Hur man lär sig snabbt för prov: 15 beprövade sätt

By
-
0
2011

Det är en allmänt erkänd sanning att om du vill veta hur man lär sig snabbt för prov, måste du arbeta hårt. Men som med allt annat i livet finns det olika sätt att jobba hårt på och olika metoder för att nå framgång.

Att ta en lektion och plugga inför prov är ett bra sätt att lära sig. Men det kan också vara överväldigande. Du kanske har hört att proppa är det bästa sättet att lära sig, men det är inte alltid sant.

Till exempel, när du kommer in i en examensmiljö och är under press (särskilt om det är första gången), tenderar alla dessa fakta och siffror att flyga ur ditt huvud som om de aldrig funnits! Så hur lär man sig snabbt? Jag har 15 beprövade sätt som kommer att fungera för dig!

Rätt sätt att lära sig inför examen

Det rätta sättet att lära sig inför ett prov är att gå in i det med en plan. Du måste veta vad du ska studera, och hur mycket tid du behöver lägga på att studera.

Om du har tid, dela upp ditt studiepass i bitar om 15 minuter vardera. Detta ger din hjärna tillräckligt med tid för att bearbeta och behålla informationen.

Dagen före en tentamen bör ägnas åt att gå igenom anteckningar och pröva övningsfrågor för att bedöma styrkor och svagheter.

Hur man studerar till examen i 4 steg

Nedan följer 4 steg för hur man studerar till ett prov:

  • Undvik förhalning: Sluta skjuta upp studierna och börja göra det. Ju längre du väntar, desto mer material måste du stoppa i dig. Börja med en timme om dagen och arbeta dig uppåt. Det kommer att kännas överväldigande till en början, men snart kommer det att bli en annan natur.

Den bästa tiden att studera är precis före sänggåendet eftersom du är tillräckligt trött för att det hjälper dig att somna, men inte så trött att ditt sinne inte kommer att vara tillräckligt aktivt för att bearbeta det du lär dig.

  • Öva övningar: Gör detta genom att ta övningsprov, lära någon annan vad du lärt dig eller recitera fakta högt för dig själv. När du gör dessa saker, var uppmärksam på hur väl du känner till varje del av materialet.

Ta reda på vilka delar av ämnet som är starkast och svagast för dig. Använd den informationen när du planerar din nästa session med granskning eller öva på att ta prov.

  • Space Out Material för granskning: Ta en vecka att fokusera på bara ett ämne (eller kapitel) från din lärobok. Den veckans arbete bör omfatta tre huvudpunkter: identifiera huvudidén, prata om exempel och tilldela ord eller fraser med specifika betydelser (dvs. ordförråd). Ta sedan två veckor att fokusera på två ämnen (eller kapitel) per vecka.
  • Revidera: När du har spenderat lite tid på att verkligen bemästra ett visst ämne, gå tillbaka och revidera anteckningarna som du gjorde under dessa sessioner. Gör dem mer detaljerade eller reda ut allt som är förvirrande. Att skriva ner alla dina tankar kan också hjälpa dig att hålla dig fokuserad medan du studerar.

Lista över de beprövade sätten att lära sig snabbt för prov

Nedan är listan över de 15 beprövade sätten att lära sig snabbt för tentor:

Hur man lär sig snabbt för prov: 15 beprövade sätt

1. Förstå varför du glömmer

Att glömma är en naturlig del av lärandet. Det händer alla, och det är inte nödvändigtvis dåligt. Faktum är att glömma hjälper oss att behålla information bättre än om vi kom ihåg allt perfekt direkt.

Men hur vet du när din glömska faktiskt hjälper? När du lär dig något nytt eller försöker memorera något viktigt som en tentafråga.

Du kan uppleva vissa tillfälliga minnesbrister som uppstår när hjärnan bearbetar information på egen hand och sedan konsoliderar den senare för att lagra den permanent i långtidsminnet såväl som i korttidsarbetsminnet.

2. Börja med grunderna

Det första steget till att lära sig snabbt är att förstå grunderna. Du måste veta hur provet kommer att se ut och hur det är uppbyggt, så att du kan förbereda dig därefter.

