ʻAʻole hiki ke hoʻonui nui ʻia ke koʻikoʻi o ka hoʻolohe ʻana no ka mea he mea nui ka hoʻolohe ʻana. Eia nō naʻe, ʻae pinepine mākou i ka hoʻolohe ʻana a hiki ke hoʻopilikia a hoʻopilikia paha i kā mākou kamaʻilio.
He mea maʻamau ka lohe ʻana o ka poʻe i ka ʻōlelo ma mua o ka hoʻolohe. Pono ka hoʻolohe ʻana i ka hoʻoikaika nui ʻana e hoʻolohe me ka ʻole o ke ʻano o ka hoʻopiʻi ʻana a me ka hoʻoikaika nui ʻana e hoʻomaopopo i ka mea i ʻōlelo ʻia.
Eia kekahi, ʻo ko mākou hiki ke hoʻolohe pono a i ʻole koʻikoʻi e pili ana i kā mākou hoʻopili ʻana, noʻonoʻo, a i ʻole ka hoʻoikaika ʻana o ka nānā ʻana. Hiki ke hoʻohilahila ʻia ka hapa nui o ka poʻe no nā kumu he nui e pili ana: ke komo ʻana i kahi hana hoʻonāukiuki, loaʻa ka manaʻo pilikino i ka mea a ka mea haʻiʻōlelo e ʻōlelo ai, hoʻokomo i nā manaʻo, a me ke koho ʻana i nā mea āu e makemake ai e lohe.
Table of Contents
He aha ka lohe?
ʻO ka hoʻolohe ka hana noʻonoʻo o ka hoʻolohe ʻana i nā memo i ʻōlelo ʻia a i kākau ʻia a hiki ke wehewehe a hoʻomaopopo i ka mea i haʻi ʻia.
A no laila, he akamai koʻikoʻi ka hoʻolohe ʻana i manaʻo ʻia e loaʻa i kēlā me kēia kanaka. Hiki i ka mea hoʻolohe maikaʻi ke hoʻomaopopo i ka mea i ʻōlelo ʻia a hiki ke hoʻoponopono i nā paio, hoʻoponopono i nā pilikia like ʻole, kūkulu i nā pilina ikaika me nā poʻe ʻē aʻe, a hoʻomaopopo i nā hana.
Aia nā ʻano hoʻolohe like ʻole. E kūkākūkā ʻia lākou ma ke poʻomanaʻo aʻe.
Nā ʻano hoʻolohe
Aia ma lalo ka papa inoa o nā ʻano hoʻolohe like ʻole.
1. Hoʻolohe ʻike
He ʻano hoʻolohe kēia e hōʻike pinepine ʻia e nā haumāna a me nā poʻe makemake e aʻo a hoʻomaikaʻi iā lākou iho.
Ma kēia hoʻolohe ʻana, manaʻo ʻia ʻoe e hoʻolohe pono i nā ʻike a pau i hāʻawi ʻia iā ʻoe e ka mea haʻiʻōlelo a i ʻole ke kumu aʻo. Hiki iā ʻoe ke kūkulu iā ʻoe iho ma o ka ʻike, ka noiʻi, a me ka newsfeed āu i ʻohi ai ma ke ʻano he mea hoʻolohe ʻike.
2. Hoʻolohe Kūʻē
Ua kapa ʻia kēia i kekahi manawa he hoʻolohe koho. Ma kēia ʻano o ka hoʻolohe ʻana, ʻike ʻia nā hana subconscious, e like me ka hoʻomohala ʻana i kahi manaʻo kūwaho i ka mea i ʻōlelo ʻia iā ʻoe a me ke koho ʻana i ka ʻike āu e makemake ai e lohe ma mua o ka nānā ʻana.
He mea maʻamau ka hoʻolohe ʻana ma muli o ka pilina i hana ʻia ma waena o ka mea hoʻolohe a me ka mea haʻiʻōlelo.
3. Empathic Listening
He ʻano hoʻolohe kēia e kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i ka manaʻo o ka poʻe ʻē aʻe i ko lākou ʻōlelo ʻana.
Ma kēia ʻano hoʻolohe, ʻaʻole ʻoe e noʻonoʻo wale i ka hoʻolohe ʻana i ka ʻōlelo akā hoʻomaopopo pū i nā ʻike o ka mea haʻiʻōlelo me he mea lā nou.
