د غیر لفظي اړیکو مهارتونه: د 2023 بشپړ لارښود

0
3010
د غیر لفظي اړیکو مهارتونه

د قوي غیر لفظي اړیکو مهارتونه د مؤثره اړیکو لپاره اړین دي. په منظمه توګه، غیر لفظي اشارې په غیر شعوري او شعوري توګه د پیغامونو رسولو لپاره کارول کیږي.

غیر لفظي اړیکي د اړیکو د نورو میتودونو په پرتله د ډیرو معلوماتو رسولو لپاره کارول کیدی شي. البرټ محرابیان وړاندیز کوي چې اړیکه 55٪ غیر لفظي، 38٪ لفظي، او 7٪ یوازې لیکلي دي.

پداسې حال کې چې موږ معمولا د لفظي او لیکلي اړیکو څخه خبر یو، غیر لفظي ارتباط معمولا په غیر شعوري توګه کارول کیږي. نو، دا اړینه ده چې د غیر لفظي اړیکو مهارتونو ته وده ورکړي ترڅو د غیر اغیزمن اړیکو مخه ونیسي.

په دې لارښود کې، تاسو به د غیر لفظي اړیکو مهارتونو تعریف، د غیر لفظي اړیکو مثالونه او ډولونه، د غیر لفظي اړیکو ګټې او محدودیتونه زده کړئ، او تاسو څنګه کولی شئ د غیر لفظي اړیکو مهارتونو ته وده ورکړئ.

د غیر لفظي اړیکو مهارتونه څه دي؟

غیر لفظي اړیکه د کلمو کارولو پرته د پیغام رسولو پروسې ته اشاره کوي، یا هم ویل شوي یا لیکلي. په دې ډول ارتباط کې، پیغامونه د سترګو تماس، نږدېوالي، اشارو، ظاهري او داسې نورو له لارې لیږدول کیږي.

د غیر لفظي اړیکو مهارتونه د غیر لفظي سیګنالونو کوډ کولو او کوډ کولو وړتیا ده.

کوډ کول د احساساتو څرګندولو وړتیا ده چې ترلاسه کوونکی کولی شي پیغامونه په سمه توګه تشریح کړي.
کوډ کول د کوډ شوي احساساتو د اخیستلو وړتیا ده او د دوی معنی په سمه توګه تشریح کوي چې لیږونکي یې اراده لري.

د غیر لفظي اړیکو ډولونه

د غیر لفظي اړیکو اوه اصلي ډولونه شتون لري چې دا دي:

1. کینیزیک

Kinesics د اشارو، د بدن پوستونو، د سترګو تماس، او د مخ څرګندونې د غیر لفظي اړیکو په توګه کارول شامل دي.

اشاره

اشارې په اډاپټرانو، نښو، او انځورګرانو کې فرعي کټګورۍ کیدی شي.

اډپټرونه:

اډاپټرونه په غیر ارادي ډول کارول کیږي او لیږونکي او اخیستونکي دواړو ته ځانګړې معنی نلري. دا په ګوته کوي چې یو څوک د اضطراب یا ناراحتۍ تجربه کوي.

دا چلندونه یا هم ځان ته اډپټرونه کیدی شي لکه ټوخی، د ستوني پاکول او نور یا د شیانو اډاپټرونه لکه د سمارټ فون فشارول، د قلم سره لوبې کول، ستاسو د ویښتو لمس کول، او داسې نور.

نښې:

نښانونه د ځانګړو معناوو سره اشارې دي. دوی کولی شي په بشپړه توګه د کلمو ځای ونیسي.

د مثال په توګه، تاسو کولی شئ خپل لاسونه د "الوداع" یا "سلام" ویلو پر ځای وغځوئ. په ورته ډول، په متحده ایالاتو کې، د ګوتو پورته کولی شي د "ښه!" کلمه بدله کړي.

د اډپټرونو په مقابل کې، نښانونه په قصدي توګه کارول کیږي او لیږونکي او اخیستونکي ته ځانګړي معنی لري.

انځورګر

انځورګر هغه اشارې دي چې د هغه لفظي پیغامونو د روښانه کولو لپاره کارول کیږي چې دوی ورسره وي. د نښانونو برعکس، انځورګر خپل معنی نه لري.

د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د لاس اشارې وکاروئ ترڅو د یو څیز اندازه یا شکل څرګند کړئ.

