විභාග සඳහා ඉක්මනින් ඉගෙන ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ යුතු බව විශ්වීයව පිළිගත් සත්‍යයකි. නමුත් ජීවිතයේ අනෙක් සියල්ල මෙන්ම, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමේ විවිධ ක්රම සහ සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීම සඳහා විවිධ ක්රම තිබේ.
පන්තියක් අරගෙන විභාගෙට පාඩම් කරන එක ඉගෙන ගන්න හොඳ ක්රමයක්. නමුත් එය අතිමහත් විය හැක. ඉගෙනීමට ඇති හොඳම ක්රමය කැක්කුම බව ඔබ අසා ඇති නමුත් එය සැමවිටම සත්‍ය නොවේ.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ විභාග පරිසරයකට ඇතුළු වූ විට සහ පීඩනයට ලක් වූ විට (විශේෂයෙන් එය ඔබේ පළමු අවස්ථාව නම්), එම සියලු කරුණු සහ සංඛ්‍යා කිසි විටෙකත් නොතිබූ ආකාරයට ඔබේ හිසෙන් ඉවතට පියාසර කිරීමට නැඹුරු වේ! ඉතින් ඔබ ඉක්මනින් ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද? ඔබ වෙනුවෙන් ක්‍රියා කරන ඔප්පු කළ ක්රම 15ක් මා සතුව ඇත!
පටුන
විභාගය සඳහා ඉගෙන ගැනීමට නිවැරදි මාර්ගය
විභාගයක් සඳහා ඉගෙන ගත හැකි නිවැරදි ක්රමය නම් සැලැස්මක් ඇතිව එයට පිවිසීමයි. ඔබ ඉගෙනීමට යන්නේ කුමක්ද සහ ඔබට කොපමණ කාලයක් අධ්‍යයනය කිරීමට අවශ්‍යද යන්න ඔබ දැනගත යුතුය.
ඔබට වෙලාවක් තිබේ නම්, ඔබේ පාඩම් සැසිය විනාඩි 15 බැගින් කොටස් වලට වෙන් කරන්න. මෙය ඔබගේ මොළයට තොරතුරු සැකසීමට සහ රඳවා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් කාලයක් ලබා දෙනු ඇත.
විභාගයකට පෙර දින සටහන් සමාලෝචනය කිරීම සහ ශක්තීන් සහ දුර්වලතා තක්සේරු කිරීම සඳහා ප්‍රායෝගික ප්රශ්න අත්හදා බැලිය යුතුය.
පියවර 4 කින් විභාගය සඳහා ඉගෙන ගන්නා ආකාරය
විභාගයක් සඳහා ඉගෙන ගන්නා ආකාරය පිළිබඳ පියවර 4ක් පහත දැක්වේ.
- කල් දැමීමෙන් වළකින්න: පාඩම් කිරීම කල් දැමීම නවතා එය කිරීමට පටන් ගන්න. ඔබ වැඩි වේලාවක් බලා සිටින තරමට, ඔබට වැඩිපුර ද්රව්ය ඇතුළත් කිරීමට සිදුවනු ඇත. දිනකට පැයකින් ආරම්භ කර ඔබේ මාර්ගයට වැඩ කරන්න. එය මුලදී අධික ලෙස දැනෙනු ඇත, නමුත් ඉක්මනින් එය දෙවන ස්වභාවය වනු ඇත.
පාඩම් කිරීමට හොඳම කාලය නින්දට පෙරය, මන්ද එය ඔබට නිදා ගැනීමට උපකාරී වන තරමට වෙහෙසට පත්ව සිටින නමුත් ඔබ ඉගෙන ගන්නා දේ ක්‍රියාවට නැංවීමට තරම් ඔබේ මනස ක්‍රියාශීලී නොවන තරමට වෙහෙසට පත් නොවේ.
- පෙරහුරු පුහුණුව: පුහුණුවීම් විභාග පැවැත්වීමෙන්, ඔබ ඉගෙන ගත් දේ වෙනත් කෙනෙකුට ඉගැන්වීමෙන් හෝ ඔබටම ශබ්ද නඟා කරුණු පැවසීමෙන් මෙය කරන්න. ඔබ මේ දේවල් කරන විට, ඔබ ද්රව්යයේ එක් එක් කොටස් කොතරම් හොඳින් දන්නවාද යන්න ගැන අවධානය යොමු කරන්න.
