પુસ્તકો વાંચવાના 40+ ફાયદા: તમારે દરરોજ શા માટે વાંચવું જોઈએ

શું તમને લાગે છે કે વાંચન કંટાળાજનક છે? સારું, તે હોવું જરૂરી નથી! પુસ્તકો વાંચવાના ઘણા ફાયદા છે અને તેનું કારણ અહીં છે. 

વાંચન એ તમારા મનને શીખવા અને સુધારવાની સૌથી અસરકારક રીતોમાંની એક છે. જો તમે પુસ્તકો વાંચવાથી વધુ લાભ મેળવવા માંગતા હો, તો હું અહીં તમને જણાવવા આવ્યો છું કે જ્યારે તમે વધુ વારંવાર વાંચશો ત્યારે તમારું જીવન કેટલું સારું બની શકે છે.

તમારો મફત સમય પસાર કરવાની શ્રેષ્ઠ રીતો પૈકી એક છે પુસ્તકો વાંચવી. વાસ્તવમાં, એક સારા પુસ્તક સાથે તમારો મફત સમય પસાર કરવાનો કોઈ સારો રસ્તો નથી.

અમે પુસ્તકો વાંચવાના 40+ ફાયદાઓની યાદી તૈયાર કરી છે, પરંતુ પહેલા, ચાલો તમારી સાથે વાંચનની આદત વિકસાવવા માટેની કેટલીક ટીપ્સ શેર કરીએ.

વાંચવાની આદત કેવી રીતે વિકસાવવી

વાંચન એ શીખવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે, પરંતુ વાંચવાની ટેવ પાડવી મુશ્કેલ બની શકે છે. જો કે, જો તમે આ ટીપ્સને અનુસરો છો તો આ કેસ નથી:

1. વાંચન સૂચિ બનાવો

તમે વાંચવા માંગો છો તે પુસ્તકોની સૂચિ બનાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે એવી નવલકથાઓની યાદી બનાવી શકો છો જે તમે હંમેશા વાંચવા માંગતા હો પરંતુ ક્યારેય તક ન મળી હોય, અથવા તમને રસ હોય તેવા વિષય અથવા અભ્યાસના ક્ષેત્ર વિશે વધુ જાણવા માટે તમારે વાંચવાની જરૂર હોય તેવા પુસ્તકોની સૂચિ બનાવી શકો છો.

તમે વાંચન સૂચિ બનાવતા પહેલા તમે વાંચવા માંગો છો તે પુસ્તકોના સ્વાદને ધ્યાનમાં લો. તમે તમારી જાતને આ પ્રશ્નો પૂછી શકો છો: મને કયા પ્રકારનાં પુસ્તકો ગમે છે? મને કયા પ્રકારનાં પુસ્તકો પસંદ નથી? શું મને એક કરતાં વધુ શૈલીઓ વાંચવી ગમે છે?

જો તમને તમારી પોતાની વાંચન સૂચિ બનાવવાનું મુશ્કેલ લાગે, તો તમે પુસ્તક પ્રેમીઓ દ્વારા બનાવવામાં આવેલી સૂચિનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા તમે બ્લોગ્સ ચકાસી શકો છો. GoodReads.com વાંચન યાદીઓ શોધવા માટે એક શ્રેષ્ઠ સ્થળ છે.

2. એક ધ્યેય સેટ કરો

ધ્યેય નક્કી કરવું એ તમારી જાતને વધુ વાંચવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાની એક સારી રીત છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે એક વર્ષમાં ચોક્કસ સંખ્યામાં પુસ્તકો અથવા પૃષ્ઠો વાંચવાનું લક્ષ્ય નક્કી કરી શકો છો અને પછી તે લક્ષ્ય તરફ કામ કરી શકો છો.

તમારા વાંચન લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે, તમે વાંચન પડકારોમાં પણ ભાગ લઈ શકો છો જેમ કે બુકલી રીડથોન અને GoodReads.com વાંચન ચેલેન્જ.

3. સમય સેટ કરો 

વાંચવા માટે સમય નક્કી કરો. જો તમે પુસ્તકો વાંચવાનો સમય વધારવા માંગતા હો, તો રાત્રે સૂતા પહેલા 15 મિનિટ અલગ રાખવાનો પ્રયાસ કરો જેથી તે આદત બની જાય.