د بدن پوستونه

د بدن پوستونه غیر لفظي اشارې دي چې تاسو کولی شئ د خپلو احساساتو د خبرو اترو یا معلوماتو رسولو لپاره وکاروئ.

د بدن دوه ډوله حالتونه شتون لري، چې خلاص پوستونه او تړل شوي پوستونه دي.

یو خلاص دریځ د خلاصون یا علاقې د خبرو کولو لپاره کارول کیدی شي په هغه څه کې چې څوک یې وایی. د خلاص حالت مثالونه بې کراس شوي پښې ، بې لاسي لاسونه او داسې نور دي.

تړل شوی حالت کولی شي اضطراب او په هغه څه کې د علاقې نشتوالی په ګوته کړي چې څوک یې وايي. د تړلو پوستونو مثالونه د لاسونو کراس شوي، کراس شوي پښې، د بدن په مخ کې لاسونه، او داسې نور دي.

د سترګو تماس

Oculesics مطالعه ده چې څنګه د سترګو چلند په ارتباط اغیزه کوي. د سترګو تماس په ارتباط ډیره اغیزه لري.

د سترګو تماس ساتل (نه کتل) هغه څه ته لیوالتیا په ګوته کوي چې بل کس یې وايي. په داسې حال کې چې د سترګو تماس لږ یا هیڅ شتون نلري نو لیوالتیا لیدل کیدی شي.

د مخ څرګندونې

د مخ څرګندونه د پیغامونو رسولو لپاره د مخ عضلاتو حرکت ته اشاره کوي.

زموږ مخونه د مختلفو احساساتو څرګندولو وړتیا لري لکه خوښۍ، خپګان، ویره، غوسه، ناراحتي او نور.

د مثال په توګه، خندا دا په ګوته کوي چې تاسو غوسه یاست. په ورته ډول، موسکا لرونکی مخ ښیي چې تاسو خوشحاله یاست.

2. هپټیکس

هپټیکس دې ته اشاره کوي چې څنګه خلک د تماس له لارې اړیکه نیسي. دا د غیر لفظي اړیکو په توګه د لمس کولو مطالعه ده.

هپټیکونه په څلورو کچو ویشل کیدی شي، کوم چې دا دي:

  • کاري/مسلکي کچه
  • ټولنیز/مذهبي کچه
  • د دوستۍ / د تودوخې کچه
  • د مینې/انقلاب کچه

د لمس کولو پورې اړوند غیر لفظي ارتباطي مهارتونو نشتوالی کولی شي د منفي پایلو لامل شي. د مثال په توګه، کله چې تاسو د مخالف جنس سره په نامناسب ډول لمس کړئ، تاسو د جنسي ځورونې لپاره مجازات کیدی شئ.

3. غږیز

Vocalics، چې د پارلېنګویج په نوم هم پیژندل کیږي، د پیچ، ټون، حجم، د وینا کچه، د غږ کیفیت، او لفظي ډکولو له لارې پیغامونه لیږدول شامل دي.

جګوالی: پچ د غږ لوړوالی یا ټیټوالی ته اشاره کوي
سر ټون هغه طریقه ده چې تاسو یې له یو چا سره خبرې کوئ
حجم: حجم د غږ د ځواک، شدت، فشار، یا ځواک سره تړاو لري
د خبرو کچه: د خبرو کولو کچه په ساده ډول هغه سرعت دی چې تاسو یې خبرې کوئ، یعنې یو سړی څومره چټک یا ورو خبرې کوي
لفظي ډکونکي: لفظي ډکونکي غږونه یا کلمې دي چې د سیګنال لپاره کارول کیږي چې یو څوک د فکر کولو مخه نیسي.

4. پروکسیمیک

Proxemics هغه مطالعه ده چې موږ څنګه ځای کاروو او په اړیکو باندې یې اغیزې. دا د اړیکو د یوې بڼې په توګه د ځای او فاصلې کارولو ته اشاره کوي.

پروکسیمیکونه په څلورو لویو زونونو ویشل کیدی شي، کوم چې نږدې، شخصي، ټولنیز او عامه ځایونه دي.

