Über 40 Vorteile des Lesens von Büchern: Warum Sie täglich lesen sollten

17. Januar 2023

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Über 40 Vorteile des Lesens von Büchern: Warum sollten Sie täglich lesen?

Du findest Lesen langweilig? Nun, das muss nicht sein! Es gibt viele Vorteile des Lesens von Büchern und hier ist der Grund.

Lesen ist eine der effektivsten Methoden, um zu lernen und Ihren Verstand zu verbessern. Wenn Sie mehr Nutzen aus dem Lesen von Büchern ziehen möchten, bin ich hier, um Ihnen zu sagen, wie viel besser Ihr Leben sein kann, wenn Sie häufiger lesen.

Eine der besten Möglichkeiten, seine Freizeit zu verbringen, ist das Lesen von Büchern. Es gibt tatsächlich keine bessere Art, seine Freizeit zu verbringen, als mit einem guten Buch.

Wir haben eine Liste mit über 40 Vorteilen des Lesens von Büchern zusammengestellt, aber lassen Sie uns zunächst einige Tipps für die Entwicklung einer Lesegewohnheit mit Ihnen teilen.

Inhaltsverzeichnis

Wie man eine Lesegewohnheit entwickelt

Lesen ist eine großartige Möglichkeit zu lernen, aber es kann schwierig sein, sich das Lesen anzugewöhnen. Dies ist jedoch nicht der Fall, wenn Sie diese Tipps befolgen:

1. Erstellen Sie eine Leseliste

Es ist ratsam, eine Liste mit Büchern zu erstellen, die Sie lesen möchten. Sie könnten zum Beispiel eine Liste mit Romanen erstellen, die Sie schon immer lesen wollten, aber nie die Gelegenheit dazu hatten, oder eine Liste mit Büchern, die Sie lesen müssen, um mehr über ein Thema oder einen Studienbereich zu erfahren, der Sie interessiert.

Berücksichtigen Sie den Geschmack der Bücher, die Sie lesen möchten, bevor Sie eine Leseliste erstellen. Sie können sich folgende Fragen stellen: Welche Art von Büchern mag ich? Welche Art von Büchern mag ich nicht? Liebe ich es, mehr als ein Genre zu lesen?

Wenn Sie es schwierig finden, Ihre eigene Leseliste zu erstellen, können Sie Listen verwenden, die von Buchliebhabern erstellt wurden, oder Sie können Blogs überprüfen. GoodReads.com ist ein großartiger Ort, um Leselisten zu finden.

2. Ein Ziel setzen

Sich ein Ziel zu setzen ist eine gute Möglichkeit, sich selbst zu motivieren, mehr zu lesen. Du könntest dir zum Beispiel das Ziel setzen, eine bestimmte Anzahl von Büchern oder Seiten in einem Jahr zu lesen, und dann auf dieses Ziel hinarbeiten.

Um Ihre Leseziele zu erreichen, können Sie auch an Lese-Challenges wie The teilnehmen Buchlesetag und für GoodReads.com Lese-Challenge.

3. Stellen Sie eine Zeit ein

Legen Sie eine Lesezeit fest. Wenn du die Zeit, die du mit dem Lesen von Büchern verbringst, erhöhen möchtest, versuche, dir abends vor dem Schlafengehen 15 Minuten Zeit zu nehmen, damit es zur Gewohnheit wird.

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, und Sie werden sehen, dass Lesen eine unterhaltsame Aktivität sein kann, die sich leicht in Ihren Zeitplan integrieren lässt. Sie können vor dem Schlafengehen, in den Pausen in der Schule oder bei der Arbeit lesen.

4. Seien Sie geduldig

Geduld ist ein weiterer wichtiger Schritt bei der Entwicklung einer Lesegewohnheit. Wenn Sie sich ständig selbst dafür verurteilen, dass Sie nicht häufiger oder schneller lesen können, wird es Ihrem Gehirn schwer fallen, neue Erinnerungen an den Text zu bilden. Anstatt sich zu sehr anzustrengen und zu viel Druck auf sich auszuüben, entspannen Sie sich in einem bequemen Stuhl vor Ihrem Lieblingsbuch oder Ihrer Lieblingszeitschrift – und genießen Sie einfach die Erfahrung!