ඔබට වඩාත්ම ප්‍රබල සහ දුර්වල විෂය කරුණු මොනවාදැයි සොයා බලන්න. ඔබගේ මීළඟ සමාලෝචන සැසිය සැලසුම් කිරීමේදී හෝ විභාග පැවැත්වීම පුහුණු කිරීමේදී එම තොරතුරු භාවිතා කරන්න.
- සමාලෝචනය සඳහා Space Out ද්රව්ය: ඔබේ පෙළපොතෙන් එක් මාතෘකාවක් (හෝ පරිච්ඡේදයක්) ගැන පමණක් අවධානය යොමු කිරීමට සතියක් ගත කරන්න. එම සතියේ වටිනා කාර්යය ප්‍රධාන කරුණු තුනක් ආවරණය කළ යුතුය: ප්‍රධාන අදහස හඳුනා ගැනීම, උදාහරණ ගැන කතා කිරීම සහ නිශ්චිත අර්ථයන් සහිත වචන හෝ වාක්‍ය ඛණ්ඩ පැවරීම (එනම්, වචන මාලාව). ඉන්පසු සතියකට මාතෘකා දෙකක් (හෝ පරිච්ඡේද) වෙත අවධානය යොමු කිරීමට සති දෙකක් ගත කරන්න.
- සංශෝධනය: ඔබ යම් මාතෘකාවක් සැබවින්ම ප්‍රගුණ කිරීමට යම් කාලයක් ගත කළ පසු, ආපසු ගොස් එම සැසිවලදී ඔබ ගත් සටහන් සංශෝධනය කරන්න. ඒවා වඩාත් සවිස්තරාත්මක කරන්න හෝ අවුල් සහගත ඕනෑම දෙයක් ඉවත් කරන්න. ඔබේ සියලු සිතුවිලි ලිවීමෙන් පාඩම් කරන අතරතුර ඔබේ අවධානය යොමු කර තබා ගත හැකිය.
විභාග සඳහා වේගයෙන් ඉගෙන ගැනීමට ඔප්පු කළ හැකි මාර්ග ලැයිස්තුව
විභාග සඳහා ඉක්මනින් ඉගෙන ගැනීමට ඔප්පු කළ හැකි ක්රම 15 ලැයිස්තුව පහත දැක්වේ:
- ඔබට අමතක වන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගන්න
- මූලික කරුණු සමඟ ආරම්භ කරන්න
- නැවත නැවතත්, පුනරුච්චාරණය කරන්න
- සිහිවටන භාවිතයෙන් තොරතුරු සංවිධානය කරන්න
- ඔබ දැනටමත් දන්නා දේට නව තොරතුරු සම්බන්ධ කරන්න
- විවිධ අධ්යයන ක්රම අත්හදා බලන්න
- ඕනෑ තරම් විවේක ගන්න
- ව්යායාම
- බාධා කිරීම් සීමා කරන්න
- පුහුණු ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න
- ඔබටම විපාක දෙන්න
- ඉලක්කයක් තබා
- අධ්යයන කාලසටහනක් සාදන්න
- අධ්යයන කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ වන්න
- ටියුටර් කෙනෙක් ගන්න.
විභාග සඳහා ඉක්මනින් ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද: ඔප්පු කළ හැකි ක්රම 15ක්
1. ඔබට අමතක වන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගන්න
අමතක වීම ඉගෙනීමේ ස්වභාවික අංගයකි. එය සෑම කෙනෙකුටම සිදු වේ, එය අනිවාර්යයෙන්ම නරක නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, අමතක කිරීම අපට වහාම සෑම දෙයක්ම හොඳින් මතක තබා ගැනීමට වඩා හොඳින් තොරතුරු රඳවා ගැනීමට උපකාරී වේ.
නමුත් ඔබේ අමතක වීම ඇත්ත වශයෙන්ම උපකාර වන බව ඔබ දන්නේ කෙසේද? ඔබ අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගන්නා විට හෝ විභාග ප්‍රශ්නයක් වැනි වැදගත් දෙයක් කටපාඩම් කිරීමට උත්සාහ කරන විට.
දිගු කාලීන මතකයේ මෙන්ම කෙටි කාලීන වැඩ කරන මතකයේ ස්ථිර ලෙස ගබඩා කිරීම සඳහා මොළය විසින්ම තොරතුරු සැකසීම සහ පසුව එය ඒකාබද්ධ කිරීම සිදු කරන විට ඔබට මතකයේ යම් තාවකාලික අඩුපාඩු අත්විඳිය හැකිය.
