Ҳамчун донишҷӯ, шумо дар табақатон бисёр чизҳо доред. Мактаб баъзан метавонад пуршиддат ва стресс бошад, аммо ин набояд бошад. Чизҳое ҳастанд, ки шумо метавонед барои идорашавандаи мактаб ва баланд бардоштани шонси муваффақияти худ кор кунед.
Мундариҷа
Кй студенти обод аст
Ба ин савол ҷавоби якхела нест, зеро таърифи муваффақияти ҳар як донишҷӯ гуногун хоҳад буд. Бо вуҷуди ин, баъзе хусусиятҳои умумӣ вуҷуд доранд, ки донишҷӯёни муваффақ одатан мубодила мекунанд. Инҳо чизҳоеро дар бар мегиранд, ба монанди идоракунии қавии вақт ва малакаҳои ташкилӣ, одатҳои самараноки омӯзиш ва қобилияти гузоштан ва ноил шудан ба ҳадафҳо.
Албатта, заковат ва истеъдод дар муваффақияти донишҷӯ нақш мебозад, аммо аксар вақт мегӯянд, ки ин чизҳо танҳо як қисми хурди муодилаанд. Муҳимтар аз он аст, ки донишҷӯ омода бошад, ки барои муваффақ шудан ба меҳнат ва фидокорӣ зарур бошад.
Агар шумо ҳоло дар мактаб мубориза баред, ноумед нашавед. Захираҳои зиёде мавҷуданд, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки вазъиятро тағир диҳед. Инҳоянд чанд маслиҳате, ки ба шумо дар мактаб муваффақ шавед.
Маслиҳатҳо барои муваффақ шудан дар ҳаёти донишҷӯӣ
Ҳадафҳо гузоред
Доштани ҳадафҳо муҳим аст. Шумо бояд чизе дошта бошед, ки барои он саъй кунед ва сахт меҳнат кунед. Новобаста аз он ки ҳадафи шумо гирифтани баҳои аъло, пайдо кардани дӯстони нав ё капитани дастаи футбол будан аст, шумо бояд роҳнамое дошта бошед, ки ворид шавед.
Доштани ҳадафҳо ба шумо ҳисси ҳадаф ва чизеро медиҳад, ки интизори он аст.
Огоҳномаҳо биёред
Яке аз роҳҳои оддитарини ободтар шудан дар мактаб ин овардани қайдҳост. Ин як роҳи олиҷаноб барои нигоҳ доштани маводе, ки дар синф фаро гирифта мешавад ва инчунин баррасии имтиҳонҳоро осон мекунад.
Вақте ки шумо қайдҳо доред, муайян кардани чизи муҳим ва таваҷҷӯҳ ба он маълумот осонтар аст. Илова бар ин, доштани қайдҳо метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки нуктаҳои муҳими лексияҳо ё муҳокимаҳоро дар хотир нигоҳ доред. Ниҳоят, гирифтани қайдҳо инчунин метавонад ба шумо дар ташкили фикрҳои худ ва коркарди беҳтари маълумоти омӯхтаатон кӯмак расонад.
Муташаккил шавед
Ин калиди идоракунии вақт ва канорагирӣ аз стресс аст.
Барои пайгирии супоришҳо, мӯҳлатҳо ва санҷишҳои дарпешистода аз нақшакаш ё тақвим истифода баред. Нақшаи омӯзишро тартиб диҳед ва ба он риоя кунед.
Воситаҳоро истифода баред
Ин қоида бо қоидаи қаблӣ мувофиқат мекунад. Барои навиштани супоришҳо ва санаҳои анҷомдода аз нақшакаш истифода баред. Дар телефони худ ҳушдорҳо насб кунед, то ба шумо кай фаро расидани корҳоро хотиррасон кунанд.
Барои ҳар як дарси худ ҷузвдон нигоҳ доред, то шумо метавонед ба осонӣ варақаҳо ва дигар маводҳоро пайдо кунед. Ҳар рӯз чанд дақиқа ҷудо кардани маводҳои худ метавонад вақти зиёд ва стрессро дар муддати тӯлонӣ сарфа кунад.
Надоред
Ба таъхир андохтани таҳсил ё иҷрои вазифаи хонагӣ ҷолиб аст, аммо он дар оянда корҳоро душвортар мекунад. Ҳарчи зудтар ба иҷрои супоришҳо шурӯъ кунед, то ки шумо аз паси худ дур нашавед.