5. Lesen Sie an einem ruhigen Ort

Einen guten Ort zum Lesen zu finden, wird Ihnen dabei helfen, mehr zu lesen. Das Lesen sollte idealerweise an einem ruhigen Ort ohne Ablenkung stattfinden. Sie können in Ihrem Bett, auf einem bequemen Stuhl oder Sofa, auf einer Parkbank oder natürlich in der Bibliothek lesen. Schalten Sie den Fernseher aus und schalten Sie Ihr Smartphone auf lautlos, um Ablenkungen zu vermeiden, die Sie beim Lesen stören könnten.

40+ Vorteile des Lesens von Büchern

Unsere Liste mit über 40 Vorteilen des Lesens von Büchern ist in diese Kategorien unterteilt:

Vorteile des Lesens für Studenten
Wissenschaftliche Vorteile des Lesens
Psychologische Vorteile des Lesens
Vorteile des Lesens für Erwachsene
Vorteile des schnellen Lesens.

Vorteile des Lesens für Studenten

Es ist wichtig, dass die Schüler wertvolle Zeit mit dem Lesen verbringen. Nachfolgend sind die Vorteile des Lesens für Studenten aufgeführt:

1. Lesen hilft Ihnen, einen guten Wortschatz zu entwickeln.

Lesen kann Ihnen helfen, Ihren Wortschatz aufzubauen und Ihre Wissensbasis zu erweitern, indem Sie Wörtern ausgesetzt werden, die Sie vielleicht noch nie zuvor gehört haben. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie versuchen, eine Sprache wie Französisch oder Spanisch zu beherrschen, wo es jeden Tag so viele neue Vokabeln gibt!

2. Verbessern Sie Ihre Schreibfähigkeiten

Neben der Entwicklung eines guten Wortschatzes hilft Ihnen das Lesen auch dabei, Ihre Grammatikkenntnisse zu verbessern. Wenn Sie also Aufsätze, Berichte, Briefe, Memos oder andere schriftliche Arbeiten schreiben, ist es für andere leichter zu verstehen, was darin steht, weil sie verstehen, was Wörter bedeuten und wie sie richtig verwendet werden.

3. Verbessern Sie die Konzentration und die Fähigkeit, sich zu konzentrieren

Lesen hilft Ihnen, engagiert zu bleiben und sich auf Aufgaben zu konzentrieren, die sonst ermüdend oder schwierig wären. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Aufmerksamkeitsspanne und die Fähigkeit, sich auf anstehende Aufgaben (wie Hausaufgaben) zu konzentrieren, zu erhöhen.

4. Verbessern Sie die Gedächtnisleistung

Das Lesen verbessert nachweislich die Gedächtnisleistung, was bedeutet, dass Sie sich an wichtige Informationen länger erinnern, nachdem Sie sie gelesen haben! Es kann Ihnen helfen, sich an das Gelesene zu erinnern, indem es diese Ideen in Ihrem Gehirn zementiert und sie mit anderen Ideen verbindet.

5. Leser sind hervorragende Schüler.

Lesen hilft Ihnen, sich an das zu erinnern, was Sie gelernt haben. Wenn es also Zeit für Prüfungen oder Präsentationen ist, sind Sie darauf vorbereitet, Fragen zu dem zu beantworten, was Sie zuvor gelesen haben!

6. Verbessert Ihre schulischen Leistungen

Lesen kann Ihnen helfen, Ihre schulischen Leistungen zu verbessern, da es Ihrem Gehirn neue Informationen darüber gibt, wie Konzepte auf komplexe Weise miteinander verknüpft sind – Informationen, die sich als nützlich erweisen, wenn es darum geht, dieses Wissen im Unterricht anzuwenden!

7. Ein wesentlicher Bestandteil der Bildung

Lesen ist ein wesentlicher Bestandteil der Bildung eines jeden Schülers. Es ermöglicht Ihnen, in Ihrem eigenen Tempo zu lernen, was besonders nützlich ist, wenn Sie etwas Komplexes oder schwer Verständliches studieren.