તેને આદત બનાવો, અને તમે જોશો કે વાંચન એ એક આનંદપ્રદ પ્રવૃત્તિ બની શકે છે જે તમારા સમયપત્રકમાં ફિટ થવામાં સરળ છે. તમે સૂવાનો સમય પહેલાં, શાળામાં વિરામ દરમિયાન અથવા કામ પર વાંચી શકો છો. 

4. ધીરજ રાખો

વાંચન આદત વિકસાવવા માટે ધીરજ રાખવી એ બીજું મહત્વનું પગલું છે. જો તમે વધુ વારંવાર અથવા ઝડપથી વાંચી શકતા નથી તે માટે તમે સતત તમારી જાતને નક્કી કરી રહ્યાં છો, તો તમારા મગજને ટેક્સ્ટની નવી યાદો રચવામાં મુશ્કેલી પડશે. તમારી જાતને ખૂબ સખત દબાણ કરવા અને તમારા પર વધુ પડતું દબાણ લાવવાને બદલે, તમારા મનપસંદ પુસ્તક અથવા સામયિકની સામે આરામદાયક ખુરશીમાં આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો-અને ફક્ત અનુભવનો આનંદ માણો!

5. શાંત જગ્યાએ વાંચો

વાંચવા માટે સારી જગ્યા શોધવાથી તમને વધુ વાંચવામાં મદદ મળશે. વાંચન આદર્શ રીતે ક્યાંક શાંત જગ્યાએ થવું જોઈએ, કોઈ વિક્ષેપ વિના. તમે તમારા પથારીમાં, આરામદાયક ખુરશી અથવા સોફા પર, પાર્કની બેન્ચ પર અથવા, અલબત્ત, પુસ્તકાલયમાં વાંચી શકો છો. તમારા વાંચનમાં દખલ કરી શકે તેવા કોઈપણ વિક્ષેપોને દૂર કરવા માટે ટીવી બંધ કરો અને તમારા સ્માર્ટફોનને સાયલન્ટ પર મૂકો.

પુસ્તકો વાંચવાના 40+ લાભો

પુસ્તકો વાંચવાના 40+ લાભોની અમારી સૂચિને આ શ્રેણીઓમાં વહેંચવામાં આવી છે:

• વિદ્યાર્થીઓ માટે વાંચનનો લાભ
• વાંચનના વૈજ્ઞાનિક ફાયદા
• વાંચનના મનોવૈજ્ઞાનિક લાભો
• પુખ્ત વયના લોકો માટે વાંચનના ફાયદા
• ઝડપથી વાંચવાના ફાયદા.

વિદ્યાર્થીઓ માટે વાંચનનો લાભ

વિદ્યાર્થીઓ માટે વાંચનમાં ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. નીચે વિદ્યાર્થીઓ માટે વાંચનના ફાયદા છે:

1. વાંચન તમને સારી શબ્દભંડોળ વિકસાવવામાં મદદ કરે છે.

વાંચન તમને તમારી શબ્દભંડોળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે અને તમારા જ્ઞાનના આધારને વિસ્તૃત કરી શકે છે અને તમને એવા શબ્દોથી પરિચિત કરી શકે છે જે તમે કદાચ પહેલાં ક્યારેય સાંભળ્યા ન હોય. આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે જો તમે ફ્રેન્ચ અથવા સ્પેનિશ જેવી ભાષામાં નિપુણતા મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, જ્યાં દરરોજ ઘણી નવી શબ્દભંડોળ હોય છે!

2. તમારી લેખન ક્ષમતામાં સુધારો

સારી શબ્દભંડોળ વિકસાવવા ઉપરાંત, વાંચન તમને તમારી વ્યાકરણ કુશળતા સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે જ્યારે તમે નિબંધો, અહેવાલો, પત્રો, મેમો અથવા અન્ય લેખિત કાર્ય લખો છો, ત્યારે અન્ય લોકો માટે તે શું કહે છે તે સમજવું સરળ બનશે કારણ કે તેઓ સમજી શકશે કે શબ્દોનો અર્થ શું છે અને તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે.