انټیمیټ ځای د 18 انچو څخه کم فاصله ده او معمولا کارول کیږي کله چې د ملګري، ملګري، ماشوم، یا والدین سره اړیکه ونیسي.
شخصي ځای له 18 انچو څخه تر 4 فوټو پورې فاصله لري او معمولا د ملګرو او نږدې پیژندونکو سره د تعامل په وخت کې کارول کیږي.
ټولنیز ځای له 4 څخه تر 12 فوټو پورې فاصله لري او معمولا د همکارانو، ټولګیوالو، پیژندونکو، یا اجنبیانو سره د خبرو اترو په وخت کې کارول کیږي.
عامه ځای د 12 فوټو څخه ډیر واټن دی او معمولا د عامه ویناو، لیکچرونو، کمپاینونو او نورو لپاره کارول کیږي.

5. شخصي بڼه

شخصي بڼه دوه برخې لري:

  • فزیکي ب .ه
  • آثار

فزیکي ځانګړتیاوې لکه د بدن شکل، قد، وزن او نور د پیغام رسولو توان لري. موږ کنټرول نه لرو چې دا فزیکي ځانګړتیاوې څنګه پیغامونه لیږدوي.

فزیکي ځانګړتیاوې په لومړي تاثیراتو کې مهم رول لوبوي. خلک کولی شي ستاسو د بدن ځانګړتیاو پراساس انګیرنې وکړي.

له بلې خوا، هنري اثار لکه جامې، ګاڼې، ټاټو، د ویښتو سټایلونه، موټرې او نور کولی شي نورو ته پیغام واستوي چې موږ څوک یو.

د بېلګې په توګه، مسلمانان (ښځې) د خپلو مذهبي عقیدو د څرګندولو لپاره حجاب اغوندي.

6. کرونیمیک

کرونیمکس د وخت او اړیکو ترمنځ د اړیکو مطالعه ده. وخت یو مهم غیر لفظي اشاره ده چې کولی شي اړیکه اغیزه وکړي.

کرونیمکس کولی شي نورو خلکو ته د هغه شیانو په اړه پیغامونه واستوي چې موږ یې ارزښت لرو او هغه شیان چې موږ یې ارزښت نه لرو.

د مثال په توګه، د دندې وړاندیز بریښنالیک ته ستاسو د ځواب وخت کولی شي ستاسو د جدي کچې ګمارونکي ته خبر ورکړي. ناوخته ځواب ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو د دندې وړاندیز ته ارزښت نه ورکوئ.

7. فزیکي چاپیریال

فزیکي چاپیریال هغه فزیکي ځای ته اشاره کوي چیرې چې اړیکه ترسره کیږي.

ستاسو چاپیریال ستاسو د شخصیت، مالي وضعیت، مسلک او داسې نورو په اړه د ډیرو معلوماتو رسولو توان لري.

د مثال په توګه، یو ګډوډ او ګڼه ګوڼه دفتر به ستاسو لیدونکي ته منفي پیغامونه واستوي. لیدونکی شاید فکر وکړي چې تاسو یو منظم شخص نه یاست.

د غیر لفظي اړیکو ګټې

لاندې د غیر لفظي اړیکو ځینې ګټې دي:

1. ډیر معتبر

د غیر لفظي اړیکو غیر ارادي طبیعت دا د اړیکو د نورو میتودونو په پرتله خورا معتبر کوي. خلک معمولا د لفظي پیغامونو په پرتله غیر لفظي نښو باندې ډیر باور لري.

غیر لفظي اشارو جعلي کول ستونزمن دي، کوم چې دوی ډیر معتبر کوي.

2. نور معلومات وړاندې کوي

یو متل دی چې "عملونه د کلمو په پرتله لوړ غږ کوي." دا متل په ګوته کوي چې غیر لفظي اشارې کولی شي د ویل شوي کلمو په پرتله ډیر پیغامونه وړاندې کړي.

موږ کولی شو په غیر لفظي نښو باندې ډیر تکیه وکړو کله چې لفظي او غیر لفظي پیغامونه یو له بل سره شخړه کوي.

د مثال په توګه، که یو څوک ووایي "ایا ته احمق یې؟"، موږ ممکن د هغه د غږ په ټون تمرکز وکړو ترڅو پوه شو چې آیا هغه ټوکه کوي که نه.

3. د ناپوهانو لپاره مناسب

د بصری اړیکو سربیره، غیر لفظی اړیکه د اړیکو بله طریقه ده چې د ناپوهانو لپاره مناسبه ده.

