Taħseb li l-qari huwa boring? Ukoll, m'għandux għalfejn ikun! Hemm ħafna benefiċċji tal-qari tal-kotba u hawn għaliex.
Il-qari huwa wieħed mill-aktar modi effettivi biex titgħallem u ttejjeb moħħok. Jekk trid aktar benefiċċji mill-qari tal-kotba, allura jien hawn biex ngħidlek kemm tista’ tkun aħjar ħajtek meta taqra aktar ta’ spiss.
Wieħed mill-aħjar modi kif tqatta’ l-ħin liberu tiegħek huwa li taqra l-kotba. Fil-fatt, m’hemmx mod aħjar biex tqatta’ l-ħin liberu tiegħek milli bi ktieb tajjeb.
Ġibna lista ta’ 40+ benefiċċju tal-qari tal-kotba, iżda l-ewwel, ejjew naqsmu miegħek xi suġġerimenti biex tiżviluppa drawwa tal-qari miegħek.
Werrej
Kif Tiżviluppa Vizzju tal-Qari
Il-qari huwa mod tajjeb ħafna biex titgħallem, iżda li wieħed jidħol fid-drawwa tal-qari jista 'jkun diffiċli. Dan, madankollu, mhuwiex il-każ jekk issegwi dawn il-pariri:
1. Oħloq lista tal-qari
Huwa rakkomandabbli li toħloq lista ta 'kotba li trid taqra. Tista’, pereżempju, tagħmel lista ta’ rumanzi li dejjem xtaqt taqra imma qatt ma kellek iċ-ċans, jew lista ta’ kotba li trid taqra biex titgħallem aktar dwar suġġett jew qasam ta’ studju li jinteressak.
Ikkunsidra t-togħma tal-kotba li trid taqra qabel ma tagħmel lista tal-qari. Tista’ tistaqsi lilek innifsek dawn il-mistoqsijiet: X’tip ta’ kotba jogħġobni? X'tip ta' kotba ma jogħġobnix? Inħobb naqra aktar minn ġeneru wieħed?
Jekk issibha ta’ sfida biex toħloq il-lista tal-qari tiegħek stess, tista’ tuża listi li nħolqu minn min iħobb il-kotba jew tista’ tiċċekkja l-blogs. GoodReads.com huwa post tajjeb ħafna biex issib listi tal-qari.
2. Issettja Għan
It-twaqqif ta' mira huwa mod tajjeb kif timmotiva lilek innifsek biex taqra aktar. Pereżempju, tistaʼ tistabbilixxi mira li taqra ċertu numru taʼ kotba jew paġni f’sena u mbagħad taħdem lejn dik il- mira.
Biex tilħaq l-għanijiet tal-qari tiegħek, tista' wkoll tipparteċipa fi sfidi tal-qari bħal The Readathon Bookly u l- GoodReads.com Isfida tal-Qari.
3. Issettja ħin
Issettja ħin biex taqra. Jekk trid iżżid l-ammont ta’ ħin li tqatta’ taqra l-kotba, ipprova twarrab 15-il minuta bil-lejl qabel tmur torqod sabiex issir drawwa.
Agħmlu drawwa, u tara li l-qari jista’ jkun attività pjaċevoli li faċli tidħol fl-iskeda tiegħek. Tista' taqra qabel tmur torqod, waqt il-waqfien fl-iskola, jew fuq ix-xogħol.
4. Kun Pazjent
Li tkun pazjent huwa pass importanti ieħor fl-iżvilupp ta 'drawwa tal-qari. Jekk qed tiġġudika lilek innifsek kontinwament talli ma tkunx tista' taqra aktar ta' spiss jew aktar malajr, moħħok isibha diffiċli biex jifforma memorji ġodda tat-test. Minflok ma timbotta lilek innifsek wisq u tagħmel wisq pressjoni fuqek innifsek, ipprova illaxkar fuq siġġu komdu quddiem il-ktieb jew ir-rivista favoriti tiegħek—u gawdi l-esperjenza!
5. Aqra f'post kwiet
Li ssib post tajjeb biex taqra tgħinek taqra aktar. Il-qari għandu idealment iseħħ x'imkien kwiet, mingħajr distrazzjonijiet. Tista' taqra fis-sodda tiegħek, fuq siġġu jew sufan komdu, fuq bank tal-park, jew, ovvjament, fil-librerija. Itfi t-TV u poġġi l-ismartphone tiegħek fuq sieket biex telimina kwalunkwe distrazzjoni li tista 'tinterferixxi mal-qari tiegħek.
