စာဖတ်ရတာ ပျင်းတယ်ထင်လား ကောင်းပြီ၊ အဲဒါဖြစ်စရာမလိုပါဘူး။ စာအုပ်ဖတ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိပြီး ဒါက ဘာကြောင့်လဲ။
စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်စိတ်ကို သင်ယူရန်နှင့် တိုးတက်ရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ စာအုပ်ဖတ်ခြင်းကနေ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ပိုလိုချင်ရင် မကြာခဏ များများဖတ်တဲ့အခါ သင့်ဘဝ ဘယ်လောက် ပိုကောင်းလာမလဲဆိုတာကို ပြောပြချင်ပါတယ်။
အားလပ်ချိန်တွေကို ကုန်ဆုံးဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ စာအုပ်ဖတ်ခြင်းပါပဲ။ အမှန်တကယ်တော့ သင့်အားလပ်ချိန်တွေကို စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်နဲ့ ဖြုန်းဖို့ထက် ပိုကောင်းတဲ့နည်းလမ်းမရှိပါဘူး။
ကျွန်ုပ်တို့သည် စာအုပ်ဖတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူး 40+ စာရင်းကို ပြုစုထားသော်လည်း ဦးစွာ စာဖတ်ခြင်းအလေ့အထကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန်အတွက် အကြံပြုချက်အချို့ကို သင်မျှဝေလိုက်ကြပါစို့။
မာတိကာ
စာဖတ်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်မလဲ။
စာဖတ်ခြင်းသည် သင်ယူရန် ကောင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း စာဖတ်ခြင်းအလေ့အထသို့ ရောက်ရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ သို့သော် ဤအကြံပြုချက်များကို သင်လိုက်နာပါက ၎င်းသည် ကိစ္စမဟုတ်ပါ။
1. စာဖတ်စာရင်းဖန်တီးပါ။
သင်ဖတ်လိုသော စာအုပ်များစာရင်းကို ဖန်တီးရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ ဥပမာ၊ သင်အမြဲဖတ်ချင်ပေမယ့် ဖတ်ခွင့်ရခဲ့ဖူးတဲ့ ဝတ္ထုစာရင်း ဒါမှမဟုတ် သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ဘာသာရပ်တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် ဘာသာရပ်တစ်ခုအကြောင်း နောက်ထပ်လေ့လာဖို့အတွက် သင်ဖတ်ဖို့လိုအပ်တဲ့ စာအုပ်စာရင်းကို လုပ်နိုင်ပါတယ်။
စာဖတ်စာရင်းမပြုစုမီ သင်ဖတ်လိုသော စာအုပ်များ၏ အရသာကို စဉ်းစားပါ။ ဤမေးခွန်းများကို သင့်ကိုယ်သင် မေးနိုင်သည်- ကျွန်ုပ်သည် မည်သည့်စာအုပ်အမျိုးအစားကို နှစ်သက်သနည်း။ ဘယ်စာအုပ်အမျိုးအစားကို မကြိုက်တာလဲ။ အမျိုးအစားတစ်ခုထက်ပိုပြီး ဖတ်ရတာကို နှစ်သက်ပါသလား။
သင့်ကိုယ်ပိုင်စာဖတ်ခြင်းစာရင်းကို ဖန်တီးရန် ခက်ခဲနေပါက၊ သင်သည် စာအုပ်ချစ်သူများ ဖန်တီးထားသည့် စာရင်းများကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး သို့မဟုတ် ဘလော့ဂ်များကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။ GoodReads.com သည် စာဖတ်စာရင်းများကို ရှာဖွေရန် အကောင်းဆုံးနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
၁
ပန်းတိုင်တစ်ခုသတ်မှတ်ခြင်းသည် စာများများဖတ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် လှုံ့ဆော်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် တစ်နှစ်အတွင်း အချို့သော စာအုပ်အရေအတွက် သို့မဟုတ် စာမျက်နှာများကို ဖတ်ရှုရန် ပန်းတိုင်ကို ချမှတ်ပြီးနောက် ထိုပန်းတိုင်သို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။
