ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਾਂਗ, ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
ਕਲਾਸ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਭਾਰੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕ੍ਰੈਮਿੰਗ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ), ਤਾਂ ਉਹ ਸਾਰੇ ਤੱਥ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਉੱਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਸਨ! ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ? ਮੇਰੇ ਕੋਲ 15 ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ!
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਇਮਤਿਹਾਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਦੇਵੇਗਾ।
ਇਮਤਿਹਾਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਨੋਟਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
4 ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਇਮਤਿਹਾਨ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੇਠਾਂ 4 ਕਦਮ ਹਨ:
- ਢਿੱਲ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਟਾਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੜਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਹ ਦੂਜਾ ਸੁਭਾਅ ਹੋਵੇਗਾ।
ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇੰਨਾ ਨਹੀਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਅਭਿਆਸ ਅਭਿਆਸ: ਅਭਿਆਸ ਇਮਤਿਹਾਨ ਲੈ ਕੇ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਸਿਖਾ ਕੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੱਥ ਸੁਣਾ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ। ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਸਮੀਖਿਆ ਲਈ ਸਪੇਸ ਆਉਟ ਸਮੱਗਰੀ: ਆਪਣੀ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇ (ਜਾਂ ਅਧਿਆਇ) 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਕੱਢੋ। ਉਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ: ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ, ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖਾਸ ਅਰਥਾਂ (ਭਾਵ, ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ) ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ। ਫਿਰ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੋ ਵਿਸ਼ਿਆਂ (ਜਾਂ ਅਧਿਆਵਾਂ) 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਲਓ।
- ਸੋਧੋ: ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਾਪਸ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੋਟਸ ਨੂੰ ਸੋਧੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਲਏ ਸਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ
ਹੇਠਾਂ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦੇ 15 ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ:
- ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ
- ਮੁicsਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
- ਦੁਹਰਾਓ, ਦੁਹਰਾਓ, ਦੁਹਰਾਓ
- ਮੈਮੋਨਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ
- ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
- ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਅਜ਼ਮਾਓ
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
- ਕਸਰਤ
- ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
- ਅਭਿਆਸ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਾਮ
- ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਬਣਾਉ
- ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
- ਇੱਕ ਟਿਊਟਰ ਲਵੋ.
ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ: 15 ਸਾਬਤ ਤਰੀਕੇ
1. ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ
ਭੁੱਲਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਬੁਰਾ ਹੋਵੇ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਭੁੱਲਣਾ ਸਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਸਭ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ।
ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਸਵਾਲ ਵਰਗੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਸਥਾਈ ਖਾਮੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਣਤਰ ਕਿਵੇਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕੋ।
ਦੂਜੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਫਾਰਮੈਟ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ—ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿੰਨੇ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਆਦਿ...
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਜੋ ਉਹ ਹੋਣਗੀਆਂ), ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣਾ ਸਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਦੁਹਰਾਓ, ਦੁਹਰਾਓ, ਦੁਹਰਾਓ
ਸਿੱਖਣਾ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਦੁਹਰਾਉਣ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇਮਤਿਹਾਨ ਲਈ ਕੁਝ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਪਕੜ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਬਿਲਕੁਲ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ!
ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੈ)।
ਇਹ ਕਲਾਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨਵੰਬਰ ਤੋਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਬਰੇਕ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਾਠ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਅਭਿਆਸ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਲਾਸਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਉਹਨਾਂ ਪੀਰੀਅਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਪਾਠ ਨਿਯਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ।
4. ਮੈਮੋਨਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ
ਮੈਮੋਨਿਕਸ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਮੈਮੋਨਿਕ ਇੱਕ ਮੈਮੋਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
ਮੈਮੋਨਿਕਸ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਤੁਕਬੰਦੀ ਵਾਲੀ ਯਾਦ-ਸ਼ਕਤੀ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਕਬੰਦੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਅਰਥ ਰੱਖਦੇ ਹਨ; ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਤੇਜ਼ ਭੂਰੇ ਲੂੰਬੜੀ ਆਲਸੀ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਛਾਲ ਮਾਰਦੀ ਹੈ।" ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੋ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੂਰਖ ਤੁਕਾਂਤ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ!
- ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੈਮੋਨਿਕਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਸਾਇੰਸ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਸੀ (ਜੋ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦਸ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ), ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ।
5. ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਗੇ!
ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਵਿਧੀ ਵਰਤੋ: ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਕਈ ਅਰਥ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਰੇਕ ਅਰਥ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅੱਖਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਸੰਕਟ" ਨੂੰ ਸੰਕਟ (ਇੱਕ ਘਟਨਾ) ਜਾਂ CIR (ਇੱਕ ਮਿਆਦ) ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕੀਵਰਡ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ "ਪ੍ਰੀਖਿਆ" ਜਾਂ "ਟੈਸਟ" ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਬਨਾਮ ਪ੍ਰੀਖਿਆ; ਇਮਤਿਹਾਨ ਪੇਪਰ ਬਨਾਮ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਪ੍ਰਸ਼ਨ, ਆਦਿ... ਹੁਣ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਆਮ ਮੂਲ ਸ਼ਬਦ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ! ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਸ਼ਬਦ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰੇਕ ਸ਼ਬਦ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਉਪਯੋਗਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲਿਖ ਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਰਥ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
6. ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:
- ਸਵੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਹੋਮਵਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਕੈਂਪਸ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪਜਾਮੇ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
- ਹਰ ਰਾਤ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ 'ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਘੰਟਾ ਬਿਤਾਓ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਘੰਟਾ ਅਲੱਗ ਰੱਖੋ)।
- ਇੱਕ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕ੍ਰੈਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਲੱਗਣ।
7. ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਆਰਾਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹੋਰ ਵੀ।
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਤਣਾਅ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹੀ ਗੱਲ ਭੁੱਖ ਲਈ ਵੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੱਥ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕੇਗਾ, ਅਤੇ ਭੁੱਖੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ (ਜੋ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਵੇਂ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਜਿਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ।
8. ਕਸਰਤ
ਅਭਿਆਸ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਧਾਰਨਾ ਜਾਂ ਤੱਥ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋਗੇ।
ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਥੱਕੇ ਜਾਂ ਆਲਸੀ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਜੋ ਵੀ ਆਵੇਗਾ, ਉਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਾਰਾ ਦਿਨ (ਹੋਮਵਰਕ ਵਾਂਗ)।
ਤਾਂ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ? ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ! ਮੇਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਘੁੰਮਣਾ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
9. ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਟੀਵੀ ਜਾਂ ਰੇਡੀਓ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੈੱਡਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਟੈਕਸਟ ਜਾਂ ਕਾਲ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਗੂੰਜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਪਡੇਟਾਂ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਅਤੇ ਜੇ ਸਭ ਕੁਝ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਏਅਰਪਲੇਨ ਮੋਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ! ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਦੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਟੈਕਸਟ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ, ਕਲਾਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ।
10. ਅਭਿਆਸ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ
ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕਵਿਜ਼ ਲੈਣਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਕਵਿਜ਼ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇਮਤਿਹਾਨ ਪਾਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿੱਥੇ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਕਵਿਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਸਾਨ ਸਵਾਲ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ! ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਜਵਾਬਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸੈੱਟ ਨਾਲ ਬੋਰ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਜਦੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ) ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਿੱਖੋਗੇ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਛੋਟੇ ਉੱਤਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬੇ ਉੱਤਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਲੰਬੇ ਜਵਾਬ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਹਰੇਕ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਲਈ ਘੱਟ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਘੱਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਖਰਚ ਕੀਤਾ।
11. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦਿਓ
ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਕੈਂਡੀ ਬਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਲਈ ਇਨਾਮ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦਿਓ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ! ਛੋਟੇ ਪਰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਮੈਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਅਧਿਆਇ ਪੜ੍ਹਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ")।
12. ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕੋਈ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ YouTube 'ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣਾ।
ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਵਿਸ਼ਾ ਚੁਣਨਾ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ ਜਿਵੇਂ "ਮੈਂ ਹੋਰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਂ?"
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਲੱਗ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੋਮਵਰਕ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੱਡਾ ਦਿਨ (ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ) ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਪਿਛਲੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ/ਕੋਰਸਾਂ/ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਗਏ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ/ਆਦਿ...
13. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸੂਚੀ ਬਣਾਓ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਦਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਘੰਟਾ ਸੌਂਵੋ।
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿਓ ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਫਾਈ ਜਾਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ)।
ਇਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਅਧਿਐਨ ਦਿਨ ਭਰ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਜਾਂ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ)।
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਹੋਰ ਜੋ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾ ਪਵੇ, ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਨਾ ਲੈਣ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵੇਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਠੀਕ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਆਦਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਣ ਤੱਕ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ।
14. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ! ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਜਾਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
15. ਇੱਕ ਟਿਊਟਰ ਲਵੋ
ਟਿਊਟਰ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢਾਂਚਾ ਅਤੇ ਸੰਗਠਨ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਟਿਊਟਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰੁੱਪ ਟਿਊਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗਾ ਹੀ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ:
ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਸ਼ਾ ਲਗਭਗ ਇਕ ਘੰਟਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬੋਧਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕ੍ਰੈਮਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਇਮਤਿਹਾਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ! ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਕੋਈ ਇਮਤਿਹਾਨ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਭਾਵ, ਘਰ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ) ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਟੈਸਟ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਟੈਸਟ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਆਉਣ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਲੈਕਚਰ ਦੌਰਾਨ ਨੋਟਸ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਵਿੱਚੋਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਚਾਹੁਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟਸ ਲਓ ਜਦੋਂ ਉਹ ਲੈਕਚਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਚਾਹੁਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਵਿੱਚੋਂ ਪੜ੍ਹੋ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਦੋਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਮੇਜਰੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚੰਕਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
- ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ 40+ ਲਾਭ
- ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ 30 ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
- ਵਿਆਪਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ
- ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਲੇਖ ਕਿਵੇਂ ਲਿਖਣਾ ਹੈ
- ਸਕਾਲਰਸ਼ਿਪਾਂ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ.
ਸਿੱਟਾ:
ਪੜ੍ਹਾਈ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬੋਝ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਧੀਆ ਕੋਰਸ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ! ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕੋ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