40+ Benefiċċji tal-Qari tal-Kotba
Il-lista tagħna ta’ 40+ benefiċċju tal-qari tal-kotba hija maqsuma f’dawn il-kategoriji:
- Benefiċċji tal-Qari għall-Istudenti
- Benefiċċji Xjentifiċi tal-Qari
- Benefiċċji Psikoloġiċi tal-Qari
- Benefiċċji tal-Qari għall-Adulti
- Benefiċċji tal-Qari Fast.
Benefiċċji tal-Qari għall-Istudenti
Huwa kruċjali għall-istudenti li jqattgħu ħin ta’ kwalità fil-qari. Hawn taħt huma l-benefiċċji tal-qari għall-istudenti:
1. Il-qari jgħinek tiżviluppa vokabularju tajjeb.
Il-qari jista’ jgħinek tibni l-vokabularju tiegħek u tespandi l-bażi tal-għarfien tiegħek billi tesponik għal kliem li forsi qatt ma smajt qabel. Dan huwa speċjalment importanti jekk qed tipprova tgħallem lingwa bħall-Franċiż jew l-Ispanjol, fejn hemm tant vokabularju ġdid kuljum!
2. Ittejjeb l-abbiltajiet tal-kitba tiegħek
Minbarra li tiżviluppa vokabularju tajjeb, il-qari jgħinek ukoll ittejjeb il-ħiliet tal-grammatika tiegħek. Dan ifisser li meta tikteb esejs, rapporti, ittri, memoranda, jew xogħol ieħor bil-miktub, ikun aktar faċli għal nies oħra biex jifhmu dak li jgħid għax jifhmu xi jfisser il-kliem u kif jintużaw b’mod korrett.
3. Ittejjeb il-konċentrazzjoni u l-kapaċità li tiffoka
Il-qari jgħinek tibqa’ impenjat u ffukat fuq ħidmiet li kieku jkunu għeja jew diffiċli. Huwa mod tajjeb ħafna biex iżżid il-firxa tal-attenzjoni tiegħek u l-ħila li tiffoka fuq il-ħidmiet li għandek f'idejk (bħall-inkarigi tad-dar).
4. Ittejjeb iż-żamma tal-memorja
Il-qari ġie ppruvat li jtejjeb iż-żamma tal-memorja, li jfisser li tiftakar informazzjoni importanti għal aktar żmien wara li tkun spiċċajt taqrah! Jista 'jgħinek tiftakar dak li taqra billi tissimenta dawk l-ideat f'moħħok u tgħaqqadhom ma' ideat oħra.
5. Il-qarrejja jagħmlu studenti eċċellenti.
Il-qari jgħinek tiftakar dak li tgħallimt, għalhekk meta jasal iż-żmien għall-eżamijiet jew il-preżentazzjonijiet, tkun lest li twieġeb mistoqsijiet dwar dak li qrajt qabel!
6. Ittejjeb il-prestazzjoni akkademika tiegħek
Il-qari jista’ jgħinek ittejjeb il-prestazzjoni akkademika tiegħek għax tagħti moħħok informazzjoni ġdida dwar kif il-kunċetti huma marbuta flimkien b’mod kumpless—informazzjoni li tkun utli meta jasal iż-żmien li tapplika dak l-għarfien fil-klassi!
7. Parti essenzjali mill-edukazzjoni
Il-qari huwa parti essenzjali mill-edukazzjoni ta’ kull student. Jippermettilek titgħallem bil-pass tiegħek, li huwa speċjalment utli meta tistudja xi ħaġa kumplessa jew diffiċli biex tifhem.
8. Ħiliet ta’ komunikazzjoni aħjar
Ħiliet ta ’komunikazzjoni tajbin huma fost il-ħiliet soft li min iħaddem joqgħod attent għalihom. Il-qari jgħinek tikkomunika b'mod aktar effettiv.
9. Ittejjeb il-kreattività tiegħek
Il-qari jinkoraġġixxi l-kreattività! Meta taqra ktieb, tkun qed teżerċita ħiliet ta’ ħsieb kreattiv bħas-soluzzjoni tal-problemi u l-invenzjoni (li huma essenzjali għall-inventuri). U meta tkun qed toħloq xi ħaġa ġdida mill-bidu, li jkollok immaġinazzjoni tajba tista’ biss tgħinek biex tagħmel l-affarijiet aktar malajr.