غیر لفظي اړیکه د ژبې خنډونو د لرې کولو لپاره کارول کیدی شي. د ژبې خنډونه هغه وخت رامینځته کیږي کله چې یو څوک په یوه ځانګړې ژبه نه پوهیږي یا د خبرو کولو وړتیا له لاسه ورکوي.

د مثال په توګه، هغه ماشومان چې د ژبې مهارتونه یې نه وي وده کړې کولی شي د خبرو اترو لپاره د مخ څرګندونې وکاروي.

غیر لفظي اړیکه هم د کاڼو خلکو لپاره مناسبه ده، یعنې هغه خلک چې خبرې یا اوریدل نشي کولی. کاڼه خلک معمولا د نښې ژبې په کارولو سره خبرې کوي، کوم چې د غیر لفظي اړیکو برخه هم ده.

4. لږ وخت مصرف کړئ

غیر لفظي اړیکه د وخت ضایع کول کموي. غیر لفظي اشارې کولی شي د لیکلي یا لفظي اړیکو په پرتله ډیر چټک پیغام ترلاسه کونکي ته ورسوي.

د لیکلو اړیکو برعکس، غیر لفظي اړیکه لږ وخت مصرفوي، تاسو اړتیا نلرئ خپل وخت د پیغامونو په جوړولو یا سمولو کې ضایع کړئ.

5. لږ ګډوډي

په داسې حالاتو کې چې د خبرو اترو له لارې خبرې کول ګډوډونکي وي، تاسو کولی شئ د خبرو اترو لپاره غیر لفظي اشارو وکاروئ.

د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د لاس اشارې وکاروئ ترڅو خپل ملګري ته سیګنال ورکړئ چې تاسو د کتابتون پریښودو ته چمتو یاست.

غیر لفظي اړیکه هم په لوړ غږ ځایونو کې کارول کیدی شي. د چیغې کولو پرځای، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د غیر لفظي اشارو له لارې پیغامونه واستوئ.

د غیر لفظي اړیکو محدودیتونه

که څه هم غیر لفظي اړیکه ډیرې ګټې لري، ځینې زیانونه هم شتون لري چې له پامه غورځول کیدی نشي. د اړیکو د نورو میتودونو په څیر، غیر لفظي اړیکه هم زیانونه لري.

لاندې د غیر لفظي اړیکو ځینې محدودیتونه (ضررونه) دي:

1. غیر ارادي

د غیر لفظي اړیکو غیر ارادي طبیعت کیدای شي ګټه یا زیان وي.

ډیری وختونه موږ نه پوهیږو کله چې موږ پیغام رسولو پیل کوو. د مثال په توګه، تاسو ممکن د ناراحتۍ له امله خپل سر وخورئ، مګر یو څوک ممکن فکر وکړي چې تاسو د هغه څه سره موافق یاست چې دوی یې وايي.

2. ډیر مبهم

ډیری غیر لفظي سیګنالونه مختلف معنی لري؛ دا د پیغام رسولو پوهیدل ستونزمن کوي.

د ډیری غیر لفظي اشارو مبهم طبیعت د دوی پوهیدل خورا ستونزمن کوي ​​او ډیری وختونه د غلط تفسیر لامل کیږي.

څرنګه چې د کلمو کارول شتون نلري، رسیدونکي ممکن د لیږل شوي پیغامونو په سمه توګه تشریح کول ستونزمن وي.

3. د کنټرول ستونزمن

د غیر لفظي اړیکو غیر ارادي طبیعت دا کنټرول ستونزمن کوي. پداسې حال کې چې موږ کولی شو پریکړه وکړو چې د لفظي پیغامونو لیږل بند کړو، دا معمولا ناشونې ده چې غیر لفظي اشارو ودرول شي.

تاسو په هغه طریقه لږ یا هیڅ کنټرول نلرئ چې خلک به ستاسو د ظهور پراساس ستاسو قضاوت وکړي. د مثال په توګه، په نایجیریا کې، ډیری خلک فکر کوي چې هر څوک چې د بدن لوی هنر (ټاټو) لري په غیرقانوني فعالیتونو کې ښکیل دي.

4. د رسميت نشتوالی

غیر لفظي اړیکه په مسلکي ترتیباتو کې نشي کارول کیدی ځکه چې دا رسمي ندي او جوړښت نلري. په مسلکي ترتیباتو کې، لیکلي او لفظي اړیکې د غیر لفظي اړیکو په پرتله د کارولو لپاره خورا مناسب دي.