3. એકાગ્રતા અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતામાં સુધારો

વાંચન તમને વ્યસ્ત રહેવામાં અને એવા કાર્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે જે અન્યથા કંટાળાજનક અથવા મુશ્કેલ હશે. તમારા ધ્યાનની અવધિ અને હાથમાં રહેલા કાર્યો (જેમ કે હોમવર્ક અસાઇનમેન્ટ) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા વધારવા માટે આ એક સરસ રીત છે.

4. મેમરી રીટેન્શન વધારવા

વાંચન એ મેમરી રીટેન્શનને સુધારવા માટે સાબિત થયું છે, જેનો અર્થ છે કે તમે મહત્વપૂર્ણ માહિતીને વાંચવાનું સમાપ્ત કર્યા પછી લાંબા સમય સુધી યાદ રાખશો! તે તમારા મગજમાં તે વિચારોને સિમેન્ટ કરીને અને તેને અન્ય વિચારો સાથે જોડીને તમે જે વાંચો છો તે યાદ રાખવામાં તે તમને મદદ કરી શકે છે.

5. વાચકો ઉત્તમ વિદ્યાર્થીઓ બનાવે છે.

વાંચન તમને તમે જે શીખ્યા તે યાદ રાખવામાં મદદ કરે છે, તેથી જ્યારે પરીક્ષાઓ અથવા પ્રસ્તુતિઓનો સમય આવે છે, ત્યારે તમે પહેલા જે વાંચ્યું તે વિશેના પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે તમે તૈયાર રહેશો!

6. તમારા શૈક્ષણિક પ્રદર્શનમાં સુધારો કરે છે

વાંચન તમને તમારા શૈક્ષણિક પ્રદર્શનને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તે તમારા મગજને નવી માહિતી આપે છે કે કેવી રીતે વિભાવનાઓ એક જટિલ રીતે એકસાથે જોડાયેલા છે - માહિતી કે જે તે જ્ઞાનને વર્ગખંડમાં લાગુ કરવાનો સમય આવે ત્યારે કામમાં આવશે!

7. શિક્ષણનો આવશ્યક ભાગ

વાંચન એ કોઈપણ વિદ્યાર્થીના શિક્ષણનો આવશ્યક ભાગ છે. તે તમને તમારી પોતાની ગતિએ શીખવાની મંજૂરી આપે છે, જે ખાસ કરીને જ્યારે કોઈ જટિલ અથવા સમજવામાં મુશ્કેલ હોય ત્યારે અભ્યાસ કરતી વખતે ઉપયોગી છે.

8. સારી સંચાર કૌશલ્ય

સારી સંચાર કુશળતા એમ્પ્લોયરો જે સોફ્ટ સ્કીલ્સ માટે જુએ છે તે પૈકી એક છે. વાંચન તમને વધુ અસરકારક રીતે વાતચીત કરવામાં મદદ કરે છે.

9. તમારી સર્જનાત્મકતા સુધારે છે

વાંચન સર્જનાત્મકતાને પ્રોત્સાહન આપે છે! જ્યારે તમે કોઈ પુસ્તક વાંચો છો, ત્યારે તમે સર્જનાત્મક વિચારસરણીની કૌશલ્યોનો ઉપયોગ કરો છો જેમ કે સમસ્યાનું નિરાકરણ અને શોધ (જે શોધકર્તાઓ માટે જરૂરી છે). અને જ્યારે તમે શરૂઆતથી કંઈક નવું બનાવતા હોવ, ત્યારે સારી કલ્પના રાખવાથી જ તમને વસ્તુઓ ઝડપથી પૂર્ણ કરવામાં મદદ મળી શકે છે. 

10. વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક વિકાસ

"હાઉ ટુ વિન ફ્રેન્ડ્સ એન્ડ ઇન્ફ્લુઅન્સ પીપલ," "ડેર ટુ લીડ" વગેરે પુસ્તકો વાંચવાથી તમને નવી વસ્તુઓ શીખવી શકાય છે જે તમને તમારી કારકિર્દી અથવા અંગત જીવનમાં મદદ કરી શકે છે.

