Unofunga kuti kuverenga kunofinha here? Zvakanaka, hazvifanirwe kudaro! Kune akawanda mabhenefiti ekuverenga mabhuku uye hechi chikonzero.
Kuverenga ndiyo imwe yenzira dzinoshanda kwazvo dzekudzidza nekuvandudza pfungwa dzako. Kana iwe uchida mamwe mabhenefiti kubva mukuverenga mabhuku, saka ini ndiri pano kuti ndikuudze kuti hupenyu hwako hunogona kuve nani kana iwe uchiverenga kakawanda.
Imwe yedzakanakisa nzira dzekushandisa nguva yako yemahara kuverenga mabhuku. Iko, kutaura zvazviri, hapana nzira iri nani yekushandisa nguva yako yemahara kupfuura nebhuku rakanaka.
Takanyora rondedzero ye40+ mabhenefiti ekuverenga mabhuku, asi chekutanga, ngatigoverei mamwe matipi ekugadzira tsika yekuverenga newe.
Zviri Mukati
Nzira Yokukudziridza Nayo Tsika Yokuverenga
Kuverenga inzira yakanaka yekudzidza, asi kupinda mutsika yekuverenga kunogona kunetsa. Izvi, zvisinei, hazvisizvo kana iwe ukatevedzera aya matipi:
1. Gadzira runyoro rwekuverenga
Zvinokurudzirwa kugadzira runyoro rwemabhuku aunoda kuverenga. Unogona, semuenzaniso, kugadzira runyoro rwemanovhero awagara uchida kuverenga asi usina kumbowana mukana, kana rondedzero yemabhuku aunoda kuverenga kuti udzidze zvakawanda nezvenyaya kana ndima yekudzidza inokufarira.
Chimbofunga manakiro emabhuku aunoda kuverenga usati wanyora runyoro rwekuverenga. Unogona kuzvibvunza mibvunzo iyi: Ndinofarira mabhuku akaita sei? Mabhuku erudzii andisingade? Ini ndinoda kuverenga zvinopfuura mhando imwe chete?
Kana iwe ukaona zvichinetsa kugadzira yako yekuverenga runyoro, unogona kushandisa zvinyorwa zvakagadzirwa nevadi vemabhuku kana unogona kutarisa mablog. GoodReads.com inzvimbo huru yekuwana zvinyorwa zvekuverenga.
2. Iva Nechinangwa
Kugadza chinangwa inzira yakanaka yekuzvikurudzira kuverenga zvakawanda. Somuenzaniso, ungagadza nharidzano yokurava chiverengero chakati chamabhuku kana kuti mapeji mugore uye ipapo kushandira nharidzano iyoyo.
Kuti uwane zvinangwa zvako zvekuverenga, unogona zvakare kutora chikamu mukuverenga matambudziko akadai seThe Bookly Readathon uye GoodReads.com Kuverenga Dambudziko.
3. Ronga nguva
Ronga nguva yekuverenga. Kana uchida kuwedzera nguva yaunopedza uchiverenga mabhuku, edza kuisa parutivi maminitsi gumi nemashanu usiku usati warara kuitira kuti ive tsika.
Kuite tsika, uye uchaona kuti kuverenga kunogona kuva chiitiko chinofadza chiri nyore kupinda mupurogiramu yako. Unogona kuverenga usati warara, panguva yekuzorora kuchikoro, kana kubasa.
4. Iva Nemwoyo Murefu
Kuva anoshivirira nderimwe danho rinokosha mukukudziridza tsika yokuverenga. Kana iwe uchigara uchizvitongesa kuti haugone kuverenga kakawanda kana nekukurumidza, uropi hwako huchawana zvakaoma kuumba ndangariro itsva dzechinyorwa. Panzvimbo pokuzvisunda zvakanyanyisa uye kuisa dzvinyiriro yakanyanyisa pauri umene, edza kuzorora muchigaro chakasununguka pamberi pebhuku raunofarira kana kuti magazini—uye ingofarikanya ruzivo rwokuzviwanira!
5. Verenga panzvimbo yakanyarara
Kuwana nzvimbo yakanaka yekuverenga kuchakubatsira mukuverenga zvakawanda. Kuverenga kunofanira kuitika kune imwe nzvimbo yakanyarara, pasina zvinokanganisa. Unogona kuverenga uri pamubhedha wako, pacheya yakagadzikana kana sofa, pabhenji remupaki, kana kuti, paraibhurari. Dzima TV uye isa smartphone yako pakanyarara kuti ubvise chero zvinokanganisa zvingave zvichikanganisa kuverenga kwako.
