Ako sa rýchlo učiť na skúšky: 15 osvedčených spôsobov

By
-
0
2008

Je všeobecne uznávanou pravdou, že ak sa chcete vedieť rýchlo učiť na skúšky, musíte tvrdo pracovať. Ale ako vo všetkom inom v živote, existujú rôzne spôsoby tvrdej práce a rôzne metódy na dosiahnutie úspechu.

Absolvovať kurz a učiť sa na skúšky je skvelý spôsob, ako sa učiť. Ale môže to byť aj ohromujúce. Možno ste už počuli, že napchávanie sa je najlepší spôsob, ako sa učiť, no nie vždy je to pravda.

Napríklad, keď sa dostanete do prostredia skúšok a ste pod tlakom (najmä ak je to prvýkrát), všetky tieto fakty a čísla majú tendenciu vyletieť z vašej hlavy, akoby nikdy neexistovali! Ako sa teda rýchlo učiť? Mám pre vás 15 overených spôsobov, ktoré vám pomôžu!

Správny spôsob, ako sa učiť na skúšku

Správny spôsob, ako sa učiť na skúšku, je ísť do toho s plánom. Musíte vedieť, čo idete študovať a koľko času na štúdium potrebujete.

Ak máte čas, rozdeľte si štúdium na časti po 15 minútach. To umožní vášmu mozgu dostatok času na spracovanie a uchovanie informácií.

Deň pred skúškou by ste mali stráviť prečítaním si poznámok a skúšaním praktických otázok s cieľom posúdiť silné a slabé stránky.

Ako sa učiť na skúšku v 4 krokoch

Nižšie sú uvedené 4 kroky, ako sa učiť na skúšku:

  • Vyhnite sa prokrastinácii: Prestaňte štúdium odkladať a začnite ho robiť. Čím dlhšie budete čakať, tým viac materiálu budete musieť napchať. Začnite s hodinou denne a postupujte smerom nahor. Spočiatku to bude ohromujúce, ale čoskoro to bude druhá prirodzenosť.

Najlepší čas na učenie je tesne pred spaním, pretože ste dosť unavení na to, aby vám to pomohlo zaspať, ale nie natoľko, aby vaša myseľ nebola dostatočne aktívna na to, aby spracovala to, čo sa učíte.

  • Cvičenie: Urobte to tak, že budete robiť praktické skúšky, učiť niekoho iného, ​​čo ste sa naučili, alebo si nahlas opakovať fakty. Keď robíte tieto veci, dávajte pozor na to, ako dobre poznáte jednotlivé časti materiálu.

Zistite, ktoré časti učiva sú pre vás najsilnejšie a najslabšie. Využite tieto informácie pri plánovaní ďalšej kontroly alebo pri precvičovaní skúšky.

  • Priestorový materiál na kontrolu: Venujte jeden týždeň tomu, aby ste sa zamerali len na jednu tému (alebo kapitolu) z učebnice. Práca na tento týždeň by mala zahŕňať tri hlavné body: identifikáciu hlavnej myšlienky, rozprávanie o príkladoch a priraďovanie slov alebo fráz s konkrétnym významom (tj slovná zásoba). Potom si venujte dva týždne, aby ste sa zamerali na dve témy (alebo kapitoly) týždenne.
  • Revidovať: Potom, čo ste strávili nejaký čas skutočným zvládnutím konkrétnej témy, vráťte sa späť a zopakujte si poznámky, ktoré ste si urobili počas týchto stretnutí. Urobte ich podrobnejšie alebo vyjasnite čokoľvek mätúce. Zapisovanie všetkých svojich myšlienok vám tiež môže pomôcť udržať pozornosť pri štúdiu.

Zoznam osvedčených spôsobov, ako sa rýchlo učiť na skúšky

Nižšie je uvedený zoznam 15 osvedčených spôsobov, ako sa rýchlo učiť na skúšky:

Ako sa rýchlo učiť na skúšky: 15 osvedčených spôsobov

1. Pochopte, prečo zabúdate

Zabúdanie je prirodzenou súčasťou učenia. Stáva sa to každému a nemusí to byť nevyhnutne zlé. V skutočnosti nám zabúdanie pomáha uchovávať informácie lepšie, ako keby sme si všetko hneď dokonale zapamätali.