2. මූලික කරුණු සමඟ ආරම්භ කරන්න
ඉක්මනින් ඉගෙනීමේ පළමු පියවර වන්නේ මූලික කරුණු අවබෝධ කර ගැනීමයි. විභාගය කෙබඳු වේද සහ එය ව්‍යුහගත වන්නේ කෙසේද යන්න ඔබ දැනගත යුතුය, එබැවින් ඔබට ඒ අනුව සූදානම් විය හැකිය.
ඔබ කළ යුතු දෙවන දෙය නම් ඔබේ විභාගයේ ආකෘතිය ගැන ඉගෙන ගැනීමයි - කුමන ආකාරයේ ප්රශ්න අසනු ලැබේද, කොපමණ ප්‍රමාණයක් තිබේද සහ ඒවාට කොපමණ කාලයක් ගතවේද, ආදිය...
ඔබ මෙම තොරතුරු අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වන අතර, පසුව ඔබගේ අධ්යයන ක්‍රියාවලියේදී දේවල් අපහසු වූ විට හෝ ව්‍යාකූල වන විට (ඒවා වනු ඇත), අපෙන් බලාපොරොත්තු වන දේ පිළිබඳ හොඳ හැඟීමක් තිබීම අපට මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට උපකාරී වේ.
3. නැවත නැවත කරන්න, නැවත කරන්න, නැවත කරන්න
ඉගෙනීම යනු පුනරාවර්තන ක්‍රියාවලියකි. ක්‍රියාකාරකමක් නැවත නැවතත් පුනරුච්චාරණය කිරීම ඔබට එය වඩා හොඳින්, වේගවත්ව සහ වඩාත් හොඳින් ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වේ.
පුනරාවර්තනය දේවල් මතක තබා ගැනීම පහසු කරයි. ඔබ විභාගයක් සඳහා යමක් මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන නමුත් දින කිහිපයක් හෝ සති කිහිපයක් අධ්‍යයනය කිරීමෙන් පසු ඔබට එය අමතක වී යයි නම්, එම තොරතුරු නැවත නැවත කිරීම ඔබ නොකළාට වඩා වැඩි කාලයක් එම තොරතුරු මත රඳවා තබා ගැනීමට මොළයට ප්‍රමාණවත් විය හැකිය. කිසිසේත් එසේ කර ඇත!
පුනරාවර්තනය මිනිසුන්ට ඔවුන් ඉගෙන ගත් දේ හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ දැනුම සැබෑ ජීවිතයේ අවස්ථා වලදී (මිනිත්තුවක් කොපමණ කාලයක් දැයි දැන ගැනීම වැනි) යෙදිය හැකිය.
පන්ති වේලාවෙන් පිටත පාඩම් කරන විට ද මෙය අදාළ වේ, නොවැම්බර් මාසයේ සිට යමෙකු දිනපතා උපකරණයක් පුහුණු කරන්නේ නම්, නත්තල් නිවාඩුව අවසන් වීමට පෙර ඔවුන්ට වෙනත් පාඩමකට සහභාගී වීමට අවශ්ය නොවනු ඇත, ඔවුන්ට අවශ්ය වන්නේ ඒ අතර අමතර පුහුණු කාලයක් පමණි. පාඩම් කාලසටහන් නොකළ කාලපරිච්ඡේදවලදී ඔවුන්ගේ ප්‍රගතිය නිසි ලෙස පිළිබිඹු නොවන නිසා පන්ති.
4. Mnemonics භාවිතයෙන් තොරතුරු සංවිධානය කරන්න
මතකය ඉක්මනින් ඉගෙන ගැනීමට සහ තොරතුරු රඳවා ගැනීමට තවත් පහසු ක්‍රමයකි. සිහිවටනයක් යනු ඔබ දැනටමත් දන්නා වෙනත් දෙයක් සමඟ සම්බන්ධ කිරීමෙන් යමක් මතක තබා ගැනීමට උපකාර වන මතක ආධාරකයකි.
සිහිවටන නිර්මාණය කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ, නමුත් මෙන්න උදාහරණ කිහිපයක්:
- rhyming menemonic rhyme හෝ සමාන අර්ථයන් ඇති වචන භාවිතා කරයි; උදාහරණයක් ලෙස, "ඉක්මන් දුඹුරු නරියා කම්මැලි බල්ලා උඩින් පනිනවා." මෝඩ රයිම් සෑදීම කොතරම් විනෝදජනකද යන්න දන්නා ඕනෑම කෙනෙකුට මෙය ප්‍රමාණවත්ය!