40+ Zvakanakira Kuverenga Mabhuku
Rondedzero yedu ye40+ mabhenefiti ekuverenga mabhuku akakamurwa muzvikamu izvi:
- Zvakanakira Kuverengera Vadzidzi
- Mabhenefiti Esainzi Pakuverenga
- Psychological Benefits of Reading
- Zvakanakira Kuverengera Vakuru
- Zvakanakira Kuverenga Nekukurumidza.
Zvakanakira Kuverengera Vadzidzi
Izvo zvakakosha kuti vadzidzi vashandise nguva yemhando yekuverenga. Pazasi pane zvakanakira kuverenga kwevadzidzi:
1. Kuverenga kunokubatsira kukudziridza mashoko akanaka.
Kuverenga kunogona kukubatsira kuvaka dura remazwi uye kuwedzera hwaro hwezivo yako nekukuisa pachena kumazwi aungadai usati wambonzwa. Izvi zvinonyanya kukosha kana uri kuedza kugona mutauro wakaita seFrench kana Spanish, uko kune mazwi matsva akawanda mazuva ese!
2. Kuvandudza mano ako ekunyora
Pamusoro pekugadzira mazwi akanaka, kuverenga kunokubatsirawo kuvandudza hunyanzvi hwako hwegirama. Izvi zvinoreva kuti paunonyora rondedzero, mishumo, tsamba, memo, kana mamwe mabasa akanyorwa, zvichava nyore kuti vamwe vanhu vanzwisise zvarinotaura nekuti vanonzwisisa zvinorehwa nemashoko uye mashandisirwo aanoitwa nemazvo.
3. Kuvandudza kuisa pfungwa uye kukwanisa kuisa pfungwa
Kuverenga kunobatsira kuti urambe wakabatikana uye wakanangidzira ngwariro pamabasa angadai achinetesa kana kuoma. Iyo inzira yakanaka yekuwedzera yako yekutarisisa nguva uye kugona kutarisa pamabasa aripo (senge basa remumba).
4. Wedzera kuchengetwa kwendangariro
Kuverenga kwakaratidza kunatsiridza ndangariro, zvinoreva kuti ucharangarira ruzivo rwakakosha kwenguva refu mushure mekunge wapedza kuiverenga! Inogona kukubatsira kuyeuka zvaunoverenga nekusimbisa pfungwa idzodzo muuropi hwako nekudzibatanidza nemamwe mazano.
5. Vaverengi vanoita vadzidzi vakanaka.
Kuverenga kunokubatsira kuyeuka zvawakadzidza, saka kana yasvika nguva yebvunzo kana mharidzo, unenge wakagadzirira kupindura mibvunzo pamusoro pezvawakaverenga kare!
6. Inovandudza kuita kwako mudzidzo
Kuverenga kunogona kukubatsira kuti uvandudze mashandiro ako edzidzo nekuti zvinopa uropi hwako ruzivo rutsva rwekuti pfungwa dzakabatanidzwa sei nenzira yakaoma-ruzivo rwunouya runobatsira kana yasvika nguva yekushandisa ruzivo irworwo mukirasi!
7. Chikamu chinokosha chedzidzo
Kuverenga chikamu chakakosha chedzidzo yemudzidzi chero upi zvake. Zvinokutendera kuti udzidze nekumhanya kwako, izvo zvinonyanya kubatsira kana uchidzidza chimwe chinhu chakaoma kana chakaoma kunzwisisa.
8. Unyanzvi hwekukurukurirana huri nani
Good hwokukurukura vari pakati peunyanzvi hwakapfava hunotariswa nevashandirwi. Kuverenga kunobatsira kuti utaure zvinobudirira.
9. Inovandudza kugona kwako
Kuverenga kunokurudzira kusika! Paunoverenga bhuku, uri kushandisa hunyanzvi hwekufunga hwekufunga hwakadai sekugadzirisa matambudziko nekugadzira (izvo zvakakosha kune vanogadzira). Uye paunenge uchigadzira chimwe chinhu chitsva kubva pakutanga, kuva nefungidziro yakanaka kunogona chete kukubatsira kuti zvinhu zviitwe nekukurumidza.
