Általánosan elismert igazság, hogy ha tudni akarod, hogyan kell gyorsan tanulni a vizsgákra, keményen kell dolgoznod. De mint az életben minden másban, itt is különböző módon lehet keményen dolgozni, és különböző módszerekkel lehet sikereket elérni.
Egy osztály felvétele és a vizsgákra való tanulás nagyszerű módja a tanulásnak. De lehengerlő is lehet. Talán hallottad már, hogy a zsúfoltság a legjobb módja a tanulásnak, de ez nem mindig igaz.
Például, amikor egy vizsgakörnyezetbe kerülsz, és nyomás alatt állsz (főleg, ha ez az első alkalom), ezek a tények és adatok általában úgy repülnek ki a fejedből, mintha soha nem is léteztek volna! Szóval hogyan lehet gyorsan tanulni? 15 bevált módszerem van, amelyek működnek az Ön számára!
Tartalomjegyzék
A tanulás helyes módja a vizsgához
A vizsgára való tanulás helyes módja, ha egy tervvel belevágunk. Tudnod kell, mit fogsz tanulni, és mennyi időt kell a tanulásra fordítanod.
Ha van időd, oszd fel a tanulást 15 perces darabokra. Ez elegendő időt hagy az agynak az információ feldolgozására és megtartására.
A vizsga előtti napot jegyzetek áttekintésével és gyakorlati kérdések kipróbálásával kell tölteni az erősségek és gyengeségek felmérése érdekében.
Hogyan tanulj vizsgára 4 lépésben
Az alábbiakban 4 lépés található a vizsgára való tanuláshoz:
- Kerülje a halogatást: Hagyd abba a tanulást, és kezdd el csinálni. Minél tovább vár, annál több anyagot kell beraknia. Kezdje napi egy órával, és haladjon felfelé. Eleinte elsöprőnek fog tűnni, de hamarosan természetes lesz.
A tanulásra a legjobb időpont közvetlenül lefekvés előtt van, mert elég fáradt vagy ahhoz, hogy elaludj, de nem annyira fáradt, hogy elméd ne legyen elég aktív ahhoz, hogy feldolgozza a tanultakat.
- Próba gyakorlat: Tedd ezt úgy, hogy gyakorlati vizsgákat teszel, megtanítod valakinek a tanultakat, vagy hangosan elmondod magadnak a tényeket. A műveletek során ügyeljen arra, hogy mennyire ismeri az anyag egyes részeit.
Találja ki, hogy a téma mely részei a legerősebbek és a leggyengébbek az Ön számára. Használja ezeket az információkat a következő felülvizsgálati ülés vagy gyakorlati vizsga megtervezésekor.
- Space Out anyag az áttekintéshez: Szánjon egy hetet arra, hogy csak egy témára (vagy fejezetére) összpontosítson a tankönyvében. Az adott heti munkának három fő pontra kell kiterjednie: a fő gondolat azonosítása, a példákról való beszélgetés és a szavak vagy kifejezések hozzárendelése meghatározott jelentéssel (pl. szókincs). Ezután szánjon két hetet arra, hogy hetente két témára (vagy fejezetre) összpontosítson.
- Felülvizsgál: Miután eltöltött egy kis időt egy adott téma elsajátításával, menjen vissza, és vizsgálja át az ülések során készített jegyzeteit. Tegye részletesebbé őket, vagy tisztázza a zavaró dolgokat. Ha minden gondolatát leírja, az is segíthet koncentrálni tanulás közben.
A gyorstanulás bevált módszereinek listája a vizsgákhoz
Az alábbiakban felsoroljuk a 15 bevált módszert a vizsgákra való gyors tanuláshoz:
- Értsd meg, miért felejted el
- Indítsa el az alapokat
- Ismételje meg, ismételje meg, ismételje meg
- Rendszerezze az információkat mnemonika segítségével
- Kapcsolja össze az új információkat a már ismertekkel
- Próbáljon ki különböző tanulási módszereket
- Pihenj sokat
- Gyakorol
- Korlátozza a zavaró tényezőket
- Töltsön gyakorlati kvízeket
- Jutalmazd meg magad
- Kitűzni egy célt
- Hozzon létre tanulmányi ütemtervet
- Csatlakozz egy tanulócsoporthoz
- Szerezzen oktatót.