သင်၏စာဖတ်ခြင်းပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်၊ The ကဲ့သို့သော စာဖတ်ခြင်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများတွင်လည်း သင်ပါဝင်နိုင်သည်။ Bookly Readathon နှင့် GoodReads.com စာဖတ်ခြင်းစိန်ခေါ်မှု။
3. အချိန်တစ်ခုသတ်မှတ်ပါ။
စာဖတ်ရန်အချိန်သတ်မှတ်ပါ။ စာအုပ်ဖတ်ချိန်ကို တိုးချင်ရင် ညအိပ်ရာမဝင်ခင် 15 မိနစ်ကို အလေ့အကျင့်ဖြစ်လာအောင် ဖယ်ထားကြည့်ပါ။
၎င်းကို အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်အောင် လုပ်ပါ၊ စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်အချိန်ဇယားနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် လွယ်ကူသော ပျော်ရွှင်ဖွယ်လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သင်တွေ့ရပါမည်။ အိပ်ရာမဝင်ခင်၊ ကျောင်းပိတ်ရက်မှာ ဒါမှမဟုတ် အလုပ်မှာ စာဖတ်နိုင်ပါတယ်။
၉
စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းသည် စာဖတ်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် အရေးကြီးသော ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မကြာခဏ သို့မဟုတ် ပိုမြန်အောင် မဖတ်နိုင်ခြင်းကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် အမြဲတမ်း အကဲဖြတ်နေပါက၊ သင့်ဦးနှောက်သည် စာသားအမှတ်တရအသစ်များကို ဖန်တီးရန် ခက်ခဲသွားမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် အရမ်းကြိုးစားပြီး ဖိအားတွေများနေမယ့်အစား သင်အကြိုက်ဆုံးစာအုပ် ဒါမှမဟုတ် မဂ္ဂဇင်းရှေ့မှာ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ထိုင်ခုံမှာ အနားယူပြီး အတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။
5. တိတ်ဆိတ်သောနေရာတွင် စာဖတ်ပါ။
စာဖတ်ရန်နေရာကောင်းကို ရှာဖွေခြင်းသည် သင့်အား စာများများဖတ်ရန် အထောက်အကူပြုမည်ဖြစ်သည်။ စာဖတ်ခြင်းသည် စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်ဘဲ တိတ်ဆိတ်သောနေရာတွင် ထားရှိသင့်သည်။ မင်းရဲ့ အိပ်ရာပေါ်မှာ၊ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ကုလားထိုင် ဒါမှမဟုတ် ဆိုဖာပေါ်မှာ၊ ပန်းခြံခုံတန်းပေါ်မှာ ဒါမှမဟုတ် စာကြည့်တိုက်မှာ စာဖတ်နိုင်တယ်။ သင်၏စာဖတ်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမည့် အနှောင့်အယှက်များကို ဖယ်ရှားရန် တီဗွီကိုပိတ်ပြီး သင့်စမတ်ဖုန်းကို အသံတိတ်ထားပါ။
စာအုပ်ဖတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူး ၄၀+
ကျွန်ုပ်တို့၏စာအုပ်များဖတ်ရှုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူး 40+ စာရင်းကို ဤအမျိုးအစားများအဖြစ် ပိုင်းခြားထားပါသည်။
- ကျောင်းသားများအတွက် စာဖတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
- စာဖတ်ခြင်း၏ သိပ္ပံနည်းကျ အကျိုးကျေးဇူးများ
- စာဖတ်ခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ
- လူကြီးများအတွက် စာဖတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
- မြန်မြန်ဖတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ.