વાંચનના વૈજ્ઞાનિક ફાયદા

આમાંના કેટલાક આશ્ચર્યજનક વૈજ્ઞાનિક તથ્યો તપાસો:

11. તમને લાંબુ જીવવામાં મદદ કરે છે

વાંચનના સ્વાસ્થ્ય લાભો, જેમ કે તણાવમાં ઘટાડો, ડિપ્રેશન નિવારણ, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો વગેરે, આપણને લાંબુ જીવવામાં મદદ કરી શકે છે.

12. વાંચન તમારા મગજ માટે સારું છે 

વાંચનથી મગજને ફાયદો થાય છે કારણ કે તે તેને થોડીવાર માટે અન્ય વસ્તુઓ વિશે વિચારવાથી આરામ કરવા દે છે, તેને વધુ કાર્યક્ષમ રીતે કામ કરવા દે છે!

13. વાંચન સર્જનાત્મકતા વધારવા અને મગજના એકંદર કાર્યને સુધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

વાંચન તમારા મગજ માટે સારું છે. તે ફક્ત નવા શબ્દો શીખવા અથવા વધુ માહિતી મેળવવા વિશે નથી - વાંચન ખરેખર તમારા મગજના કદમાં વધારો કરી શકે છે, અને તે યાદશક્તિ અને એકાગ્રતામાં સુધારો કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે.

14. અન્ય લોકોને વધુ સારી રીતે સમજવામાં તમારી મદદ કરો

વાંચન તમને અન્ય લોકો અને તમારી જાતને વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તે તમને અન્ય વ્યક્તિના દૃષ્ટિકોણથી વસ્તુઓ જોવાની મંજૂરી આપે છે; તે અન્યની લાગણીઓ, વિચારો અને લાગણીઓને સમજવામાં અને સહાનુભૂતિ દર્શાવવામાં પણ મદદ કરે છે.

15. વાંચન તમને વધુ સ્માર્ટ બનાવે છે.

વાંચન તમને નવી વસ્તુઓ શીખવામાં અને તમારા જ્ઞાનના આધારને વિસ્તૃત કરવામાં મદદ કરે છે, જેનો અર્થ છે કે તે તમને વધુ સ્માર્ટ બનાવશે. સંશોધન દર્શાવે છે કે જે લોકો દરરોજ ઓછામાં ઓછી 20 મિનિટ વાંચે છે તેઓ નવી વસ્તુઓ શીખવાની, માહિતીને વધુ સારી રીતે જાળવી રાખવાની અને વધુ વાંચતા ન હોય તેવા લોકો કરતાં પરીક્ષણોમાં વધુ સારું પ્રદર્શન કરે છે.

16. વાંચન તમારા મનને પુખ્ત વયે તીક્ષ્ણ રાખવામાં મદદ કરે છે.

પુખ્ત વયે, વાંચન યાદશક્તિ અને જ્ઞાનાત્મક કૌશલ્યો જેમ કે ધ્યાન અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને તમારા મનને તેજ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ કૌશલ્યો તમારી અથવા તમારા બાળકોની પર્યાપ્ત સંભાળ રાખવાથી માંડીને એવી નોકરીમાં કામ કરવા માટે જરૂરી છે કે જેના પર તમારે આખો દિવસ ધ્યાન આપવું પડે!

17. તમને વધુ સારી રીતે ઊંઘવામાં મદદ કરો 

સૂતા પહેલા વાંચવું તમને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી ચિંતા ઓછી થાય છે અને તમને સારી ઊંઘ આવે છે. છૂટછાટની અસર સિવાય, સૂતા પહેલા વાંચન ખરેખર તમને સામાન્ય કરતાં વધુ ઝડપથી ઊંઘવામાં મદદ કરી શકે છે (અને લાંબા સમય સુધી સૂઈ રહેવા). 

18. તમારા જ્ઞાનમાં વધારો

વાંચન તમને નવી વસ્તુઓ શીખવાની અને તમે પહેલાથી જ જાણો છો તેમાં સુધારો કરવાની તક આપે છે; તમારા મનને વિસ્તૃત કરવા અને નવા વિચારો મેળવવાની આ એક શ્રેષ્ઠ રીત છે.

19. તમને વધુ સારી વ્યક્તિ બનવામાં મદદ કરે છે.