Ako však spoznáte, že vaša zábudlivosť skutočne pomáha? Keď sa naučíte niečo nové alebo sa snažíte zapamätať si niečo dôležité, napríklad otázku na skúšku.

Môžete zaznamenať dočasné výpadky pamäte, ku ktorým dochádza, keď mozog sám spracováva informácie a neskôr ich konsoliduje, aby si ich natrvalo uložil do dlhodobej pamäte, ako aj do krátkodobej pracovnej pamäte.

2. Začnite so základmi

Prvým krokom k rýchlemu učeniu je pochopenie základov. Musíte vedieť, aká bude skúška a ako je štruktúrovaná, aby ste sa podľa nej mohli pripraviť.

Druhá vec, ktorú by ste mali urobiť, je dozvedieť sa o formáte vašej skúšky – aké otázky sa kladú, koľko ich bude a ako dlho budú trvať atď…

Je dôležité, aby ste týmto informáciám rozumeli, aby ste neskôr v procese štúdia, keď budú veci ťažké alebo mätúce (čo sa stanú), dobrý prehľad o tom, čo sa od nás očakáva, mohli udržať na správnej ceste.

3. Opakovať, opakovať, opakovať

Učenie je proces opakovania. Opakované opakovanie činnosti vám pomôže naučiť sa ju lepšie, rýchlejšie a dôkladnejšie.

Opakovanie uľahčuje zapamätanie vecí. Ak sa snažíte niečo zapamätať na skúšku, ale zistíte, že ste to zabudli po niekoľkých dňoch alebo týždňoch učenia, zopakovanie informácií môže stačiť na to, aby si mozog tieto informácie udržal dlhšie, ako keby ste to neurobili. urobil tak vôbec!

Opakovanie pomáha ľuďom dôkladne porozumieť tomu, čo sa naučili, aby mohli svoje vedomosti uplatniť v reálnych situáciách (napríklad vedieť, koľko je jedna minúta).

To platí aj pri učení sa mimo vyučovania, ak niekto cvičí na nástroji každý deň od novembra, potom pravdepodobne nebude musieť chodiť na ďalšiu hodinu pred koncom vianočných prázdnin, chcel by si len medzitým nejaký čas na cvičenie navyše. triedy, pretože inak by sa ich pokrok neodrazil správne počas tých období, keď hodiny neboli naplánované.

4. Usporiadajte informácie pomocou mnemotechnických pomôcok

Mnemotechnické pomôcky sú ďalším praktickým spôsobom, ako sa rýchlo učiť a uchovávať informácie. Mnemotechnická pomôcka je pamäťová pomôcka, ktorá vám pomôže zapamätať si niečo tým, že si to priradí k inej veci, ktorú už poznáte.

Existuje mnoho spôsobov, ako vytvoriť mnemotechnické pomôcky, ale tu je niekoľko príkladov:

  • Rýmovaná mnemotechnická pomôcka používa slová, ktoré sa rýmujú alebo majú podobný význam; napríklad „Rýchla hnedá líška preskočí lenivého psa.“ Toto je dosť jednoduché pre každého, kto vie, aké zábavné je vymýšľať hlúpe rýmy!
  • Vizuálne mnemotechnické pomôcky vám pomôžu zapamätať si dôležité fakty prostredníctvom obrázkov, napríklad keď som sa na hodine prírodovedy na strednej škole (čo bolo najmenej pred desiatimi rokmi) učil o elektrine, používali sme tieto karty.

5. Pripojte nové informácie k tomu, čo už viete

Ďalším krokom rýchleho učenia je spojiť nové informácie s tým, čo už viete. To vám uľahčí zapamätanie a čím viac spojení, tým lepšie!