8. Bessere Kommunikationsfähigkeiten

Gute Kommunikationsfähigkeiten gehören zu den Soft Skills, auf die Arbeitgeber achten. Lesen hilft Ihnen, effektiver zu kommunizieren.

9. Verbessert Ihre Kreativität

Lesen fördert die Kreativität! Wenn Sie ein Buch lesen, üben Sie kreative Denkfähigkeiten wie Problemlösung und Erfindung (die für Erfinder unerlässlich sind). Und wenn Sie etwas Neues von Grund auf neu erstellen, kann Ihnen eine gute Vorstellungskraft nur dabei helfen, die Dinge schneller zu erledigen.

10. Persönliche und berufliche Entwicklung

Das Lesen von Büchern wie „Wie man Freunde gewinnt und Menschen beeinflusst“, „Wage es zu führen“ usw. kann dir neue Dinge beibringen, die dir bei deiner Karriere oder deinem Privatleben helfen können.

Wissenschaftliche Vorteile des Lesens

Sehen Sie sich einige dieser überraschenden wissenschaftlichen Fakten an:

11. Helfen Sie länger zu leben

Die gesundheitlichen Vorteile des Lesens, wie Stressabbau, Depressionsvorbeugung, Blutdrucksenkung usw., können uns helfen, länger zu leben.

12. Lesen ist gut für dein Gehirn

Lesen kommt dem Gehirn zugute, weil es sich eine Weile vom Nachdenken über andere Dinge erholen kann und effizienter arbeiten kann!

13. Es hat sich gezeigt, dass Lesen die Kreativität steigert und die allgemeine Gehirnfunktion verbessert.

Lesen ist gut für dein Gehirn. Es geht nicht nur darum, neue Wörter zu lernen oder mehr Informationen zu sammeln – Lesen kann tatsächlich die Größe Ihres Gehirns vergrößern und ist eine großartige Möglichkeit, Gedächtnis und Konzentration zu verbessern.

14. Ihnen helfen, andere Menschen besser zu verstehen

Lesen kann Ihnen helfen, andere Menschen und sich selbst besser zu verstehen, weil es Ihnen ermöglicht, die Dinge aus der Sicht einer anderen Person zu sehen; Es hilft auch, die Gefühle, Gedanken und Emotionen anderer zu verstehen und sich in sie einzufühlen.

15. Lesen macht schlauer.

Lesen hilft Ihnen, neue Dinge zu lernen und Ihre Wissensbasis zu erweitern, was bedeutet, dass Sie schlauer werden. Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die mindestens 20 Minuten pro Tag lesen, eher neue Dinge lernen, Informationen besser behalten und bei Tests besser abschneiden als diejenigen, die nicht so viel lesen.

16. Lesen hilft, als Erwachsener scharf zu bleiben.

Als Erwachsener hilft das Lesen, Ihren Geist scharf zu halten, indem es das Gedächtnis und kognitive Fähigkeiten wie Aufmerksamkeitsspanne und Fokus verbessert. Diese Fähigkeiten sind notwendig, um alles zu tun, von der angemessenen Fürsorge für sich selbst oder Ihre Kinder bis hin zur Arbeit in einem Job, der von Ihnen verlangt, den ganzen Tag aufmerksam zu sein!

17. Helfen Sie besser zu schlafen

Das Lesen vor dem Schlafengehen hilft Ihnen, sich zu entspannen, was Ängste reduziert und Ihnen ermöglicht, besser zu schlafen. Abgesehen von dem Entspannungseffekt kann dir das Lesen vor dem Schlafengehen sogar dabei helfen, schneller als gewöhnlich einzuschlafen (und länger durchzuschlafen).

18. Erweitern Sie Ihr Wissen

Lesen gibt Ihnen die Möglichkeit, neue Dinge zu lernen und das zu verbessern, was Sie bereits wissen; Es ist eine der besten Möglichkeiten, Ihren Horizont zu erweitern und neue Ideen zu gewinnen.

19. Hilft dir, ein besserer Mensch zu werden.

Lesen macht dich zu einem besseren Menschen, weil es dich neuen Ideen, Perspektiven, Schreibstilen usw. aussetzt, was dir hilft, persönlich, intellektuell und sozial zu wachsen (indem du lernst, wie andere ihr Leben leben).