વાંચન તમને વધુ સારી વ્યક્તિ બનાવે છે કારણ કે તે તમને નવા વિચારો, પરિપ્રેક્ષ્ય, લેખન શૈલીઓ વગેરેથી પરિચિત કરે છે, જે તમને વ્યક્તિગત, બૌદ્ધિક અને સામાજિક રીતે (અન્ય લોકો તેમના જીવન કેવી રીતે જીવે છે તે શીખીને) વિકાસ કરવામાં મદદ કરે છે.

20. તમારા જીવનમાં સુધારો 

વાંચન તમારા જીવનને વિવિધ રીતે સુધારી શકે છે, જેમાં તમને એક જ સમયે વધુ સ્માર્ટ, ખુશ અથવા બંને બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે!

વાંચનના મનોવૈજ્ઞાનિક લાભો

વાંચન એ મનોવૈજ્ઞાનિક લાભોનો જાણીતો સ્ત્રોત છે, આમાંના કેટલાક ફાયદા છે:

21. તણાવ ઘટાડે છે

વાંચન એ ઓછી અસરવાળી પ્રવૃત્તિ છે, જેનો અર્થ છે કે તેને ઘણી બધી શારીરિક હિલચાલની જરૂર પડતી નથી અને તે તમારા શરીર પર અન્ય પ્રવૃત્તિઓ જેટલી તાણ નથી મૂકતી. કામ અથવા શાળામાં લાંબા દિવસ પછી આરામ કરવાનો અને આરામ કરવાનો આ એક શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

22. હતાશા અને ચિંતા અટકાવે છે

વાંચન એ લોકોમાં ચિંતા અને હતાશા ઘટાડે છે જેઓ આ પરિસ્થિતિઓથી પીડિત છે તેમને તેમની સમસ્યાઓ અથવા ચિંતાઓ ઉપરાંત ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે બીજું કંઈક આપીને.

23. તમારી સહાનુભૂતિ કુશળતામાં સુધારો.

વાંચન આપણને લાગણીઓને સમજવામાં મદદ કરે છે કારણ કે તે આપણને વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં અન્ય લોકો કેવું અનુભવે છે તેમજ જીવનની અમુક બાબતો વિશે આપણે વિવિધ દ્રષ્ટિકોણથી કેવું અનુભવીએ છીએ તે જોવાની મંજૂરી આપે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કાલ્પનિક પુસ્તકો જેમ કે હેરી પોટર શ્રેણી, વગેરે... વગેરે...

24. વાંચન જ્ઞાનાત્મક ઘટાડો ઘટાડે છે

વાંચન તમારા મનને સક્રિય રાખે છે અને જ્ઞાનાત્મક ઘટાડાને રોકવામાં મદદ કરે છે. તે તમને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવામાં અને ઉન્માદને ટાળવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, જે મગજના કોષોના બગાડને કારણે થાય છે.

વાંચન તમારા મગજને ઉત્તેજિત કરે છે અને જ્ઞાનાત્મક કાર્યમાં સુધારો કરે છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે તમારા ચેતાકોષોમાં વધુ પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે માત્ર બેસીને અને બીજું કંઈપણ વિશે વિચારવા કરતાં. આનાથી વૈજ્ઞાનિકોને એવું માનવાનું કારણ મળે છે કે વાંચન ડિમેન્શિયાના કેટલાક સ્વરૂપોમાં વિલંબ કરી શકે છે અથવા તો ઉલટાવી શકે છે, જેમ કે અલ્ઝાઈમર રોગ અને લેવી બોડી ડિમેન્શિયા (DLB).

25. બ્લડ પ્રેશર અને હાર્ટ રેટ ઘટાડે છે

સંશોધન સૂચવે છે કે 30 મિનિટનું વાંચન બ્લડ પ્રેશર, હૃદયના ધબકારા અને મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફની લાગણીઓને યોગ અને રમૂજની જેમ અસરકારક રીતે ઘટાડે છે.

26. ભાવનાત્મક બુદ્ધિ સુધારે છે

વાંચન તમારી ભાવનાત્મક બુદ્ધિને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, જે તમારી પોતાની લાગણીઓને ઓળખવાની, સમજવાની અને સંચાલિત કરવાની ક્ષમતા છે. જ્યારે આપણે વાંચીએ છીએ, ત્યારે આપણે અન્ય લોકોના જીવનની ઝલક મેળવીએ છીએ અને તેઓ કેવી રીતે વિચારે છે તે શીખીએ છીએ-આપણે તેમને શું ટિક કરે છે તેની સમજ મેળવીએ છીએ.