Môžete to urobiť niekoľkými spôsobmi:

  • Použite metódu skratky: Ak má slovo viacero významov, predstavte si každý význam ako samostatné písmeno v slove. Napríklad „kríza“ môže byť chápaná ako kríza (udalosť) alebo CIR (obdobie).
  • Použite metódu kľúčových slov: Keď myslíme na niečo ako „skúška“ alebo „test“, často používame rôzne slová v závislosti od toho, či sa konkrétne týkajú skúšok alebo testov.

Napríklad skúška vs test; test papier vs test otázka, atď... Teraz sa zamyslite nad tým, aké ľahké by bolo, keby tieto veci mali namiesto toho jeden spoločný koreň slova. Hádali ste správne! Presne tak, hovorí sa tomu skratka!

Ak sa vám to ešte nezdá byť zábavné, skúste ich použiť sami tak, že si všetky tieto možné použitia pre každý výraz zapíšete spolu a potom ich preusporiadate do viet, ktoré tak či onak dávajú zmysel.

6. Vyskúšajte rôzne metódy štúdia

Môžete vyskúšať rôzne metódy štúdia. Je to dobrý nápad, pretože vám to zefektívni čas na štúdium a možno nájdete metódu, ktorá vám najlepšie vyhovuje.

Nasleduje niekoľko príkladov:

  • Skúste si ráno najskôr urobiť domácu úlohu, potom sa prejdite po areáli alebo choďte do triedy v pyžame.
  • Vykonajte hodinu práce každú noc pred spaním a potom tomu venujte ďalšiu hodinu po prebudení (napríklad: každý deň si vyhraďte hodinu po obede).
  • Venujte sa jednej hlavnej téme za týždeň a nesnažte sa všetko vtesnať do jedného dňa alebo týždňa. Takto budete mať čas medzi jednotlivými témami, aby sa vám nezdali zahlcujúce.

7. Doprajte si dostatok odpočinku

Pre učenie je dôležitý odpočinok.

To, koľko odpočinku potrebujete, závisí od typu informácií, ktoré sa učíte, ale vo všeobecnosti sa odporúča, aby ste si každý deň urobili prestávku aspoň na dve hodiny a ak je to možné, niekedy aj viac.

Nemôžete sa naučiť, či ste unavení alebo vystresovaní v skutočnosti, štúdie ukázali, že stres skutočne blokuje našu schopnosť uchovávať nové informácie.

To isté platí pre hlad, ak vaše telo nie je správne kŕmené, potom sa nebude schopné sústrediť na danú úlohu a okrem hladu samotného (čo by mohlo zhoršiť koncentráciu) môžu byť aj iné faktory, ktoré ovplyvňujú vašu schopnosť. absorbovať nové skutočnosti, ako je nedostatok spánku alebo zlý zdravotný stav, ako je cukrovka, ktoré si môžu vyžadovať okamžitú pozornosť lekárov, ak sa objavia počas skúškovej sezóny.

8. cvičenie

Cvičenie je jedným z najlepších spôsobov učenia. Dôvod je jednoduchý: cvičenie vám pomáha lepšie si zapamätať veci, takže keď si potrebujete zapamätať nový koncept alebo fakt, budete to môcť urobiť oveľa rýchlejšie ako niekto, kto pravidelne necvičí.

Cvičenie tiež robí váš mozog ostražitejším a sústredenejším, čo znamená, že keď príde čas na deň skúšky, váš mozog bude pripravený na čokoľvek, čo príde v deň skúšok, namiesto toho, aby bol unavený alebo lenivý, pretože si prešiel všetkými týmito vecami doma. celý deň (ako domáca úloha).

Ako teda začať? Existuje veľa rôznych druhov cvičení, záleží na tom, ktorý druh je pre mňa najlepší! Medzi moje obľúbené typy patrí behanie vonku v mojom okolí s kamarátmi a hranie videohier.

9. Obmedzte rozptýlenie

Prvým krokom k rýchlemu učeniu je obmedziť rozptyľovanie. Najbežnejším spôsobom, ako sa ľudia rozptyľujú, je zapnutie televízora alebo rádia, ale mali by ste sa tiež pokúsiť vyhnúť sa používaniu telefónu počas štúdia.