Hogyan tanulj gyorsan a vizsgákhoz: 15 bevált módszer
1. Értsd meg, miért felejted el
A felejtés a tanulás természetes velejárója. Mindenkivel előfordul, és nem feltétlenül rossz. Valójában a felejtés segít abban, hogy jobban megőrizzük az információkat, mintha azonnal tökéletesen emlékeznénk mindenre.
De honnan tudhatod, hogy a feledékenységed valójában mikor segít? Amikor valami újat tanulsz, vagy valami fontosat próbálsz megjegyezni, például egy vizsgakérdést.
Átmeneti memóriakimaradásokat tapasztalhat, amelyek akkor fordulnak elő, amikor az agy önállóan dolgoz fel információkat, majd később konszolidálja azokat annak érdekében, hogy azokat tartósan tárolja a hosszú távú memóriában, valamint a rövid távú munkamemóriában.
2. Kezdje az alapokkal
A gyors tanulás első lépése az alapok megértése. Tudnia kell, hogy milyen lesz a vizsga és hogyan épül fel, hogy ennek megfelelően tudjon felkészülni.
A második dolog, amit meg kell tennie, hogy megtudja a vizsga formátumát – milyen kérdéseket tesznek fel, hány lesz és mennyi ideig tart stb.
Fontos, hogy megértse ezeket az információkat, hogy később a tanulási folyamat során, amikor a dolgok nehézzé vagy zavarossá válnak (ami lesz is), a tőlünk elvárások jó áttekintése segít nekünk a pályán maradni.
3. Ismétlés, ismétlés, ismétlés
A tanulás egy ismétlési folyamat. Egy tevékenység újra és újra megismétlése segít jobban, gyorsabban és alaposabban megtanulni azt.
Az ismétlés megkönnyíti a dolgok megjegyezését. Ha megpróbál emlékezni valamire egy vizsgán, de néhány nap vagy hét tanulás után elfelejti, akkor az információ megismétlése elegendő lehet ahhoz, hogy az agy hosszabb ideig megtartsa az információt, mintha nem tette volna. csinálta egyáltalán!
Az ismétlés segít az embereknek alaposan megérteni a tanultakat, így tudásukat a valós élethelyzetekben is alkalmazni tudják (például tudják, mennyi az egy perc).
Ez vonatkozik a tanítási időn kívüli tanulásra is, ha valaki november óta minden nap hangszert gyakorol, akkor valószínűleg nem kell másik leckére mennie a karácsonyi szünet vége előtt, csak szeretne egy kis plusz gyakorlási időt a kettő között. osztályokba, mert különben a haladásuk nem tükröződne megfelelően azokban az időszakokban, amikor az órákat nem ütemezték be.
4. Rendszerezze az információkat Mnemonika segítségével
A mnemonika egy másik praktikus módja a gyors tanulásnak és az információk megtartásának. A mnemonika egy memóriasegítő, amely segít emlékezni valamire azáltal, hogy egy másik dologhoz társítja, amelyet már ismer.
Számos módja van a mnemonikák létrehozásának, de íme néhány példa:
- A rímelő mnemonika olyan szavakat használ, amelyek rímelnek vagy hasonló jelentésűek; például: „A gyors barna róka átugrik a lusta kutyán.” Ez elég egyszerű mindenki számára, aki tudja, milyen szórakoztató buta mondókákat kitalálni!
- A vizuális mnemonika segít a fontos tények megemlékezésében képeken keresztül, például amikor az elektromosságról tanultam középiskolai természettudományos órán (ami legalább tíz éve volt), ezeket a kártyákat használtuk.
5. Csatlakoztassa az új információkat ahhoz, amit már tud
A gyors tanulás következő lépése az, hogy összekapcsolja az új információkat a már ismertekkel. Így könnyebben fog emlékezni, és minél több kapcsolat van, annál jobb!