د مثال په توګه، دا به بې رحمه وي چې خپل سر ټیټ کړئ کله چې ستاسو استاذ تاسو څخه پوښتنه وکړي. په ورته ډول، تاسو کولی شئ د "ښه" ښودلو لپاره د ګوتو پورته وکاروئ.

5. پټ نه وي

غیر لفظي اشارې د دې وړتیا لري چې زموږ احساسات یا احساسات راوباسي. د مخ څرګندونې او نور غیر لفظي اشارې کولی شي هغه پیغامونه خپاره کړي چې تاسو یې غواړئ ځان ته وساتئ.

د مثال په توګه، یو غمجن سړی کولی شي یو چا ته ووایي چې هغه خوشحاله دی، مګر د هغه د مخ څرګندونې به دا ښیي چې هغه خوشحاله نه دی.

6. د لفظي پیغامونو مخالفت

که څه هم غیر لفظي اشارې د لفظي پیغامونو بشپړولو لپاره کارول کیدی شي، دوی ممکن د لفظي پیغامونو سره مخالفت هم وکړي.

غیر لفظي اشارې، په ځانګړې توګه کله چې په ناپوهۍ سره کارول کیدی شي داسې پیغامونه وړاندې کړي چې د هغه څه سره سمون نه لري چې یو څوک یې وايي.

ستاسو د غیر لفظي اړیکو مهارتونو ته وده ورکولو لارې

موږ کولی شو په غیر لفظي توګه خبرې وکړو څومره چې موږ د کلمو سره کوو. د غیر لفظي اړیکو مهارتونو پراختیا به ستاسو د خبرو اترو طریقه ښه کړي.

د غیر لفظي اشارو سره اړیکه کولی شي ستړي وي که تاسو اړین مهارتونه نلرئ. تاسو کولی شئ دا مهارتونه رامینځته کړئ که تاسو دا لارښوونې تعقیب کړئ:

1. غیر لفظي نښو ته پام وکړئ

غیر لفظي سیګنالونه کولی شي د ویل شوي کلمو په پرتله ډیر پیغامونه ورسوي، نو دا اړینه ده چې غیر لفظي نښو ته ډیر پام وکړئ.

لکه څنګه چې تاسو د هغه څه ته پام کوئ چې سړی څه وايي، د شخص غیر لفظي نښو ته هم پام وکړئ لکه د سترګو تماس، اشارې، د غږ سر، د بدن حالت او داسې نور.

کله چې ټکي د سپیکر پیغامونو په رسولو کې پاتې راشي، تاسو باید هغه څه له پامه غورځوئ چې ویل شوي او په غیر لفظي نښو تمرکز وکړئ.

د مثال په توګه، یو څوک چې په غوسه وي تاسو ته ووایي چې هغه د خندا په وخت کې خوشحاله دی. په دې حالت کې، د هغه غیر لفظي اشارو ته پام وکړئ.

2. د سترګو تماس ساتل

تل د سترګو تماس وساتئ، مګر د سترګو څخه ډډه وکړئ. د سترګو تماس ساتل دا په ګوته کوي چې تاسو د هغه څه سره علاقه لرئ چې څوک یې وایی.

تاسو باید لاهم د سترګو اړیکه وساتئ حتی که بل څوک تاسو ته نه ګوري. بل سړی ممکن شرمنده وي یا نه غواړي د کلتوري باورونو له امله د سترګو تماس وساتي.

د سترګو تماس کولی شي دا هم په ګوته کړي چې تاسو په هغه پیغام کې ډاډه یاست چې تاسو یې لیږئ. د مثال په توګه، که یو سپیکر د پریزنټشن په جریان کې ښکته ګوري، د هغه لیدونکي به فکر وکړي چې وینا کوونکی شرم دی.

3. د غږ په ټون تمرکز وکړئ

ستاسو د غږ ټون د دې وړتیا لري چې ډیری پیغامونه ورسوي، له لیوالتیا څخه تر مایوسۍ، غوسه، اضطراب، خوښۍ او داسې نورو پورې.

د دې دلیل لپاره، تاسو باید تل د خپل ټون څخه خبر اوسئ او د مختلف ترتیباتو لپاره مختلف ټون وکاروئ.