Ak máte problémy so zaostrovaním, zvážte použitie slúchadiel, aby ste zablokovali akýkoľvek hluk okolo vás.

Môžete tiež vypnúť všetky upozornenia na svojom telefóne, aby nezazvonil zakaždým, keď niekto pošle textovú správu alebo zavolá, čo vám pomôže sústrediť sa na to, čo sa deje pred vami, namiesto neustáleho zisťovania aktualizácií na sociálnych sieťach. o tom, čo robia iní ľudia.

A ak všetko ostatné zlyhá? Použite režim v lietadle! Tým sa zabezpečí, že žiadne texty nebudú prechádzať až do začiatku skúšok týmto spôsobom a počas vyučovania nedôjde k žiadnym prerušeniam.

10. Absolvujte cvičné kvízy

Existuje mnoho spôsobov, ako cvičiť na skúšky, ale jedným z najdôležitejších je písanie malých kvízov.

Vytvorte si vlastné cvičné kvízy tak, že si budete klásť otázky o tom, čo viete a čo neviete. To vám pomôže zistiť, kde potrebujete viac štúdia, aby ste zložili skúšku alebo sa zlepšili v predmete.

Použite rôzne zdroje pre svoje cvičné kvízy, ak jeden zdroj dáva príliš veľa jednoduchých otázok, skúste namiesto toho iný! Uistite sa, že používate viacero zdrojov, aby ste sa nenudili pri žiadnej konkrétnej skupine otázok alebo odpovedí. Viac sa dozviete, keď sa budú pýtať (a odpovedať) na rôzne typy otázok.

Pamätajte tiež, že rôzne štýly otázok fungujú lepšie ako iné, niektorí študenti uprednostňujú dlhšie možnosti odpovedí pred krátkymi, zatiaľ čo iní uprednostňujú menej slov, ktoré majú k dispozícii na každej strane, ako tí, ktorí majú radi dlhšie odpovede, pretože majú pocit, že za minútu dostanú menej informácií. strávil ich čítaním.

11. Odmeňte sa

Odmeňte sa za pokrok. Keď robíte pokroky, je prirodzené, že máte pocit, že si niečo zaslúžite. Či už ide o tyčinku alebo hodinu navyše s vašimi deťmi, odmeňte sa za každý malý krok vpred, ktorý vám pomôže dostať sa tam, kde chcete byť.

Odmeňte sa za splnenie cieľov. Ak sú míľniky dôležité pre dosiahnutie úspechu vo vašom živote, potom by mali byť dôležité aj pri rýchlom učení! Stanovte si malé, ale realistické ciele, ktoré vám poskytnú určité vzrušenie a motiváciu (napr. „Prečítam si 1 kapitolu denne, kým nedočítam túto knihu“).

12. Stanovte si cieľ

Stanovenie cieľa je najlepší spôsob, ako sa rýchlo učiť. Môže to byť také jednoduché, ako nastaviť časovač na 20 minút a robiť niečo, čo vás zaujíma, ako je čítanie článku na telefóne alebo sledovanie videa na YouTube.

Ak však nemáte na mysli nič konkrétne, je tiež v poriadku zvoliť si abstraktnú tému, napríklad „Ako sa stanem organizovanejším?“

Každý deň si vyhraďte čas na učenie. Zistíte, že už po týždni každodenných domácich úloh začne váš mozog pracovať inak ako predtým.

To znamená, že keď príde ten veľký deň (alebo týždne neskôr), nedôjde k žiadnym prekvapeniam o tom, čo je potrebné prehodnotiť alebo zopakovať z predchádzajúcich tried/kurzov/rokov strávených školením na univerzite/atď.…

13. Vytvorte si rozvrh štúdia

Keď sa snažíte rýchlo učiť na skúšky, je dôležité vytvoriť si študijný plán, ktorý vyhovuje vašim potrebám.

Mali by ste sa uistiť, že máte dostatok času na každý deň a aspoň jednu celú hodinu spánku, kým sa pustíte do práce na ďalší deň.