ကျောင်းသားများအတွက် စာဖတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
ကျောင်းသားများအတွက် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အချိန်များကို စာဖတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကျောင်းသားများအတွက် စာဖတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အောက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။
1. စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်အား ကောင်းမွန်သော ဝေါဟာရတစ်ခု ဖန်တီးရန် ကူညီပေးသည်။
စာဖတ်ခြင်းက သင့်ဝေါဟာရကို တည်ဆောက်ပြီး သင်အရင်က မကြားဖူးသော စကားလုံးများကို ဖော်ထုတ်ခြင်းဖြင့် သင့်အသိပညာအခြေခံကို ချဲ့ထွင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ နေ့တိုင်း ဝေါဟာရအသစ်တွေ အများကြီးရှိတဲ့ ပြင်သစ် ဒါမှမဟုတ် စပိန်လို ဘာသာစကားတစ်ခုကို ကျွမ်းကျင်အောင် ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် ဒါက အထူးအရေးကြီးတယ်။
2. သင်၏စာရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။
ဝေါဟာရကောင်းကောင်း ဖွံ့ဖြိုးစေတဲ့အပြင် စာဖတ်ခြင်းက သင့်သဒ္ဒါစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် စာစီစာကုံးများ၊ အစီရင်ခံစာများ၊ စာများ၊ မှတ်စုတိုများ သို့မဟုတ် အခြားသော ရေးထားသော အလုပ်များကို ရေးသောအခါ၊ စကားလုံးများ၏ ဆိုလိုရင်းနှင့် မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုနည်းကို နားလည်နိုင်သောကြောင့် အခြားသူများ နားလည်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူလာမည်ဖြစ်သည်။
3. အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေသည်။
စာဖတ်ခြင်းက သင့်အား ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသော သို့မဟုတ် ခက်ခဲစေမည့် အလုပ်များကို အာရုံစိုက်နေစေရန် ကူညီပေးသည်။ သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုအတိုင်းအတာကို တိုးမြှင့်ရန်နှင့် လက်ရှိအလုပ်များကို အာရုံစိုက်နိုင်စေရန် (အိမ်စာတာဝန်များကဲ့သို့) ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
4. မှတ်ဉာဏ်ထိန်းသိမ်းမှုကို မြှင့်တင်ပါ။
စာဖတ်ခြင်းသည် မှတ်ဉာဏ်ထိန်းသိမ်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်း သက်သေပြထားပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်ဖတ်ပြီးပါက အရေးကြီးသော အချက်အလက်များကို အချိန်ကြာကြာ မှတ်မိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ဦးနှောက်ထဲတွင် ထိုစိတ်ကူးများကို ခိုင်မာစေပြီး ၎င်းတို့ကို အခြားစိတ်ကူးများနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့် သင်ဖတ်ထားသည်များကို မှတ်မိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
5. စာဖတ်သူများသည် ထူးချွန်သော ကျောင်းသားများကို ဖြစ်စေသည်။
စာဖတ်ခြင်းသည် သင်သင်ယူခဲ့ရာများကို မှတ်မိစေရန် ကူညီပေးသည်၊ ထို့ကြောင့် စာမေးပွဲများ သို့မဟုတ် တင်ဆက်မှုများ ပြုလုပ်ရန် အချိန်ရောက်လာသောအခါတွင် သင်အရင်ဖတ်ခဲ့သော မေးခွန်းများကို ဖြေဆိုရန် အသင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။
6. သင်၏ပညာရေးဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေသည်။
စာဖတ်ခြင်းသည် စာသင်ခန်းအတွင်း အသိပညာကို အသုံးချရန် အချိန်ရောက်လာသောအခါတွင် အသုံးဝင်လာမည့် အချက်အလက်များ သဘောတရားများကို ရှုပ်ထွေးသောနည်းလမ်းဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော သင့်ဦးနှောက်ကို သတင်းအချက်အလက်အသစ်များ ပေးသည့်အတွက်ကြောင့် သင်၏ပညာရေးစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
7. ပညာရေး၏ မရှိမဖြစ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု
စာဖတ်ခြင်းသည် ကျောင်းသားတိုင်း၏ ပညာရေးအတွက် မရှိမဖြစ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ရှုပ်ထွေးသော သို့မဟုတ် နားလည်ရခက်သော အရာတစ်ခုကို လေ့လာသောအခါတွင် အထူးသဖြင့် အသုံးဝင်သည်။
8. ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်
ကောင်းသောဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှု အလုပ်ရှင်များ သတိထားရမည့် Soft Skills များထဲတွင် ပါဝင်ပါသည်။ စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်အား ဆက်သွယ်ပြောဆိုရာတွင် ပိုမိုထိရောက်စွာ ကူညီပေးသည်။
9. သင်၏တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေသည်။
စာဖတ်ခြင်းက ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို အားပေးတယ်။ စာအုပ်တစ်အုပ်ကို ဖတ်တဲ့အခါ၊ ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းနဲ့ တီထွင်မှု (တီထွင်သူအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့) တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ တွေးခေါ်မှုစွမ်းရည်တွေကို လေ့ကျင့်ပါ။ အသစ်အဆန်းတစ်ခုခုကို အစကနေ ဖန်တီးနေတဲ့အခါ၊ စိတ်ကူးစိတ်သန်းကောင်းရှိခြင်းကသာ အရာတွေကို မြန်မြန်ပြီးမြောက်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
10. ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု
“သူငယ်ချင်းများနဲ့ လူတွေကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပုံ၊” “ဦးဆောင်ဝံ့သူ” အစရှိတဲ့ စာအုပ်တွေကို ဖတ်ရှုခြင်းက သင့်လုပ်ငန်းခွင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အရာအသစ်တွေကို သင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
စာဖတ်ခြင်း၏ သိပ္ပံနည်းကျ အကျိုးကျေးဇူးများ
ဤအံ့သြဖွယ် သိပ္ပံဆိုင်ရာ အချက်အလက်အချို့ကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ-
11. အသက်ပိုရှည်အောင် ကူညီပေးပါ။
စာဖတ်ခြင်း၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်သည့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချခြင်းစသည့်အရာများက ကျွန်ုပ်တို့ကို အသက်ပိုရှည်စေနိုင်သည်။
၁။ စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်ဦးနှောက်အတွက် ကောင်းမွန်သည်။
စာဖတ်ခြင်းက ဦးနှောက်ကို အကျိုးရှိစေတဲ့အတွက် တခြားအရာတွေကို ခဏလောက် အနားယူစေပြီး ပိုမိုထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
13. စာဖတ်ခြင်းသည် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို တိုးမြင့်စေပြီး ဦးနှောက်တစ်ခုလုံး၏ လုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေကြောင်း ပြသထားသည်။
စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်ဦးနှောက်အတွက် ကောင်းမွန်သည်။ စကားလုံးအသစ်များကို သင်ယူခြင်း သို့မဟုတ် အချက်အလက်များ ပိုမိုရရှိခြင်းအတွက်သာမက - စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်ဦးနှောက်အရွယ်အစားကို အမှန်တကယ် တိုးလာစေနိုင်ပြီး မှတ်ဉာဏ်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
14. တခြားသူတွေကို ပိုနားလည်အောင် ကူညီပေးပါ။
စာဖတ်ခြင်းက သင့်အား အခြားသူများနှင့် သင့်ကိုယ်သင် ပိုနားလည်အောင် ကူညီပေးနိုင်သောကြောင့် အခြားသူတစ်ဦး၏အမြင်မှ အရာများကို မြင်နိုင်စေပါသည်။ အခြားသူများ၏ ခံစားချက်များ၊ အတွေးများနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို နားလည်ပြီး စာနာနားလည်ရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။
15. စာဖတ်ခြင်းက သင့်ကို ပိုဉာဏ်ကောင်းစေတယ်။
