40+ Οφέλη από την ανάγνωση βιβλίων: Γιατί πρέπει να διαβάζετε καθημερινά

0
3239
40+ οφέλη από την ανάγνωση βιβλίων: Γιατί πρέπει να διαβάζετε καθημερινά;
40+ οφέλη από την ανάγνωση βιβλίων: Γιατί πρέπει να διαβάζετε καθημερινά;

Πιστεύεις ότι το διάβασμα είναι βαρετό; Λοιπόν, δεν χρειάζεται να είναι! Υπάρχουν πολλά οφέλη από την ανάγνωση βιβλίων και να γιατί. 

Το διάβασμα είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να μάθετε και να βελτιώσετε το μυαλό σας. Εάν θέλετε περισσότερα οφέλη από την ανάγνωση βιβλίων, τότε είμαι εδώ για να σας πω πόσο καλύτερη μπορεί να είναι η ζωή σας όταν διαβάζετε πιο συχνά.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να περάσεις τον ελεύθερο χρόνο σου είναι να διαβάζεις βιβλία. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας από ένα καλό βιβλίο.

Συγκεντρώσαμε μια λίστα με 40+ πλεονεκτήματα της ανάγνωσης βιβλίων, αλλά πρώτα, ας μοιραστούμε μαζί σας μερικές συμβουλές για την ανάπτυξη μιας συνήθειας ανάγνωσης.

Πώς να αναπτύξετε μια συνήθεια ανάγνωσης

Το διάβασμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθεις, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να αποκτήσεις τη συνήθεια της ανάγνωσης. Αυτό, ωστόσο, δεν ισχύει εάν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές:

1. Δημιουργήστε μια λίστα ανάγνωσης

Συνιστάται να δημιουργήσετε μια λίστα με τα βιβλία που θέλετε να διαβάσετε. Θα μπορούσατε, για παράδειγμα, να κάνετε μια λίστα με μυθιστορήματα που πάντα θέλατε να διαβάσετε αλλά δεν είχατε ποτέ την ευκαιρία ή μια λίστα με βιβλία που πρέπει να διαβάσετε για να μάθετε περισσότερα για ένα θέμα ή ένα πεδίο σπουδών που σας ενδιαφέρει.

Σκεφτείτε τη γεύση των βιβλίων που θέλετε να διαβάσετε πριν φτιάξετε μια λίστα ανάγνωσης. Μπορείτε να κάνετε αυτές τις ερωτήσεις στον εαυτό σας: Τι είδους βιβλία μου αρέσουν; Τι είδους βιβλία δεν μου αρέσουν; Μου αρέσει να διαβάζω περισσότερα από ένα είδη;

Εάν θεωρείτε ότι είναι δύσκολο να δημιουργήσετε τη δική σας λίστα ανάγνωσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίστες που δημιουργήθηκαν από λάτρεις των βιβλίων ή μπορείτε να ελέγξετε ιστολόγια. Το GoodReads.com είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να βρείτε λίστες ανάγνωσης.

2. Βάλτε έναν στόχο

Ο καθορισμός ενός στόχου είναι ένας καλός τρόπος για να παρακινήσετε τον εαυτό σας να διαβάσει περισσότερα. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να θέσετε ως στόχο να διαβάσετε έναν συγκεκριμένο αριθμό βιβλίων ή σελίδων σε ένα χρόνο και στη συνέχεια να εργαστείτε προς αυτόν τον στόχο.

Για να πετύχετε τους αναγνωστικούς σας στόχους, μπορείτε επίσης να συμμετέχετε σε προκλήσεις ανάγνωσης όπως το The Bookly Readathon και την GoodReads.com Πρόκληση ανάγνωσης.

3. Ορίστε μια ώρα 

Ορίστε μια ώρα για ανάγνωση. Αν θέλετε να αυξήσετε τον χρόνο που αφιερώνετε διαβάζοντας βιβλία, δοκιμάστε να αφιερώσετε 15 λεπτά το βράδυ πριν τον ύπνο, ώστε να γίνει συνήθεια.

Κάντε το συνήθεια και θα δείτε ότι το διάβασμα μπορεί να είναι μια ευχάριστη δραστηριότητα που ταιριάζει εύκολα στο πρόγραμμά σας. Μπορείτε να διαβάσετε πριν τον ύπνο, στα διαλείμματα στο σχολείο ή στη δουλειά. 