Uistite sa, že máte v kalendári dostatok času na štúdium a iné aktivity. Ak je to možné, zablokujte hodiny, počas ktorých nemôžete robiť nič iné (napríklad upratovanie alebo varenie).

Pomôže vám to zabezpečiť, že všetko vaše učenie sa bude prebiehať v určitých časoch počas dňa – nielen vtedy, keď je niečo tiché alebo pohodlné (napr. tesne pred spaním).

Uistite sa, že čokoľvek iné, čo sa robí, v prípade potreby neprekáža pri štúdiu, a rozdeľte si úlohy na menšie časti, aby nezaberali príliš veľa miesta vo vašom rozvrhu.

Napríklad, možno prvá vec ráno je najlepšia, po obede by bolo v poriadku, ak by to bolo potrebné, ale nie ideálne, pretože potom nebude žiadna príležitosť, kým sa opäť nevráti večer.

14. Pripojte sa k študijnej skupine

Môžete sa tiež pripojiť k študijnej skupine. Najlepší spôsob, ako sa učiť, je pomáhať si navzájom, čo vám môže pomôcť lepšie si zapamätať informácie.

Navyše je to zábava! Nebudete sa cítiť tak vystresovaní, keď ste s ostatnými, ktorí sa tiež snažia učiť na skúšky.

Môžete sa dokonca naučiť niečo nové z chýb alebo úspechov niekoho iného v predmete, ktorý študujú všetci členovia vašej skupiny.

15. Získajte tútora

Lektori vám môžu pomôcť rýchlo sa učiť na skúšky. Môžu vám tiež poskytnúť štruktúru a organizáciu, ktorá vám pomôže dosiahnuť vaše ciele.

Lektori sú dobrí v tom, že pomáhajú študentom sústrediť sa na látku, čo je nevyhnutné, pokiaľ ide o štúdium na skúšky.

Dá sa to uskutočniť na individuálnych stretnutiach alebo prostredníctvom skupinových doučovacích sedení s inými študentmi, ktorí majú rovnaký cieľ ako vy.

Často kladené otázky:

Koľko hodín by som sa mal učiť denne?

V ideálnom prípade približne jednu hodinu na predmet denne. To je menej času, ako by ste si mohli myslieť, a je to tiež v súlade s odporúčaniami kognitívnych psychológov, ktorí veria, že napchávanie sa nie je také efektívne ako rozloženie štúdia na niekoľko dní.

Mal by som pred skutočným testom absolvovať cvičné skúšky?

Áno! Čím viac praktických skúšok, tým lepšie. Ak ste ešte nikdy neabsolvovali skúšku, skúste si spraviť niekoľko cvičných testov v rôznych podmienkach (tj doma alebo v škole). Pri budúcich skúškach ich začnite robiť čo najskôr, aby ste vedeli, čo môžete očakávať v deň skúšok.

Mám si robiť poznámky počas prednášok alebo radšej čítať z učebnice?

Záleží na tom, čo od vás chce profesor. V niektorých prípadoch budú chcieť, aby ste si počas prednášky robili poznámky. V iných prípadoch budú chcieť, aby ste čítali z ich učebnice. Vyskúšajte obe metódy, aby ste zistili, ktorá je pre vás a vášho profesora najlepšia.

Aký je najlepší spôsob, ako sa dozvedieť nové informácie?

Existuje množstvo techník a trikov, ako rýchlo dostať informácie do vášho mozgu, vrátane spájania a rozdeľovania snímok. Experimentujte s týmito technikami, kým nenájdete tie, ktoré vám najviac vyhovujú.

Odporúčame tiež:

záver:

Štúdium je veľa práce. Ale nemusí to byť záťaž. Pomocou týchto tipov sa môžete naučiť, ako študovať inteligentnejšie a rýchlejšie.

A ak chcete ďalšiu pomoc, existuje množstvo skvelých kurzov, ktoré vám pomôžu rýchlo si zapamätať informácie! Niektoré z nich dokonca ponúkajú bezplatné skúšobné obdobia, ktoré si môžete pred kúpou vyskúšať, takže ich neváhajte vyskúšať.

SÚVISIACE ČLÁNKYĎalšia od autora