27. તમને અસ્થાયી રૂપે વાસ્તવિકતાથી બચવામાં મદદ કરે છે

વાંચન તમને વાસ્તવિકતામાંથી છટકી જવાની અને વાર્તા, સેટિંગ્સ અને જીવન કરતાં વધુ વાસ્તવિક પાત્રો સાથે બીજી દુનિયામાં ડૂબી જવાની તક આપે છે.

28. વાંચન આપણને વધુ અભિવ્યક્ત બનાવે છે

વાંચન આપણને અત્યાર સુધી શોધેલી અન્ય કોઈપણ પદ્ધતિ (ઉદાહરણ તરીકે કવિતા, નાટકો, નવલકથાઓ વગેરે) કરતાં સાહિત્ય દ્વારા આપણી જાતને વધુ સારી રીતે વ્યક્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે.

29. સામાજિક જીવનનો વિકાસ કરો

તમારી રુચિઓ અથવા શોખ શેર કરતા લોકો સાથે તમને કનેક્ટ કરીને વાંચન તમને સામાજિક જીવન વિકસાવવામાં મદદ કરી શકે છે! તમે એવું પણ શોધી શકો છો કે મિત્રો સાથે પુસ્તક વાંચવું એ પુખ્ત વયના લોકો તરીકે એકસાથે મફત સમય પસાર કરવાની તમારી મનપસંદ રીતોમાંની એક છે.

30. વાંચન તમને રોજિંદા જીવનમાં તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે શીખવામાં મદદ કરી શકે છે

પુખ્ત વયના લોકો માટે વાંચનના ફાયદા

પુખ્ત વયના લોકો માટે વાંચનના અસંખ્ય ફાયદા છે, જે આ છે:

31. આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં તમને મદદ કરો

અન્યના મંતવ્યો અથવા મંજૂરી પર આધાર રાખવાને બદલે તમારી પોતાની યોગ્યતાઓ પર સફળ થવા માટે જરૂરી સાધનો પ્રદાન કરીને વાંચન તમને તમારામાં અને અન્ય લોકોમાં વિશ્વાસ મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.

32. વાંચન તમને વિશ્વ વિશે વધુ જાણવામાં મદદ કરે છે 

તમારું ઘર છોડ્યા વિના, તમે નવા સ્થાનો અને સ્થાનો વિશે વાંચી શકો છો જે તમે ફક્ત ચિત્રોમાં જ જોયા છે. તમે વાંચીને ઇતિહાસ, સંસ્કૃતિ વગેરે વિશે વધુ શીખી શકશો.

33. વાંચન તમને માહિતગાર અને અદ્યતન રહેવામાં મદદ કરે છે. 

34. અન્ય સંસ્કૃતિઓ વિશે જાણો

વિશ્વભરના વિવિધ પાત્રો અને સેટિંગ્સ સાથેના પુસ્તકો વાંચવાથી (અને કેટલીકવાર જુદા જુદા સમયગાળાના પણ) તમને ખુલ્લું મન રાખીને અન્ય સંસ્કૃતિઓ અને વિચારવાની રીતોને સમજવામાં મદદ કરે છે. 

35. સમસ્યાનું નિરાકરણ અને નિર્ણાયક-વિચાર કુશળતા વિકસાવો

વાંચન આપણને શીખવે છે કે કેવી રીતે સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવું, વિવેચનાત્મક રીતે વિચારવું અને માત્ર લાગણી કે અંતઃપ્રેરણાને બદલે હકીકતોના આધારે નિર્ણયો લેવા - જે આજના સમાજમાં અમૂલ્ય કૌશલ્યો છે.

36. વાંચન એ મનોરંજનનું એક સ્વરૂપ છે

વાંચન મનોરંજક અને આકર્ષક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તે કોઈ પુસ્તક હોય જેનો તમે આનંદ માણો!

37. નવી કુશળતા શીખો

વાંચન દ્વારા, આપણે નવી કુશળતા પણ શીખી શકીએ છીએ જેમ કે કેવી રીતે ગૂંથવું, ચેસ રમવું, રસોઇ કરવી વગેરે.