4. Να είστε υπομονετικοί

Η υπομονή είναι ένα άλλο σημαντικό βήμα για την ανάπτυξη μιας συνήθειας ανάγνωσης. Εάν συνεχώς κρίνετε τον εαυτό σας ότι δεν μπορείτε να διαβάζετε πιο συχνά ή πιο γρήγορα, ο εγκέφαλός σας θα δυσκολευτεί να σχηματίσει νέες αναμνήσεις από το κείμενο. Αντί να πιέζετε τον εαυτό σας πολύ σκληρά και να ασκείτε υπερβολική πίεση στον εαυτό σας, δοκιμάστε να χαλαρώσετε σε μια άνετη καρέκλα μπροστά στο αγαπημένο σας βιβλίο ή περιοδικό—και απλώς απολαύστε την εμπειρία!

5. Διαβάστε σε ένα ήσυχο μέρος

Η εύρεση ενός καλού μέρους για ανάγνωση θα σας βοηθήσει να διαβάσετε περισσότερα. Το διάβασμα θα πρέπει ιδανικά να γίνεται σε ένα ήσυχο μέρος, χωρίς περισπασμούς. Θα μπορούσατε να διαβάσετε στο κρεβάτι σας, σε μια άνετη καρέκλα ή καναπέ, σε ένα παγκάκι στο πάρκο ή, φυσικά, στη βιβλιοθήκη. Κλείστε την τηλεόραση και βάλτε το smartphone σας σε αθόρυβη λειτουργία για να εξαλείψετε τυχόν περισπασμούς που μπορεί να παρεμβαίνουν στο διάβασμά σας.

40+ οφέλη από την ανάγνωση βιβλίων

Η λίστα με τα 40+ οφέλη της ανάγνωσης βιβλίων χωρίζεται σε αυτές τις κατηγορίες:

Οφέλη της ανάγνωσης για τους μαθητές

Είναι σημαντικό για τους μαθητές να περνούν ποιοτικό χρόνο διαβάζοντας. Παρακάτω είναι τα οφέλη της ανάγνωσης για τους μαθητές:

1. Η ανάγνωση σας βοηθά να αναπτύξετε ένα καλό λεξιλόγιο.

Η ανάγνωση μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε το λεξιλόγιό σας και να διευρύνετε τη βάση γνώσεών σας εκθέτοντάς σας σε λέξεις που ίσως δεν είχατε ακούσει ποτέ πριν. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν προσπαθείτε να καταλάβετε μια γλώσσα όπως τα γαλλικά ή τα ισπανικά, όπου υπάρχει τόσο πολύ νέο λεξιλόγιο κάθε μέρα!

2. Βελτιώστε τις συγγραφικές σας ικανότητες

Εκτός από την ανάπτυξη ενός καλού λεξιλογίου, η ανάγνωση σας βοηθά επίσης να βελτιώσετε τις γραμματικές σας δεξιότητες. Αυτό σημαίνει ότι όταν γράφετε δοκίμια, εκθέσεις, επιστολές, υπομνήματα ή άλλες γραπτές εργασίες, θα είναι ευκολότερο για τους άλλους να καταλάβουν τι λέει, επειδή θα καταλάβουν τι σημαίνουν οι λέξεις και πώς χρησιμοποιούνται σωστά.

3. Βελτιώστε τη συγκέντρωση και την ικανότητα εστίασης

Το διάβασμα σας βοηθά να παραμείνετε αφοσιωμένοι και συγκεντρωμένοι σε εργασίες που διαφορετικά θα ήταν κουραστικές ή δύσκολες. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε το εύρος της προσοχής σας και την ικανότητά σας να εστιάσετε σε εργασίες που έχετε στο χέρι (όπως εργασίες για το σπίτι).

4. Βελτιώστε τη διατήρηση της μνήμης

Η ανάγνωση έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη διατήρηση της μνήμης, πράγμα που σημαίνει ότι θα θυμάστε σημαντικές πληροφορίες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα αφού ολοκληρώσετε την ανάγνωσή τους! Μπορεί να σας βοηθήσει να θυμάστε τι διαβάζετε, ενισχύοντας αυτές τις ιδέες στον εγκέφαλό σας και συνδέοντάς τις με άλλες ιδέες.