د مثال په توګه، که تاسو غواړئ چې یو چا ته ټوکه ووایاست، تاسو باید د طنزیه غږ څخه کار واخلئ.

4. پوښتنې وکړئ

د خبرو اترو په جریان کې، کله چې بل کس مخلوط پیغامونه لیږي تاسو باید روښانه پوښتنې وپوښتئ، د دې پر ځای چې پایلې ته ورسیږئ.

مخلوط پیغامونه لیږل کیږي کله چې غیر لفظي اشارې د ویل شوي کلمو سره سمون نه لري. دوی کولی شي ګډوډ کړي، نو د پیغام روښانه پوهه ترلاسه کولو لپاره روښانه پوښتنې وپوښتئ.

په مناسب وخت کې پوښتنې کول دا هم په ګوته کوي چې تاسو په فعاله توګه اوریدلي یاست چې سړی څه وایی.

5. غیر لفظي نښو ته د یوې ډلې په توګه وګورئ

تاسو باید غیر لفظي نښو ته د یوې ډلې په توګه وګورئ، د دې پر ځای چې یو واحد غیر لفظي اشاره تشریح کړئ.

په یو واحد غیر لفظي اشاره کې د ډیر معنی لوستل کولی شي غلط تفسیر رامینځته کړي او په اغیزمنه اړیکه اغیزه کولی شي.

ډیری وختونه، یو واحد غیر لفظي اشاره ممکن هیڅ پیغام ونه رسوي یا غلط پیغام ورسوي. نو، تاسو باید تل ټول غیر لفظي سیګنالونه تشریح کړئ چې تاسو یې ترلاسه کوئ.

6. د خپل بدن حالت ته پام وکړئ

ستاسو د بدن حالت او حرکت هم د زرګونو پیغامونو رسولو وړتیا لري.

د خپل بدن حالت ته پام وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې دا منفي پیغامونه نه رسوي. د مثال په توګه، slouching دا په ګوته کوي چې تاسو د هغه څه سره علاقه نلرئ چې یو څوک یې وايي.

د بدن د تړلې ژبې له کارولو څخه ډډه وکړئ، پرځای یې د بدن پرانیستې ژبه وساتئ لکه بې لاسي لاسونه، بې لارې پښې، مستقیم ودریږئ، او داسې نور.

7. د خپل مخ څرګندونه وکاروئ

زموږ مخونه کولی شي ډیری احساسات ښکاره کړي. څیړنې تایید کړې چې د انسان مخونه کولی شي شریک کړي له 16 څخه ډیر پیچلي څرګندونې.

تاسو کولی شئ د خپل مخ څرګندونې وکاروئ ترڅو نورو خلکو ته ستاسو د مزاج په اړه ووایاست. د مثال په توګه، خندا دا په ګوته کوي چې تاسو خوشحاله یاست. په ورته ډول، خندا دا په ګوته کوي چې تاسو خپه یا غوسه یاست.

د پورته لارښوونو سربیره، تاسو باید تل تمرین وکړئ. د هر بل مهارت په څیر، تاسو باید د اغیزمن غیر لفظي اړیکو مهارتونو پراختیا تمرین کړئ.

موږ همداشان سپارښتنه کوو:

پایله

کلمې ناکام کیدی شي مګر غیر لفظي اشارې په سختۍ سره ناکامیږي. موږ د غیر لفظي اشارو له لارې د زرګونو پیغامونو او احساساتو رسولو وړتیا لرو.

په هرصورت، غیر لفظي ارتباط ځینې زیانونه لري، چې دمخه یې په دې مقاله کې بحث شوی.

که څه هم په ځینو حاالتو کې غیر لفظي اړیکه نشي کارول کیدی، موږ نشو کولی د هغې ډیری ګټو څخه سترګې پټې کړو. تاسو اړتیا لرئ د دې ګټو څخه خوند اخیستو لپاره د غیر لفظي اړیکو مهارتونو ته وده ورکړئ.

موږ دمخه ځینې لارښوونې شریکې کړې چې کولی شي تاسو سره د غیر لفظي اړیکو مهارتونو په ښه کولو یا وده کې مرسته وکړي. په هغه صورت کې چې تاسو د دې لارښوونو کارول ستونزمن یاست، د تبصرې برخه کې د لارښوونو او نورو موضوعاتو په اړه چې پدې مقاله کې بحث شوي په اړه خپلې پوښتنې پریږدئ.