စာဖတ်ခြင်းက သင့်အား အသစ်သောအရာများကို လေ့လာရန်နှင့် သင့်အသိပညာအခြေခံကို ကျယ်ပြန့်လာစေပြီး ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုထက်မြက်လာစေမည်ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး မိနစ် 20 လောက်စာဖတ်သူတွေဟာ အသစ်အသစ်တွေကို သင်ယူနိုင်တယ်၊ အချက်အလက်တွေကို ပိုကောင်းအောင် ထိန်းသိမ်းနိုင်တယ်၊ များများစားစား မဖတ်တဲ့သူတွေထက် စာမေးပွဲတွေမှာ ပိုကောင်းနိုင်ခြေ ပိုများတယ်လို့ သုတေသနတွေအရ သိရပါတယ်။
16. စာဖတ်ခြင်းသည် လူကြီးတစ်ယောက်အနေဖြင့် သင့်စိတ်ကို ထက်မြက်စေပါသည်။
အရွယ်ရောက်ပြီးချိန်တွင် စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်စိတ်ကို ထက်မြက်စေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကဲ့သို့သော မှတ်ဉာဏ်နှင့် မှတ်ဥာဏ်စွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးများကို လုံလောက်စွာ ဂရုစိုက်ခြင်းမှ သင်တစ်နေ့တာလုံး အာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်ရမည့် အလုပ်တစ်ခုအထိ မည်သည့်အရာမဆို လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် ဤအရည်အချင်းများသည် လိုအပ်ပါသည်။
17. သင့်ကို ပိုကောင်းအောင် ကူညီပေးတယ်။
အိပ်ရာမဝင်ခင် စာဖတ်ခြင်းက စိတ်ပင်ပန်းမှုကို သက်သာစေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါတယ်။ စိတ်အပန်းပြေစေသည့် အာနိသင်မှလွဲ၍ အိပ်ရာမဝင်မီစာဖတ်ခြင်းသည် သင့်အား ပုံမှန်ထက်ပိုမြန်စွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည် (နှင့် ကြာရှည်စွာ အိပ်ပျော်စေသည်)။
18. သင်၏အသိပညာကိုတိုးပွားစေပါ။
စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်အား အသစ်အဆန်းများကို သင်ယူရန်နှင့် သင်သိပြီးသားအရာများကို တိုးတက်စေရန် အခွင့်အလမ်းပေးသည်။ ၎င်းသည် သင့်စိတ်ကို ကျယ်ပြန့်စေပြီး စိတ်ကူးသစ်များရရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
19. သင့်ကို ပိုကောင်းတဲ့လူဖြစ်လာအောင် ကူညီပေးတယ်။
စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်အား ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ၊ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနှင့် လူမှုရေးအရ ကြီးထွားလာစေသည် (အခြားသူများ၏ဘဝနေထိုင်ပုံကို လေ့လာခြင်းဖြင့်) အတွေးအမြင်သစ်များ၊ ရှုထောင့်များ၊ ရေးနည်းများနှင့် အခြားအရာများကို ဖော်ထုတ်ပေးသောကြောင့် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သောလူတစ်ဦးဖြစ်လာစေသည်။
20. သင့်ဘဝတိုးတက်ပါစေ။
စာဖတ်ခြင်းက သင့်ဘဝကို ပိုစမတ်ကျစေခြင်း၊ ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် နှစ်ခုလုံးကို တစ်ချိန်တည်းတွင်ဖြစ်စေ အပါအဝင် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် သင့်ဘဝကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။
စာဖတ်ခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ
စာဖတ်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ၏ လူသိများသော အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး ဤအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ အချို့မှာ-
21. စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးတယ်။
စာဖတ်ခြင်းသည် ထိခိုက်မှုနည်းသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများစွာ မလိုအပ်ဘဲ အခြားလုပ်ဆောင်မှုများကဲ့သို့ သင့်ခန္ဒာကိုယ်အပေါ် ဖိစီးမှုများစွာမဖြစ်စေပါ။ အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းတွင် နေ့တာရှည်ပြီးနောက် အပန်းဖြေအနားယူရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
22. စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။