5. Οι αναγνώστες κάνουν άριστους μαθητές.

Η ανάγνωση σάς βοηθά να θυμάστε τι έχετε μάθει, οπότε όταν έρθει η ώρα για εξετάσεις ή παρουσιάσεις, θα είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με όσα διαβάσατε πριν!

6. Βελτιώνει τις ακαδημαϊκές σας επιδόσεις

Η ανάγνωση μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις ακαδημαϊκές σας επιδόσεις, επειδή δίνει στον εγκέφαλό σας νέες πληροφορίες για το πώς οι έννοιες συνδέονται μεταξύ τους με πολύπλοκο τρόπο—πληροφορίες που θα σας φανούν χρήσιμες όταν έρθει η ώρα να εφαρμόσετε αυτές τις γνώσεις στην τάξη!

7. Απαραίτητο μέρος της εκπαίδευσης

Το διάβασμα είναι απαραίτητο μέρος της εκπαίδευσης κάθε μαθητή. Σας επιτρέπει να μαθαίνετε με τον δικό σας ρυθμό, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν μελετάτε κάτι πολύπλοκο ή δυσνόητο.

8. Καλύτερες επικοινωνιακές δεξιότητες

Καλές επικοινωνιακές δεξιότητες είναι μεταξύ των soft skills που προσέχουν οι εργοδότες. Το διάβασμα σας βοηθά να επικοινωνείτε πιο αποτελεσματικά.

9. Βελτιώνει τη δημιουργικότητά σας

Το διάβασμα ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα! Όταν διαβάζετε ένα βιβλίο, ασκείτε δεξιότητες δημιουργικής σκέψης, όπως η επίλυση προβλημάτων και η εφεύρεση (τα οποία είναι απαραίτητα για τους εφευρέτες). Και όταν δημιουργείτε κάτι νέο από την αρχή, η καλή φαντασία μπορεί μόνο να σας βοηθήσει να κάνετε τα πράγματα πιο γρήγορα. 

10. Προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη

Η ανάγνωση βιβλίων όπως «Πώς να κερδίσετε φίλους και να επηρεάσετε τους ανθρώπους», «Τολμήστε να ηγηθείτε» κ.λπ. μπορεί να σας διδάξει νέα πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν στην καριέρα ή την προσωπική σας ζωή.

Επιστημονικά Οφέλη της Ανάγνωσης

Δείτε μερικά από αυτά τα εκπληκτικά επιστημονικά στοιχεία:

11. Σας βοηθά να ζήσετε περισσότερο

Τα οφέλη του διαβάσματος για την υγεία, όπως η μείωση του στρες, η πρόληψη της κατάθλιψης, η μείωση της αρτηριακής πίεσης κ.λπ., μπορούν να μας βοηθήσουν να ζήσουμε περισσότερο.

12. Το διάβασμα κάνει καλό στον εγκέφαλό σου 

Το διάβασμα ωφελεί τον εγκέφαλο γιατί του επιτρέπει να ξεκουραστεί από το να σκέφτεται άλλα πράγματα για λίγο, επιτρέποντάς του να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά!

13. Το διάβασμα έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τη δημιουργικότητα και βελτιώνει τη συνολική λειτουργία του εγκεφάλου.

Το διάβασμα κάνει καλό στον εγκέφαλό σου. Δεν είναι μόνο η εκμάθηση νέων λέξεων ή η απόκτηση περισσότερων πληροφοριών - η ανάγνωση μπορεί πραγματικά να αυξήσει το μέγεθος του εγκεφάλου σας και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε τη μνήμη και τη συγκέντρωση.

14. Σας βοηθά να κατανοήσετε καλύτερα τους άλλους ανθρώπους

Η ανάγνωση μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τους άλλους ανθρώπους και τον εαυτό σας, επειδή σας επιτρέπει να βλέπετε τα πράγματα από τη σκοπιά ενός άλλου ατόμου. βοηθά επίσης κάποιον να κατανοήσει και να συμπάσχει με τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τα συναισθήματα των άλλων.

15. Το διάβασμα σε κάνει πιο έξυπνο.