10. Kuvandudza pachako uye unyanzvi
Kuverenga mabhuku akaita sekuti “How To Win Friends and Influence People,” “Dare To Lead,” nezvimwewo zvinogona kukudzidzisa zvinhu zvitsva zvinogona kukubatsira nebasa rako kana hupenyu hwako pachako.
Mabhenefiti Esainzi Pakuverenga
Tarisa uone zvimwe zveizvi zvinoshamisa zvesainzi chokwadi:
11. Batsira kurarama kwenguva refu
Utano hunobatsira hwekuverenga, hwakadai sekuderedza kushungurudzika, kudzivirira kuora mwoyo, kuderedza ropa, nezvimwewo, zvinogona kutibatsira kurarama kwenguva refu.
12. Kuverenga kwakanakira uropi hwako
Kuverenga kunobetsera uropi nokuti kunohubvumira kuzorora pakufunga zvimwe zvinhu kwechinguvana, kuchihubvumira kushanda zvinobudirira zvikuru!
13. Kuverenga kwakaratidzwa kuwedzera kusika uye kuvandudza basa rose rehuropi.
Kuverenga kwakanakira uropi hwako. Hazvisi zvekungodzidza mazwi matsva kana kuwana rumwe ruzivo - kuverenga kunogona kuwedzera ukuru hwehuropi hwako, uye inzira yakanaka yekuvandudza ndangariro nekuisa pfungwa.
14. Batsira iwe kunzwisisa vamwe vanhu zviri nani
Kuverenga kunogona kukubatsira kuti unzwisise zviri nani vamwe vanhu uye iwe pachako nekuti zvinokubvumira kuona zvinhu nemaonero emumwe munhu; kunobatsirawo munhu kunzwisisa uye kunzwira tsitsi manzwiro evamwe, pfungwa, uye manzwiro avo.
15. Kuverenga kunoita kuti uve nenjere.
Kuverenga kunokubatsira kuti udzidze zvinhu zvitsva uye kuwedzera ruzivo rwako, izvo zvinoreva kuti zvinozoita kuti uve nehungwaru. Tsvagiridzo yakaratidza kuti vanhu vanoverenga kweinenge maminetsi makumi maviri pazuva vanogona kudzidza zvinhu zvitsva, kuchengetedza ruzivo zviri nani, uye kuita zvirinani pabvunzo pane avo vasingaverenge zvakanyanya.
16. Kuverenga kunobatsira kuti pfungwa dzako dzirambe dzakajeka somukuru.
Somunhu mukuru, kuverenga kunobatsira kuti pfungwa dzako dzirambe dzakapinza nekuvandudza ndangariro neunyanzvi hwekuziva hwakadai senguva yekutarisisa uye kutarisa. Unyanzvi uhwu hunodiwa pakuita chero chinhu kubva pakuzvitarisira iwe kana vana vako kusvika pakushanda basa rinoda kuti uteerere zuva rese!
17. Kukubatsira kurara zviri nani
Kuverenga usati warara kunokubatsira kuti uzorore, izvo zvinoderedza kuzvidya mwoyo uye zvinokubvumira kurara zviri nani. Kunze kwekuzorora, kuverenga usati warara kunogona kukubatsira kurara nekukurumidza kupfuura zvakajairika (uye kurara kwenguva refu).
18. Wedzera ruzivo rwako
Kuverenga kunokupa mukana wekudzidza zvinhu zvitsva uye kuvandudza pane zvaunotoziva; ndiyo imwe yenzira dzakanakisisa dzokukudza pfungwa dzako uye kuwana pfungwa itsva.
19. Inobatsira iwe kuva munhu ari nani.
Kuverenga kunoita kuti uve munhu ari nani nekuti kunofumura kune pfungwa itsva, maonero, zvitayera zvekunyora, nezvimwewo, zvinokubatsira kuti ukure iwe pachako, ungwaru, uye magariro (nekudzidza mararamiro evamwe).
20. Vandudza hupenyu hwako
Kuverenga kunogona kuvandudza hupenyu hwako nenzira dzakasiyana-siyana, kusanganisira kukuita kuti uve nenjere, ufare, kana zvese panguva imwe chete!
Psychological Benefits of Reading
Kuverenga inzvimbo inozivikanwa yekubatsira kwepfungwa, mamwe emabhenefiti aya ndeaya:
21. Inoderedza Stress
Kuverenga ibasa rakadzikama, izvo zvinoreva kuti hazvidi kufamba kwakawanda kwemuviri uye hazviisi kunetsa kwakanyanya pamuviri wako sezvinoita mamwe mabasa. Iyo inzira yakanaka yekuzorora uye kuzorora mushure mezuva refu kubasa kana kuchikoro.