Ezt többféleképpen is megteheti:
- Használjon mozaikszó módszert: Ha egy szónak több jelentése van, gondoljon mindegyik jelentésre a szava egy betűjeként. Például a „válság” vagy válságnak (eseménynek) vagy CIR-nek (időszaknak) tekinthető.
- Használjon kulcsszómódszert: Amikor olyasmire gondolunk, mint „vizsga” vagy „teszt”, gyakran különböző szavakat használunk attól függően, hogy kifejezetten vizsgákra vagy tesztekre vonatkoznak.
Például vizsga vs teszt; vizsgadolgozat vs tesztkérdés, stb… Most gondolj bele, milyen egyszerű lenne, ha ezeknek a dolgoknak egy közös gyökérszava lenne. Jól tippeltél! Így van, mozaikszónak hívják!
Ha ez még nem tűnik túl szórakoztatónak, próbálja meg saját maga is használni őket úgy, hogy mindegyik kifejezésre együtt írja le ezeket a lehetséges felhasználási módokat, majd rendezze át őket olyan mondatokba, amelyek így vagy úgy értelmesek.
6. Próbáljon ki különböző tanulási módszereket
Különféle tanulási módszereket próbálhatsz ki. Ez jó ötlet, mert hatékonyabbá teszi a tanulási időt, és előfordulhat, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb módszert.
Íme néhány példa:
- Próbálja meg reggel először elkészíteni a házi feladatát, majd sétáljon egyet az egyetemen, vagy menjen pizsamában órára.
- Dolgozz minden este lefekvés előtt egy órát, majd ébredés után szánj rá még egy órát (például: minden nap ebédidő után tegyél félre egy órát).
- Ahelyett, hogy mindent egy napba vagy hétbe zsúfolna, csináljon meg egy nagyobb témát hetente, így lesz idő a témák között, így nem tűnnek túlságosan elsöprőnek.
7. Pihenj sokat
A pihenés fontos a tanuláshoz.
Az, hogy mennyi pihenőre van szüksége, a tanult információ típusától függ, de általában javasolt, hogy minden nap tartson legalább két órás szünetet, de néha még többet is, ha lehetséges.
Nem lehet tanulni, ha fáradt vagy stresszes, sőt, tanulmányok kimutatták, hogy a stressz valójában gátolja az új információk megtartásának képességét.
Ugyanez vonatkozik az éhségre is, ha a szervezeted nem táplálkozik megfelelően, akkor nem tud a feladatra koncentrálni, és amellett, hogy maga éhes (ami ronthatja a koncentrációt), más tényezők is befolyásolhatják a képességeit. az olyan új tények befogadására, mint az alváshiány vagy rossz egészségi állapotok, például a cukorbetegség, amelyek azonnali orvosi beavatkozást igényelhetnek, ha a vizsgaszezonban felmerülnek.
8. Gyakorlat
A gyakorlat az egyik legjobb tanulási módszer. Ennek egyszerű az oka: az edzés segít jobban emlékezni a dolgokra, így ha egy új fogalmat vagy tényt meg kell memorizálnia, sokkal gyorsabban megteheti, mint aki nem sportol rendszeresen.
Az edzés emellett éberbbé és koncentráltabbá teszi az agyat, ami azt jelenti, hogy amikor eljön a vizsganap ideje, az agya készen áll a teszt napján felmerülő bármire, ahelyett, hogy fáradt vagy lusta lenne, mert otthon már átesett ezeken a dolgokon. egész nap (mint a házi feladat).
Szóval hogyan kezdjek hozzá? Nagyon sokféle gyakorlat létezik, attól függ, hogy melyik a legjobb nekem! A kedvenc típusaim közé tartozik, hogy kint futkosok a környékemen a barátaimmal és videojátékokkal játszom.
9. Korlátozza a zavaró tényezőket
A gyors tanulás első lépése a zavaró tényezők korlátozása. Az emberek figyelmét leginkább a tévé vagy rádió bekapcsolása vonja el, de próbálja meg elkerülni a telefon használatát tanulás közben.
Ha problémái vannak az élességállítással, fontolja meg a fejhallgató használatát, hogy kizárja a körülötte lévő zajokat.