- දෘෂ්‍ය සිහිවටන ඔබට පින්තූර හරහා වැදගත් කරුණු මතක තබා ගැනීමට උපකාරී වේ, උදාහරණයක් ලෙස මම උසස් පාසලේ විද්‍යා පන්තියේ (අවම වශයෙන් වසර දහයකට පෙර) විදුලිය ගැන ඉගෙන ගන්නා විට අපි මෙම කාඩ්පත් භාවිතා කළෙමු.
5. ඔබ දැනටමත් දන්නා දේට නව තොරතුරු සම්බන්ධ කරන්න
වේගවත් ඉගෙනීමේ ඊළඟ පියවර වන්නේ ඔබ දැනටමත් දන්නා දේ සමඟ නව තොරතුරු සම්බන්ධ කිරීමයි. මෙය ඔබට මතක තබා ගැනීම පහසු කරනු ඇත, සහ සම්බන්ධතා වැඩි වන තරමට වඩා හොඳය!
ඔබට මෙය කළ හැකි ක්රම කිහිපයක් තිබේ:
- සංක්ෂිප්ත ක්රමයක් භාවිතා කරන්න: වචනයකට බහුවිධ අර්ථයන් තිබේ නම්, එක් එක් අර්ථය ඔබේ වචනයේ තනි අකුරක් ලෙස සිතන්න. උදාහරණයක් ලෙස, "අර්බුද" අර්බුදය (සිදුවීමක්) හෝ CIR (කාලසීමාවක්) ලෙස දැකිය හැකිය.
- මූල පද ක්රමයක් භාවිතා කරන්න: අපි "විභාගය" හෝ "පරීක්ෂණය" වැනි දෙයක් ගැන සිතන විට, අපි බොහෝ විට ඒවා විභාග හෝ පරීක්ෂණ සඳහා විශේෂයෙන් යොමු කරනවාද යන්න මත පදනම්ව විවිධ වචන භාවිතා කරමු.
උදාහරණයක් ලෙස විභාගය එදිරිව පරීක්ෂණය; විභාග ප්‍රශ්නය එදිරිව විභාග ප්‍රශ්නය යනාදිය... දැන් සිතන්න ඒ දේවල් වෙනුවට එක පොදු මූල වචනයක් තිබේ නම් එය කොතරම් පහසු වේ දැයි. ඔබ අනුමාන කළා හරි! ඒක හරි, ඒකට කියන්නේ කෙටි යෙදුමක් කියලා!
මෙය තවමත් එතරම් විනෝදජනක බවක් නොපෙනේ නම්, එක් එක් පදය සඳහා මෙම හැකි සියලු භාවිතයන් එකට ලියා ඒවා එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් අර්ථවත් වන වාක්‍යවලට නැවත සකස් කිරීමෙන් ඒවා ඔබම භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
6. විවිධ අධ්යයන ක්රම උත්සාහ කරන්න
ඔබට විවිධ අධ්යයන ක්රම අත්හදා බැලිය හැකිය. මෙය හොඳ අදහසකි, මන්ද එය ඔබගේ අධ්යයන කාලය වඩාත් කාර්යක්ෂම කරන අතර ඔබට වඩාත් සුදුසු ක්රමය ඔබට සොයාගත හැකිය.
පහත දැක්වෙන්නේ උදාහරණ කිහිපයකි.
- උදේට මුලින්ම ගෙදර වැඩ කරන්න උත්සාහ කරන්න, පසුව කැම්පස් එක වටේ ඇවිදින්න, නැත්නම් පිජාමා ඇඳගෙන පන්තියට යන්න.
- සෑම රාත්‍රියකම නින්දට යාමට පෙර පැයක් වටිනා වැඩ කරන්න, පසුව අවදි වූ පසු තවත් පැයක් ඒ සඳහා ගත කරන්න (උදාහරණයක් ලෙස: සෑම දිනකම දිවා ආහාර වේලාවෙන් පැයක් වෙන් කරන්න).
- සෑම දෙයක්ම එක් දිනක් හෝ සතියක් බවට පත් කිරීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා සතියකට එක් ප්‍රධාන මාතෘකාවක් කරන්න, මේ ආකාරයෙන් ඔබට මාතෘකා අතර කාලය ලැබෙනු ඇත, එවිට ඒවා අධික ලෙස නොපෙනේ.
7. ප්ලේන්ටි විවේකයක් ලබා ගන්න
ඉගෙනීමට විවේකය වැදගත්.