Η ανάγνωση σάς βοηθά να μάθετε νέα πράγματα και να διευρύνετε τη βάση γνώσεων σας, πράγμα που σημαίνει ότι θα σας κάνει πιο έξυπνους. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που διαβάζουν για τουλάχιστον 20 λεπτά την ημέρα έχουν περισσότερες πιθανότητες να μάθουν νέα πράγματα, να διατηρούν καλύτερα πληροφορίες και να έχουν καλύτερες επιδόσεις στα τεστ από εκείνους που δεν διαβάζουν τόσο πολύ.

16. Το διάβασμα βοηθάει να διατηρείς το μυαλό σου έντονο ως ενήλικας.

Ως ενήλικας, το διάβασμα βοηθά να διατηρείτε το μυαλό σας ευκρινές, βελτιώνοντας τη μνήμη και τις γνωστικές δεξιότητες, όπως η έκταση της προσοχής και η εστίαση. Αυτές οι δεξιότητες είναι απαραίτητες για να κάνετε οτιδήποτε, από την επαρκή φροντίδα του εαυτού σας ή των παιδιών σας έως την εργασία σε μια δουλειά που απαιτεί από εσάς να προσέχετε όλη την ημέρα!

17. Σας βοηθά να κοιμάστε καλύτερα 

Το διάβασμα πριν τον ύπνο σας βοηθά να χαλαρώσετε, γεγονός που μειώνει το άγχος και σας επιτρέπει να κοιμάστε καλύτερα. Εκτός από το αποτέλεσμα χαλάρωσης, το διάβασμα πριν τον ύπνο μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα από το συνηθισμένο (και να παραμείνετε κοιμισμένοι περισσότερο). 

18. Αυξήστε τις γνώσεις σας

Η ανάγνωση σας δίνει την ευκαιρία να μάθετε νέα πράγματα και να βελτιώσετε αυτά που ήδη γνωρίζετε. είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διευρύνετε το μυαλό σας και να αποκτήσετε νέες ιδέες.

19. Σε βοηθά να γίνεις καλύτερος άνθρωπος.

Το διάβασμα σε κάνει καλύτερο άνθρωπο γιατί σε εκθέτει σε νέες ιδέες, προοπτικές, στυλ γραφής κ.λπ., κάτι που σε βοηθά να αναπτυχθείς προσωπικά, διανοητικά και κοινωνικά (μαθαίνοντας πώς ζουν οι άλλοι τη ζωή τους).

20. Βελτιώστε τη ζωή σας 

Το διάβασμα μπορεί να βελτιώσει τη ζωή σας με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένου του να σας κάνει πιο έξυπνους, πιο χαρούμενους ή και τα δύο ταυτόχρονα!

Ψυχολογικά οφέλη της ανάγνωσης

Το διάβασμα είναι μια γνωστή πηγή ψυχολογικών οφελών, μερικά από αυτά τα οφέλη είναι:

21. Μειώνει το στρες

Το διάβασμα είναι μια δραστηριότητα χαμηλού αντίκτυπου, πράγμα που σημαίνει ότι δεν απαιτεί πολλή σωματική κίνηση και δεν επιβαρύνει τόσο το σώμα σας όσο άλλες δραστηριότητες. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά ή στο σχολείο.

22. Προλαμβάνει την κατάθλιψη και το άγχος

Το διάβασμα μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη σε άτομα που υποφέρουν από αυτές τις καταστάσεις, δίνοντάς τους κάτι άλλο στο οποίο να επικεντρωθούν εκτός από τα προβλήματα ή τις ανησυχίες τους.

23. Βελτιώστε τις δεξιότητες ενσυναίσθησής σας.

Η ανάγνωση μας βοηθά να κατανοήσουμε τα συναισθήματα γιατί μας επιτρέπει να δούμε πώς νιώθουν οι άλλοι άνθρωποι σε διάφορες καταστάσεις καθώς και πώς νιώθουμε για ορισμένα πράγματα στη ζωή από διάφορες οπτικές γωνίες, για παράδειγμα, μέσω βιβλίων μυθοπλασίας όπως η σειρά Χάρι Πότερ, κ.λπ.… κλπ…

24. Το διάβασμα μειώνει τη γνωστική έκπτωση

Το διάβασμα κρατά το μυαλό σας ενεργό και βοηθά στην πρόληψη της γνωστικής έκπτωσης. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να αποφύγετε την άνοια, η οποία προκαλείται από τη φθορά των εγκεφαλικών κυττάρων.