Ki is kapcsolhatja az összes értesítést a telefonján, hogy ne zúgjon minden alkalommal, amikor valaki SMS-t küld vagy hív, ami segít, hogy figyelme az előtte zajló eseményekre összpontosítson ahelyett, hogy folyamatosan nézné a közösségi oldalakat a frissítésekért. arról, hogy mások mit csinálnak.
És ha minden más nem sikerül? Használd a repülőgép üzemmódot! Ezzel biztosítható, hogy a vizsgák így kezdéséig ne jöjjenek be szövegek, és az órai órákban sem lesz fennakadás.
10. Gyakorló kvízeket
Sokféleképpen lehet gyakorolni a vizsgákra, de az egyik legfontosabb a kis kvízek kitöltése.
Készítsen saját gyakorlati vetélkedőket úgy, hogy kérdéseket tesz fel magának arról, hogy mit tud és mit nem. Ez segít kitalálni, hogy hol van szüksége további tanulásra ahhoz, hogy sikeres vizsgát tegyen vagy jobb legyen egy tárgyból.
Használjon különböző forrásokat a gyakorlati vetélkedőkhöz, ha az egyik forrás túl sok könnyű kérdést tartalmaz, próbáljon ki egy másikat! Ügyeljen arra, hogy több forrást használjon, hogy ne unja meg a konkrét kérdések vagy válaszok sorát, mert többet megtudhat, ha különféle típusú kérdéseket tesznek fel (és válaszolnak rájuk).
Ne feledje továbbá, hogy a különböző kérdésstílusok jobban működnek, mint mások, egyes tanulók a hosszabb válaszlehetőségeket részesítik előnyben a rövidekkel szemben, míg mások az egyes oldalakon kevesebb szót részesítenek előnyben, mint azok, akik szeretik a hosszabb válaszokat, mert úgy érzik, percenként kevesebb információt kapnak. olvasással töltötte.
11. Jutalmazza meg önmagát
Jutalmazd meg magad a haladásért. Amikor haladsz, természetes, hogy úgy érzed, megérdemelsz valamit. Legyen szó egy cukorkás szeletről, vagy egy plusz óráról a gyerekekkel, jutalmazd meg magad minden apró lépésért, amely segít eljutni oda, ahol szeretnél.
Jutalmazd meg magad a célok eléréséért. Ha a mérföldkövek fontosak ahhoz, hogy sikereket érj el az életedben, akkor a gyors tanulásnál is fontosak! Tűzz ki kicsi, de reális célokat, amelyek némi izgalmat és motivációt adnak az út során (pl. „Naponta 1 fejezetet fogok elolvasni, amíg be nem olvasom ezt a könyvet”).
12. Állítson be egy célt
A cél kitűzése a legjobb módja a gyors tanulásnak. Ez olyan egyszerű lehet, mint beállítani egy időzítőt 20 percre, és megtenni valamit, ami érdekli, például elolvasni egy cikket a telefonon, vagy megnézni egy videót a YouTube-on.
De ha nincs konkrét elképzelésed, akkor az is rendben van, hogy válassz egy elvont témát, például: „Hogyan legyek szervezettebb?”
Minden nap szánj időt a tanulásra. Rá fog jönni, hogy már egy hét napi házi feladat elvégzése után az agya másképp kezd el dolgozni, mint korábban.
Ez azt jelenti, hogy amikor elérkezik a nagy nap (vagy hetekkel később), nem ér majd meglepetés, hogy mit kell átnézni vagy felidézni a korábbi órákról/tanfolyamokról/egyetemi képzéssel töltött évekről/stb…
13. Hozzon létre egy tanulmányi ütemtervet
Ha gyorsan szeretne tanulni a vizsgákra, fontos, hogy olyan tanulmányi ütemtervet készítsen, amely megfelel az Ön igényeinek.
Győződjön meg arról, hogy minden nap elegendő idő áll rendelkezésére, és legalább egy teljes órát aludjon, mielőtt a következő napi munkába állna.
Ügyeljen arra, hogy a naptárában legyen elegendő idő a tanulásra és egyéb tevékenységekre. Ha lehetséges, zárja ki azokat az órákat, amikor semmi mást nem végezhet (például takarítás vagy főzés).