20. Verbessern Sie Ihr Leben

Lesen kann Ihr Leben auf vielfältige Weise verbessern, einschließlich, dass Sie schlauer, glücklicher oder beides gleichzeitig werden!

Psychologische Vorteile des Lesens

Lesen ist eine bekannte Quelle psychologischer Vorteile, einige dieser Vorteile sind:

21. Reduziert Stress

Lesen ist eine Low-Impact-Aktivität, was bedeutet, dass es nicht viel körperliche Bewegung erfordert und Ihren Körper nicht so stark belastet wie andere Aktivitäten. Es ist eine großartige Möglichkeit, sich nach einem langen Tag bei der Arbeit oder in der Schule zu entspannen und zu entspannen.

22. Verhindert Depressionen und Angstzustände

Lesen verringert Angst und Depression bei Menschen, die an diesen Erkrankungen leiden, indem es ihnen etwas anderes gibt, auf das sie sich neben ihren Problemen oder Sorgen konzentrieren können.

23. Verbessern Sie Ihre Empathiefähigkeiten.

Lesen hilft uns, Emotionen zu verstehen, weil es uns ermöglicht, zu sehen, wie andere Menschen sich in verschiedenen Situationen fühlen und wie wir aus verschiedenen Perspektiven zu bestimmten Dingen im Leben denken, zum Beispiel durch Belletristikbücher wie die Harry-Potter-Reihe usw. usw.

24. Lesen reduziert den kognitiven Verfall

Lesen hält Ihren Geist aktiv und hilft, kognitivem Verfall vorzubeugen. Es kann Ihnen auch helfen, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten und Demenz zu vermeiden, die durch den Abbau von Gehirnzellen verursacht wird.

Lesen stimuliert Ihr Gehirn und verbessert die kognitive Funktion, was bedeutet, dass es mehr Aktivität in Ihren Neuronen stimuliert, als sich einfach hinzusetzen und an nichts anderes zu denken. Dies gibt Wissenschaftlern Grund zu der Annahme, dass das Lesen einige Formen von Demenz wie Alzheimer und Lewy-Körper-Demenz (DLB) verzögern oder sogar rückgängig machen kann.

25. Senkt den Blutdruck und die Herzfrequenz

Untersuchungen zeigen, dass 30 Minuten Lesen den Blutdruck, die Herzfrequenz und das Gefühl von psychischer Belastung genauso effektiv reduzieren wie Yoga und Humor.

26. Verbessert die emotionale Intelligenz

Lesen kann helfen, Ihre emotionale Intelligenz zu verbessern, d. h. die Fähigkeit, Ihre eigenen Emotionen zu erkennen, zu verstehen und damit umzugehen. Wenn wir lesen, erhalten wir einen Einblick in das Leben anderer Menschen und erfahren, wie sie denken – wir verstehen, wie sie ticken.

27. Ihnen helfen, der Realität vorübergehend zu entfliehen

Lesen gibt Ihnen die Möglichkeit, der Realität zu entfliehen und in eine andere Welt mit Handlungssträngen, Schauplätzen und Charakteren einzutauchen, die realer sind als das Leben selbst

28. Lesen macht uns ausdrucksstärker

Lesen ermöglicht es uns, uns durch Literatur besser auszudrücken als jede andere Methode, die wir bisher entdeckt haben (z. B. Gedichte, Theaterstücke, Romane usw.).

Lesen kann Ihnen helfen, ein soziales Leben zu entwickeln, indem es Sie mit Menschen verbindet, die Ihre Interessen oder Hobbys teilen! Vielleicht entdecken Sie sogar, dass das Lesen eines Buches mit Freunden eine Ihrer Lieblingsbeschäftigungen ist, um als Erwachsene Freizeit miteinander zu verbringen.

30. Lesen kann Ihnen helfen, mit Stresssituationen im Alltag umzugehen

Vorteile des Lesens für Erwachsene

Es gibt zahlreiche Vorteile des Lesens für Erwachsene, nämlich:

31. Ihnen dabei helfen, Vertrauen aufzubauen

Lesen kann Ihnen helfen, Vertrauen in sich selbst und andere zu gewinnen, indem es Ihnen die Werkzeuge an die Hand gibt, die Sie benötigen, um aus eigener Kraft erfolgreich zu sein, anstatt sich auf die Meinungen oder die Zustimmung anderer zu verlassen.