ඔබට කොපමණ විවේකයක් අවශ්‍යද යන්න ඔබ ඉගෙන ගන්නා තොරතුරු වර්ගය මත රඳා පවතී, නමුත් සාමාන්‍යයෙන් ඔබට අවම වශයෙන් සෑම දිනකම පැය දෙකක්වත් විවේකයක් ගැනීමටත්, සමහර විට හැකි නම් ඊටත් වඩා වැඩි කාලයක් ගත කිරීමටත් නිර්දේශ කෙරේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ වෙහෙසට පත්ව හෝ ආතතියෙන් පෙළෙන්නේ නම් ඔබට ඉගෙන ගත නොහැක, අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ ආතතිය ඇත්ත වශයෙන්ම නව තොරතුරු රඳවා ගැනීමේ අපගේ හැකියාව අවහිර කරන බවයි.
කුසගින්න සඳහා ද එය එසේම වේ, ඔබේ ශරීරය නිසි ලෙස පෝෂණය නොකළහොත්, එය කළ යුතු කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට නොහැකි වනු ඇත, සහ කුසගින්න හැරුණු විට (සාන්ද්‍රණය අඩාල කළ හැකිය), ඔබේ හැකියාවට බලපාන වෙනත් සාධක ද තිබිය හැකිය. නින්ද නොමැතිකම හෝ දියවැඩියාව වැනි දුර්වල සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් වැනි නව කරුණු උකහා ගැනීම සඳහා විභාග සමයේදී වෛද්‍ය වෘත්තිකයන්ගේ ක්ෂණික අවධානය අවශ්ය වේ.
8. ව්යායාම
ව්යායාම ඉගෙන ගැනීමට ඇති හොඳම ක්‍රමයකි. මෙයට හේතුව සරලයි: ව්යායාම ඔබට දේවල් හොඳින් මතක තබා ගැනීමට උපකාරී වේ, එබැවින් ඔබට නව සංකල්පයක් හෝ සත්‍යයක් කටපාඩම් කිරීමට අවශ්ය වූ විට, නිතිපතා ව්යායාම නොකරන කෙනෙකුට වඩා බොහෝ වේගයෙන් ඔබට කළ හැකි වනු ඇත.
ව්යායාම කිරීමෙන් ඔබේ මොළය වඩාත් සීරුවෙන් සහ අවධානය යොමු කරයි, එයින් අදහස් කරන්නේ විභාග දිනය පැමිණෙන විට, ඔබේ මොළය වෙහෙසට හෝ කම්මැලි වීමට වඩා පරීක්ෂණ දිනයේ එන ඕනෑම දෙයකට සූදානම් වනු ඇති බවයි. දවස පුරාම (ගෙදර වැඩ වගේ).
ඉතින් මම කොහොමද පටන් ගන්නේ? විවිධ ආකාරයේ ව්යායාම රාශියක් ඇත, එය මට වඩාත් සුදුසු වන්නේ කුමන ආකාරයේද යන්න මත රඳා පවතී! මගේ ප්‍රියතම වර්ගවලට මගේ මිතුරන් සමඟ මගේ අසල්වැසි ප්‍රදේශයේ දිවීම සහ වීඩියෝ ක්‍රීඩා කිරීම ඇතුළත් වේ.
9. බාධා කිරීම් සීමා කරන්න
වේගයෙන් ඉගෙනීමේ පළමු පියවර වන්නේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සීමා කිරීමයි. මිනිසුන් අවධානය වෙනතකට යොමු කරන වඩාත් පොදු ක්රමය වන්නේ රූපවාහිනිය හෝ ගුවන්විදුලිය ක්‍රියාත්මක කිරීමයි, නමුත් ඔබ ඉගෙන ගන්නා අතරතුර ඔබේ දුරකථනය භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කළ යුතුය.
ඔබට අවධානය යොමු කිරීමේ ගැටලුවක් තිබේ නම්, ඔබ වටා ඇති ඕනෑම ශබ්දයක් අවහිර කිරීමට හෙඩ්ෆෝන් භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන්න.
ඔබට ඔබේ දුරකථනයේ ඇති සියලුම දැනුම්දීම් අක්‍රිය කළ හැකි අතර එමඟින් යමෙකු කෙටි පණිවිඩයක් හෝ ඇමතුමක් යවන සෑම අවස්ථාවකම එය නාද නොවන පරිදි යාවත්කාලීන කිරීම් සඳහා සමාජ මාධ්‍ය අඩවි නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කරනවා වෙනුවට ඔබ ඉදිරියේ සිදුවන දේ කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ. අනිත් අය කරන දේවල් ගැන.