Det andra du bör göra är att lära dig om formatet på ditt prov – vilken typ av frågor som ställs, hur många det kommer att bli och hur lång tid de tar, etc...

Det är viktigt att du förstår denna information så att senare i din studieprocess när saker blir svåra eller förvirrande (vilket de kommer att göra), att ha en god känsla för vad som förväntas av oss hjälper oss att hålla rätt spår.

3. Upprepa, Upprepa, Upprepa

Lärande är en upprepningsprocess. Att upprepa en aktivitet om och om igen hjälper dig att lära dig den bättre, snabbare och mer grundligt.

Upprepning gör saker lättare att komma ihåg. Om du försöker komma ihåg något för en tentamen men märker att du glömmer det efter några dagar eller veckors studier, kan det räcka att upprepa informationen för att hjärnan ska kunna behålla den informationen längre än om du inte hade gjort det. gjort det överhuvudtaget!

Upprepning hjälper människor att förstå vad de har lärt sig grundligt så att de kan tillämpa sin kunskap i verkliga situationer (som att veta hur lång en minut är).

Detta gäller även när man studerar utanför lektionstid också, om någon har övat ett instrument varje dag sedan november så behöver de förmodligen inte gå en annan lektion innan jullovet slutar istället, de skulle bara vilja ha lite extra träningstid emellan klasser eftersom deras framsteg annars inte skulle återspeglas ordentligt under de perioder då lektionerna inte var schemalagda.

4. Organisera information med hjälp av Mnemonics

Mnemonics är ett annat praktiskt sätt att lära sig snabbt och behålla information. Ett minnesminne är ett minneshjälpmedel som hjälper dig att komma ihåg något genom att associera det med en annan sak du redan vet.

Det finns många sätt att skapa mnemonics, men här är några exempel:

  • En rimminnemonika använder ord som rimmar eller har liknande betydelser; till exempel "Den snabba bruna räven hoppar över den lata hunden." Den här är lätt nog för alla som vet hur roligt det är att hitta på fåniga ramsor!
  • Visual mnemonics hjälper dig komma ihåg viktiga fakta genom bilder, till exempel när jag lärde mig om elektricitet i gymnasiets naturvetenskapliga klass (vilket var minst tio år sedan), använde vi dessa kort.

5. Koppla ny information till det du redan vet

Nästa steg i att lära sig snabbt är att koppla ny information till det du redan vet. Detta kommer att göra det lättare för dig att komma ihåg, och ju fler anslutningar desto bättre!

Det finns flera sätt att göra detta på:

  • Använd en akronymmetod: Om ett ord har flera betydelser, tänk på varje betydelse som en individuell bokstav i ditt ord. Till exempel kan "kris" ses som antingen kris (en händelse) eller CIR (en period).
  • Använd en sökordsmetod: När vi tänker på något som "tenta" eller "prov" använder vi ofta olika ord beroende på om de syftar specifikt på tentor eller prov.

Till exempel examen vs test; tentamen vs testfråga, etc... Tänk nu på hur lätt det skulle vara om dessa saker hade ett gemensamt grundord istället. Du gissade rätt! Just det, det kallas för en akronym!

Om det här inte verkar så kul ännu, försök använda dem själv genom att skriva ner alla dessa möjliga användningsområden för varje term tillsammans och sedan ordna om dem till meningar som är vettiga på ett eller annat sätt.

6. Prova olika metoder för att studera

Du kan prova olika metoder för att studera. Detta är en bra idé eftersom det kommer att effektivisera din studietid och du kanske hittar den metod som fungerar bäst för dig.

Följande är några exempel:

  • Prova att göra dina läxor först på morgonen, ta sedan en promenad runt campus eller gå till lektionen i din pyjamas.
  • Gör en timmes arbete varje kväll före läggdags, och spendera sedan ytterligare en timme på det efter att du har vaknat (till exempel: avsätt en timme efter lunchtid varje dag).
  • Gör ett huvudämne per vecka istället för att försöka få ihop allt på en dag eller vecka, på så sätt får du tid mellan ämnena så att de inte verkar överväldigande.

7. Få massor av vila

Vila är viktigt för lärande.

Hur mycket vila du behöver beror på vilken typ av information du lär dig, men det rekommenderas generellt att du tar en paus på minst två timmar varje dag, och ibland ännu mer om möjligt.