စာဖတ်ခြင်းသည် ပြဿနာများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်စရာများအပြင် ၎င်းတို့ကို အာရုံစိုက်ရန် အခြားအရာတစ်ခုခုပေးခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေများကို ခံစားနေရသူများတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို လျော့နည်းစေသည်။
23. သင်၏စာနာမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။
စာဖတ်ခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို အခြေအနေအမျိုးမျိုးမှာ တခြားသူတွေ ဘယ်လိုခံစားရမလဲဆိုတာအပြင် ဥပမာ၊ ဟယ်ရီပေါ်တာစီးရီးလိုမျိုး စိတ်ကူးယဉ်ဝတ္ထုစာအုပ်တွေကနေတဆင့် ဘဝမှာ တချို့အရာတွေအပေါ် ဘယ်လိုခံစားရမလဲဆိုတာကို သိနိုင်စေတဲ့အတွက်ကြောင့် စာဖတ်ခြင်းက စိတ်ခံစားချက်တွေကို နားလည်ပေးနိုင်ပါတယ်။
24. စာဖတ်ခြင်းသည် မှတ်ဥာဏ်ကျဆင်းမှုကို လျော့နည်းစေသည်။
စာဖတ်ခြင်းက သင့်စိတ်ကို တက်ကြွစေပြီး မှတ်ဥာဏ်ကျဆင်းမှုကို တားဆီးပေးပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်အား ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ဦးနှောက်ဆဲလ်များ ယိုယွင်းမှုကြောင့်ဖြစ်သော dementia ကို ရှောင်ရှားရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
စာဖတ်ခြင်းက သင့်ဦးနှောက်ကို နှိုးဆွပေးပြီး သိမှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ရိုးရှင်းစွာထိုင်ပြီး ဘာမှစဉ်းစားခြင်းထက် သင်၏ နျူရွန်များတွင် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပိုမိုလှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ ယင်းက စာဖတ်ခြင်းသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် Lewy body dementia (DLB) ကဲ့သို့သော dementia ပုံစံအချို့ကို နှောင့်နှေး သို့မဟုတ် ပြောင်းပြန်ဖြစ်စေသည်ဟု သိပ္ပံပညာရှင်များအား အကြောင်းပြချက်ပေးသည်။
25. သွေးဖိအားနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို လျှော့ချပေးသည်။
လေ့လာမှုအရ မိနစ် 30 စာဖတ်ခြင်းသည် သွေးပေါင်ချိန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် ယောဂနှင့် ဟာသများကဲ့သို့ ထိရောက်စွာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပူပန်စေသည့် ခံစားချက်များကို လျှော့ချပေးကြောင်း သက်သေပြထားသည်။
26. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ကို တိုးတက်စေသည်။
စာဖတ်ခြင်းက သင့်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်များကို မှတ်မိနိုင်၊ နားလည်နိုင်စေရန်နှင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်မှုတို့ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စာဖတ်သောအခါတွင် အခြားသူများ၏ဘဝများကို တစေ့တစောင်းကြည့်ကာ သူတို့မည်သို့ထင်မြင်ယူဆသည်ကို လေ့လာသိရှိနိုင်သည်—သူတို့ကို ခြစ်မိစေသောအရာကို ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်လာကြသည်။
၂၇။ အမှန်တရားကို ခေတ္တလွတ်မြောက်အောင် ကူညီပေးပါ။
စာဖတ်ခြင်းက သင့်အား လက်တွေ့ဘဝမှလွတ်မြောက်ရန်နှင့် ဇာတ်လမ်းဇာတ်ကြောင်းများ၊ ဆက်တင်များနှင့် ဘဝကိုယ်တိုင်ထက် ပိုမိုမှန်ကန်သောဇာတ်ကောင်များဖြင့် အခြားကမ္ဘာတစ်ခုတွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်နိုင်စေမည့်အခွင့်အရေးကို ပေးပါသည်။
၂၈။ စာဖတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပိုမိုဖော်ပြနိုင်စေသည်။
စာဖတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ယခုအချိန်အထိ ရှာဖွေတွေ့ရှိထားသည့် အခြားနည်းလမ်းများထက် စာပေအားဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဖော်ပြနိုင်စေသည် (ဥပမာ ကဗျာ၊ ပြဇာတ်၊ ဝတ္ထုစသည်ဖြင့်)၊
၂၉။လူမှုရေးဘဝကို မြှင့်တင်ပါ။
စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်အား စိတ်ဝင်စားသူများ သို့မဟုတ် ဝါသနာပါသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့် သင့်အား လူမှုဘဝဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သူငယ်ချင်းများနှင့် စာအုပ်ဖတ်ခြင်းသည် လူကြီးများကဲ့သို့ အားလပ်ချိန်များကို အတူတူသုံးရန် သင်အနှစ်သက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။
30. စာဖတ်ခြင်းသည် နေ့စဉ်ဘ၀တွင် ဖိစီးမှုများသော အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းကို သင်ယူရန် ကူညီပေးပါသည်။
လူကြီးများအတွက် စာဖတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် စာဖတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါသည်။
31. သင့်အား ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရာတွင် ကူညီပေးပါ။
စာဖတ်ခြင်းသည် အခြားသူများ၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များ သို့မဟုတ် ထောက်ခံမှုကို အားကိုးခြင်းထက် သင်ကိုယ်တိုင် အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည့် ကိရိယာများ ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများအပေါ် ယုံကြည်မှုရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
32. စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်အား ကမ္ဘာကြီးအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလာစေပါသည်။
သင့်အိမ်မှ မည်သည့်အခါမှ မထွက်ဘဲ၊ ပုံများတွင်သာ သင်မြင်ဖူးသည့် နေရာသစ်များအကြောင်း သင်ဖတ်နိုင်သည်။ စာဖတ်ခြင်းဖြင့် သမိုင်း၊ ယဉ်ကျေးမှု အစရှိသည်တို့ကို ပိုမိုလေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
33. စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်အား အသိပေးရန်နှင့် နောက်ဆုံးပေါ်နေရန် ကူညီပေးသည်။
၃၄။ အခြားယဉ်ကျေးမှုများကို လေ့လာပါ။
ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ မတူကွဲပြားသော ဇာတ်ကောင်များနှင့် ဆက်တင်များပါသော စာအုပ်များကို ဖတ်ရှုခြင်း (နှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မတူညီသော ခေတ်ကာလများမှ) သည် သင့်အား ပွင့်လင်းသောစိတ်ထားရှိခြင်းဖြင့် အခြားယဉ်ကျေးမှုများနှင့် တွေးခေါ်ပုံနည်းလမ်းများကို နားလည်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
35. ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းနှင့် ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်ခြင်းစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။
စာဖတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပြဿနာဖြေရှင်းနည်း၊ ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်စေရန်နှင့် စိတ်ခံစားမှု သို့မဟုတ် ပင်ကိုယ်စိတ်တစ်ခုတည်းထက် အချက်အလက်များအပေါ်အခြေခံ၍ ဆုံးဖြတ်ချက်များချနည်းကို သင်ကြားပေးသည် - ယနေ့ခေတ်လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အရည်အချင်းများဖြစ်သည့်
၃၆။ စာဖတ်ခြင်းသည် ဖျော်ဖြေမှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။
အထူးသဖြင့် သင်နှစ်သက်သောစာအုပ်ဖြစ်လျှင် စာဖတ်ခြင်းသည် ပျော်စရာကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။
37. ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို လေ့လာပါ။
စာဖတ်ခြင်းဖြင့်၊ ချည်နည်း၊ စစ်တုရင်ကစားနည်း၊ ချက်ပြုတ်နည်းစသည့် ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကိုလည်း လေ့လာနိုင်ပါသည်။
၃၈။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ
စာဖတ်ခြင်းကနေ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလည်း အကျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် အဝလွန်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်သည် (သင့်အား အံဝင်ခွင်ကျ ထိန်းထားခြင်းဖြင့်) နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေသည် (၎င်းသည် သင်စားသုံးသော အစားအစာများကို ပိုမိုသိရှိစေသောကြောင့်)။
39. စျေးသိပ်မကြီးတဲ့
ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း၊ တေးဂီတကြည့်ရှုခြင်းစသည်ဖြင့် အခြားဖျော်ဖြေရေးပုံစံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက စာအုပ်ဖတ်ခြင်းသည် စျေးမကြီးပါ။ သင့်ကျောင်းစာကြည့်တိုက် သို့မဟုတ် အသိုင်းအဝိုင်းမှ စာအုပ်များကို အလွယ်တကူ အခမဲ့ ငှားရမ်းနိုင်ပါသည်။ eBooks များကိုလည်း အွန်လိုင်းတွင် အခမဲ့ ရရှိနိုင်ပါသည်။
40. စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်အား ရေးထားသော စကားလုံးအတွက် လေးမြတ်မှုကို တိုးပွားလာစေပါသည်။
မြန်မြန်ဖတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
မြန်မြန်ဖတ်တာထက် စိတ်ကျေနပ်စရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ အမြန်စာဖတ်ခြင်းသည် အမှန်တကယ်အကျိုးမရှိဟု သင်ထင်ပေမည်။ ဒါမမှန်ဘူး။ စာဖတ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အောက်မှာ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
41. အချိန်ကုန်သက်သာစေသည်။
မြန်မြန်ဖတ်ခြင်းက သင့်အတွက် အချိန်အများကြီးကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင့်တွင် ရှည်လျားသောစာဖတ်သူစာရင်းရှိလျှင် သို့မဟုတ် သင်ကောလိပ်တက်ပြီး သင့်အတန်းအတွက် စာဖတ်မှုအများအပြားကို တာဝန်ပေးခံရပါက သင်၏စာဖတ်နှုန်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးခြင်းဖြင့် ခြားနားချက်အားလုံးကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အချိန်နည်းပြီး အကြောင်းအရာများစွာကို သင်ရနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ အချက်အလက်ရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် တာဝန်များကို အပြီးသတ်ရုံဖြင့် အချိန်နည်းမည်ဖြစ်သည်။ ဤအရာများကိုဖတ်ရန် အချိန်နည်းသောကြောင့် သင်သည် အခြားလုပ်ဆောင်မှုများအတွက် အားလပ်ချိန်ပိုရပါလိမ့်မည်။
42. သင် စာအုပ်ဖတ်လိုခြင်း ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည်။
အကြောင်းအရာကို သိချင်သော်လည်း စာအုပ်ကို အမှန်တကယ်ဖတ်ရန် အချိန် သို့မဟုတ် စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းမရှိပါက၊ အရှိန်အဟုန်ဖြင့် စာဖတ်ခြင်းသည် ကြိုးစားရကျိုးနပ်ပေမည်။ စာကြောင်းများကို အရှိန်မြှင့်ကာ စာသားအပိုင်းအစများကို ကျော်သွားခြင်းဖြင့် ၂-၃ နာရီအတွင်း စာအုပ်တစ်အုပ်ကို သင်ရနိုင်သည်။
ကျနော်တို့ကိုလည်းအကြံပြု:
- ရေးထားသောဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှု- ပြီးပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်
- 30 စာအုပ်များဖတ်ခြင်း၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များ
- စာစီစာကုံးရေးခြင်း၏ ထိပ်တန်းအရေးပါမှု ၁၀
- အွန်လိုင်းတွင် အခမဲ့ဖတ်ရန် Romance စာအုပ် 30
- ကလေးများနှင့် လူကြီးများအတွက် ဖတ်ရန် အကောင်းဆုံး အခမဲ့ အွန်လိုင်းစာအုပ် 100.
ကောက်ချက်
စာဖတ်ခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဤဆောင်းပါးတွင် ဆွေးနွေးထားသည့် စာဖတ်ခြင်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ဒီအကျိုးကျေးဇူးတွေကို ရချင်ရင် ဒီနေ့ စာအုပ်တစ်အုပ်ကို ယူလိုက်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤဆောင်းပါး၏အဆုံးသို့ ရောက်ရှိသွားပါသည်။ သင့်အတွက် အသုံးဝင်သော အရာတစ်ခုကို လေ့လာသင်ယူရန် ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်ပါသည်။