සහ අනෙක් සියල්ල අසාර්ථක නම්? ගුවන් යානා මාදිලිය භාවිතා කරන්න! මේ ආකාරයෙන් විභාග ආරම්භ වන තුරු කිසිදු පෙළක් නොපැමිණෙන බව සහතික කරනු ඇත, පන්ති කාලය තුළ ද කිසිදු බාධාවක් ඇති නොවේ.
10. පුහුණු ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න
විභාග සඳහා පුහුණු වීමට බොහෝ ක්රම තිබේ, නමුත් වඩාත්ම වැදගත් එකක් වන්නේ කුඩා ප්‍රශ්නාවලිය පැවැත්වීමයි.
ඔබ දන්නා සහ නොදන්නා දේ ගැන ඔබගෙන්ම ප්රශ්න ඇසීමෙන් ඔබේම පුහුණු ප්‍රශ්නාවලියක් සාදන්න. විභාගයක් සමත් වීමට හෝ විෂයයකට වඩා හොඳ වීමට ඔබට වැඩිපුර අධ්‍යයනය කළ යුත්තේ කොතැනදැයි සොයා ගැනීමට මෙය ඔබට උපකාර කරයි.
ඔබේ පුහුණු ප්‍රශ්නාවලිය සඳහා විවිධ මූලාශ්‍ර භාවිත කරන්න, එක් මූලාශ්‍රයක් පහසු ප්රශ්න බොහොමයක් ලබා දෙන්නේ නම්, ඒ වෙනුවට වෙනත් එකක් උත්සාහ කරන්න! ඔබට කිසියම් විශේෂිත ප්රශ්න හෝ පිළිතුරු කට්ටලයක් සමඟ කම්මැලි නොවන පරිදි බහු මූලාශ්‍ර භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න, විවිධ ආකාරයේ ප්රශ්න අසන (සහ පිළිතුරු) ඇති විට ඔබ තවත් ඉගෙන ගනු ඇත.
එසේම, විවිධ ප්රශ්න විලාසයන් අනෙක් ඒවාට වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරන බව මතක තබා ගන්න, සමහර සිසුන් කෙටි ඒවාට වඩා දිගු පිළිතුරු තේරීම් වලට කැමති වන අතර අනෙක් අය ඔවුන් විනාඩියකට අඩු තොරතුරු ලබා ගන්නා බව හැඟෙන නිසා දිගු පිළිතුරු වලට කැමති අයට වඩා එක් එක් පිටුවේ ඔවුන් සතුව ඇති වචන අඩුවෙන් වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. ඒවා කියවන්න වියදම් කළා.
11. ඔබටම විපාක දෙන්න
දියුණුව සඳහා ඔබටම විපාක දෙන්න. ඔබ ප්‍රගතියක් ලබන විට, ඔබ යමක් ලැබීමට සුදුසු යැයි හැඟීම ස්වාභාවිකය. එය කැන්ඩි බාර් එකක් හෝ ඔබේ දරුවන් සමඟ අමතර පැයක් වේවා, ඔබට සිටීමට අවශ්ය තැනට යාමට උපකාර වන සෑම කුඩා ඉදිරි පියවරක් සඳහාම ඔබටම විපාක දෙන්න.
ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා ඔබටම විපාක දෙන්න. ඔබේ ජීවිතයේ සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීමට සන්ධිස්ථාන වැදගත් නම්, ඉක්මනින් ඉගෙනීමේදී ඒවා ද වැදගත් විය යුතුය! මඟ දිගේ ඔබට යම් උද්දීපනයක් සහ අභිප්‍රේරණයක් ලබා දෙන කුඩා නමුත් යථාර්ථවාදී ඉලක්ක සකසන්න (උදා: "මම මෙම පොත කියවා අවසන් කරන තුරු දිනකට පරිච්ඡේද 1ක් කියවමි").
12. ඉලක්කයක් තබන්න
ඉලක්කයක් තැබීම ඔබට ඉක්මනින් ඉගෙන ගැනීමට උපකාර වන හොඳම මාර්ගයයි. එය විනාඩි 20ක් සඳහා ටයිමරයක් සැකසීම සහ ඔබේ දුරකථනයෙන් ලිපියක් කියවීම හෝ YouTube හි වීඩියෝවක් නැරඹීම වැනි ඔබ කැමති දෙයක් කිරීම වැනි සරල විය හැක.