Дар синф иштирок кунед
Ин маънои онро дорад, ки диққат додан ба лексия ё муҳокима, иштирок дар чорабиниҳо ё мубоҳисаҳо ва додани саволҳо ҳангоми парешон шудан.
Вақте ки шумо дар дарс фаъолона машғул мешавед, шумо эҳтимоли зиёд доред, ки маълумоти фаро гирифташударо нигоҳ доред. Илова бар ин, фаъолона иштирок кардан метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки маводро беҳтар дарк кунед ва байни мафҳумҳои гуногун робита барқарор кунед.
Берун аз синф хонед
Барои воқеан фаҳмидани мавод, шумо бояд дар вақти худ низ омӯзед. Қайдҳоро аз назар гузаронед, китоби дарсиро хонед ва масъалаҳоро иҷро кунед.
Баҳодиҳӣ бо дигарон
Гирифтан ба коллеҷ метавонад бениҳоят танҳо ва даҳшатовар бошад. Муҳим аст, ки бо шахсоне пайваст шавед, ки метавонанд дарк кунанд, ки шумо аз сар мегузаронед.
Шумо ҳеҷ гоҳ намедонед, онҳо метавонанд дӯстони наздиктарини шумо шаванд. Роҳҳои зиёде барои қонеъ кардани одамони нав дар мактаб вуҷуд доранд.
Якчанд роҳҳои маъмултарин дохил шудан ба клуб ё гурӯҳи варзишӣ, иштирок дар чорабиниҳои шаҳраки донишҷӯён ё танҳо сӯҳбат кардан бо касе, ки шумо дар синф нишастаед, иборатанд.
Вақте ки ба шумо лозим аст, кӯмак гиред
Агар шумо бо мавод душворӣ кашед, натарсед, ки аз муаллим ё мураббии худ кӯмак пурсед. Онҳо метавонанд чизҳоро барои шумо равшан кунанд ва ба шумо дар роҳи худ баргардед. Аз кӯмаки эссеи фармоишӣ барои рафъи тамоми сарбории таҳсил тавассути фармоиш истифода баред коғазҳои арзон.
Хоби фаровон гиред
Барои муваффақ шудан дар мактаб хоби фаровон низ муҳим аст. Вақте ки шумо хуб истироҳат мекунед, шумо эҳтимолияти бештар дар дарсро ба худ ҷалб карда метавонед. Илова бар ин, гирифтани хоби кофӣ метавонад рӯҳияи шуморо беҳтар кунад ва стрессро коҳиш диҳад. Ниҳоят, хоби кофӣ низ метавонад ба беҳтар шудани саломатии умумии шумо мусоидат кунад, ки метавонад ба баҳои беҳтар оварда расонад.
Бо душворӣ истодагарӣ кунед
Мактаб метавонад душвор бошад, аммо муҳим аст, ки бо он устувор бошед. Вақте ки вазъият душвор мешавад, таслим нашавед. Худро идома диҳед ва шумо дар ниҳоят муваффақ хоҳед шуд.
Барои иҷрои вазифаҳои худ блокҳои кӯтоҳмуддатро истифода баред
Дар блокҳои кӯтоҳтари вақт бо танаффусҳои зуд-зуд таҳсил кардан аз таҳсил дар муддати тӯлонӣ бе танаффус самараноктар аст. Ин дар он аст, ки майнаи мо метавонад танҳо як миқдори муайянро пеш аз он ки мо тамаркузро аз даст диҳем, тамаркуз кунад.
Ҳар 20-30 дақиқа танаффус гирифта, мо ба худамон имкон медиҳем, ки истироҳат кунем ва эҳё шавем, то ба таҳсили худ тароват ва омода баргардем.
Мунтазам гузаронидани машқ
Ҳар рӯз ҳадди аққал 30 дақиқа машқҳои мӯътадили ҷисмонӣ муҳим аст. Фаъолияти ҷисмонӣ метавонад ба беҳтар шудани рӯҳияи шумо, баланд бардоштани сатҳи энергия ва коҳиш додани стресс кӯмак расонад.
Варзиш инчунин метавонад ба беҳтар шудани нишондиҳандаҳои таълимии шумо тавассути афзоиши гардиши хун ба майна ва беҳтар кардани тамаркуз мусоидат кунад.