4. Hoolohe Aloha
Pili kēia ʻano hoʻolohe i kou mau manaʻo. Hiki ke kapa ʻia he hoʻolohe manaʻo. Ma kēia hoʻolohe ʻana, manaʻo ʻia ʻoe e nānā i ka hoʻomaopopo ʻana i nā manaʻo a me nā manaʻo o ka mea haʻiʻōlelo.
I ka hapanui o nā hihia, hāʻawi ka poʻe hoʻolohe aloha i ke kākoʻo i nā pono o ka mea haʻiʻōlelo.
5. Hoʻolohe Koʻikoʻi
Hoʻohana ʻia kēia ʻano hoʻolohe i ka hoʻoponopono ʻana i nā pilikia koʻikoʻi. I kēia hihia, manaʻo ʻia ʻoe e hoʻolohe pono i ka memo a ma ka hana ʻana pēlā, e loiloi ʻoe i kahi hopena i ka mea i ʻōlelo ʻia.
Papa inoa o ka pono o ka hoolohe
No ke aha he mea nui ka hoʻolohe ʻana? E luʻu kākou!
Aia ma lalo iho nā kumu nui o ka hoʻolohe ʻana:
- Hoʻoulu ka hoʻolohe ʻana i nā mākau alakaʻi hui maikaʻi
- Kōkua ia iā ʻoe e hoʻokō i kāu hana a papahana paha e like me ia
- Kōkua ka hoʻolohe ʻana i ka hoʻonui ʻana i kāu huahana a me ka noʻonoʻo
- Hoʻoikaika i nā pilina pāʻoihana
- Hoʻokumu ia i ka hilinaʻi
- Hoʻemi ka hoʻolohe ʻana i ka hoʻomaopopo ʻole a me ka hoʻopaʻapaʻa
- Hoʻonui ia i ka hiki ke kākau
- Kōkua ia iā ʻoe e loaʻa ka ʻike kūpono
- ʻO ka hoʻolohe ka hana mua i ke aloha
- Hiki ke hoʻomaikaʻi ʻia ke aʻo ʻana ma o ka hoʻolohe ʻana
- Hoʻokumu ka hoʻolohe ʻana i ke aloha ikaika
- Hoʻolaha ia i ka waiwai
- Hoʻopono ka hoʻolohe ʻana
- Kōkua ia i ka hāʻawi ʻana i nā manaʻo
- Hoʻokumu ka hoʻolohe ʻana i nā manawa kūpono o ka hoʻomaopopo ʻana
- He haumana maikaʻi ʻoe
- ʻO ka hoʻolohe ʻana e naʻauao ai ʻoe
- Kōkua ia i ka haʻi ʻōlelo lehulehu
- ʻO ka hoʻolohe ʻana e kōkua i nā kamaʻilio e maʻalahi
- He mea maʻalahi ia e launa pū me nā kānaka.
20 Pono o ka hoolohe
1) Hoʻoulu ka hoʻolohe ʻana i nā mākau alakaʻi hui maikaʻi
Hoʻomaka kēlā me kēia alakaʻi nui ma ke ʻano he mea hoʻolohe. ʻAʻohe alakaʻi me ka hoʻolohe ʻole. No ke kūkulu ʻana i kahi hui maikaʻi ma ke ʻano he alakaʻi, ua manaʻo ʻia e hoʻolohe ʻoe i nā manaʻo o kāu hui, e hoʻolohe i kā lākou mau manaʻo like ʻole, a pale i ka hoʻomaopopo ʻole.
2) Kōkua ia iā ʻoe e hoʻokō i kāu hana a papahana paha
ʻO ka hapa nui o ka hana ʻole ʻana o ka poʻe i kā lākou hana ma muli o ka hoʻoikaika ʻole ʻana e hoʻolohe i nā kaʻina hana i hāʻawi ʻia iā ʻoe.
Manaʻo ʻia ʻoe e hoʻohana i ka hoʻolohe hoʻolohe a i ʻole ka hoʻolohe ʻike e kōkua iā ʻoe e hoʻokō pono i kāu hana.