නමුත් ඔබට නිශ්චිත කිසිවක් මනසේ නොමැති නම්, “මම වඩාත් සංවිධානාත්මක වන්නේ කෙසේද?” වැනි වියුක්ත මාතෘකාවක් තෝරා ගැනීමද සුදුසුය.
පාඩම් කිරීමට සෑම දිනකම කාලය වෙන් කරන්න. දිනපතා ගෙදර වැඩ සැසිවලින් සතියකට පසු, ඔබේ මොළය පෙරට වඩා වෙනස් ලෙස ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගන්නා බව ඔබට පෙනී යනු ඇත.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ විශාල දිනය පැමිණෙන විට (හෝ සති කිහිපයකට පසුව), පෙර පන්ති/පාඨමාලා/විශ්වවිද්‍යාලයේ/ යනාදී වශයෙන් ගත කළ පුහුණුවීම් සමාලෝචනය කිරීමට හෝ නැවත සකස් කිරීමට අවශ්ය දේ ගැන විස්මයන් ඇති නොවන බවයි.
13. අධ්යයන කාලසටහනක් සාදන්න
ඔබ විභාග සඳහා වේගයෙන් ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කරන විට, ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන අධ්යයන කාලසටහනක් නිර්මාණය කිරීම වැදගත් වේ.
සෑම දිනකම ඔබට ප්‍රමාණවත් කාලයක් ඇති බවටත්, ඊළඟ දවසේ වැඩට යාමට පෙර අවම වශයෙන් සම්පූර්ණ පැයක්වත් නිදා ගැනීමටත් ඔබ සහතික විය යුතුය.
අධ්‍යයනය සහ අනෙකුත් ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ඔබේ දින දර්ශනයේ ඕනෑ තරම් කාලය තිබෙන බවට වග බලා ගන්න. හැකි නම්, වෙනත් කිසිවක් කළ නොහැකි පැය අවහිර කරන්න (පිරිසිදු කිරීම හෝ පිසීම වැනි).
මෙය ඔබගේ සියලුම අධ්‍යයනය දවස පුරා නිශ්චිත වේලාවක සිදු වන බව සහතික කිරීමට උපකාරී වනු ඇත—දේවල් නිශ්ශබ්දව හෝ පහසු වූ විට පමණක් නොවේ (උදා, නින්දට පෙර).
අවශ්ය නම් අධ්‍යයනයට බාධාවක් නොවන බව තහවුරු කර ගන්න, ඒවා ඔබේ කාලසටහනේ වැඩි ඉඩක් නොගන්නා ලෙස කුඩා කොටස්වලට වෙන් කරන්න.
නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර විට උදෑසන පළමු දෙය හොඳම වේ, දිවා ආහාර වේලාවෙන් පසුව අවශ්ය නම් කමක් නැත, නමුත් සවස් වන තුරු නැවත පැමිණෙන තෙක් කිසිදු අවස්ථාවක් නොලැබෙන බැවින් සුදුසු නොවේ.
14. අධ්යයන කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ වන්න
ඔබට අධ්යයන කණ්ඩායමකට ද සම්බන්ධ විය හැකිය. ඉගෙනීමට ඇති හොඳම ක්රමය වන්නේ එකිනෙකාට උපකාර කිරීම වන අතර, මෙය ඔබට තොරතුරු වඩා හොඳින් මතක තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
එසේම, එය විනෝදජනකයි! ඔබ ඔවුන්ගේ විභාග සඳහා ඉගෙනීමට උත්සාහ කරන අන් අය සමඟ සිටින විට ඔබට එතරම් ආතතියක් දැනෙන්නේ නැත.
ඔබගේ කණ්ඩායමේ සියලුම සාමාජිකයින් විසින් අධ්‍යයනය කරනු ලබන විෂය කරුණුවල වෙනත් කෙනෙකුගේ වැරදි හෝ සාර්ථකත්වයන්ගෙන් ඔබට අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගත හැකිය.
15. උපදේශකයෙකු ලබා ගන්න
විභාග සඳහා ඉක්මනින් ඉගෙන ගැනීමට උපකාරක ගුරුවරුන්ට හැකිය. ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට ඔබට උපකාර වන ව්‍යුහය සහ සංවිධානය ද ඔවුන්ට ලබා දිය හැකිය.