10. Żvilupp personali u professjonali
Il-qari ta’ kotba bħal “Kif Tirbaħ Ħbieb u Tinfluwenza n-Nies”, “Dare To Lead,” eċċ. jista’ jgħallem affarijiet ġodda li jistgħu jgħinuk fil-karriera jew fil-ħajja personali tiegħek.
Benefiċċji Xjentifiċi tal-Qari
Iċċekkja xi wħud minn dawn il-fatti xjentifiċi sorprendenti:
11. Jgħinek tgħix itwal
Il-benefiċċji tas-saħħa tal-qari, bħat-tnaqqis tal-istress, il-prevenzjoni tad-dipressjoni, it-tnaqqis tal-pressjoni tad-demm, eċċ, jistgħu jgħinuna ngħixu aktar.
12. Il-qari huwa tajjeb għal moħħok
Il-qari jibbenefika lill-moħħ għax jippermettilu jistrieħ milli jaħseb dwar affarijiet oħra għal xi żmien, u jippermettilu jaħdem b'mod aktar effiċjenti!
13. Intwera li l-qari jżid il-kreattività u jtejjeb il-funzjoni ġenerali tal-moħħ.
Il-qari huwa tajjeb għal moħħok. Mhuwiex biss dwar it-tagħlim ta’ kliem ġdid jew il-kisba ta’ aktar informazzjoni—il-qari fil-fatt jista’ jżid id-daqs tal-moħħ, u huwa mod tajjeb ħafna biex ittejjeb il-memorja u l-konċentrazzjoni.
14. Jgħinek tifhem aħjar nies oħra
Il-qari jista’ jgħinek tifhem aħjar nies oħra u lilek innifsek għax jippermettilek tara l-affarijiet mill-perspettiva ta’ persuna oħra; jgħin ukoll li wieħed jifhem u jempatizza mas-sentimenti, ħsibijiet, u emozzjonijiet ta’ ħaddieħor.
15. Il-qari tagħmlek aktar intelliġenti.
Il-qari jgħinek titgħallem affarijiet ġodda u twessa' l-bażi tal-għarfien tiegħek, li jfisser li tagħmlek aktar intelliġenti. Ir-riċerka wriet li n-nies li jaqraw għal mill-inqas 20 minuta kuljum huma aktar probabbli li jitgħallmu affarijiet ġodda, iżommu l-informazzjoni aħjar, u jagħmlu aħjar fit-testijiet minn dawk li ma jaqrawx daqshekk.
16. Il-qari jgħin biex iżżomm moħħok qawwi bħala adult.
Bħala adult, il-qari jgħin biex iżomm moħħok qawwi billi jtejjeb il-memorja u l-ħiliet konjittivi bħall-firxa tal-attenzjoni u l-fokus. Dawn il-ħiliet huma meħtieġa biex tagħmel xi ħaġa minn tieħu ħsieb lilek innifsek jew lil uliedek b'mod adegwat għal xogħol f'xogħol li jeħtieġ li tagħti attenzjoni l-ġurnata kollha!
17. Jgħinek torqod aħjar
Il-qari qabel torqod jgħinek tirrilassa, u dan inaqqas l-ansjetà u jippermettilek torqod aħjar. Minbarra l-effett ta 'rilassament, il-qari qabel torqod jista' fil-fatt jgħinek torqod aktar malajr mis-soltu (u tibqa' torqod itwal).
18. Żid l-għarfien tiegħek
Il-qari jagħtik l-opportunità li titgħallem affarijiet ġodda u ttejjeb dak li diġà taf; huwa wieħed mill-aħjar modi biex twessa' moħħok u tikseb ideat ġodda.
19. Jgħinek issir persuna aħjar.
Il-qari tagħmlek persuna aħjar għax jesponik għal ideat, perspettivi, stili ta’ kitba ġodda, eċċ, li jgħinek tikber personalment, intellettwalment u soċjalment (billi titgħallem kif ħaddieħor jgħix ħajtu).
20. Ittejjeb il-ħajja tiegħek
Il-qari jista’ jtejjeb ħajtek b’diversi modi, inkluż li tagħmlek aktar intelliġenti, ferħan, jew it-tnejn fl-istess ħin!
Benefiċċji Psikoloġiċi tal-Qari
Il-qari huwa sors magħruf ta' benefiċċji psikoloġiċi, xi wħud minn dawn il-benefiċċji huma:
21. Tnaqqas l-Istress
Il-qari huwa attività b'impatt baxx, li jfisser li ma jeħtieġx ħafna moviment fiżiku u ma jpoġġix tensjoni fuq ġismek daqs kemm jagħmlu attivitajiet oħra. Huwa mod tajjeb ħafna biex tirrilassa u tinħall wara ġurnata twila fuq ix-xogħol jew l-iskola.