38. શારીરિક સ્વાસ્થ્ય લાભો

તમે વાંચનથી શારીરિક રીતે પણ લાભ મેળવી શકો છો. તે સ્થૂળતાને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે (તમને ફિટ રાખીને) અને વજન ઘટાડવાને પ્રોત્સાહન આપે છે (કારણ કે તે તમને વધુ જાગૃત બનાવે છે કે તમે કેટલો ખોરાક લો છો).

39. સસ્તું

મનોરંજનના અન્ય પ્રકારો જેમ કે મૂવીઝ જોવી, સ્ટ્રીમિંગ મ્યુઝિક વગેરેની સરખામણીમાં પુસ્તકો વાંચવા ખર્ચાળ નથી. તમે તમારી શાળાની પુસ્તકાલય અથવા સમુદાયમાંથી પુસ્તકો સરળતાથી મફતમાં ઉછીના લઈ શકો છો. ઈબુક્સ પણ મફતમાં ઓનલાઈન ઉપલબ્ધ છે. 

40. વાંચન તમને લેખિત શબ્દ માટે પ્રશંસા વિકસાવવામાં મદદ કરે છે

ઝડપથી વાંચવાના ફાયદા 

ઝડપી વાંચન કરતાં વધુ સંતોષકારક કંઈ નથી! તમે વિચારી શકો છો કે ઝડપથી વાંચવાનો કોઈ વાસ્તવિક લાભ નથી. આ સાચુ નથી. નીચે ઝડપી વાંચવાના ફાયદા છે:

41. સમય બચાવે છે 

ઝડપથી વાંચવાથી તમારો ઘણો સમય બચી શકે છે. જો તમારી પાસે લાંબી વાંચન સૂચિ છે, અથવા જો તમે કૉલેજમાં છો અને તમારા વર્ગો માટે ઘણું વાંચન સોંપવામાં આવી રહ્યું છે, તો તમારી વાંચનની ઝડપને ઝડપી બનાવવાથી બધો ફરક પડી શકે છે.

તમે ઓછા સમયમાં વધુ સામગ્રી મેળવી શકશો, એટલે કે તમે માત્ર માહિતી શોધવા અથવા સોંપણીઓ પૂર્ણ કરવામાં ઓછો સમય પસાર કરશો. તમારી પાસે અન્ય પ્રવૃત્તિઓ માટે પણ વધુ ખાલી સમય હશે કારણ કે આ સામગ્રીઓનું વાંચન પૂર્ણ કરવામાં ઓછો સમય લાગશે.

42. તમે પુસ્તક વાંચવા માંગો છો કે કેમ તે નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે

જો તમે સામગ્રી જાણવા માંગતા હો, પરંતુ ખરેખર પુસ્તક વાંચવા માટે સમય કે ધીરજ ન હોય, તો ઝડપ વાંચન અજમાવી શકે છે. તમે સામાન્ય રીતે 2-3 કલાકમાં વાક્ય દ્વારા ઝડપથી અને ટેક્સ્ટના ભાગોને છોડીને પુસ્તકમાંથી મેળવી શકો છો.

અમે પણ ભલામણ કરીએ છીએ:

• લેખિત સંચાર કૌશલ્ય: એક સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા
• પુસ્તકો વાંચવાના 30 ફાયદા અને ગેરફાયદા
• નિબંધ લખવાના ટોચના 10 મહત્વ
• નિઃશુલ્ક ઑનલાઇન વાંચવા માટે 30 રોમાંસ પુસ્તકો
• બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે વાંચવા માટે 100 શ્રેષ્ઠ નિઃશુલ્ક ઑનલાઇન પુસ્તકો.

ઉપસંહાર

વાંચન એ તમારા જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, અને વાંચનનાં અસંખ્ય ફાયદાઓ છે જેની ચર્ચા આ લેખમાં કરવામાં આવી છે. જો તમે આ લાભો મેળવવા માંગતા હો, તો આજે જ એક પુસ્તક પસંદ કરો!

અમે આ લેખના અંત સુધી પહોંચી ગયા છીએ; અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમે કંઈક ઉપયોગી શીખ્યા છો.