විභාග සඳහා අධ්‍යයනය කිරීමේදී අත්‍යවශ්‍ය වන ද්රව්ය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සිසුන්ට උපකාර කිරීමට ගුරුවරුන් දක්ෂයි.
මෙය එකින් එක සැසිවලදී හෝ ඔබේ ඉලක්කයට සමාන වෙනත් සිසුන් සමඟ කණ්ඩායම් ඉගැන්වීම් සැසි හරහා කළ හැකිය.
නිතර අසන ප්රශ්න:
මම දිනකට පැය කීයක් ඉගෙන ගත යුතුද?
ඉතා මැනවින්, දිනකට එක් විෂයයකට පැයක් පමණ. එය ඔබ සිතනවාට වඩා අඩු කාලයක් වන අතර එය දින කිහිපයක් පුරාවට ඔබේ අධ්‍යයනයෙන් ඈත් වීම තරම් ප්‍රතිඵලදායක නොවන බව විශ්වාස කරන සංජානන මනෝවිද්‍යාඥයින් විසින් කරන ලද නිර්දේශයන්ට අනුකූල වේ.
මගේ සැබෑ පරීක්ෂණයට පෙර මම පුහුණුවීම් විභාග කළ යුතුද?
ඔව්! පුහුණුවීම් විභාග වැඩි වන තරමට වඩා හොඳය. ඔබ මීට පෙර කිසි දිනක විභාගයක් නොගත්තේ නම්, විවිධ තත්වයන් යටතේ (එනම්, නිවසේදී හෝ පාසැලේදී) පුහුණු පරීක්ෂණ කිහිපයක් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. අනාගත විභාග සඳහා, ඒවා ඉක්මනින් ගැනීම ආරම්භ කරන්න, එවිට ඔබ පරීක්ෂණ දිනයේ අපේක්ෂා කරන්නේ කුමක්දැයි දැන ගන්න.
මම දේශන අතරතුර සටහන් ගත යුතුද නැතහොත් ඒ වෙනුවට මගේ පෙළපොතෙන් කියවිය යුතුද?
එය රඳා පවතින්නේ මහාචාර්යවරයාට ඔබ කිරීමට අවශ්ය දේ මතය. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔවුන් දේශන පවත්වන අතරතුර ඔබ සටහන් කර ගැනීමට ඔවුන්ට අවශ්ය වනු ඇත. වෙනත් අවස්ථාවලදී, ඔවුන්ගේ පෙළපොතෙන් ඔබ කියවීමට ඔවුන් කැමති වනු ඇත. ඔබට සහ ඔබේ මහාචාර්යවරයාට වඩාත් සුදුසු දේ බැලීමට ක්රම දෙකම උත්සාහ කරන්න.
නව තොරතුරු ඉගෙන ගැනීමට හොඳම ක්රමය කුමක්ද?
රූප ආශ්රය සහ කුට්ටි කිරීම ඇතුළුව ඔබේ මොළයට තොරතුරු ඉක්මනින් ලබා ගැනීමට ශිල්පීය ක්රම සහ උපක්රම ඕනෑ තරම් තිබේ. ඔබට වඩාත් සුදුසු ඒවා සොයා ගන්නා තෙක් මෙම ශිල්පීය ක්රම අත්හදා බලන්න.
අපි ද නිර්දේශ කරමු:
- පොත් කියවීමේ ප්‍රතිලාභ 40+
- 30 පොත් කියවීමේ වාසි සහ අවාසි
- විස්තීරණ උපාය මාර්ග කියවීම
- හොඳ රචනයක් ලියන ආකාරය
- ශිෂ්‍යත්ව සඳහා අයදුම් කරන්නේ කෙසේද.
නිගමනය:
ඉගෙනීම වැඩ ගොඩක්. නමුත් එය බරක් විය යුතු නැත. මෙම ඉඟි සමඟ, ඔබට වඩා දක්ෂ හා වේගයෙන් ඉගෙන ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත හැකිය.
තවද ඔබට තවත් උපකාර අවශ්ය නම්, කිසිදු වේලාවක තොරතුරු මතක තබා ගැනීමට ඔබට උපකාර වන විශිෂ්ට පාඨමාලා ඕනෑ තරම් තිබේ! ඒවායින් සමහරක් නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ කාල සීමාවන් පවා ලබා දෙයි, එබැවින් ඔබට මිලදී ගැනීමට පෙර උත්සාහ කළ හැකිය, එබැවින් ඒවා ලබා දීමට පසුබට නොවන්න.
