებს? ჩვენ მივიღეთ ისინი. აქ არის რამდენიმე შესანიშნავი უფასო აკადემიური კურსი თქვენი ცოდნის გასაუმჯობესებლად.
25. შესავალი კალკულუსში
- მიერ შემოთავაზებული: სიდნეის უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: Coursera
- ხანგრძლივობა: 1 რომ 3 თვის
Calculus-ის შესავალი, საშუალო დონის კურსი, ფოკუსირებულია მათემატიკის გამოყენების ყველაზე მნიშვნელოვან საფუძვლებზე მეცნიერებაში, ინჟინერიასა და კომერციაში.
თქვენ გაეცნობით პრეკალკულუსის ძირითად იდეებს, მათ შორის განტოლებებისა და ელემენტარული ფუნქციების მანიპულირებას, განავითარებთ და ივარჯიშებთ დიფერენციალური გამოთვლების მეთოდებს აპლიკაციებთან და მრავალი სხვა.
26. გრამატიკის მოკლე შესავალი
- მიერ შემოთავაზებული: Khan აკადემია
- სასწავლო პლატფორმა: Khan აკადემია
- ხანგრძლივობა: თვითმმართველობის paced
გრამატიკის მოკლე შესავალი კურსი ფოკუსირებულია ენის, წესებისა და კონვენციების შესწავლაზე. იგი მოიცავს მეტყველების ნაწილებს, პუნქტუაციას, სინტაქსს და ა.შ.
27. როგორ ვისწავლოთ მათემატიკა: სტუდენტებისთვის
- მიერ შემოთავაზებული: სტენფორდის უნივერსიტეტის
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 6 კვირის
როგორ ვისწავლოთ მათემატიკა არის უფასო თვითნაკეთი კლასი მათემატიკის ყველა დონის შემსწავლელებისთვის. ეს კურსი მათემატიკის შემსწავლელებს მისცემს ინფორმაციას, რომ გახდნენ მათემატიკის ძლევამოსილი მოსწავლეები, გამოასწორონ ნებისმიერი მცდარი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რა არის მათემატიკა და ასწავლის მათ წარმატების პოტენციალის შესახებ.
28. IELTS აკადემიური ტესტის მომზადება
- მიერ შემოთავაზებული: ავსტრალიის კვინსლენდის უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 8 კვირის
IELTS არის მსოფლიოში ყველაზე პოპულარული ინგლისური ენის ტესტი მათთვის, ვისაც სურს ისწავლოს ინგლისურენოვან ქვეყანაში პოსტსაშუალო დაწესებულებებში. ეს კურსი მოგამზადებთ IELTS აკადემიური ტესტების დამაჯერებლად ჩაბარებისთვის.
თქვენ გაეცნობით IELTS ტესტის პროცედურას, გამოცდის ჩაბარების სასარგებლო სტრატეგიებსა და უნარებს IELTS აკადემიური ტესტებისთვის და მრავალი სხვა.
29. მსუქანი შანსი: ალბათობა ძირიდან
- მიერ შემოთავაზებული: ჰარვარდის უნივერსიტეტი
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 7 კვირის
Fat Chance შექმნილია სპეციალურად მათთვის, ვინც ახალბედა სწავლობს ალბათობას ან ვისაც სურს ძირითადი კონცეფციების მეგობრული მიმოხილვა კოლეჯის დონის სტატისტიკის კურსზე ჩარიცხვამდე.
კურსი იკვლევს რაოდენობრივ მსჯელობას ალბათობის მიღმა და მათემატიკის კუმულაციურ ხასიათს ალბათობისა და სტატისტიკის მიკვლევით დათვლის პრინციპების საფუძვლამდე.
30. ისწავლეთ პროფესიონალივით: მეცნიერებაზე დაფუძნებული ინსტრუმენტები, რომ გახდეთ უკეთესი ყველაფერში
- მიერ შემოთავაზებული: დოქტორი ბარბარა ოკლი და ოლავ შევე
- სასწავლო პლატფორმა: EDX
- ხანგრძლივობა: 2 კვირის
ძალიან ბევრ დროს ხარჯავთ სწავლაში, იმედგაცრუებული შედეგებით? გადადებთ სწავლას იმის გამო, რომ მოსაწყენია და ადვილად იფანტებით? ეს კურსი თქვენთვისაა!
ისწავლე, როგორც პროფესიონალი, სწავლის საყვარელი მასწავლებელი დოქტორი ბარბარა ოკლი და სწავლის არაჩვეულებრივი მწვრთნელი ოლავ შევე ასახავს ტექნიკას, რომელიც დაგეხმარებათ დაეუფლონ ნებისმიერ მასალას. თქვენ შეისწავლით არა მხოლოდ ყველაზე ეფექტურ ტექნიკას, რომელიც დაგეხმარებათ სწავლაში, არამედ, თუ რატომ არის ეს ტექნიკა ეფექტური.
ჩვენ ასევე გირჩევთ:
- 25 უფასო მოკლე ონლაინ კურსი სერთიფიკატებით
- 13 უფასო სამედიცინო ასისტენტის ონლაინ კურსი
- 15 იაფი თვითშეფასების ონლაინ კოლეჯის კურსი კრედიტისთვის
- 30 საუკეთესო უფასო ონლაინ კურსი დასაბეჭდი სერთიფიკატებით
- მაკიაჟის უფასო ონლაინ კურსები სერთიფიკატებით.
დასკვნა
თუ 18 წლამდე ხართ, სწავლის დასაწყებად უკეთესი დრო არ არის. თინეიჯერებისთვის არის უზარმაზარი სია, რომლიდანაც უნდა აირჩიონ, მაგრამ ჩვენ შევამცირეთ ის საუკეთესო 30 უფასო ონლაინ კურსებამდე მოზარდებისთვის. ეს კურსები შესაძლოა დაგეხმაროთ კოლეჯში ან უნივერსიტეტში მიღებაში! ასე რომ, შეამოწმეთ ეს უფასო ონლაინ კურსები და დარეგისტრირდით დღესვე!