22. Jipprevjeni d-dipressjoni u l-ansjetà
Il-qari jnaqqas l-ansjetà u d-dipressjoni f’nies li qed ibatu minn dawn il-kundizzjonijiet billi jagħtihom xi ħaġa oħra biex jiffokaw fuqha minbarra l-problemi jew l-inkwiet tagħhom.
23. Ittejjeb il-ħiliet tal-empatija tiegħek.
Il-qari jgħinna nifhmu l-emozzjonijiet għax jippermettilna naraw kif iħossu nies oħra f’sitwazzjonijiet varji kif ukoll kif inħossuna dwar ċerti affarijiet fil-ħajja minn diversi perspettivi, pereżempju, permezz ta’ kotba tal-finzjoni bħas-serje Harry Potter, eċċ... eċċ...
24. Il-qari jnaqqas it-tnaqqis konjittiv
Il-qari jżomm moħħok attiv u jgħin biex jipprevjeni t-tnaqqis konjittiv. Jista 'wkoll jgħinek iżżomm stil ta' ħajja b'saħħtu u tevita d-dimenzja, li hija kkawżata minn deterjorament taċ-ċelluli tal-moħħ.
Il-qari jistimula l-moħħ u jtejjeb il-funzjoni konjittiva, li jfisser li jistimula aktar attività fin-newroni tiegħek milli sempliċement bilqiegħda u taħseb dwar xejn aktar. Dan jagħti raġuni lix-xjenzati biex jemmnu li l-qari jista’ jdewwem jew saħansitra jreġġa’ lura xi forom ta’ dimenzja, bħall-marda ta’ Alzheimer u d-dimenzja tal-ġisem Lewy (DLB).
25. Tbaxxi l-pressjoni tad-demm u r-rata tal-qalb
Ir-riċerka tindika li 30 minuta ta 'qari jnaqqsu l-pressjoni tad-demm, ir-rata tal-qalb, u s-sentimenti ta' tbatija psikoloġika b'mod effettiv daqs il-yoga u l-umoriżmu.
26. Ittejjeb l-intelliġenza emozzjonali
Il-qari jista’ jgħin biex ittejjeb l-intelliġenza emozzjonali tiegħek, li hija l-abbiltà li tagħraf, tifhem u timmaniġġja l-emozzjonijiet tiegħek stess. Meta naqraw, nagħtu ħarsa lejn il-ħajja ta’ nies oħrajn u nitgħallmu kif jaħsbuha—nifhmu dak li jġiegħelhom jimmarkaw.
27. Jgħinek temporanjament taħrab mir-realtà
Il-qari jagħtik iċ-ċans li taħrab mir-realtà u tgħaddas ruħek f'dinja oħra bi stejjer, settings, u karattri li huma aktar reali mill-ħajja nnifisha
28. Il-qari jagħmilna aktar espressivi
Il-qari jippermettilna nesprimu ruħna aħjar permezz tal-letteratura minn kwalunkwe metodu ieħor li skoprejna s'issa (pereżempju poeżija, drammi, rumanzi, eċċ.)
29. Żviluppa ħajja soċjali
Il-qari jista’ jgħinek tiżviluppa ħajja soċjali billi tgħaqqadek ma’ nies li jaqsmu l-interessi jew il-passatempi tiegħek! Tista 'saħansitra tiskopri li l-qari ta' ktieb mal-ħbieb huwa wieħed mill-modi favoriti tiegħek biex tqatta' l-ħin liberu flimkien bħala adulti.
30. Il-qari jista’ jgħinek titgħallem kif tittratta sitwazzjonijiet stressanti fil-ħajja ta’ kuljum
Benefiċċji tal-Qari għall-Adulti
Hemm bosta benefiċċji tal-qari għall-adulti, li huma:
31. Jgħinek biex tibni l-kunfidenza
Il-qari jista’ jgħinek tikseb fiduċja fik innifsek u f’oħrajn billi tipprovdilek l-għodod li għandek bżonn biex tirnexxi fuq il-merti tiegħek minflok ma tistrieħ fuq l-opinjonijiet jew l-approvazzjoni ta’ ħaddieħor.