Η ανάγνωση διεγείρει τον εγκέφαλό σας και βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία, πράγμα που σημαίνει ότι διεγείρει περισσότερη δραστηριότητα στους νευρώνες σας από το να κάθεστε και να μην σκέφτεστε τίποτα άλλο. Αυτό δίνει στους επιστήμονες λόγους να πιστεύουν ότι η ανάγνωση μπορεί να καθυστερήσει ή ακόμα και να αναστρέψει ορισμένες μορφές άνοιας, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ και η άνοια του σώματος Lewy (DLB).

25. Μειώνει την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό

Έρευνες δείχνουν ότι 30 λεπτά ανάγνωσης μειώνουν την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και τα συναισθήματα ψυχολογικής δυσφορίας εξίσου αποτελεσματικά με τη γιόγκα και το χιούμορ.

26. Βελτιώνει τη συναισθηματική νοημοσύνη

Η ανάγνωση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της συναισθηματικής σας νοημοσύνης, η οποία είναι η ικανότητα να αναγνωρίζετε, να κατανοείτε και να διαχειρίζεστε τα δικά σας συναισθήματα. Όταν διαβάζουμε, ρίχνουμε μια ματιά στις ζωές των άλλων ανθρώπων και μαθαίνουμε πώς σκέφτονται – καταλαβαίνουμε τι τους κάνει να ξεχωρίζουν.

27. Σας βοηθάει να ξεφύγετε προσωρινά από την πραγματικότητα

Η ανάγνωση σάς δίνει την ευκαιρία να ξεφύγετε από την πραγματικότητα και να βυθιστείτε σε έναν άλλο κόσμο με ιστορίες, ρυθμίσεις και χαρακτήρες που είναι πιο πραγματικοί από την ίδια τη ζωή

28. Η ανάγνωση μας κάνει πιο εκφραστικούς

Η ανάγνωση μας επιτρέπει να εκφραζόμαστε καλύτερα μέσω της λογοτεχνίας από οποιαδήποτε άλλη μέθοδο που έχουμε ανακαλύψει μέχρι τώρα (για παράδειγμα ποίηση, θεατρικά έργα, μυθιστορήματα κ.λπ.)

29. Αναπτύξτε μια κοινωνική ζωή

Το διάβασμα μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε μια κοινωνική ζωή συνδέοντάς σας με άτομα που μοιράζονται τα ενδιαφέροντα ή τα χόμπι σας! Ίσως ακόμη ανακαλύψετε ότι η ανάγνωση ενός βιβλίου με φίλους είναι ένας από τους αγαπημένους σας τρόπους για να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο μαζί ως ενήλικες.

30. Το διάβασμα μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε στρεσογόνες καταστάσεις στην καθημερινή ζωή

Οφέλη της ανάγνωσης για ενήλικες

Υπάρχουν πολλά οφέλη της ανάγνωσης για τους ενήλικες, τα οποία είναι:

31. Βοηθήστε να χτίσετε αυτοπεποίθηση

Το διάβασμα μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας και στους άλλους παρέχοντάς σας τα εργαλεία που χρειάζεστε για να πετύχετε με βάση τα δικά σας πλεονεκτήματα αντί να βασίζεστε στις απόψεις ή την έγκριση των άλλων.

32. Η ανάγνωση σάς βοηθά να μάθετε περισσότερα για τον κόσμο 

Χωρίς να φύγετε ποτέ από το σπίτι σας, μπορείτε να διαβάσετε για νέα μέρη και μέρη που έχετε δει μόνο σε φωτογραφίες. Θα μάθετε περισσότερα για την ιστορία, τον πολιτισμό κ.λπ. διαβάζοντας.

33. Το διάβασμα σας βοηθά να παραμένετε ενημερωμένοι και ενημερωμένοι. 

34. Μάθετε για άλλους πολιτισμούς

Η ανάγνωση βιβλίων με διαφορετικούς χαρακτήρες και σκηνικά από όλο τον κόσμο (και μερικές φορές και από διαφορετικές περιόδους) σάς βοηθά να κατανοήσετε άλλους πολιτισμούς και τρόπους σκέψης διατηρώντας ανοιχτό μυαλό. 