Ez segít abban, hogy a tanulás bizonyos időpontokban történjen a nap folyamán – ne csak akkor, amikor a dolgok csendesek vagy kényelmesek (pl. közvetlenül lefekvés előtt).
Ügyeljen arra, hogy bármi más, amit csinál, ne zavarja a tanulást, ha szükséges, és bontsa fel a feladatokat kisebb részekre, hogy ne foglaljon túl sok helyet az ütemezésében.
Például lehet, hogy reggel elsőként a legjobb, ebédidő után rendben van, ha szükséges, de nem ideális, mert utána nem lesz lehetőség, amíg újra el nem jön az este.
14. Csatlakozzon egy tanulmányi csoporthoz
Tanulmányozócsoporthoz is csatlakozhatsz. A tanulás legjobb módja az, ha segítjük egymást, és ez segíthet abban, hogy jobban emlékezzen az információkra.
Ezenkívül szórakoztató! Nem érzed magad annyira stresszesnek, ha másokkal van együtt, akik szintén a vizsgájukra próbálnak tanulni.
Még az is előfordulhat, hogy valaki más hibáiból vagy sikereiből tanulhat valami újat abban a témában, amelyet a csoportja minden tagja tanulmányoz.
15. Szerezzen oktatót
Az oktatók segítenek gyorsan tanulni a vizsgákra. Azt a struktúrát és szervezetet is megadhatják, amely segít elérni céljait.
Az oktatók jók abban, hogy segítsenek a tanulóknak az anyagra összpontosítani, ami elengedhetetlen a vizsgákra való tanuláshoz.
Ezt megteheti egyéni foglalkozásokon vagy csoportos oktatói foglalkozásokon olyan hallgatókkal, akiknek ugyanaz a célja, mint az Öné.
Gyakran Ismételt Kérdések:
Hány órát kell tanulnom naponta?
Ideális esetben körülbelül napi egy óra tárgyonként. Ez kevesebb idő, mint gondolnád, és összhangban van a kognitív pszichológusok ajánlásaival is, akik úgy vélik, hogy a zsúfoltság nem olyan hatékony, mint a tanulás több napra osztása.
Gyakorló vizsgát kell tennem a valódi tesztem előtt?
Igen! Minél több gyakorlati vizsga, annál jobb. Ha még soha nem tett vizsgát, próbáljon meg néhány gyakorló tesztet különböző feltételek mellett (pl. otthon vagy iskolában). A jövőbeli vizsgákhoz kezdje el a vizsgákat korán, hogy tudja, mire számíthat a tesztnapon.
Jegyzetek az előadásokon, vagy inkább a tankönyvemből olvassak?
Attól függ, hogy a professzor mit akar tőled. Egyes esetekben azt akarják, hogy jegyzeteljen, miközben előadásokat tart. Más esetekben azt akarják, hogy olvass a tankönyvükből. Próbálja ki mindkét módszert, hogy megtudja, melyik a legjobb Önnek és professzorának.
Mi a legjobb módja az új információk elsajátításának?
Rengeteg technika és trükk létezik az információ gyors bejuttatására az agyba, beleértve a képzettársítást és a darabolást. Kísérletezzen ezekkel a technikákkal, amíg meg nem találja az Ön számára legmegfelelőbbet.
Javasoljuk továbbá:
- A könyvolvasás több mint 40 előnye
- 30 A könyvolvasás előnyei és hátrányai
- Átfogó stratégiák olvasása
- Hogyan írjunk jó esszét
- Hogyan lehet pályázni az ösztöndíjakra.
Következtetés:
A tanulás sok munka. De nem kell, hogy teher legyen. Ezekkel a tippekkel megtanulhatja, hogyan tanulhat okosabban és gyorsabban.
És ha további segítségre van szüksége, rengeteg nagyszerű tanfolyam található, amelyek segítségével pillanatok alatt megjegyezheti az információkat! Némelyikük még ingyenes próbaidőszakot is kínál, így vásárlás előtt kipróbálhatja, ezért ne habozzon, próbálja ki őket.