32. Il-qari jgħinek titgħallem aktar dwar id-dinja
Mingħajr ma qatt titlaq mid-dar tiegħek, tista' taqra dwar postijiet u postijiet ġodda li rajt biss fl-istampi. Int ser titgħallem aktar dwar l-istorja, il-kultura, eċċ billi taqra.
33. Il-qari jgħinek tibqa’ infurmat u aġġornat.
34. Tgħallem dwar kulturi oħra
Il-qari ta’ kotba b’karattri u settings diversi minn madwar id-dinja (u xi drabi minn perjodi differenti wkoll) jgħinek tifhem kulturi u modi ta’ ħsieb oħra billi żżomm moħħ miftuħ.
35. Żviluppa ħiliet għas-soluzzjoni tal-problemi u għall-ħsieb kritiku
Il-qari jgħallimna kif insolvu l-problemi, naħsbu b’mod kritiku, u nieħdu deċiżjonijiet ibbażati fuq il-fatti aktar milli l-emozzjoni jew l-intwizzjoni biss – li huma ħiliet li huma imprezzabbli fis-soċjetà tal-lum.
36. Il-qari huwa forma ta’ divertiment
Il-qari jista’ jkun divertenti u ta’ involviment, speċjalment jekk huwa ktieb li tieħu pjaċir!
37. Tgħallem ħiliet ġodda
Billi naqraw, nistgħu nitgħallmu wkoll ħiliet ġodda bħal kif naħdmu, nilagħbu ċ-ċess, insajru, eċċ.
38. Benefiċċji tas-saħħa fiżika
Tista’ wkoll tibbenefika fiżikament mill-qari. Jista 'jgħin fil-prevenzjoni tal-obeżità (billi jżommok f'kundizzjoni tajba) u jippromwovi telf ta' piż (għax jagħmlek aktar konxju ta 'kemm ikel tikkonsma).
39. Rħas
Il-qari tal-kotba mhuwiex għali meta mqabbel ma' forom oħra ta' divertiment bħal jaraw films, mużika streaming, eċċ. Tista' faċilment tissellef kotba mill-librerija tal-iskola jew mill-komunità tiegħek b'xejn. L-eBooks huma wkoll disponibbli online b'xejn.
40. Il-qari jgħinek tiżviluppa apprezzament għall-kelma miktuba
Benefiċċji tal-Qari Fast
M'hemm xejn aktar sodisfaċenti minn qari malajr! Għandek mnejn taħseb li l-qari mgħaġġel m'għandux benefiċċji reali. Dan mhux minnu. Hawn taħt huma l-benefiċċji tal-qari malajr:
41. Jiffranka Ħin
Il-qari aktar mgħaġġel jista’ jiffranka ħafna ħin. Jekk għandek lista twila ta 'qari, jew jekk int fil-kulleġġ u qed tiġi assenjat ħafna qari għall-klassijiet tiegħek, it-tħaffef tal-veloċità tal-qari tiegħek tista' tagħmel id-differenza kollha.
Int tkun tista' tgħaddi minn aktar materjal f'inqas ħin, li jfisser li inti ser tqatta' inqas ħin sempliċement issib informazzjoni jew tlesti l-inkarigi. Ikollok ukoll aktar ħin liberu għal attivitajiet oħra għax se tieħu inqas ħin biex tispiċċa taqra dawn il-materjali.
42. Jgħin biex jiddetermina jekk tridx taqra ktieb
Jekk trid tkun taf il-kontenut, imma m'għandekx il-ħin jew il-paċenzja biex taqra l-ktieb fil-fatt, il-qari veloċi jista' jkun ta' min jipprova. Normalment tista’ tgħaddi minn ktieb fi żmien 2-3 sigħat billi tħaffef is-sentenzi u taqbeż biċċiet ta’ test.
Nirrakkomandaw ukoll:
- Ħiliet ta' Komunikazzjoni bil-Miktub: Gwida Sħiħa
- 30 Vantaġġi u Żvantaġġi tal-Qari tal-Kotba
- Top 10 Importanza tal-Kitba Esejs
- 30 Kotba Rumanz biex Taqra Online B'xejn
- 100 L-Aqwa Kotba Online B'xejn biex Taqra għat-Tfal u l-Adulti.
konklużjoni
Il-qari huwa parti importanti minn ħajtek, u hemm bosta vantaġġi għall-qari li ġew diskussi f'dan l-artikolu. Jekk trid taħsad dawn il-benefiċċji, aqbad ktieb illum!
Wasalna fl-aħħar ta' dan l-artikolu; nittamaw li tgħallimt xi ħaġa utli.