3) Kōkua ka hoʻolohe ʻana i ka hoʻonui ʻana i kāu hana a me ka noʻonoʻo
He mea nui iā ʻoe ke hoʻolohe i mea e hoʻomāhuahua ai i kou noʻonoʻo a me ka hoʻonui ʻana ma ke ʻano he haumāna a mea hana paha.
ʻO ka loaʻa ʻana o nā mākau hoʻolohe maikaʻi e kōkua iā ʻoe e mālama i ka ʻike, hoʻomaopopo i nā hana, a nīnau i nā nīnau kūpono ma mua o ka hana.
4) Hoʻoikaika i nā pilina ʻoihana
Makemake ka poʻe e hana ʻoihana me ʻoe inā he hoʻolohe maikaʻi ʻoe, e like me ka mea nui o ka kamaʻilio ʻana e kūkulu i nā pilina ikaika ma waena o nā limahana, nā mea kūʻai aku, a me nā mea hana.
He mea nui hoʻi ka hoʻolohe ʻana i mea e hoʻoikaika ai i nā pilina a pale aku i ka paio a i ʻole ka hoʻomaopopo ʻole ʻana e hōʻino ai i ka inoa o kahi hui.
5) Hoʻokumu ia i ka hilinaʻi
Hiki i nā kānaka ke hilinaʻi iā ʻoe ke hōʻike ʻoe i ka hoihoi i ka hoʻolohe ʻana iā lākou. ʻO kēia ka mea e ʻoi aku ka ʻoluʻolu a me ka wehe ʻana i ko lākou manaʻo me ʻoe.
Eia kekahi, hoʻonui ka hoʻolohe ʻana i ka hilinaʻi o kēlā me kēia kanaka. Loaʻa iā ʻoe ka hilinaʻi e kamaʻilio e pili ana i kāu mea i maopopo maoli ai.
ʻO ke kamaʻilio ʻana e pili ana i kāu hoʻomaopopo ʻana he mea hoʻolohe maikaʻi ʻoe, nāna e hoʻolohe e hoʻomaopopo ma mua o ka ʻōlelo ʻana.
6) Hoʻemi ka hoʻolohe ʻana i ka hoʻomaopopo ʻole a me ka hoʻopaʻapaʻa
ʻO ka maikaʻi ʻole o ka kamaʻilio kamaʻilio ʻana a me ka hoʻolohe ʻole ʻana i ka mea a kou hoa a i ʻole hoa hana e ʻōlelo nei hiki ke alakaʻi i ka kuhi hewa a i ʻole ka wehewehe ʻana i ka ʻike.
No laila, hoʻokahi mea nui o ka hoʻolohe ʻana, ʻo ia ka hōʻemi ʻana i ka hoʻomaopopo ʻole a me nā hoʻopaʻapaʻa. E hoʻolohe mau i nā kamaʻilio e pale i ka kuhi hewa.
7) Hoʻonui ka hoʻolohe ʻana i ka hiki ke kākau
He mea nui i ka mea kakau ke akamai i ka hoolohe. No ka hiki iā ʻoe ke hōʻiliʻili i nā ʻike koʻikoʻi e kākau ʻia, pono ʻoe e hoʻolohe pono.
He mea kōkua ka hoʻolohe ʻana i ka mea kākau e nele i nā kikoʻī koʻikoʻi a i ʻole ka ʻike.
8) Kōkua ia iā ʻoe e loaʻa ka ʻike pololei
He ʻano koʻikoʻi ka hoʻolohe ʻana i ke ola. Loaʻa iā ʻoe ka ʻike kūpono ke hoʻolohe pono ʻoe. I mea e pale aku ai i ka hoʻohuli ʻana i ka ʻike piha ʻole a i ʻole ka hewa, pono ʻoe e noʻonoʻo pono i ka wā e hāʻawi ʻia ana ka ʻike.
9) ʻO ka hoʻolohe ka hana mua i ke aloha
No ka hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo i ka ʻike o ka poʻe a me ko lākou manaʻo, pono ʻoe e hoʻolohe maikaʻi. ʻO ka hoʻolohe ʻana ka hana mua i ka empathic. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo i ka ʻike a i ʻole ka manaʻo o kekahi inā ʻaʻole ʻoe makemake e hoʻolohe.