32. Lesen hilft dir, mehr über die Welt zu erfahren

Ohne Ihr Haus jemals zu verlassen, können Sie über neue Orte und Orte lesen, die Sie nur auf Bildern gesehen haben. Beim Lesen erfahren Sie mehr über Geschichte, Kultur usw.

33. Lesen hilft Ihnen, informiert und auf dem Laufenden zu bleiben.

34. Lernen Sie andere Kulturen kennen

Das Lesen von Büchern mit unterschiedlichen Charakteren und Schauplätzen aus der ganzen Welt (und manchmal auch aus verschiedenen Epochen) hilft Ihnen, andere Kulturen und Denkweisen zu verstehen, indem Sie offen bleiben.

35. Entwickeln Sie Fähigkeiten zur Problemlösung und zum kritischen Denken

Lesen lehrt uns, Probleme zu lösen, kritisch zu denken und Entscheidungen auf der Grundlage von Fakten und nicht nur von Emotionen oder Intuition zu treffen – Fähigkeiten, die in der heutigen Gesellschaft von unschätzbarem Wert sind.

36. Lesen ist eine Form der Unterhaltung

Lesen kann Spaß machen und fesselnd sein, besonders wenn es ein Buch ist, das dir Spaß macht!

37. Lernen Sie neue Fähigkeiten

Durch das Lesen können wir auch neue Fähigkeiten erlernen, wie z. B. stricken, Schach spielen, kochen usw.

38. Vorteile für die körperliche Gesundheit

Sie können auch körperlich vom Lesen profitieren. Es kann bei der Vorbeugung von Fettleibigkeit helfen (indem es Sie fit hält) und fördert die Gewichtsabnahme (weil es Ihnen bewusster macht, wie viel Sie essen).

39. Preiswert

Das Lesen von Büchern ist im Vergleich zu anderen Formen der Unterhaltung wie Filme schauen, Musik streamen usw. nicht teuer. Sie können ganz einfach und kostenlos Bücher aus Ihrer Schulbibliothek oder Gemeinde ausleihen. eBooks sind auch kostenlos online verfügbar.

40. Lesen hilft Ihnen, eine Wertschätzung für das geschriebene Wort zu entwickeln

Vorteile des schnellen Lesens

Es gibt nichts Befriedigenderes als eine schnelle Lektüre! Sie denken vielleicht, dass schnelles Lesen keine wirklichen Vorteile hat. Das ist nicht wahr. Nachfolgend sind die Vorteile des schnellen Lesens aufgeführt:

41. Spart Zeit

Schnelleres Lesen kann Ihnen viel Zeit sparen. Wenn Sie eine lange Leseliste haben oder wenn Sie im College sind und viel Lesestoff für Ihre Klassen zugewiesen bekommen, kann die Beschleunigung Ihrer Lesegeschwindigkeit den Unterschied ausmachen.

Sie können mehr Material in kürzerer Zeit durcharbeiten, was bedeutet, dass Sie weniger Zeit damit verbringen, nur Informationen zu finden oder Aufgaben zu erledigen. Sie werden auch mehr Freizeit für andere Aktivitäten haben, da es weniger Zeit in Anspruch nimmt, diese Materialien zu Ende zu lesen.

42. Hilft festzustellen, ob Sie ein Buch lesen möchten

Wenn Sie den Inhalt wissen möchten, aber nicht die Zeit oder Geduld haben, das Buch tatsächlich zu lesen, ist Speed Reading möglicherweise einen Versuch wert. Sie können ein Buch normalerweise in 2-3 Stunden durcharbeiten, indem Sie Sätze schnell durchgehen und Textabschnitte überspringen.

Zusammenfassung

Lesen ist ein wichtiger Teil Ihres Lebens, und es gibt zahlreiche Vorteile des Lesens, die in diesem Artikel besprochen wurden. Wenn Sie diese Vorteile nutzen möchten, holen Sie sich noch heute ein Buch!

Wir haben das Ende dieses Artikels erreicht; Wir hoffen, Sie haben etwas Nützliches gelernt.