35. Αναπτύξτε δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων και κριτικής σκέψης

Η ανάγνωση μάς διδάσκει πώς να λύνουμε προβλήματα, να σκεφτόμαστε κριτικά και να παίρνουμε αποφάσεις με βάση τα γεγονότα και όχι μόνο με συναίσθημα ή διαίσθηση – οι οποίες είναι δεξιότητες ανεκτίμητες στη σημερινή κοινωνία.

36. Το διάβασμα είναι μια μορφή ψυχαγωγίας

Η ανάγνωση μπορεί να είναι διασκεδαστική και συναρπαστική, ειδικά αν είναι ένα βιβλίο που σας αρέσει!

37. Μάθετε νέες δεξιότητες

Με το διάβασμα, μπορούμε επίσης να μάθουμε νέες δεξιότητες όπως να πλέκουμε, να παίζουμε σκάκι, να μαγειρεύουμε κ.λπ.

38. Σωματικά οφέλη για την υγεία

Μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε σωματικά από το διάβασμα. Μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της παχυσαρκίας (διατηρώντας σας σε φόρμα) και προωθεί την απώλεια βάρους (επειδή σας κάνει να συνειδητοποιήσετε περισσότερο πόση τροφή καταναλώνετε).

39. Φτηνός

Η ανάγνωση βιβλίων δεν είναι ακριβή σε σύγκριση με άλλες μορφές ψυχαγωγίας, όπως η παρακολούθηση ταινιών, η ροή μουσικής κ.λπ.. Μπορείτε εύκολα να δανειστείτε βιβλία από τη σχολική βιβλιοθήκη ή την κοινότητά σας δωρεάν. Τα ηλεκτρονικά βιβλία είναι επίσης διαθέσιμα στο διαδίκτυο δωρεάν. 

40. Η ανάγνωση σας βοηθά να αναπτύξετε μια εκτίμηση για τον γραπτό λόγο

Οφέλη από τη γρήγορη ανάγνωση 

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ικανοποιητικό από μια γρήγορη ανάγνωση! Ίσως πιστεύετε ότι η γρήγορη ανάγνωση δεν έχει πραγματικά οφέλη. Αυτό δεν είναι αληθινό. Παρακάτω είναι τα οφέλη της γρήγορης ανάγνωσης:

41. Εξοικονομεί χρόνο 

Η ταχύτερη ανάγνωση μπορεί να σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο. Εάν έχετε μια μεγάλη λίστα ανάγνωσης ή εάν είστε στο κολέγιο και σας αναθέτουν πολλή ανάγνωση για τα μαθήματά σας, η επιτάχυνση της ταχύτητας ανάγνωσης μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Θα μπορείτε να λαμβάνετε περισσότερο υλικό σε λιγότερο χρόνο, που σημαίνει ότι θα ξοδεύετε λιγότερο χρόνο μόνο στην εύρεση πληροφοριών ή στην ολοκλήρωση των εργασιών. Θα έχετε επίσης περισσότερο ελεύθερο χρόνο για άλλες δραστηριότητες, επειδή θα χρειαστεί λιγότερος χρόνος για να ολοκληρώσετε την ανάγνωση αυτών των υλικών.

42. Βοηθά να προσδιορίσετε εάν θέλετε να διαβάσετε ένα βιβλίο

Εάν θέλετε να μάθετε το περιεχόμενο, αλλά δεν έχετε τον χρόνο ή την υπομονή να διαβάσετε πραγματικά το βιβλίο, η γρήγορη ανάγνωση ίσως αξίζει να τη δοκιμάσετε. Συνήθως, μπορείτε να ξεπεράσετε ένα βιβλίο σε 2-3 ώρες, επιταχύνοντας τις προτάσεις και παρακάμπτοντας κομμάτια κειμένου.

Σας προτείνουμε επίσης:

Συμπέρασμα

Το διάβασμα είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής σας και υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα στην ανάγνωση που έχουν συζητηθεί σε αυτό το άρθρο. Αν θέλετε να αποκομίσετε αυτά τα οφέλη, πάρτε ένα βιβλίο σήμερα!

Φτάσαμε στο τέλος αυτού του άρθρου. Ελπίζουμε να μάθατε κάτι χρήσιμο.