10) Hiki ke hoʻomaikaʻi ʻia ke aʻo ʻana ma o ka hoʻolohe ʻana
He mea nui ka hoʻolohe ʻana e hoʻomaikaʻi i ke aʻo ʻana. Hiki iā mākou ke aʻo maʻalahi, hoʻomaopopo, hoʻopili, a hōʻiliʻili i nā ʻike koʻikoʻi ke hoʻolohe maikaʻi mākou.
Eia kekahi, ʻoi aku ka hoʻolohe ʻana ma mua o ka lohe ʻana i ka mea i ʻōlelo ʻia. ʻO ia ka hoʻoikaika ʻana e hoʻolohe pono a hoʻomaopopo a hoʻomaopopo i ka mea i ʻōlelo ʻia.
11) Hoʻokumu ka hoʻolohe ʻana i ke aloha ikaika
ʻO ka hoʻolohe ʻana e kōkua iā ʻoe e hoʻomohala i ke aloha maikaʻi me ka ʻohana a me nā hoaaloha. ʻO ka hiki ke hoʻomaopopo i ka manaʻo a me nā manaʻo o ka poʻe ke kamaʻilio e hiki ke hoʻokō ke hoʻolohe ʻoe iā lākou.
12) Hoʻoikaika ka hoʻolohe i ka hilinaʻi
ʻO ka hoʻolohe ʻana e manaʻo ai ka mea e kamaʻilio nei iā ʻoe e mahalo ʻoe i ko lākou manawa. ʻO kēia ka hoʻihoʻi ʻana i ka pilina ikaika ma waena o ʻolua.
13) Hoʻopau ka hoʻolohe ʻana i nā hoʻoholo
ʻO ka hoʻolohe ʻana he hana hāmama ka manaʻo e kaupalena ana i ka hoʻoponopono. ʻO ka noʻonoʻo holoʻokoʻa i ke kamaʻilio e kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i ka manaʻo, nā manaʻo, a me nā manaʻo o nā kānaka, a me ko lākou mau manaʻo. ʻO ka hopena, hiki iā ʻoe ke haʻalele i nā manaʻo hoʻokolokolo.
14) Kōkua ka hoʻolohe ʻana i ka hāʻawi ʻana i nā manaʻo
ʻO ka hāʻawi ʻana i nā manaʻo he hōʻike ia e hoʻolohe ana ʻoe. ʻO ke kumu nui o ka manaʻo manaʻo e hāʻawi i ka mea haʻiʻōlelo i ka ʻike e hoʻolohe ikaika ana ʻoe iā lākou.
Eia kekahi, e hoʻomanaʻo e hiki mai ka manaʻo ma ke ʻano he nīnau a manaʻo paha.
15) Hoʻonui ka hoʻolohe ʻana i nā manawa kūpono e hoʻomaopopo ai
ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hoʻolohe hoʻolohe ʻana e hana i kahi manawa maikaʻi loa no ʻoe e hoʻomaopopo maoli i ka mea i haʻi ʻia.
No nā haumāna, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaopopo ʻana i kahi papa ke hoʻoikaika ʻoe e hoʻolohe pono.
16) ʻO ka hoʻolohe ʻana e lilo ʻoe i haumāna ʻoi aku ka maikaʻi
Ma ke ʻano he haumāna, he mea nui e nānā pono i ka papa. ʻO ka hoʻolohe ʻana e lilo ʻoe i haumāna ʻoi aku ka maikaʻi no ka mea hiki iā ʻoe ke loaʻa nā memo maikaʻi a pololei, a e loaʻa nō hoʻi iā ʻoe ka ʻike kūpono mai kāu kumu aʻo a kumu paha.
17) Naʻauao ʻoe
Ke hoʻolohe pono ʻoe i ke kamaʻilio ʻana a i ʻole ke kamaʻilio ʻana o ka poʻe iā ʻoe, aia nā ʻano āpau e maopopo ai iā ʻoe ka mea a lākou e ʻōlelo nei. ʻO kēia ka mea e lilo ai ʻoe i kanaka ʻike.
18) He kōkua ka hoʻolohe ʻana i ka haʻi ʻōlelo lehulehu
ʻAʻohe mea haʻiʻōlelo maikaʻi ʻole. He kōkua ka hoʻolohe ʻana i ka haʻi ʻōlelo lehulehu, no laila, hiki iā ʻoe ke loiloi a hoʻomaopopo i ka mea a kāu poʻe e nīnau mai ai, a hiki iā ia ke kōkua iā ʻoe e hoʻololi i kāu mau haʻiʻōlelo ma ke ʻano he kamaʻilio lehulehu.