22. Inodzivirira kuora mwoyo uye kuzvidya mwoyo
Kuverenga kunoderedza kusagadzikana uye kushushikana muvanhu vari kutambura nemamiriro aya nekuvapa chimwe chinhu chekuisa pfungwa pazviri kunze kwematambudziko avo kana zvinovanetsa.
23. Kuvandudza unyanzvi hwako hwekunzwira tsitsi.
Kuverenga kunotibatsira kunzwisisa manzwiro nekuti kunotitendera kuona manzwire anoita vamwe vanhu mumamiriro akasiyana siyana pamwe nemanzwiro atinoita nezve zvimwe zvinhu muhupenyu kubva pamaonero akasiyana, semuenzaniso, kuburikidza nemabhuku ekunyepedzera akadai seHarry Potter akatevedzana, nezvimwe… nezvimwe…
24. Kuverenga kunoderedza kuderera kwekuziva
Kuverenga kunoita kuti pfungwa dzako dzishande uye kunobatsira kudzivirira kuderera kwekuziva. Inogonawo kukubatsira kuchengetedza mararamiro ane hutano uye kudzivirira dementia, iyo inokonzerwa nekuderera kwemasero europi.
Kuverenga kunomutsa uropi hwako uye kunonatsiridza mashandiro epfungwa, zvinoreva kuti kunomutsa basa rakawanda mutsinga dzako pane kungogara pasi uye kufunga nezve chimwe chinhu. Izvi zvinopa masayendisiti chikonzero chekutenda kuti kuverenga kunogona kunonoka kana kudzosera kumashure mamwe marudzi ekurasika pfungwa, akadai sechirwere cheAlzheimer uye Lewy body dementia (DLB).
25. Inoderedza BP uye kurova kwemwoyo
Tsvagiridzo inoratidza kuti maminetsi makumi matatu ekuverenga anoderedza kukwira kweropa, kurova kwemoyo, uye manzwiro ekunetsekana mupfungwa sezvakangoita seyoga uye kuseka.
26. Inovandudza huchenjeri hwepfungwa
Kuverenga kunogona kubatsira kuvandudza huchenjeri hwako hwepfungwa, iko kugona kuziva, kunzwisisa uye kutonga manzwiro ako. Patinoverenga, tinoona zvishoma nezvehupenyu hwevamwe vanhu todzidza mafungire avanoita — tinowana kunzwisisa kwezvinoita kuti vatadze.
27. Batsira iwe kwenguva pfupi kutiza chokwadi
Kuverenga kunokupa mukana wekupukunyuka chokwadi uye kunyura mune imwe nyika ine nyaya, marongero, uye mavara ari echokwadi kupfuura hupenyu pachahwo.
28. Kuverenga kunoita kuti tinyanye kutaura
Kuverenga kunotibvumira kutaura zviri nani kuburikidza nezvinyorwa kupfuura chero imwe nzira yatakawana kusvika pari zvino (semuenzaniso nhetembo, mitambo, mabhuku, nezvimwewo)
29. Ita hupenyu hwemagariro evanhu
Kuverenga kunogona kukubatsira kukudziridza hupenyu hwemagariro nekukubatanidza nevanhu vanogovana zvaunofarira kana zvaunofarira! Ungatowana kuti kuverenga bhuku neshamwari ndeimwe yenzira dzaunofarira dzokupedza nadzo nguva yakasununguka muri vanhu vakuru.
30. Kuverenga kunogona kukubatsira kudzidza kubata nemamiriro ezvinhu anonetsa muupenyu hwezuva nezuva
Zvakanakira Kuverengera Vakuru
Kune akawanda mabhenefiti ekuverenga evakuru, ayo anoti:
31. Kukubatsira kuvaka chivimbo
Kuverenga kunogona kukubatsira kuti uwedzere kuzvivimba iwe nevamwe nekukupa zvishandiso zvaunoda kuti ubudirire pane zvaunokwanisa pane kuvimba nemaonero kana kutenderwa nevamwe.
32. Kuverenga kunokubatsira kudzidza zvakawanda pamusoro penyika
Pasina kumbobva pamba pako, unogona kuverenga nezve nzvimbo itsva nenzvimbo dzawangoona mumifananidzo. Iwe uchadzidza zvakawanda nezvenhoroondo, tsika, nezvimwe nekuverenga.