Du kan inte lära dig om du är trött eller stressad faktiskt, studier har visat att stress faktiskt blockerar vår förmåga att behålla ny information.

Detsamma gäller hunger, om din kropp inte får ordentlig mat, kommer den inte att kunna fokusera på uppgiften, och förutom att vara hungrig själv (vilket kan försämra koncentrationen), kan det också finnas andra faktorer som påverkar din förmåga att absorbera nya fakta som sömnbrist eller dåliga hälsotillstånd som diabetes som kan kräva omedelbar uppmärksamhet från läkare om de skulle uppstå under provsäsongen.

8. Träning

Träning är ett av de bästa sätten att lära sig. Anledningen till detta är enkel: träning hjälper dig att komma ihåg saker bättre, så när du behöver memorera ett nytt koncept eller fakta kommer du att kunna göra så mycket snabbare än någon som inte tränar regelbundet.

Träning gör också din hjärna piggare och mer fokuserad, vilket innebär att när det är dags för tentamensdagen kommer din hjärna att vara redo för vad som helst som dyker upp på testdagen istället för att vara trött eller lat eftersom den har gått igenom allt det här hemma. hela dagen lång (som läxor).

Så hur kommer jag igång? Det finns massor av olika sorters övningar, det beror på vilken sort som fungerar bäst för mig! Mina favorittyper är att springa runt ute i mitt grannskap med mina vänner och spela tv-spel.

9. Begränsa distraktioner

Det första steget till att lära sig snabbt är att begränsa distraktioner. Det vanligaste sättet att folk blir distraherade är genom att slå på TV:n eller radion, men du bör också försöka undvika att använda telefonen medan du studerar.

Om du har problem med att fokusera, överväg att använda hörlurar för att blockera eventuellt brus runt dig.

Du kan också stänga av alla aviseringar på din telefon så att den inte surrar varje gång någon skickar ett sms eller ringer, vilket hjälper till att hålla din uppmärksamhet fokuserad på vad som händer framför dig istället för att ständigt leta efter uppdateringar på sociala medier. om vad andra människor gör.

Och om allt annat misslyckas? Använd flygplansläge! Detta kommer att säkerställa att inga texter kommer fram förrän efter att tentamen har börjat på detta sätt, det kommer inte att bli några avbrott under lektionstid heller.

10. Gör övningsfrågesporter

Det finns många sätt att öva inför prov, men ett av de viktigaste är att ta små frågesporter.

Skapa dina egna övningsquiz genom att ställa frågor till dig själv om vad du vet och inte vet. Detta hjälper dig att ta reda på var du behöver mer studier för att klara ett prov eller bli bättre i ett ämne.

Använd olika källor för dina övningsquiz, om en källa ger för många enkla frågor, prova en annan istället! Se till att använda flera källor så att du inte blir uttråkad med någon speciell uppsättning frågor eller svar, du kommer att lära dig mer när det finns olika typer av frågor som ställs (och besvaras).

Kom också ihåg att olika frågestilar fungerar bättre än andra, vissa elever föredrar längre svarsval framför korta medan andra föredrar färre ord till sitt förfogande på varje sida än de som gillar längre svar eftersom de känner att de får mindre information per minut spenderade på att läsa dem.

11. Belöna dig själv

Belöna dig själv för framsteg. När du gör framsteg är det naturligt att känna att du förtjänar något. Oavsett om det är en godisbar eller en extra timme med dina barn, belöna dig själv för varje litet steg framåt som hjälper dig att komma dit du vill.

Belöna dig själv för att nå målen. Om milstolpar är viktiga för att nå framgång i ditt liv, så borde de också vara viktiga när du lär dig snabbt! Sätt upp små men realistiska mål som ger dig lite spänning och motivation längs vägen (t.ex. "Jag kommer att läsa 1 kapitel per dag tills jag har läst klart den här boken").

12. Sätt ett mål

Att sätta ett mål är det bästa sättet att hjälpa dig lära dig snabbt. Det kan vara så enkelt som att ställa in en timer på 20 minuter och göra något som du är intresserad av, som att läsa en artikel på din telefon eller titta på en video på YouTube.