19) He kōkua ka hoʻolohe ʻana i ke kamaʻilio ʻana
He ʻano koʻikoʻi ka hoʻolohe ʻana i ke kamaʻilio ʻana, no ka maʻemaʻe o ke kamaʻilio ʻana me ke ʻano ʻole o ke keʻakeʻa e pono ai ke hoʻolohe i ka mea i ʻōlelo ʻia.
Ma ka hoʻolohe ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo a kamaʻilio me ka ʻole o ke kuhi hewa ʻole a me ka hoʻomaopopo ʻole.
20) He mea maʻalahi ka hoʻolohe ʻana i ka launa pū ʻana me nā kānaka
Hiki i ka mea hoʻolohe maikaʻi ke launa pū me nā poʻe i loaʻa nā ʻano like ʻole. Loaʻa i nā kānaka nā manaʻo like ʻole a me nā ʻano pilikino.
I hiki iā ʻoe ke launa pū me nā kānaka, pono ʻoe e mākaukau e hoʻolohe a hoʻomaopopo iā lākou. maʻalahi ka hoʻolohe ʻana i ka launa pū ʻana me nā ʻano pilikino like ʻole.
Nā nīnau i nīnau pinepine ʻia no ka pono o ka hoʻolohe
1) Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻomaikaʻi i koʻu mākaukau hoʻolohe?
Hiki iā ʻoe ke hoʻomaikaʻi i kou mākaukau hoʻolohe ma ka mālama ʻana i ka maka me ka mea haʻiʻōlelo, me ka manaʻo e pale i ka hoʻopau ʻia ʻana, hōʻike i ke komo ʻana, a ʻo ka hope, e hoʻomaʻamaʻa i ka hana hoʻolohe.
2) He aha nā hana e pili ana i ka hoʻolohe?
Pono ka hoʻolohe ʻana i kekahi kaʻina e pili ana: ka loaʻa ʻana o ka leka, ka hoʻomaopopo ʻana i ka leka, ka hiki ke hoʻomanaʻo i ka mea i ʻōlelo ʻia, a me ka hāʻawi ʻana i nā manaʻo.
3) He ʻokoʻa anei ka hoʻolohe ʻana mai ka lohe ʻana?
ʻAe, ʻokoʻa ka hoʻolohe ʻana mai ka lohe ʻana. ʻO ka hoʻolohe ʻana e pili ana i ka manaʻo, ka noʻonoʻo, a me ka hoʻoikaika ʻana ʻoiai ʻo ka lohe e pili ana i nā leo e komo i kou mau pepeiao.
Ke paipai pū mākou:
- Hoʻolohe ʻeleu: ʻO ka wehewehe, nā mākau, a me nā laʻana
- 20 mau hana hoʻolohe manaʻo e hoʻololi i kou ola
- Nā mākau hoʻolohe kamaʻilio: He alakaʻi piha
- Nā Mākaukau Kūkākūkā Kākau: He alakaʻi piha
- ʻO nā pono a me nā pōʻino o ke kamaʻilio kākau.
Panina
He mea nui i kekahi ke ʻike i ke koʻikoʻi o ka hoʻolohe. ʻAʻole hiki i ka kamaʻilio ke lawe mai i kahi hopena maikaʻi inā ʻaʻohe hoʻolohe hoʻolohe. He mea koʻikoʻi ka mākau hoʻolohe maikaʻi ma ke kula a i ʻole ma waho o ke kula, ka hana, a me nā wahi e puni ana.
A no laila, ʻo kahi hana koʻikoʻi i koi ʻia i ka hoʻolohe ʻana, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i kahi hoʻoikaika noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo e hoʻolohe pono.
ʻO ka hoʻomohala ʻana i kēia mākaukau he ʻano nui no ka hana. Wahi a ka kaiaulu NACE, ʻoi aku ma mua o 62.7% o nā mea hana e ʻae i ka mea noi me nā mākau interpersonal maikaʻi (pili maikaʻi me nā poʻe ʻē aʻe) a hiki ke loaʻa kēia mau mea ma o ka hoʻolohe ʻana.