33. Kuverenga kunokubatsira kuti ugare uine ruzivo uye uchifambirana nenguva.
34. Dzidza nezvedzimwe tsika
Kuverenga mabhuku ane mavara akasiyana-siyana uye marongero kubva pasirese (uye dzimwe nguva kubva panguva dzakasiyana zvakare) kunokubatsira kunzwisisa dzimwe tsika uye nzira dzekufunga nekuchengeta pfungwa dzakavhurika.
35. Gadzira unyanzvi hwokugadzirisa matambudziko uye nekufungisisa
Kuverenga kunotidzidzisa kugadzirisa dambudziko, kufunga zvakadzama, uye kuita sarudzo zvichibva pachokwadi kwete manzwiro kana nzwisiso chete - hunova hunyanzvi hunokosha munzanga yanhasi.
36. Kuverenga imhando yevaraidzo
Kuverenga kunogona kunakidza uye kunakidza, kunyanya kana riri bhuku raunofarira!
37. Dzidza unyanzvi hutsva
Nekuverenga, isu tinogona zvakare kudzidza hunyanzvi hutsva senge kurukwa, kutamba chess, kubika, nezvimwe.
38. Utano hwepanyama hunobatsira
Unogonawo kubatsirwa mumuviri nokuverenga. Inogona kubatsira mukudzivirira kufutisa (nekuchengeta iwe wakakwana) uye inosimudzira kuonda (nokuti inoita kuti iwe uwedzere kuziva nezvekudya kwaunodya).
39. Isingadhuri
Kuverenga mabhuku hakudhure kana uchienzaniswa nedzimwe nzira dzevaraidzo dzakadai sekuona mabhaisikopo, kutepfenyura mimhanzi, nezvimwewo. Unogona kukwereta nyore nyore mabhuku kubva kuraibhurari yekuchikoro kwako kana munharaunda mahara. eBooks anowanikwawo online mahara.
40. Kuverenga kunokubatsira kukudziridza rutendo rweshoko rakanyorwa
Zvakanakira Kuverenga Nekukurumidza
Hapana chinhu chinogutsa kupfuura kuverenga nekukurumidza! Unogona kufunga kuti kuverenga nekukurumidza hakuna zvakunobatsira. Ichi hachisi chokwadi. Pazasi pane zvakanakira kuverenga nekukurumidza:
41. Inochengetedza Nguva
Kuverenga nekukurumidza kunogona kukuchengetedza nguva yakawanda. Kana iwe uine runyorwa rwekuverenga rurefu, kana uri kukoreji uye uri kupihwa yakawanda yekuverenga kumakirasi ako, kukurumidza kukurumidza kuverenga kwako kunogona kuita mutsauko wese.
Iwe unozokwanisa kupfuudza zvimwe zvinhu munguva shoma, zvichireva kuti uchapedza nguva shoma uchitsvaga ruzivo kana kupedza basa. Uchavawo nenguva yakawanda yekusununguka yezvimwe zviitwa nekuti zvinotora nguva shoma kuti upedze kuverenga zvinyorwa izvi.
42. Inobatsira kuona kana uchida kuverenga bhuku
Kana iwe uchida kuziva zviri mukati, asi usina nguva kana moyo murefu wekuverenga bhuku, kuverenga nekukurumidza kungave kwakakodzera kuedza. Iwe unogona kazhinji kuwana kuburikidza nebhuku mumaawa 2-3 nekumhanyisa mumitsara uye kusvetuka pamusoro pezvimedu zvemavara.
Tinokurudzirawo:
- Yakanyorwa Hunyanzvi Hwekukurukurirana: Gwaro Rakazara
- 30 Zvakanakira Nezvakaipira Kuverenga Mabhuku
- Pamusoro 10 Kukosha Kwekunyora Essays
- 30 Mabhuku Erudo Ekuverenga Pamhepo Zvemahara
- 100 Akanyanya Mabhuku Emahara Epamhepo eKuverengera Vana neVakuru.
mhedziso
Kuverenga chinhu chinokosha muupenyu hwako, uye pane zvakawanda zvakanakira kuverenga zvakurukurwa munyaya ino. Kana iwe uchida kukohwa izvi zvakanaka, tora bhuku nhasi!
Tasvika kumagumo echinyorwa chino; tinovimba wakadzidza chimwe chinhu chinobatsira.