Men om du inte har något specifikt i åtanke är det också OK att välja ett abstrakt ämne som "Hur blir jag mer organiserad?"

Avsätt tid varje dag för att studera. Du kommer att upptäcka att efter bara en veckas dagliga läxpass kommer din hjärna att börja arbeta annorlunda än tidigare.

Detta innebär att när den stora dagen kommer (eller veckor senare), kommer det inte att finnas några överraskningar om vad som behöver ses över eller omhassas från tidigare klasser/kurser/år som tränats på universitet/etc...

13. Skapa ett studieschema

När du försöker lära dig snabbt för tentor är det viktigt att skapa ett studieschema som passar dina behov.

Du bör se till att du har tillräckligt med tid varje dag och minst en hel timmes sömn innan du går till nästa dags arbete.

Se till att du har gott om tid i din kalender för studier och andra aktiviteter. Om möjligt, blockera timmar under vilka inget annat kan göras (som att städa eller laga mat).

Detta kommer att hjälpa till att säkerställa att alla dina studier äger rum vid vissa tider under dagen – inte bara när det är lugnt eller bekvämt (t.ex. precis innan du lägger dig).

Se till att allt annat som görs inte stör studierna om det behövs, och dela upp uppgifterna i mindre bitar så att de inte tar för mycket plats i ditt schema.

Till exempel kanske det första på morgonen är bäst, efter lunchtid skulle vara okej om det behövs men inte idealiskt eftersom det inte kommer att finnas någon möjlighet efteråt förrän kvällen närmar sig igen.

14. Gå med i en studiegrupp

Du kan också gå med i en studiegrupp. Det bästa sättet att lära sig är genom att hjälpa varandra, och det kan hjälpa er att komma ihåg information bättre.

Dessutom är det kul! Du kommer inte att känna dig lika stressad när du är tillsammans med andra som också försöker plugga till sina prov.

Du kan till och med lära dig något nytt av någon annans misstag eller framgångar i ämnet som studeras av alla medlemmar i din grupp.

15. Skaffa en handledare

Handledare kan hjälpa dig att lära dig snabbt för tentor. De kan också ge dig strukturen och organisationen som hjälper dig att nå dina mål.

Handledare är duktiga på att hjälpa eleverna att fokusera på materialet, vilket är viktigt när det gäller att studera inför prov.

Detta kan göras i en-till-en-sessioner eller genom grupphandledningssessioner med andra studenter som har samma mål som ditt.

Vanliga frågor och svar:

Hur många timmar ska jag studera per dag?

Helst ungefär en timme per ämne och dag. Det är kortare tid än du kanske tror och det stämmer också överens med rekommendationer från kognitiva psykologer som tror att proppning inte är lika effektivt som att lägga ut dina studier över flera dagar.

Ska jag göra övningsprov innan mitt riktiga prov?

ja! Ju fler övningsprov, desto bättre. Om du aldrig har gjort ett prov tidigare, prova att ta några övningsprov under olika förhållanden (t.ex. hemma eller i skolan). För framtida tentor, börja ta dem tidigt så att du vet vad du kan förvänta dig under provdagen.

Ska jag göra anteckningar under föreläsningar eller läsa ur min lärobok istället?

Det beror på vad professorn vill att du ska göra. I vissa fall vill de att du ska göra anteckningar medan de föreläser. I andra fall vill de att du ska läsa från deras lärobok. Prova båda metoderna för att se vilken som fungerar bäst för dig och din professor.

Vad är det bästa sättet att lära sig ny information?

Det finns massor av tekniker och knep för att snabbt få in information i din hjärna, inklusive bildassociation och chunking. Experimentera med dessa tekniker tills du hittar de som fungerar bäst för dig.

Vi rekommenderar även:

Slutsats:

Att studera är mycket jobb. Men det behöver inte vara en börda. Med dessa tips kan du lära dig hur du studerar smartare och snabbare.

Och om du vill ha mer hjälp finns det massor av bra kurser där ute som hjälper dig att memorera information på nolltid! Vissa av dem erbjuder till och med gratis provperioder så att du kan prova innan du köper, så tveka inte att prova dem.

RELATERADE ARTIKLARMer från författare